0027病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/03/25(土) 15:46:39.13ID:IiEYW/zO0 >>26 なるほど そのサイクルでやってみようかな 途切れなくやっていたら最初の5ヶ月くらいは張りがあって痛いくらい で育っていく実感があったんだけど体が慣れたのかその後は張りも小さくなって さっぱりで