今更ながら自分の中では糖質制限の是非は結論が出た
健康状態のくせに試してみたもんだから、体調不良で酷い目にあった

＞飢餓状態になるとグルカゴンが生成されて糖新生が起きる
＞んで、グルカゴンは胃酸の分泌を抑制したり動きを抑えたりする。
＞糖新生するから糖質はいらないんじゃなくて
＞糖新生してでも糖分を何とかしようとしているんです。