脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)48【腸内環境改善療法】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ここは真菌が原因ではない脂漏性皮膚炎(湿疹)に悩まされ続けている人達が集まるスレです。
抗真菌剤や抗真菌シャンプーが効果なかった人はこちらの治療法を試すと改善される可能性が高いです。
真菌が原因の人、外部環境が原因の人は別のスレがありますのでそちらでお願いします。
▼脂漏性皮膚炎(湿疹)とは？
身体のさまざまな部分に赤くうろこ状のかゆみを伴う発疹が起こる病気です。
頭や顔に発病することが多く、フケが出たりおでこや鼻の両側が赤くなり薄い皮のような物ができます。
【原因】
皮膚をキレイにする成分が腸内で悪玉菌に食われることが主な原因として考えられています。
【治療法】
真菌が原因ではない人の治療法としては腸内の悪玉菌を抑制するための整腸剤で
悪玉菌を抑制し皮膚をキレイにする成分を大量摂取します。
▼関連してそうなスレ
フケ・痒みがとまらない Part21
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1463608258/
女の脂漏性皮膚炎7
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/female/1489397440/
▼関連してそうなサイト
はてラボ はてな匿名ダイアリー 「脂漏性皮膚炎」
(規制のためURL省略)
脂漏性皮膚炎の治療まとめ
http://shirousei.ojaru.jp/
一人でできるビオチン療法
http://www.geocities.jp/biotintherapy/index.html
※前スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1449290012/ ステロイドて使ったことないんだが、なにが良くないの？ 短期なら副作用もないんじゃ？ 私は真っ赤になる。
ステロイドの乳化剤？が合わない人もいるんだってさ。
もうステロイド酒さを発症したのかとびびった。 >>272
使わないでいられるのなら短期でも使わない方がいい 頭皮にも使えるデオペーパー気になるけどスキンヘッドか短髪じゃないと使えないんだろうな >>275
ロングヘアだけど、普通のボディーシートを髪の毛と頭皮に使ってる
パウダー入りだとサラサラになって良い >>275
こんないい商品があるんだね！教えてくれてありがとうございます！！！
ところでみんなはカラーリングとかしてるのかな？ 皮膚科行ったらビブラマイシン処方されたよ
とりあえず頭皮のニキビみたいなやつはなくなったわ >>280
私はビタミン剤さえなし。ニゾとステロイドしか出されない。ステやたら処方されて余ってる、しかも副作用が出て使えないし ビタミン剤出してください、ステロイドはいりませんって言えば？ ステロイド使い続けると皮膚が薄くなって一生治らなくなるぞ。
乳酸菌飲んだら治るからステロイド長期使用は辞めとけ。 定期的に悪化してその度にステロイドの世話になってるけどいい加減やめたい…
ニゾラール塗ってもどんなに保湿してもビタミン剤採っても痒みと赤みはどんどん悪化して行くんだよな
一生ステロイドに頼るしかねーのか 海外のサプリって怖く無いのかな。ヨーグルト辺りから始めてみます >>289
サプリに関しては日本製の方が怖いだろw
添加物まみれだぞw
海外のやつは管理がしっかりしてるし天然成分で作ってるのが多いから安心だぞ。
サプリの勉強しなさい。 糞ジャップのサプリは体にイイ気になれればおｋみたいなもんだなｗ >>295
ありがとうございます！効果ありますか？ 水道水飲まずに、湧水飲みはじめたら油がでず潤っててワロタ 頭皮ステロイド塗って禿げた。ステロイド多毛まじかな 天然水飲みはじめたらみるみる治ってるわ。マジ嬉しい。 >>303
リンデロンより弱いの出されたことないんですが ステロイド使うとその時は綺麗になっても完治しなくなって再発繰り返すぞ。
脂っこい物や甘い物を控えて乳酸菌摂れば治るよ。
それで治らない人はステロイド使いすぎの証拠。 カイテキオリゴってどうですか？
つかってみた人はいますか？ >>307
かといってステロイドを使わなけりゃ治るってもんでもないでしょ
俺だって発症前から毎日ヤクルトやらヨーグルトやら食ってたけど日々酷くなる一方であまりの痒さで眠れなくてストレスで悪化する始末だし
もう何年も2〜3ヶ月に数日程度ステロイドを塗る生活してるけどそれ以上頻繁に塗らなきゃいけなくなった効き目が無くなったとかそんなこともない
下手に我慢したところで治るどころか悪化する可能性もあるしQOLも最低レベルなんだから、無理せず薬でコントロールするほうが遥かに良いよ 抗生物質で一度菌を全滅してみればどう？
菌の死骸にアレルギってる場合は一時的に酷くなったりもするようだけど ステロイド効くか？
薄く塗っただけでも逆に赤くなるんだが >>309
私もあなたと同じような使い方してます。ステロイド治療は難しいですよね〜。でも基本よくない薬だとはわかっててでも使わずにはいられないかな。やっぱり時々頼ってしまう ステロイドの代わりにティーツリー使い出したんだけど、なかなかいいよ。 >>309>>310
そのステロイド使う数日以外は症状出ないの？ >>315
症状がでないっていうか、薬塗る程じゃないかな。不摂生したり体調悪かったりすると出やすいからそんな時はステロイドって感じ 安易に外食しないで、徹底的に食事管理・ビオチン療法・サプリ・カスピ海ヨーグルト・天然水等で
自力改善できたよ
良くなってきた後も頭皮は念のため、ニゾラールクリーム(個人輸入)を風呂上りに塗り込む
化粧水は、ヒト型原液入りを使う。個人的に、手作りのドクダミ化粧水も使ってる
ご飯はお米中心で絶対に五穀米入り(白米×)、パン類は極力避けてる
飲み物は、水以外飲まない(水道水×)、カスピ海ヨーグルトは朝晩の食後にバナナ入りで食べて
その後すぐにサプリ飲む(ビオチン・ビタミンC・強ミヤリサンの一錠ずつセットを食後毎、ビタミンEのみ一日一錠夕食後のみ)
オマケ程度に、たまに漢方ヨクイニンも取っている
ここまでして90％まで改善、体調不良・外食すると症状出てくる
個人的な感想は、カスピ海ヨーグルトとサプリは一緒に取った方が効果を目で実感できた
前から水道水も沸かして飲んでたけど、天然水に変えたのも良かったのかな どこかで甘えてるよな
ちょっとくらいお菓子食べてもいいやとか夜更ししたり運動せずにグータラしたり
努力が足りん 349病弱名無しさん2017/07/24(月) 21:23:21.50ID:ybWh3z9j0
相沢は
朝に赤みが減り
夜になると
赤みが増すことや
顔が、かかとのようにかたくなることがあるでしょうと
指摘してくれて
本当によく勉強していると感心するわ。
地元の皮膚科の医者は日焼けですと誤診したんだから。
あまりのレベルの低さに驚く。
日焼け、日焼けだぞ
４階の工事でうるさかったが、アクネメディカルのフラーレン パックは赤みが落ち着く
青山石井クリニックの酵母のくさいパックもナイスだわ。
350病弱名無しさん >>320
>>318じゃないけど…
・朝
十六穀米、味噌汁（減塩のもの）、サラダ（アマニ油入りのドレッシング）、カスピ海ヨーグルト脂肪0（大きいやつの1/4くらい）にクコの実10粒前後入れたやつ、R1（ドリンクタイプ）
・昼
適当にうどんとか蕎麦とか定食（揚げ物以外）とか
・夜
十六穀米、サラダ、焼き魚or赤身肉
または鍋
こんな感じ
外食して暴飲暴食すると次の日とか赤くなって痒くなるけど、一応一目見て分からないくらいには症状がかなり軽減された >>320
私>>317です
上の322さんに近いけど、私は昼飯抜き又は小食にして、基本一日2食だけにした
カスピ海ヨーグルトは手作りしてる。もちろん砂糖なし、そのままでも食べれるけどバナナ入れると美味しいよ
この時期は、もずくや山芋とろろの麦増しご飯とか、よく食べている
刺身もよく食べるようにしたら調子がいい。お寿司系は、私の場合は酢飯に砂糖は一切入れなくした
サラダは、あまりドレッシング使わないように気を付けてる
ソーセージ、ベーコンは、ポトフ以外は食べてない(3か月)
ここのスレは脂漏性皮膚炎の【腸内環境改善療法】…乳酸菌・食事管理に重点を置いたスレだし
それを徹底してもダメなら、ステロイド薬使うとか他の方法・脂漏性皮膚炎の別スレ行った方がいいと思う
食事管理＋サプリ等のビタミン剤で、真剣に3か月程徹底してやってみたらどうかな？
完治はもう体質だから諦めかけているけどね… >>323
私も特にお腹が減ってない時は昼食抜いたりするよー
そのために朝食多めに食べてるところもある 皆さんありがとうございます、、、！こんなに徹底されてるんですねー。私は大食漢ですぐお腹減っちゃって仕事中も間食してしまうので皆さんすごいです。尊敬です、、！！見習って頑張ってみます。 >>325
そのコメントに脂漏性皮膚炎になった答えが書いてるじゃん。
大食漢はダメでしょ。
どうせジャンクフードやお菓子ばっかり食べてるんでしょ。
脂っこい物や甘い物はダメ。
美肌成分を阻害するからやめなさい。 汗をかくのがダメだと思ってたけど、ジムで運動して汗だくの習慣に変えたら
日中の平常時、おでこが常にてかってたの改善した カスピ海ヨーグルト手作りって市販の牛乳にヨーグルト菌入れて作るやつですか？あとヨーグルトは朝晩いつ食べてますか？
どうしてもお腹減った時の間食のおやつにしてるものがあったら教えていただきたいです。。。ビオチン療法ってききますか？ >>327
それは２ヶ月できれいになる
頭皮は年単位掛かるが サプリもヨーグルトも全部食後に取るんだよ。何故かというと、胃酸が濃いまま取っても
酸に負けて吸収できないから。
カスピ海ヨーグルト手作りじゃなくてもフジッコやグリコ？だか出ているのでいいと思うよ。
ビオチン療法(ビオチン、ミヤリサン、ビタミンC)は効くよ。
でもこれ基礎レベルだと思うから、他のビタミン(サプリ)+した方がいいと思う。
でも個人差あるし、食生活・食事管理しないと意味ない。
ビタミンCやビオチンのサプリは、国内品は品質悪いから、海外輸入して。
サプリ板に詳しくあるし、自分はIHERBで探して買ってる。
取る合えず、>>1から読むか、ググって試してみて最低2、3か月は。 >>331
親切にありがとうございます！多少我慢も必要ですよね。空腹に勝てるよう、誘惑に勝てるように。食事撤退したら体重落ちそうですね。頑張ります。 前髪が濡れたみたいになるから朝シャン必須だわ
一般人はその分長く寝れてるかと思うと損した気分 外食しない徹底した食事管理って人付き合いどうしてる？なかなか難しいわ 外食予定の前後日のメニュー見直すとか、外食時でも食べるの呑むの出来る限り気をつけるとか
サプリ持参して飲むとか、少し考えれば出来るでしょう…
飲む日や外食で油っぽいの・カロリー高いの、添加物多めのやつ、糖質たかそうなやつ
食べたら、その後飲むサプリは【ビオチン1錠、ビタミンC1錠、強ミヤリサン2錠〜3錠】
個人的にビタミンEも取る。ビタミンEは多くても1日1錠まで
過度な食事時は応急処置の気持ちでミヤリサンを多めに調整したり、翌日前日の食事を工夫するんだよ
本当に>>1から読むとか、前スレも読んで勉強して。努力しないで、ガチで治す気ない人は
いつまでも改善されないよ
何で普通のヨーグルトではなく、カスピ海ヨーグルトじゃないとダメなのか？ググってね
自分に甘えてステロイド剤に頼ったりしたら、いつかリバウンドきて悪化したり一生治らないよ
サプリは薬じゃなくて、ビタミンだから個人差あるけど即効力期待しないで、継続は力なりで頑張るしかないんだよ
良くなっても、ビオチン療法は続ける必要があるし、食生活も気をつけないと症状出るから
ここにくる人の大半が皮膚科（薬剤）で治らない人ばかりなんだからさ努力しないと >>330
朝洗顔しても夕方には前髪他場になる…
どうやって治るんですかハゲる前に教えて 外食しない徹底した食事管理って人付き合いどうしてる？なかなか難しいわ >>339
家では何食ってるんだよ？
どうせコンビニ弁当だろ？ >>339
自分で工夫も考えも、試すことも努力もしない人は、もう何もしなくていい
既に外食時の最低限の助言もすぐ上にコメントされているのに、スルーする人間に
これ以上言うことないわ・・小学生かw 脂漏なのにまだ自慰なんてしてる奴がいるとは
アホの極みだな
どんだけ食生活改善しても射精してりゃそりゃなるわ脂漏 オナニー→男性ホルモン亢進→肌荒れ
オナ禁→女性ホルモン亢進→お肌すべすべ
だから乱暴に言えば金玉がなければ肌荒れは治る
男らしくブチッっと逝けブチッっと スレチなんすけどww
オナ禁如きで治らんし、オナニーし過ぎて脂漏性皮膚炎にならねーし
この皮膚炎女性も多くなってるし治療法としては関係無いけど
オナニーしてテカテカになるなら、じゃあしなければw?
もうこのスレ来んなよ オナ禁とかいってりって事はまだオナニーしてるのか(笑)
アポの極みだな オナニーするとテカテカになるって如実に答えを表してるのにまだ気づかないかな
それとも気づきながらも気持ち良すぎてやめられないのか
可哀想な奴らだな
哀れだよ
そのまま続けてみろ
顔中脂漏れになるぞ お酒はやめたり、スイーツ好きだったけどかなり我慢。今まで食べなかったヨーグルトや納豆を取り入れた。徹底してる人に比べたら全然だけどこれだけでも変わったよ。症状よくならないとカリカリしちゃうけどね〜〜徐々に頑張っていきましょ 肉食べるの辞めてヤクルト飲んでチーズ食べたら肌めっちゃキレイになってきた。
鼻の角栓が出なくなって鼻の毛穴が塞がってきた。 >>352
ではないの
アレルギー検査で乳製品は全く引っかからない 乳製品で増える腸内細菌の死骸やそれの出す排泄物にアレルギーを起こす場合もある
一概には言えない >>350
チーズいいんだ！私はお肉料理はするけどチーズは吹出物出来やすい。 乳製品、基本的には脂漏性皮膚炎の人にはNG
アラキドン酸控えるなんて基本中の基本だろ >>354
腸内細菌叢の検査もしてるから無いんだよ >>350
肉はやっぱ良くないよな、ヤクルトいいって人も多い
チーズは俺はオススメしないけど自分が気に入ったならそのまま試してみな 炭水化物カットしたら
症状がほとんど消えた
菓子類とか白米はもう食うのやめよう もうよくわからんわ
なんで普通の食事もとれないのか 外食少なくして、ジャンキーな物と甘い物はやめた。肉も料理して食べる、乳製品もたまにはとる。毎日ジム通うようにしてからかなりマシ。あんまり突き詰め過ぎずにやると◎ >>362
トレーニングメニューは変えてるよ。ヨガだけやって帰る日もあるしねー 食事制限しても治らないとか言うやつに脂っこい物や甘い物食べてるだろってレスしたら必ずだんまりだよな。
それが答えだよ。
原因は脂っこい物や甘い物食べてるから。
ステロイド信者はそれを認めたくないから脂っこい物や甘い物食べてるって言わないんだろ。
脂っこい物や甘い物辞めて乳酸菌や発酵食品を摂るようにしたら肌綺麗になったわ。 食べてもいい油と甘いものを語るのもいいかもしれないな 揚げ物とサラダ油で調理したものは基本NG
亜麻仁油とかはオススメ
アボカド切ってトマト切ったものに少し塩振って亜麻仁油かけて食べるの美味しいよ 自分は白米と玄米を1:1で混ぜて十六穀米を入れて炊いてるけど白米だけを食べてた頃よりはいい
個人的にお米食べない方が辛いから食べてるけど炭水化物全く摂らない方が調子良いって人もいるよね
だから人によるかな 食の事で迷いたくないから酸素と水で生きてるけどすごく調子いいよ
みんなも早く治して 怪我や病気で長期入院したら治ったって話を聞いたことがある
ただ毎日点滴で食べないってのは無理だわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
