漏れるのと音？え？
何について喋っているの？
音と漏れるのって関係ないだろ？入れ代わる？わけわからん
入れ代わっても　音ならなくても　漏れてたら意味ない
肛門弱いと思っているのであれば筋トレかインナーマッスル？を鍛えるのをおすすめしますよ
試してみては？