0451病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/06/23(金) 06:25:37.60ID:W+5O08oM0 >>447 どのような筋トレを何ヵ月くらい行いましたか? そよ結果、肛門の筋肉や体幹に変化かありましたか?