アトピーと寝具スレが過疎ってるのでこちらで聞きたい

自分も夫もダニ、カビ、ハウスダストアレルギーで喘息持ちだけどひどいのは鼻炎、アトピー、結膜炎
アレルギーは夫のほうが特にひどくて毎日セレスタミン飲んでても症状が出ることがある
現在掛け布団はニトリのハウスダスト対策のやつ
で、これに加えてボックスシーツやカバーをダニゼロックかミクロガードに変えようと思ってここに辿り着いたんだけど
アトピーと寝具スレではそういうのを使わずにほどほどの物買ってまめに洗って早めに買い替えるのがオススメだった印象だったんだけど
こちらのスレの方は寝具はどんな感じにしてますか？