0950病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/04/06(金) 11:26:31.70ID:qwsBTglI0 >>949 ありがとう、筋トレは軽くしてるけどウォーキングはしてない。 暖かくなって来たしやってみようと思う。 早起きはしてるけど夜がなかなか眠れず、 眠れても何度か夜中に目が覚めそのまま朝早くに起きてる。 後、不安で動悸が襲ってきたりイライラもしたり狂ってる…