45歳で発病　以来高いときでHBが9
摂生して6　平均で7.5位
現在61だが動脈硬化はあるものの
これと言った合併症はない
今日も脳のMRI受けたが梗塞なし
定期的に病院に通うのは必要だが
美食えお絶つようなストイックなことは長続きしない
60過ぎると食欲が減るので自然快癒
に向かう傾向あり　周りにも
今は正常値に近づいている奴が多い