体調悪くて数日ひきこもっていたら、更年期症状も強く出てきた。やっぱ、メリハリのある生活って大事なのかな。
それにしても、この寒いのに、暖房のないとこに飛び出るくらい暑くなるんだから…女性ホルモンって強力だな。