>>900
毎日5ｋｍ走るのすごいね…日々眠くならない？
自分週末に1日5ｋｍずつのウォーキングするだけでも疲れて爆睡してしまう
そして爆睡すると便意のタイミングを逃したりするので便秘に効果あるのかわからん状態