>>331
ありがとうございます。
咬みあわせ全体が低いと言われていて、確かに奥歯の低さを指摘されました
いわゆる低位咬合というやつです。
朝起きると決まって具合が悪いのです。
顎関節症の人は仰向きで寝ることを推奨されているけれど

仰向け→顎や頭蓋骨が下に下がる→症状に拍車をかける

ような気がするんですが、それでも仰向け寝の方がいいでしょうか。。