そもそも「歯科トラブルに巻き込まれたくないから録音する」なんだよね

だったら自力で信頼できる医者を探してそこで継続的に診てもらうしかない
でも探す労力を出すのも惜しいから何かあった時のために録音しておくんでしょ？
他力本願をすぱっとやめて自分でもっと努力をしてみたら？
HPを細かく読むとか、知人から紹介してもらうなりして、大多数の人はかかる歯科医院を決めているのに
それすらもせず自力で良い歯科医を探そうとしない姿勢に傲慢さをすっごく感じる

＞あ、これは言った事全部覚えないとヤバイわ、って思ったので無断で録音してる

だからその発想がおかしいんだって
余程プライドが高いとかじゃないなら素直に「あーすみません忘れました」「なんでしたっけ？」と言えばいいだけ
でもその一言がいえなから録音という逃げ道を作って自分の自尊心を守っているんでしょ？
世の中なんて自分が悪くなくても人間関係円滑のため頭を下げる機会に幾度となく見舞われるのだから
そういう事も頭に入れておかなくちゃだめ