食物に含まれる糖をエサに虫歯菌が酸を出して歯を溶かすんですよね?
それで歯磨きは1日1回でいい!なんて意味不明なんですが・・・
歯や歯茎を傷めない圧で丁寧にを毎食後おやつ後が正解なんじゃないですか??