7月頭まで歯医者に通っていたのですが、9月末くらいに奥歯の側面が深さ1mm程度削れて凹んでいるような状態になっているのに気がつきました(黒くはなっていません)
一通り治療が終わって2ヶ月程度でこんな状態になるのかと疑問に思いつつ、痛みは無いので自分で何とかならないかと歯磨き粉をチェックアップに変えてみたものの現状変化がないようです
そもそも歯磨き粉程度じゃ無理で、諦めて診てもらうべきでしょうか…