>>897
ラーメンやら何やらを喰ったとしても他で帳尻を合わせる、
酒は最低限、間食はもちろん無し、スポーツクラブに行く、
っていう生活を維持すれば体重も血液も全て良くなるのは判るけど
そういう生活に持っていく動機と維持するモチベーションをどうするかってところかな。
若い頃みたいに女に相手にされなくなる！なんてのを気にするでもないし
数値が悪いだけで自覚症状がないとなかなかねぇ…