【勃起不全】治療運動スレ22チン目【ED】 [無断転載禁止]©2ch.net
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
イチロー選手もやっている！ 力士のやっている「しこ踏み」
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/healthcare/4544/1.html?n=1
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
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そんなの以前から関係ないって言われてるじゃん キスはしたいけど入れたくないってどうも想像できないなあ >>524
エロ動画見て自慰の補助、
その娘相手に生殖の衝動はないです。
>>526
子犬にハグする感覚に近いのかな？
恋愛感情はもちろんある。
けど、プラトニックな好き感情。
やっぱ、このスレ的にも、異端な感じ？ 本当に性欲ないならエロ動画すら見ないし風俗行くなんてありえないでしょ。
単にチンコの感度が悪いだけじゃない？
やっぱ気持ち良さが少なかったり落ちると間違いなく興奮度や性欲も落ちるよ。 確かにムラムラしないとエロ動画は見ないな
興奮するためにエロ動画を見るのは、たまーにやるが >>528
>>529
風俗はリハビリです。 ムラムラは先行しません
失敗がないように溜めて行くけど、ムラムラ・・・？
『出したい』欲はあっても、『抱きたい』ではないように思います。
『エロい事をしたい』『抜きたい』 ノットイコール 『抱きたい』 ・・・理解できますでしょうか？
事実、溜めた状態で道行く女性を見ても、どうこうしたいとはならないです。
興奮するためにエロ動画を見る・・・自分の自慰はこれかもしれません。
見てるうちに抜く、抜くために見る、半々ですが、ムラムラ先行とは違います。
ちょっとずれるかも。
徘徊してて見つけたブログで、『性欲が全くない人』がいました。
確か10歳くらいの病気.で、ホルモンが出ない、とか。
性欲が全くないので自慰もしないそうですが、
スケベ心はあるそうです。パンチラとか。
自分は、全くない人ではないけど、近い感覚があります。
エロサイト巡回も趣味の一つですが、『性欲』ではなくてスケベ心なのかな？と。
これが持って生まれた体質なら、諦めます。 はじめからまったくないならないで別にいいんじゃないの？
前はあったけどなくなって、前の興奮をまた味わいたいならわかるが
金も時間も浮く 本当に性欲がないなら絶対に普段エロサイトなんて見ないし絶対に風俗にも行きません。
パンチラで終わるか自慰するか、その差はとてつもなく大きいです。 今日こそはしっかり起つんじゃないかと思ってAVみるんだけどまるで変わらない。性欲があるからAV見ているのとはちょっと違うかなって思ってる。 >>534
それ心因性じゃね？なんか勃ち悪いと感じ出して興奮しようとAV見るもビンビンならず
そんな日が続くと頭の中でEDかもってぐるぐる回る。
バイアグラ試して勃起すれば、それがきっかけでまた勃起始めた人もいるみたいだし試してはどうですか？ >>530
まったくないなら生まれつきだからそれでいいんじゃないと思うが
＞道行く女性を見ても、どうこうしたいとはならない
のに
＞興奮するためにエロ動画を見る
これがわからん
道行く女性を見てなにも感じない人が、エロ動画みたら興奮できるの？ そのブロガーさんの話。
小学生レベルのスケベ心はある、けど性欲は０、
で、男性ホルモン注入したら、女性を見るたびに「やりてー！」となったそう。
あまりに辛くて止めたらしいけど。
自分も「やりてー！」がないから、そっちなのかな？と
ただ、だからといって、病院に行けません
>>532
エロサイトは、スケベ心で見てるような気もします
(性欲ノットイコールスケベ心)
絶対抜けない盗撮ものとか好きだし
>>533 >>534 >>536
道行く女性、ソフトヌード、きれい系のAVはおかずになりません。
責め系、SMとかが好物。 これはこれで異常なんですが。 追記しとく
自分は自慰習慣自体が、ムラムラ先行しません
エロ見て珍子いじって、出せるかな？という感じ
か
溜まった→出そう→帰ってエロ見よう という感じ
やっぱEDの中でも、異端なんでしょうか？ ケモノみたいに興奮したいよなぁ
なんかテンション上がらないわ バキバキに勃起するようになったら自然と興奮するようになったし感度も上がった。 AV男優でもいかにもチンコ元気そうな奴は例外なくフトモモ太いな
フトモモ太くすれば精力つくかどうかはわからんが、バロメーターにはなるわな やっぱりスクワットがいちばんだよ
経験からバーベル担いで週1やるよりも
自重でも毎日50回くらいやるほうが効果ある たぶん性欲が全くなくても勃起はするはず。
性欲が無いからといってED気味とは限らない。
朝立ちもするだろうし刺激したら気持ち良いだろうしビンビンにもなるはず。 スクワットすとき足幅どれくらい？
あとハーフ、フルどっちが効く？ >>541
筋肉が男性ホルモンを作るからね
筋肉で一番大きいのが太もも。
スクワットより階段の上り下りが一番効率的。
単に筋肉を太くしたいのならスクワットってことになるんだろうけど、固い質の悪い筋肉になってしまう。
筋肉をつけるだけなら自転車が最適なんだが尿道逃しのしっかりしたサドルでないとチンチンにダメージを受ける。 筋肉が男性ホルモンを作る（笑）
スクワットだと固い質の悪い筋肉になる（笑） 自分だけかもしれないけど、普段はあまり人と話さないんだけどたまに話しをして、かつ盛り上がったりすると何故か
下半身が元気になる。もちろん女性とだよ。女性＆男性でもOKなんだよね。 >>549
男女関係なく、俺もだ
前頭葉が関係あるんだろうな みんな若いな
よく４５過ぎたらといわれるが
俺は５０代 性欲なくなったらAVはみなくなるとあったが、確かになと思う反面違う気もする
俺はAVはみるけど興奮していない
それに今二週間抜いてないけど、ムラムラしない
数年前は毎日していて三日我慢するのもやっとだった
どうなってるんだろ？
まだ19です 19でそれはちょっとよくわからないな。
エロ動画の見過ぎで前立腺がおかしくなったんじゃないだろうか。 >>556
前頭葉を鍛えるには良く噛むと良いらしいよ。 >>568
血糖値も下がる
味もよくわかるし当然胃腸にもいい
最低15回、理想は25回以上噛む
歯が丈夫じゃなくてはできないね >>564ですが勃起を司ったり、興奮を司る回路のどこかが異変が起きてる気がする
それしか考えられない
けど、もしそうでもどうやって正常に戻すのだろうか そういや昔、ぺニスびんびん物語ていう人気ドラマがあったなぁ・・ >>571
昔は良かったのに悪くなったきっかけは何なんだ？
昨日まで立ってたのに次の日急に興奮しなくなったわけじゃないだろ？ >>575
勃起してない状態で女といちゃいちゃしてたら体重がチンコにダイレクトにのしかかってからです
しかし、泌尿器では陰径折症にはなってないし問題ないと言われた
問題ないを信じてるけどこれしか原因が思い浮かばない
そもそも細かい検査もしない？できない？状態で本当に問題ないのかも不安ではある それがきっかけかもしれないね。
でもそれで器質的にダメになったわけじゃなくて気になってしまったのが原因かもしれないね。
直後は痛みで多少萎えやすいとかあったかもしれないけど一回そういうことを意識してしまうともうダメ。
特に今まで逆に勃起に自信があって且つ神経質な人は。 はっきりいって嫁とは話をしたくないし顔も見たくない
これでセックスとか無理に決まってる
でも別に離婚したいわけじゃない ２０代前半で勃起した時にガチガチにならないってやばいですよね。
EDになりかけてるのかな？思い当たる原因がないから不安 >>581
5日溜めてそれなりに固くなるんだが触ってるどんどん柔らかくなってく
自転車乗った後すぐだとガチガチになる
スクワットやジョギング始めたら効果でてくるかな 書き忘れた
調子いい時だと1週間毎日抜きっぱなしでもガチガチになる あんまり不安、ストレスを抱えるようになると勃ちは悪くなるとは思う
調子いい時が気分が良い時かっていうのはわからないけれど、
遅漏じゃないなら心因性によるものの方が強そう？ >>584
不安やストレスは常にある。最近運動できてなかったし発散不足になってそう
遅漏ではないと思う心因性だと深く考えすぎない方がいいのかな スクワットは有効みたいなので、まぁ多少の運動不足改善と筋力強化といった面で
やって損はないと思います。硬くならなくて不安だからっていうのだと
大丈夫かな？って不安・心配の方が増し増しになって逆効果になってしまいそう。 腹式呼吸と発声、いい感じ
勃起した時さらに固くさせようと思うと、ケツ穴締めて下腹部に力入れるじゃん？腹式呼吸はこのトレーニングに良いと思う 現在21歳なんですが、元々早漏でそれがエスカレートし、3年ほど前から手抜きオナニー(完全に勃起しない状態で射精)を行っていたら、完全に勃起しなくなってしまいました。
同じような症状から改善された方いますか？朝勃ちもしませんし、手で刺激を与えないと一瞬で萎えてしまいます。 >>588
チンコが自力で立ち上がるまで
手助けをしないに尽きる 刺激で立たすのと手を使わずに立たすのでは違うのかもしれない。
朝勃ちは普通にしてたけど無意識だし多少刺激もあるから訓練にはならないのかも。
最近改善したけどピクピク具合が違う気がする。 >>589
自力でフルボッキしない場合は、薬に頼るしかないですかね...？
根本的に改善するのはもはや不可能なのでしょうか。 原因が不完全勃起による射精ってわかってるなら、溜まりまくってビンビンになってから抜くようにすれば戻らないかな。
ふにゃチンで強制的に抜くのはあんまり良くないように思う。 同僚にセクハラしてる時はチンコが大きくなることを発見！ いくらオナ禁してもフル勃起しない萎え萎えチンポの場合どうすればいいの？ オナニーする前に性的に興奮するとほぼフル勃起できる時もあるんだが
いざオナニーしようとすると萎えて半立ちになってしまうＥＤを
抱えてる童貞なんだがどうしたらいい？
２０の時に強いストレスでＥＤになって以来ずっとそのままの２３なんだが
心因性の場合はお薬しかない？ オナニーの周期にもよると思うけど、毎日出す必要はないのよ。
DTの場合はDT捨てちゃった方が手っ取り早いんじゃないかな。興奮すると勃つことは勃つなら多分挿れれると思うし。
薬がいいなら1回だけ飲んでみて、勃つ感覚と自信を取り戻せば勃つようになる人もいる。
まぁ人によって違うとは思うけどね。 EDになったり性欲減ると、女から冷たい対応されない？
メスはオスとしての機能があるかないか優秀な遺伝子か違うか、本能的に分かるのかね？
それに加えオスも何かしら弱々しいオーラが隠しきれずでてしまうのだろうか
これらの体感したことある人いる？ >>598
逆にがっつかないからモテるようになったんだが？ 定期的に抱かないとレスだ何だと騒ぐ
そして他の男と浮気 もしがっつかなくなったおかげで好きな女と良い感じになったのに
ギンギンのチンポぶち込めないってのもつらいよな。 >>597
おっしゃる通りのオナ猿で半勃起状態でも１日１か２回は扱いてる
最近仕事が忙しくて４日程息子を放置してたら夢精した程の性欲なもんでな...
前に３週間程オナ禁はしたけど７割程の勃起しかできなかった
やはりお薬か卒業が効果的なのかな？
食事、運動はあまり問題点が見つからないから完全に心因性だと思う。
軽い鬱病手前までいってから息子はしおらしい...
いまはそこまで病んでないんだがなあ 射精後のビクンビクンがないに等しい
チンコ握ってれば辛うじて
射精してるときには萎えているから仕方ないのかな？
快感も落ちてるし精液ができってる感がない 考え方を変えるんだ
お前らの性的嗜好が変化したのかも知れない
今まで手を出したことのないエロを開拓してみろ
おちんちんがバッキバキに勃起するジャンルに巡り合えるかも知れない 加齢や若いとき遊んだのせいもあるが、50手前にして性欲無くなってきた 薬飲んでみたけど思ってたよりビンビンにはならなかった。筋トレも続けていこう よくレスであるけど薬飲んでもビンビンにならないってどいうこと？
バイアグラならEDの年寄りでも勃起できるんじゃないの？ まず飲み方に問題はないか、ちゃんと空腹時に飲んでいるか、アルコールが入ってない時か、
抗うつ剤など他の薬を併用しているかどうかなどによっても効果は出ない。
それと勝手に勃つようにする薬ではないから、興奮が何もなければ勃たないよ。
通常とはかけ離れた性癖だったり、過激すぎる内容だったりするものに慣れてしまうと、
本番で普通にヤると物足りなくて興奮しなくなったりするよ。 バイアグラ飲んでイマイチだと
実際落ち込むね
取りうる最後の手段だもん
本当に駄目になってしまったんだなって感じでさ・・・ ttp://i.imgur.com/20biMYR.jpg 薬飲んでカチカチになる時もあれば、薬が効いてるのかよく分からない時もある。まあ空腹時に多色多めの水で飲めばたいていは効果があるみたい（な気がする）。 じゃあトランプとかJJサニー千葉とか自称モデルに6000万円分の貴金属盗まれた資産家とか、
バイアグラ飲んでようが飲んでまいがあの歳で現役なのは凄いってことだね。 もうやる前だけテストステロン補充しろよ
自分は筋トレしても多少しか立ちが良くならなかったし、シアリス飲んでも精神は冷めた感じだったのが
テストステロンを金玉に塗るやつでムラムラするようになって量も増えたぞ 性欲が湧かないって人はゲイの自覚は全くないのかな？ EDに罹ってからAVの鑑賞方法が変化した
ガチガチにガン反りしたデカチンを女優にしゃぶらせたり
結合部を強調したアングルのシーンでばっか抜くようになった
気づけば女優の体より男優のチンポばかり目で追っている
あれ？俺ゲイっつかバイになっちゃったのかな？ 20代です。ソープに行ったらまったく立たなくて泣いて帰ってきた。
調べてみたらオナニー毎日しすぎて海綿体が壊れているのかもしれない。
力いれてしごいてたし、最近はオナってるときも半立ちだった時もあった気がする。
とりあえずオナ禁１ヶ月・筋トレします。他にやることあったら教えてください。 オナニーし過ぎでおかしくなるくらいならベテランAV男優なんてどうなるんだよ。
何十年もやりまくってるんだぞ。 >>621
普通に考えて抜くだけならAV男優よりオナキチ素人のが回数多いと思うがな 抜く回数より勃起して擦れてる時間が長い方が負担が大きくないか？
それにAV男優ほどやってたら1回くらいはチンコ折れそうになったり性病になったりしてダメージ受けたことありそうだし。
床オナニーとかは確かに良くなさそうだけどな。 コックリング使ってもいいから、ガチガチの状態でオナるのがいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
