0113じゃろにます ◆klokDYkn/k (ワッチョイ f0a9-jjXS [125.215.103.177])
2016/09/11(日) 17:47:40.24ID:LgCBZ/+W0糖質バカはまことにバカですね。
高炭水化物と低炭水化物どちらがパフォーマンスが高かったかではなく
同じ持久系アスリート同士で比べると脂肪燃焼が多く、
カーボローディングしてもしなくてもグリコーゲンの消費も回復も
同じだったというだけの話ですよ。
バカがなにに突っ込んでいるのか訳がわからない。
英語が読めてない(笑)