糖尿病総合スレッドpart261 [無断転載禁止]©2ch.net
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糖尿病総合スレッド標準テンプレ
・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない
・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。
・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。
・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。
・SMBGで糖尿病を克服した奴が人間。
・アーモンド食って血糖値下がらない奴はリス。
・糖質制限で対糖能が悪化したらカワウソ。
・血糖値1000を超えてもお菓子食べてるカブトムシ。
前スレ
糖尿病総合スレッドpart260
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1458327730/ >>623
俺も退院後、３年位そんな状態やった。１年は入院した糖尿病教室に通い、質問し疑問を解消していった。医者のテーマが毎回違うもんで。入院患者は、たった数回の教室に出てるだけだ。
ネットだけ見てたらノイローゼになる。無用な相対主義は頭を混乱させるだけ。まして、キチガイがガセをコピペしまくる2chをや。
基本を頭にしっかり入れ、2chを流す程度なら宜し。キチガイに混乱させられることはない。 >>662
ありがとう。ようやく理解者が現れました。
今朝も食事前の血糖値は100を切ってました。人工甘味料を摂らなくなり1ヶ月で改善、尿糖もでません。来月の採血が楽しみです。
1ヶ月でHbA1cが大きく動いたので、2ヶ月ではもっと良い結果でる気がします。
糖尿病の発症メカニズムって現代医学でもハッキリしていないように感じてます。
ドクターの治療は対処療法でHbA1cを下げることだけです。合併症は確認されてる現象です。それを押さえる治療が主です。
発熱や風邪などの炎症でも血糖値が上がることを経験してます。飲食物と関係ありません。ドクターに質問したら、発熱は上がると言うこと。
内臓脂肪がインスリン抵抗性を増すホルモンを分泌することは学術的に明らかです。従って過食による肥満は要注意ですね。
江部とか言う偽ドクターが勝手な理論を振りまいて百害あって迷惑、焼酎はいくら飲んでも良いって、変だよ。
身をもって実験したが、焼酎の飲酒後、確かに血糖値は上がらないが、肝臓や膵臓にダメージ、結果的にバランスを崩し血糖値が上がり、HbA1cを悪くさせる。
江部も小手先でHbA1cを下げる理論。糖質を入れなければ下がるのは当然、しかし、その弊害の方が恐ろしい。亡くなった人がいましたね。
人工甘味料も謎だらけ、一説では脳が甘味を感じ、血糖と異なるから、血糖を上げてしまうと言う理屈もある。
いずれにせよ、血糖変動の理論は確立されてないと思います。まあ、悪いと思うことは止めてみるのも賢明でしょう。
糖尿病になると、自分に都合の良い道を模索、欲を満たそうとする、結果、さらに悪化、長生きしたいなら、欲を我慢するしかない。
それとも短命を選ぶかですよ。 >>698
>江部とか言う偽ドクターが勝手な理論を振りまいて百害あって迷惑、焼酎はいくら飲んでも良いって、変だよ
適量ならOKであってそんなこといっとらん。 批判するなら対象が何を主張してるかちゃんとみてからにしろよ。
長文見るとすぐにキチガイとかいうやつも同じ。何が悪いのか指摘しろよ。 人工甘味料血糖値殆ど上げないかもしれんけど、取り過ぎはダメじゃね？
小さいペットボトルのコカコーラゼロ一本飲んだら下痢ピーなったぜ、便秘なったら使えるかもしれん。
仕方ないから俺は糖質制限に走った、一日100g位に制限中。 合成甘味料反対派は、もちろん一度も農薬を使用したことの無い畑と田んぼで作った無農薬野菜と米しか食べないし、
遺伝子組み換えの餌を食べさせられた家畜の肉は食べずに、
グラスフェッドの乳製品しか買わずに、
練り製品なんて何が入ってるか判らないようなものは市販のものでは無く手作りなんだよね？
普通に二本で生活してりゃ１年に２キロは食品添加物食べるそうだよ。 >>701
でも長文の人工甘味料反対派は糖質制限ももれなく叩いてるよ。
コカ・コーラ０でなんで下痢ピーになったか知らんが、
キシリトールやらマルチトールやらは大量摂取で下痢ピーになるって注意がキャンディの袋にも書いてあるし、
「消化させないから摂取できるカロリー低い」んだから下痢になる。 2㎏か そうか～ そりゃ大変だね（にっこり）
また書いてくれたんだねっ
んじゃ合成甘味料から減らしていくわ
飲みたい人は飲めばいいし、理屈じゃなく飲みたくない俺は飲まない
口角泡を飛ばして、バカだのアホだの罵る必要もあるまい >>684
>>627
ネイチャー とFDA に噛みついてくれ
つか 古い言葉だけど 過去ログも読め 半年ROMってろ
そして俺 病態で結果に個人差あること言ってるし グリコアルブミンが15％になったんだが、、
とりあえず正常の範囲ってことでいいよね？
空腹時血糖が135でまだ高いんだが。。 俺なんかGA20→14まで半年、HbA1c9.5→5.4まで1年ぐらい掛かった。
空腹時(8時間ぐらい絶食?)血糖値101と相変わらず高いけど、200超の頃に比べればかなりましになったと思いたい。
血糖値下がったら血圧も下がるかと思ったけど、110/70前後と殆ど変化しなかった。
病院変わったら検査項目にアミラーゼ(数値は55)なるものが追加されてたんだけど、これって意味あるのかね？ 得体のしれない情報で自己正当化する糖尿患者。すべては結果しかない。
糖質を摂らなければ血糖が下がるのは当然。それでもうけてるペテン師。
糖質がなければ脳は破壊される。代用のケトン体は一時的に脳を守る機能。
一生やってろ。短命間違いなし。糖尿の合併症同様に、何が起きるか未知の世界。
俺は毎食240キロカロリーが糖質。トータル700以下に抑える、体重は変動なし。
BMIは20ちょい。行動力も元気もでる、頭もスッキリ。ケトン体では無理でしょう。 >>698
> >>662
> 今朝も食事前の血糖値は100を切ってました。人工甘味料を摂らなくなり1ヶ月で改善、尿糖もでません。来月の採血が楽しみです。
ほんとこれ、治療初期は あぁ好きな物食べられないってストレス感じるんだけど
検査結果で良い数値を出すことがモチベーションになってくるから”採血が楽しみ”って心境に変わるんだよね。達成感でドーパミン出してやる気が上がる好循環ですね。
俺は採血の後 帰り道で「ご褒美やで」ってアイスクリーム食ったりして、楽しみを倍加させてます。
あと、あほきちがい連呼する人は無視しましょ どこのスレでも中傷は忌避するのがデフォなので・・ >>709
血糖値が下がらない方は、どこかに落とし穴があると思います。
やはり生活習慣をもう一度見直して、習慣化してることをチェックして、止めてみることが大切と思うのです。
焼酎（酒）も一切やめてみる。1ヶ月で変化がでたらそれも原因。
カロリー計算を厳格にして、食べ過ぎない。間食はさける。とくに甘いものは食事前の測定で高めにでます。
内臓脂肪が多いなら運動で減らす。これは医学的に実証されてます。
血糖を上げる要因はまだまだ未知です。糖質だけが原因でない。発熱や炎症でも上がるんです。
体のどこかに異常があって上がることもあり得ます。癌が上げるかも、持論ですけど。
血糖値の測定やHbA1cは他の病気の早期発見にもつながるかもしれない。 >>709
他人に
>一生やってろ。短命間違いないし。
とか言ってる方が
あほきちがいの人より心の闇が深いと思うわー。 患者の会に入って勉強したほうがよさそうだね。休日に図書館で糖尿病の本を呼んで勉強してる。
自分の場合は松屋の朝定食でけっこう血糖値が上がる。金欠で粗末な食事を続けたら、あんまり血糖値が上がらなかった。味噌汁、玄米、漬け物、納豆、冷奴みたいな献立だけど。 長文見るとすぐにキチガイ
ズレているよな・・・
内容は別にして行動がキチガイじみてるから
キチガイって言われてるんだろうに、糖質制限している人に食ってかかってみたり
あほみたいに連投したり、糖質制限しているか不明な人に糖質制限してると決めつけたり
異常だからキチガイって言われているのに気がつけよ >>712
私は雑穀、もち麦入りごはんと納豆とみそ汁たまにお肉もの生活でＨｂＡ１ｃが５．４から１カ月で５．８になったよ。 2012年のデータで
糖尿病が強く疑わられる人の割合が
男性15.2パーセントってあるけど
７人に1人が糖尿病？
俺の周りに、糖尿病だという奴が誰も居ないんだが >>713
別に、指摘もなしにいきなりキチガイだと感じ悪いやつと思われるだけだから好きにしたらいいけどねぇ。
食って掛かるとかあんたもやっとるだろ？ >>715
ググってみたら平成２６年は１５．５％だったよ。
２５年は１６．２％
でもさ、基準がすでに糖尿の治療を受けてる人と、ＨｂＡ１ｃ６．５以上の人が「強く疑われる」になってるね。
年齢にも寄るし、健康診断で６．５％でも病院に行かなきゃ「糖尿」とは診断されないわけだし。
２０～３９歳０％
４０～４９歳で３．８％
５０歳～５９歳で１０．６％だったし
会社員なら定年間際の人が可能性ありぐらいだから働く世代の身の周りにほとんど居ないかも？ 予備軍や初心者こっちでしょ。
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1471952601/
なめてると、突然来る糖尿病の認定。
インスリンまで使うようになると、医療費も馬鹿にならない。
毎月1万～1万5千円かかる。収入が少ないと放置するのもいる。
突然、失明。脚の切断、人工透析にまっしぐらだよ。 >>710
おっしゃること その通りと思います。
けど血糖値上げ 即ち悪というのも違うんですよね。
仕事をする前とか臨戦態勢に入る時は緊張感にともなって血圧と血糖値を上げるのが自然な生体反応というか。
たとえば急いで逃げなきゃいけない時に一時的に血糖値を上げて体が対応するんですね。そういう見事な体の仕組み、調べて見ると本当に微に入細にわたってよく出来たシステムです
交感神経の作用なんでしょうね。だからコーヒーのカフェインが交感神経を興奮させると疑似的に臨戦態勢を作る 体は血糖値上げろになって上がるという仕組み
必要なシステムだから悪いことではないんです。ですが恒常的に行ってはカフェイン依存体の疲弊が起こる。
血糖値が高いままだとあらゆる臓器が痛んでしまうそういう病気なんですよね。だから個人個人の状況がひとくくりに決められない
難しい病気です。 ID:LR8fBybc0
ID:QqhHO1/a0 NGな 2年前にネイチャーに掲載された研究論文によると、人口甘味料も危険だと。
検索すると同様の研究論文がチラホラある。全世界のコンセンサスというわけではないけど、
制限なしに人口甘味料を取るのはやめておいたほうがいいと思うぞ。
人工甘味料が糖尿病のリスクを高めている可能性があるとする論文がイギリスの科学誌「ネイチャー」に発表された
http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/41973
また400人弱の人間対象の調査でも、耐糖能障害と人工甘味料摂取の間に関連性が見られた。さらに、
ふだん人工甘味料を摂取しない7人に、米国食品医薬局が推奨する最大摂取量の人工甘味料を含む食事を
7日にわたり摂ってもらったところ、4人の血糖値が5日から7日以内に上昇したという。 >>724
400人弱の人間対象の調査もしてるだろ
俺が言いたいのは糖尿になったような人間は、人口甘味料を100％安全だと思って大量摂取するような油断をするなってこと
数年後に危険性が明確になってからでは手遅れになるからな >>725
全く研究論文に値しないものがネイチャーに掲載されるはずもない。
他の研究者が読んだり、再検証するに値するものがネイチャーに載ってるわけだ。
おまえの完全否定こそ根拠が全くないｗ
糖質制限信者もそうだが、糖質制限すればどんだけ食ってもＯＫとか、人口甘味料はどれだけ摂ってもＯＫとか、
糖尿になったのに食欲を抑えられず、口に入れるものを必死で探してるのは見苦しいわなｗ >>726
おまえがネイチャー掲載の論文より権威があるなら信じるわｗ >>728
人工甘味料が血糖値を上げるという説の根拠になっているのは
たいていイスラエルのワイツマン研究所の論文が基になってる
サッカリンで、しかもマウス実験で血糖値が上がった
マウスの腸内環境に変化があった
人間に対してサッカリンのメガ投与（サッカリンを大量に溶かした水のみで一定期間生活）を行ったら
同じように腸内環境に変化が起きた
だから人間でも血糖値が上がるであろうという推測の付記の部分だけが一人歩きしたというのが実態
ネイチャーに載った論文なら全肯定というお前の知性の無さに呆れるわｗ >>729
>たいていイスラエルのワイツマン研究所の論文が基になってる
俺が貼ったリンク先の論文が、その論文を基としてる証拠は？
妄想もほどほどになｗ
おまえがこのネイチャーの論文を完全論破できるくらい有名な人間なら名乗れるよな？ｗ
ネイチャーの編集委員も認めるくらいの人間なんだろ？ｗ この４００人調査でわかったのは人工甘味料が血糖値を上げることではなく
人工甘味料摂取と糖尿病のあいだに疫学的な関連があるという一点のみ
つまり人工甘味料が、ではなく、人工甘味料を継続摂取するような生活習慣や思考法が
糖尿病発症に有意に関係していることがわかっただけ
７人調査もこの記事では伏せられてるけどアスパルテームではまったく影響が出ず
サッカリンでようやく腸内環境に影響が出たという話を拡大解釈してるだけ
本当に嘘おおげさ紛らわしい悪質な記事
JBpressっていうのは朝日や時事通信の左翼記者が集まって作ったデマゴーグ製造メディアだって知らないのか？ >>730
お前みたいなデマ拡散マシンはなるべく早い時期に死ぬべき 日本でも糖尿病患者2000名程対象に7-8年かけてダイエット飲料の影響調査してなかったっけ?
あれの結果ってどうなったんだろ・・・。 >>731-732
勝手に改変すんなよ、デマ拡散マシーンさんｗ
↓人口甘味料摂取と関連性とはっきり書いてある
>また400人弱の人間対象の調査でも、耐糖能障害と人工甘味料摂取の間に関連性が見られた。 >>734
その記事がそうやってお前みたいな馬鹿に勘違いさせるように意図的な書き方してんだよ >>732
はあ？俺は人口甘味料だからって無制限に摂取するなと言ってるだけだから害はないよ。
人口甘味料は完全に安全！とわめいてるおまえこそ有害、おまえだけが好きなだけ人口甘味料を摂取して死ねばいいｗ >>735
>その記事がそうやってお前みたいな馬鹿に勘違いさせるように意図的な書き方してんだよ
証拠なしｗ
元の論文のリンクを貼れ >>736
俺は完全に安全なんて書いた覚え無いぞ？
安全ではない根拠が存在しないと言ってるだけだ
でもそれはどんな食品や食品添加物でも同じことであって
人工甘味料だけ取り上げて騒ぎ立てることに意味が無いだけの話だ
日本語読解能力が低すぎるよお前 >>737
その記事が論文の正確な内容を反映してる証拠をまず出せば？ｗ >>738
だからさあ、おまえだけが好きなだけ人口甘味料を摂ればいんだよ
おまえが人口甘味料大好きな中毒患者なのはわかったからｗ
>>739
はい、逃走ｗ
記事がおかしいと主張するおまえがまず証拠を示さないと意味ないわなｗ >>740
いやお前がまず人工甘味料の害を主張し始めたんだろ
おれが人工甘味料が安全ではない根拠は存在しませんと言い始めたのか？
そんな記憶はないぞｗ
おまえは日本語読解能力も低いし捏造癖まであるんじゃマジでヤバイな
人として失格だから早く死ね >>741
で、おまえが俺が貼った記事を完全否定できるほどの証拠を示めせないから、終了ってことだなｗ
↓
>また400人弱の人間対象の調査でも、耐糖能障害と人工甘味料摂取の間に関連性が見られた。 >>742
お前が貼った記事の内容が論文内容に即してる証拠はまだぁ？ つか、追跡調査は交絡因子を多分に孕んでいるから、多方面からみないとわからんのだけど、実際人工甘味料飲料を普段測定しながらしょっちゅう飲んでる身としてはほとんど影響はないように感じる、が微妙にあげるものもあるな。
人工甘味料ではなくて、人工甘味料入り飲料だが。 人工甘味料が糖尿を発症させるというなら、糖代謝経路のどこかを傷害するということかな。その機序があるなら是非とも知りたいが。 無駄にプライド高いやつ3人衆
ID:QqhHO1/a0
ID:YssMKkbc0
ID:AOfAcRUL0
ガキの喧嘩うぜぇ 人工甘味料なんて飯代わりにモリモリ食うもんでもないし、たまに微量摂るくらいでいちいち気にすんな 俺たち知識多い系糖尿
専門知識は豊富だけど糖尿
ダイエットの知識豊富なデブに近いものがあるな このような発表がある。
https://www.keio.ac.jp/ja/press-releases/files/2016/8/10/160810_1.pdf
糖尿病はまだわからないことも多い。
イルカは糖尿病のオン、オフを繰り返すらしい。
人間も様々な要因で因果関係が発生、血糖値が上がるかもしれません。
ストレスや不眠でも上がります。
大学病院の優秀なドクターに訊ねたら、麦茶か水にしなさいと言われた。糖分ゼロのスポーツドリンクを愛用、熱中症対策で飲んでいた。
普通に食事してれば塩分は十分ですと。 アステルパームについて調べていただきありがとうございます。
人工甘味料全般が血糖値に影響力があるかは未知でしょう。
人体は複雑に因果関係が作用してます。危ないものを避けるが賢明です。
危険物が体内に入ると自己防衛で血糖値が上がることも考えられる。
発熱や炎症、ストレス、不眠も同じかと。 人工的な産生物だから異常な執念で疑念を抱いてるだけで
そんなことを言い出したらあらゆる食品や食品添加物もまったく同じこと
現時点で健康被害が確認されていない以上、
それを声高に主張するのはただの大衆扇動でしかない 味の素がいまなお海外で危険視されていることと構図は全く一緒
まずイメージから入って害があるはずだと決めて必死であらを探す
そうやって健康被害につながるわずかな可能性を喧伝したり曲解して叩く 偽甘味料の作用機序ってこうなんじゃないのっていう持論
異論は最初から認める。
コテハン付けてるから長文うざかったら前のも含めてNGIDしてくれ
舌「うほ 甘いなコレうま～疲れてる時はうれしいな 元気出るな～(^O^)」
胃「俺は粛々と何が来ても分解するだけさ胃酸ドバー 脳筋の俺には簡単だぜ！」
腸「お、甘いもん大量か 膵さんインスリン出してな 頼むぜ けどなんかこれいつもと違うぜ 糖じゃないようだ！似てるけど別な奴だぜ
とにかく俺はわけわかんないこいつを水分増やして 下痢にして出しちまうけど 吸収した分はみんな頼むぜ なんかいつもと違ってカロリーにもなんねえようだな
舌の奴何してんだかまったく(;゜ロ゜)」
膵「なんか変なの来たな～ これ使えねぇ つかこれ毒じゃん異物はまずいな～血の中に入っちまうな～」
肝「なに 毒なのかよ 俺に任しとけ これくらい何とかして水のように無害にしてやるよ けど多すぎる こりゃ疲れる作業だ
よーし血糖値がっつり上げて 副腎と腎さんとで始末がんばんないと 残業も仕方ないな こないだから休みなしだぜ まったくよ」
副腎「薬品か～対応するホルモンないよ～けど万能薬俺のステロイドならたいていの奴は抵抗出来ると思うんだけど量がパねえ
材料出すのも疲れちゃう エネルギー源配給してくれる？」
肝「うん わかってるよ 俺が貯蔵しといた糖分特別に出しとくから みんながんばってきれいにしちゃおうぜ ほいジョージア置いとくぜ」
腎「うわー無意味な物大量だよ な～に俺様の最終兵器 無敵フィルターに掛かればこんなもんどうってことないよ！界王拳2倍だぁ＝ 心臓にも気を送って血管の圧力上げてもらわないと時間掛かっちゃうかも しかし糸球体は消耗品だからな～どこまで持つか心配だな」
全員「ふ～ やっと終わったし・・疲れ果てたｗ 賢者タイム～(=_=) こんなことほどほどしてくんないとな～ とりあえず黙ってやってるけど誰か倒れたら現場回らないよ
どうすんだろ 脳の奴快楽ばっか求めやがるから・・会社倒れるぜ」
以下ループ >>757
糖尿病患者は自分に都合よく解釈しがち。
だから、すべて自己責任です。
結果がすべて。
HbA1cを下げるだけなら、糖質を毒と思うのも自由です。
一日に必要なカロリーをバランスよく食べてHbA1cを下げるのが正当かと思う。
最近の味の素って作り方を変えてるでしょ。以前は石油から作っていたと噂された。
中華料理は大量に使う。中華料理症候群なんて言われ、痛風の原因とも言われる。
何事も極端はよくない。良いと思うことは自分で実験するしかない。 >>760
とても面白く読みました。リアリティがありますね。
傑作です。 >>762
科学に基づくか基づかないだけの話
お前が自分の知能の範囲で疑似科学を信じるのはお前の勝手
でもそれを不特定多数に向けて発信するのは社会悪 >>765
あなたも同じということに気づかない？
否定できる根拠もない。
情報は自分で取捨選択すれば良い。
実践して結果よければ幸いでしょ。
人工甘味料がよくないということも情報の一つでしかない。 >>766
そんなオウム返しでお前も一緒だろみたいな無理心中されても困るｗ 何度もどうどうと間違ってるから、俺がおかしいのかと勘違いしそうだけど、
アステルパームじゃなくアスパルテームな。
ちなみにアスパルテームは2014年の夏以降あまり使われなくなっている。 >>767
血糖コントロールはうまくいってるの？
ヒステリックですよ。 >>770
ヒステリックなやつからみるとまともなやつがヒステリックに見えるってことだな
つまりお前が俺をヒステリックだと見てるのはお前自身のうつしかがみなんだよ >>771
おまえごときに客観性なんかあるわけないだろ
自分をどんだけ高く評価してんだよｗ >>769
アスパルテームだよ。
糖尿病との関係は知らんが、各メーカーが一斉にアスパルテームをやめて、コスト高のステビアやスクラロースに切り替えたんだから何か問題があったんたろ。 1年2か月前に教育入院してhba1cが7台まで落ちたのだが
生活が戻ってすぐに上がり始めて8とか9とか出てた
この3か月なぜか急に7後半に落ちてしまい理由がわからなくて困っている
食事を変えた覚えはない
むしろ体重は順調に増えて肥満で困っているところだ >>775
体重増えてるならその影響で脂肪肝から肝硬変、もしくは脾臓肥大になったとかない？
若しくは浮気がばれてナイフで刺されて大量出血したとかないかい？ >>775
インスリンは使ってるの？
血糖が吸収されるから、栄養指導で決められた以上食べると、太ることもありますね。
葉物野菜は無視できるけど、ご飯や肉魚は計った方が良い。
一食600キロカロリー以内が僕の目安。
間食で甘いものをつまむとけっこう上がるね。 俺もやめてみる。
ゼロコーラとアクエリアス糖分ゼロと缶酎ハイ糖分ゼロ。
特に缶酎ハイの糖分ゼロは、気持ち悪い甘味で吐き気をもよおすことがある。
それでも酔いたいがため我慢して飲んでしまうw
怪しい糖分ゼロに惹かれるんですよ。 >>779
インスリンは使ってるよ
体重の増減は不思議じゃないのだがhba1cが下がった理由がわからない
食べ過ぎならhba1cは下がらないと思う >>781
焼酎を緑茶か烏龍茶で割ればいいんだよ。焼酎は芋がいい、安いのは黒霧島とか。 渡辺徹は糖尿病で透析だって、心筋梗塞になったこともあるし、相当病状が悪いみたいだね。 >>786
せっかく痩せたのに
その病気に付き合う郁恵もすごいな >>787
郁恵も食事作りや健康管理が大変そうだね。透析は1回4時間かかって、それを週に3回だって、しんどいね。
食事や運動に気を使って節制したほうが、よほどましだよ。 >>784
芋焼酎は本当に糖質０なんだろうか？
ロックや水割り以外ならキンミヤでいいのでは？ >>789
焼酎は蒸留酒だから、まっとうな焼酎はどれも糖質ゼロなはず。
アルコール代謝に労力割く分、糖新生制限されるから痩せにくくなるかもしれんけど。 >>791
なんか勝手な思い込みだけど
一部の芋焼酎は香料として何らかの添加物が入っているような気がするんだよね。 >>781
緑茶や烏龍茶はやめた方が良いよ。
俺は2リットルのお茶を水代わり飲んでいたが、不整脈になった。
で、お茶はかなりのカフェインがあるらしい、その生活習慣が招いたようだ。
現在は、麦茶、爽健美茶、一六茶にしてる。不整脈は消えたよ。 >>792
本格焼酎(乙類≠本格焼酎)の場合は、水以外の添加物加えられない。
それ以外の蒸留酒なら加えてる場合もある。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
