自律神経をやっちゃったからメンタルの調子が悪いのか
メンタルやっちゃったから自律神経の調子が悪いのか
どっちなのかわからないけど、今日は朝起きたときからため息が止まらなかった

お昼過ぎまでエンジンがかからないで午前中はほとんど無駄にした（自己嫌悪）
午後ちょっと用事を片付けて一息ついた
もっとやらなきゃいけないのに（自己嫌悪）
背中も肩も痛い、対象のわからないイライラで顔をしかめながら一日を過ごした
夕方になって一歩くらいは家から出ないと…と思い散歩へ出かけたら
だんだん自分が情けなくなって訳がわからなくなって歩きながら泣いてしまった（自己嫌悪）

昨日寝る前は寝酒も控えることができて「よしよし。明日は今日よりがんばろー」って前向きだったのに
わからないもんだね、と無理矢理まとめるｗｗ

チラ裏失礼しました