便秘スレ66 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>765
コップ3杯飲んだけどなんもない
やっぱりマグミとオイルデルに頼るしかないのか…ボラギノール買い足しに行ってきた 鍋が好きで一人鍋をよくするんだけど
最近シメに生麺タイプのラーメンを入れるようになって
翌日のウンコがネチッとしてて出にくい
前まではシメにうどん入れてたけど翌日のウンコに問題はなかったんだよな
生麺タイプのラーメンってお通じには良くないのかな
あと日本そばも翌日ネチッとしちゃう
ラーメン鍋食い続けたいから、とりあえずインスタントの油揚げ麺を試してみようと思う 晩飯にラーメンとライス、餃子のセットで食べてた頃は調子よかった
夏バテか食欲落ちたら便秘になった… ＞晩飯にラーメンとライス、餃子のセット
血管にプラークたまりまくる最悪の食い方だぞ 将来、脳梗塞に気をつけろよ >>770
自分の場合、普段牛乳全く飲まないので効いたんでしょう 冷やしたご飯を食うと出るようになるとテレビでやってます ６てれあさ 家庭の医学で女性のうんこの様子を観察する神放送やってた 普通に納豆やオクラ、玄米茶と腹筋にビオ、オリゴ糖で出るのに一々面倒な事やって冷めた糞不味い飯食うとかメディアのする事は理解できんわ。 >>778 出るならここから卒業しろよ・・・
そろそろ病院へ行こうと思うわ
もうずっと細い便と残便感、３Aマグネシウム飲んでもスッキリしない
３〜４年ぶりだだし正直怖いけど内視鏡検査頼んでくる お腹の中でガスがぼこぼこいうのも辛い
出そうとしても出ない
でも暴発はする リンゴ、ミニトマト、ぶどう食べた
明日のうんちが楽しみ オクラは次の日の便ネチッとして出が悪くなるよ
おススメなのはレタス、ぶどう、季節外れだけどみかんかな
とりわけレタスは3日で1玉食べてるわ
おかげで毎日朝晩2回の快便です
ウンコの質はバナナ状ではなく水分を多く含んでる感じかな
まぁバナナ状のが健康としては良いんだろうけど。
毎日快便だからこそ、少しでも出が悪いとイラっとするんだよな
参考になれば >>776
冷やしご飯は便秘にもダイエットにもいいとかいうからやってみたが
便秘には全く効果なかったよ 俺も以前は、毎週一回スルーラック飲んで
一回出すぐらいの便秘だったけど、チアシード
を摂取するようになってからほぼ毎日バナナ
一本出るようになった
毎日大さじ一杯半ぐらいを飲みやすいように
ジュースに入れて一晩ふやかして毎朝摂取してる 最近ずっと毎朝出てて安心してたのに便意こねえ
不安でストレスたまる 牛乳飲むと必ず下痢する体質なので(水下痢レベル)
普段はまったく飲まないが
あまりにも出ない日が続くので久々に500mlを一気飲みして待機中
不節制してた時は一日2〜3回出てた時もあるのに
糖尿の関係で食物繊維はもちろん黒酢やバナナやヨーグルトなどや豆乳など身体にいいものをたくさんとると
血液検査の数値はかなりよくなるのに反してなぜか便秘になる体質
なぜこんな現象起こるんですかね？
まさか身体がビックリするんですかね？w まさかね とにかくフィットネスクラブで運動もよくしてるんですが
体重がなかなか減らないのは腸にたまった、んこのせいかな？
とにかくトレッドミルでウォーキングしてるとオナラがよく出て、またこれが便秘のせいでとにかく臭い
あまり人が密集してないので、周りに人がいないからまだいいが
近くにこられたらシャレにならんぐらい臭い 便秘だと絶対に痩せないから先ずは便秘を治した方が良い 終わったと思ってウォシュレットしたらまた出だす始末w
やっぱ牛乳ヤバイな ンコが細く短い…ガンかな？ ひねり揚げみたいのが出てくる。 ネットでンコはデカイポリープで細くなるし、デカイポリープはガン率高いとかみたからさ ヤバイかな >>799
そう言うレスは病院行きなよ。
大腸がん急増してるんだからさ。 宿便たまりすぎてて細くなってるんじゃ
レントゲンとってみ。 切れすぎてて下剤とか使ってもうんこ出すのこわい…みんなどうしてるの？泣きながらうんこするの辛い 毎日マグラックス夜2錠飲んでるんですけど、飲まなかったら出ない
飲まずに出るっていう絵が見えず怖い
どうすればいいのかわからない >>799
大腸癌ならうどんみたいに細くなるんだぞ。
そこまで細いのか？ 小一時間格闘して幼稚園児の拳くらいの塊をひり出した 全然長くないの
これまでの便秘の三本の指に入る苦しさだった
今までは1箇所切れたかなぐらいだったけど今回は尻穴全体ヒリヒリするわ
大丈夫かな
つーかなんでこんな塊みたいになるんだ運動不足か？ 昨日牛乳飲んで強制下痢させて溜まってたウンコ流したら
案の定今日の朝1.3kgほど下がってたわ
どんだけ溜まってたんだってのもあるけど
これでようやく自分が間違ってなかったのわかってよかった なんで米で出るの？
死ぬ覚悟で米を大量に食い出したら信じられない量が出る 太くしたければ試しに不溶性繊維の物たべてみ
乾燥芋、りんご、ごぼうとか確実にかさが増える。
食べ過ぎると詰まるからほどほどに。 >>808
うどんくらいも混じってるかも。スナック菓子のチートス位のはある。捻れてるのも多くて太さ短かさはまさに、ひねり揚げだよ… ここんとこ毎日トマト大量に食べてるんだけど、そのおかげか快便だわ
便器が赤くて一瞬びびったけど皮だった マグ系の薬も効かなくなった。快便の人からは何で出ないの？と聞かれるが生まれつき出にくいんだろうと思う >>814
便の原料は炭水化物だと昔さくらももこの本に書いてた 食物繊維しかウンコならないらしいよ タンパク質は消化される。食物繊維入ってる＝炭水化物と野菜。 皆さんのスレの内容を観れば、共通点として、便秘に対する神経を過剰に使っている。
ひょっとしたら「自律神経」系を疑った方がいいと思う。例えばストレスを抱えやすいとか。
実は俺、自律神経失調症なんだけど、便秘なんて1〜2週間は当たり前であるが、
気にしたことは一度も無い。なぜなら、それでも定期的に大便がきちんとでるから。
君たち気にしすぎだよ！ >>823
たしかに神経質に気にしすぎてるかも？
ちなみに食事は普通に食べてる？ >>824
そうは言ってもどうせ気にすると思いますので、ならば、便秘を気にするよりも
便秘になった「キッカケ」を見つけた方が、遥かに建設的な考え方だよねｗ >>826
便秘の原因は悪い病気でない限り食事の摂取量が不足してる。水分や野菜は摂ってる。
白米の摂取量が減ったくらいから便秘。 >>823
屁が暴発するから気にせざるをえないんだよ！ りんごって不溶性なの？
水溶性だからと毎日食べてた
水溶性と言われるワカメだって消化しきれないから腸閉塞になりやすいみたいな調べれば調べるほど、両極端な情報ばかりで何がいいかわからない >>828
便秘になっているのだから、お腹の中ガスが貯まるのは当たり前だから
気にしてどうするの？それよりも対策を考える事に重きを置いた方が良くね？ >>830
屁を嗅がされる職場の周りの席の人が可哀想だろ…
俺も恥ずかしいし
便自体は毎日出るけど量が少ない気がする
んでさっきたこわさ食ったら腹の右下辺りがピクピク…
明日は地獄かな？ 便秘の原因は悪い病気でない限り,大腸の長さが一般人よりも５割がた長いのが
原因。
だから、食物繊維を摂ると余計にお腹が膨張して
張って苦しくなる
マグミット330ｍｇを毎食、毎日浣腸６０ｍｌX１−２本で出すしかない
下剤は長期服用で慢性化して効かなくなる ウォシュレットが無い家に引っ越しして毎日が憂鬱になった。
やっとこさ出しても残便してしまって、最後のひと絞りはウォシュレットの強で簡易浣腸して出してたのに…。 毎日マグ3T飲むの日課だったんだけど、飲み忘れたのをきっかけに飲まなくても出るようになった
食事も運動も生活習慣まるで変えてないのに、もう何日も快便なんだけど何だこれ？
腸内環境がよくなったってこと？ 牛乳でビオフェルミン飲んだら出た
偶然かもしれないから何日か続けてみようと思う 腹痛でCTや内視鏡までやっても病気はみあたらず
宿便やガスがたまってたっていう落ちでした。。 賞味期限かなりすぎたヨーグルト一気に300gくらい食べたらすっきり出た
このヨーグルト以前は食べると快腸だったんだけどしばらく続けると腸が慣れるのか効かなくなるんだよな
何ヶ月か期間あけるとまた効くよになるんだけど おなら出ちゃった
臭い臭い
誰も居なくて良かったよ。便秘の時ってやたらにおなら出るし臭いよね マグは痛みないけど下痢か軟便でこれもなんだかスッキリしないわ 減らして飲むと出ないし、調整難しい >>838
炭酸飲料とアルコール飲まないと断然オナラが減る。 ちょっと前に書き込んだ牛乳で必ず下痢するもんだけど
薬に頼るわけじゃないから悪くない下剤的に考えてたけど
実際どうなんですかね？
牛乳アレルギーみたいなもんだからそれを無理矢理使ってってのも微妙な気がするけど 落下腸なので冗談半分に逆立ちやってみたら、今のところ毎日出ている
逆立ちした後軽くウォーキングすると、振動が刺激になるのかさらに良い
でも逆立ちするのはちょっと危ないので、お勧めはしない 髪が薄くなったので調べてたら、牛乳やヨーグルトなど乳製品は良くないらしい
好調キープに欠かせないので困る トマト寒天始めてみた。
1日に何回ももよおすようになった。
でも、1回あたりの量が少ないんだよね。そんなにもよおしてくれなくていいから、バナナを出してスカッとしたい。 下痢の時みたいな腹痛と胃痛がひどい
漏れそうな気がしてトイレに入っても
出るのはオナラばかり、お腹が痛い 便秘対策でやってたことをどんどん止めてるけど変わらない笑
むしろ良くなってるワロタ 便秘に効く食べ物とかほとんどがプラシーボ効果みたいなもんでしょ 仕事辞めて家にいるようになったら生まれて初めて快便になったけど
慣れたのか運動不足なのかまた便秘に戻ってしまった 自分は逆だな
もともとストレスや緊張で腹下るタイプなので在職中は毎朝快便だった
仕事辞めてストレスから解放されたら便秘になったｗ 結局人それぞれって事なんだよね
便秘になる原因がみんな違うように、便秘が良くなる方法もみんな違う 薬も合う合わないがあるよね
ウィズワン3包飲んでも出ないわ パイナップルゼリーとココア
どっちが聞いたのかわからないがスルスル出た この季節、モロヘイヤがいいんじゃないか？
昨日モロヘイヤを1/3袋、ワインをハーフ採ったら上下から吐いた。 ウンチが多めに出たときは二時間後くらいに妙な腹痛になる。
なんでだろうと思う ウ○コが出て腸が空いたぶん、せっせと蠕動運動して奥のウ○コを押し出してるんじゃない？ >>846
私も髪がたくさん抜けるから調べたら
乳製品は髪に悪いって言うよね？
でも他方では良いとも書いてあるしどっち信じればいいの( ；´Д｀) 生理だから溜まってたのきた
今カレー食べたからこの後また出そう 結局牛乳で出しても
またそれ以降自力で出なくてまた牛乳に頼った この時期、とうもろしが効くぞ 一本食ったらダバダバ出る 一週間溜め込む→強烈な腹痛が来て切れながら放り出すのサイクルが続いてるね最近は 俺は、はちみつは逆さにしておいておくんだよ。
するとな、下の方から固まって白くなるわけ。
それを朝、パンにつけるのに、必死で容器を押すわけだよ。
固くなったところが出きってくれれば後は楽になるのに・・。
それを見ながら、俺のハラの中もこんな感じなんだろうな、と思うのであった。 うんこが詰まって5日
オリーブオイル納豆バナナヨーグルトオリゴ糖と色々試してようやく出てきた
こんなに長く詰まったのは初めてだったので1週間前に飲んだバリウムが残っちゃったのかとヒヤヒヤしたぜ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
