便秘スレ66 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>525
だよな
でもホントに気持ち悪くなってくると「腸まで届く乳酸菌！今ならお試し500円！」
なんてのをポチッとしそうな自分がいるんだ ((；ﾟДﾟ))ｶﾞｸﾌﾞﾙ 善玉菌を摂っても半出て行くから
それ＋で悪玉菌のみを
殺さないとダメなのかな 昔はコーラック効かなくてカイベール3錠以上を飲んでたけど現在の最強は桃核承気湯 >>525
乳酸菌などの善玉菌は餌になるオリゴ糖や食物繊維を一緒に摂取しないとあまり意味がないとTVで腸内環境のスペシャリストが言ってたぞ。 >>519
普通に出た
毎日甘い物を食べるのでその時に250㍉㍑をホットで飲もう ○○食べたら出たとか便秘のうちはいらんわわろすわろす >>535 大丈夫、そんなこと言っててもすぐ腹がなれてまた詰まりだすのがここの住人ですからw >>535
でも、便秘で出ない出ないという愚痴だけ書き込まれても
何の解決にもならんがな イタリアン食べたら出やすくなるのもオリーブオイルが効いてるからか >>538
愚痴＜食べ物 という考えが正解か？
結局、解決してない人がいるんだから
愚痴るためがこのスレ一番の存在理由じゃないか 快便報告でもグチでもお役立ち情報でも何でもいいや、個人的には。
気に入らない発言ならスルーするだけだし。
あ、自分は朝食にフルグラとオールブランとオリゴ糖に低脂肪乳が、今のお気に入り。
ほぼ毎日出てくれる。ただ、一度だと残便感があって、三回以上はトイレに行かないとスッキリしない。 >>541
？
○○食べたら出たという情報いらんようなこと書いてるから
いらんこたないやろと言ってるだけやで
このスレの情報がかなり役立ってるから特に
愚痴言いたいだけならすまんかった >>542
自分も同じもの食べているけど出ないよ
みんな、薬はドラッグストアとかで買っている？
それとも医者の処方？ やっぱ水溶性食物繊維だよ。
食事の最初に食えば血糖値や脂肪の吸収を抑えられるし。 自分は一週間に一回ぐらいが普通なんだと思うようになったら気が楽になったよ
というわけでですね、わたしの便秘ライフはこれにて終了といたします イヌリン止めたがなにも変わらないどころか調子いいんだが 処方された下剤は効くのが遅い
早く目覚めてしまったから案の定効かない >>544
ビオフェルミン処方してもらってる
市販のビオフェルミンは効かないけど処方薬は自分は合ってるみたい
乳酸菌は合う合わない人によって違うけど 俺も三日目で飲むな
それ以上になると固くなって指突っ込まないと出なくなる 起きて直ぐに出たのは久しぶり
お茶が効いているみたい 出る人はお茶・コーヒー・白湯何飲んでも出るらしいね
羨ましい 普段は下剤でコントロール
お茶は特殊なお茶だから普通のお茶は無意味 数日でないから薬→また数日でないから薬
ただのループで全然治らないし耐性がつく・・・参った 酵素とかためしたが、ほとんど関係ない、ストレスがなんと行っても最大の原因で
ちょうが緊張して止まるのが原因で、リラックスして腸が動くと出るし食える 出口でカンカンンになる便秘は油を浣腸に加えて３本くらい入れるとすべりが
よくなってでやすくなるよな 指にもゴムをつけて油を塗ってケツのあなに入れてかきだすしかない
重症のベンピになる季節は春とか気象の変化についていけないからだが原因かも 出口に固い大型の便があると無理に出すと切れるので、やはり指がいい
これを若いときからするのは、いやだろうけども、じになって血が音をたてて
出る経験をしたボクとしては、そのときは腎臓結石があって熱がでてて常時ベンピで もう5日出てないです。
便秘の人って最高で何日くらい出ないものなんですか？ 下痢で
百草丸、割りとコンスタントに飲んだら便秘になった。
或いはある種の薬のせいかも知れない。とりあえず水分補給
アロエ、ヨーグルト、蒟蒻、牛蒡、排便時、下腹ｓ字結腸を左から右へ
向かってさすり、それでもだめなら下剤かな。
それでもダメなら浣腸 最終的には腸閉塞未然予防で仕方なく切開オペってとこかな
宿便溜まって亡くなった少女のすごい痛々しい解剖写真がこの２chに昔
アップされてて、それが残ってるし、瞼と脳裏に焼き付いて離れず、
たかが、されど糞づまりに恐怖すら感じる スタバの珈琲類飲むと出る人多いみたいだね
羨ましいわ
お腹ゴロゴロしたから喜んでトイレに駆け込んだのに、おならが出ただけ >>563
一週間ですか、それ聞いて少しホッとしました。
初めて5日出ないんで重症みたいに思ってますけど。 朝からお腹張って苦しいのになかなか出ず、
午後になってからやっと出始めたけどコロコロに近いのがポテポテ｡
結局五回もトイレ行って、やっと残便感なくなった。
それでも一応毎日出てるならいい方なのか… コーラック飲んで出した後は何故かお腹がパンパンに張る。思いっきり大きなオナラをしたい気分だけどオナラが出ない。 544です、ありがとう
とりあえず、水溶性の食物繊維を足して市販薬から始めてみます 水溶性の食物繊維って
燃焼性デキストリンとかポリプロピレン？とかがそうなの？ ポリプロピレンってプラスチック…
中国じゃないんだからｗ ウエストンナチュラルっていう酸化マグネ試してみたが
3Aマグネシアとほとんど効果は変わらない模様
同じくらいの値段で30Ｔ多い(3Aの小瓶に較べて…) あぁ…
また昨日肉じゃが食ったら今日は全くお通じこない…
10日連続快便だったから肉じゃがが原因なんだろうが、やっぱ肉なんか？
この前の確かストップ掛けたの肉じゃがなんだよなぁ。 スタバでうんこもらしたとかまとめにあったけど
コーヒー飲んで速効下るってすごくね.....
ブラックで濃ければいいんだろうか >>581
じゃがいものほうがなんとなく水分とられそうな感じじゃない？
でも肉じゃがって汁気の水分とか、お肉の油分とかありそうなメニューなのに意外
ご家庭オリジナルの食材を入れててそれが影響してるとか？ たまにつけ麺食べると便通がすごい
昼前に食べてからトイレ３回
おかげでお腹すっきり
ラーメン食べると下痢になる人がいるっていうから
それに近い状態になっているのかな
お腹がゴロゴロするほどにはなってないけど 油っこくて辛いものを食べるとお腹をびっくりするから出やすくなるらしいね 体重増えるの覚悟で思い切り食って押し出すしかないか… 生理前は明らかに腸が動いてない感じがする
私も先月の排卵期からずーっとスッキリしない
出てはいるけど飴玉を絞り出してる感じ 便秘中の食事の量はどうしてますか？
いつもより少なく採ってますよね？
ホントは食べたいんだけど >>593
私は便意が無く2週間くらい出ない事が多々あるけど
食事は食欲も落ちないから減らさず普通に食べてるよ 銭湯行って交代浴してると、水風呂時に腸が動きだす感覚がたまにある サイリウムが３ヶ月ぐらいで効果薄くなってきたとき、
ちょうど体調良くなくて疲れ対策にとクエン酸飲み始めたら
水に浮くレベルのウンコになって快便復活した
お腹の調子を整えるのに毎日梅干し食べろと言われたこともあるから
同じような原理なのかもしれん
薬じゃないし、クエン酸は安いからコスパ良くて助かる >>594
私も食欲はある、でも普通に食べてたらお腹に溜まりすぎる感じがして我慢して減らしてます。
お腹が膨れたりしないのかなぁ？ 出口が塞がってる…踏ん張っても少ししか出ない
こういう時ってやっぱ座薬がいいのかな？
滑りを良くしたいなぁ… >>601
手始めにキャラメル浣腸やってみたらどうだろう？
効いたときにイチジク浣腸ほど切迫した感じにならないよ >>588
調子に乗っておからを大量に食って、時間差でお腹がパンパンになったのに
便秘気味でぜんぜん出なかったときは死ぬかと思った 便秘治すには手術しかないよ
だって大腸がこわれてるんだもの 脳の場合もあるからね
ストレスの場合は何をしても無駄
薬しかない 1週間以上の溜めすぎにはタケダ漢方は不向きだね
腹は痛いわ硬いのしか出ないからケツが切れるわで散々だったわ 朝アイスコーヒーとホットコーヒー両方飲むと調子良くなります 硬ければマグネと併せて飲めばよくね？
むかし処方されたとき二種類飲んでた オナラが変だ
ブビ～～～～～ビ～～～～～～
なんてのが細く長く続く ○|￣|＿ =3 ﾌﾞﾋﾞ~~~~~~~~~ >>609
安心しろ、それは出る前触れだ。自分の経験からすると >>602
ありがとうございます
そのような浣腸もあるんですね 昨日出なかったんで、今日昼に腹いっぱいそうめん食ったら無事30cm極太が出た
やっぱ水分摂取はデカイなぁ さっきテレビでよく噛むとダイエットなどに効くってやってて
ひと口50回噛む実験の人たちが「便通良くなった」と言ってた
（噛めば噛むほどいいらしいけど時間かかる・顎がゴツくなるなどの問題を加味したら
現実的なダイエット目的には30回咀嚼がいいらしい）
自分は取り敢えず時間はあるので50回コース頑張って便通効果試してみる 最近調子良くなってきたなーって思ってたの、30回咀嚼を続けてたからかもしれん ガンガンに冷房の効いている博物館美術館に行くと結構出る
自分は、どうも冷えると出るようだ
まあ下痢の遠縁みたいな感じなんだろうけど
最近の美術館はトイレもきれいなところが多くてありがたい 9時前に出したばかりなのに、おやつに食べたとうもろこし入りがもう出た
酸化マグネ恐るべし 処方されてる下剤を毎日飲んでるんだが、昨日は飲み忘れたからコーラックⅡ１錠
飲んだんだが、腹痛も無く出しきれる訳でもなく普通に出ただけ
耐性ついてるんだね
分かっていたけどショック あぁ…出るには出たが又穴が切れた…
ウォシュレットすると痛い痛い。
もう嫌になる。 >>620
下剤一錠で出るなんてまだまだマシなレベルだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
