便秘スレ66 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>36
おまえに聞いた俺が馬鹿だったわ
クソして寝ろよゴキブリ 向精神薬や神経系の薬は腸の動き悪くしちゃうものが結構多い
医者に言えばすぐに下剤処方される マグネ系かラキソベロンだけどね つまみが無かったのでダシ用の昆布をバキバキ割ってビールと食べた翌日から調子いい
水溶性食物繊維なら毎日イヌリン摂ってたけど効果無かったのに
量の問題だろうか 前にスレにでていた三ツ矢サイダーゼロ買いに行ったけど無かったんで
コーラのゼロフリー買ってみた
久々の炭酸飲料飲みづらい 快調だと思ったら、また便秘が始まる
継続して長い間快便ってのがない
便秘始まると期間長いし
なんでなんだろうか？ >>44
俺もそれ。思い出したようにやってくるからタチが悪い。 >>44
腸内環境は3日で元に戻るらしいから油断は禁物だよ。
だから便秘対策の食事は継続する必要がある。 浣腸で腸の中スッキリしたから
善玉菌増やして硬くならないように努力しないと！ コーラック飲んだのに出ない！
１日目は効いたけど２日目からもう耐性ついて効かなくなる？！ 生のにんにく大量に食べて腸内細菌リセットしてからビオフェルミン飲み続ければ便秘解消しないかね？ >>50だがレモンティーで飲んだのがいけなかったのかな 腸内環境のリセットは緑茶のカテキンが適任。
ただこれは何でもそうだが、即効性はなく長期継続が必要。 格闘することなくするっと出た
毎日こんなだといいんだけど 白湯を飲んでる人いますか？意見を聞きたいです。
冷めた白湯では実感無かったので、今日は温めて飲みました。 まず早寝早起きするこったな
夜中まで起きてると絶対に改善されない
遅くとも10時には就寝すること 先ほど白湯温めて飲んだレス書いたんですが、一応便意あり出してきました。 デキストリン1kgも買ったのに全然効かないし
すごい量残ってるけど捨てるしかないよね
次は何買おうか 米飯と油もの食うと調子いいんだけど、デブだからあまり摂れないというジレンマ＞＜ 便秘ァーが下痢になるとうんこするのってこんなに体力いるんだっけかってぐらいに消耗するよな >>63
また試したくなるかもしれないから取っておきな さっき、変な音の屁をしたと思ってその時は気にせず
しばらくしてトイレ行ったらネバーとした粘液と茶色のが付いてた・・
おりものシートしてるからセフセフ?
ちなみに美人です でもショックだったわ
脱糞かと思ってww
ネバーがあったから台帳検査してくる >>61
温めたお湯を冷ましてまた温めたのを飲んだってこと？ >>69
白湯の定義はいったん煮沸してそれを冷ました水の事らしいです。
真水を温めただけの水は飲みたくないのでそうしてます。 ビスコを食べるとやけにお通じが良くなる
騙されたと思ってお試しあれ 白湯は沸騰した後10分ぐらいそのまま沸騰させて塩素？などを全て蒸発する必要があるよ。
しかも、あまり冷めさせ過ぎたら意味ないよ。
少し熱い方が朝一は腸が活発に動くし、体内温度が上がると代謝も上がるから余分な脂肪がつきにくくなる。 43ですが、ちょっとは出たんで今度はトクホのメッツコーラ買ってみました
もう出てくれれば何でもいいです >>50
2日連続飲んだの？
もしそうだとしたら1日目でほとんど出し切って効かないと思うよ。 ここにいる人毎日薬飲んでる人皆無なんだね
皆何かしら食べ物や色んな事で出してるのか。
怖くて発狂しそう 俺は酸化マグネシウム錠飲んでるけど
軟便ばかり出てすっきりしないお >>67-68
内視鏡検査した方がいいよ
脅かすわけじゃないけど自分は潰瘍性大腸炎で、病院で診断される前にそういう症状が出て
オシッコならともかくうんこ汁漏らすとか…って激しく落ち込んだ 自分は昨年一年程下剤依存だったけど、それでも数日置きに新ウィズワンやプルゼニドを服用する感じだったな
今は寝る前にプレーンヨーグルトにエクストラバージンオリーブオイルとオリゴのおかげをぶっかけて食べて、ラブレを飲んで、ねじれ腸マッサージをすることで下剤無しに毎日そこそこ出るまでに回復したよ オリーブオイルって、料理にどうやって使うの？
パスタやらサラダにかけるの？ >>80
それは良かったけど
太りそうって思ってしまう うんこして、まだ残ってる感じして息んだらうんこじゃなくイボ痔。さらに悪かするから、うんことイボ痔の区別を見極めたい。 >>76
俺、毎日AAAマグネシア飲んでるよ 薬による弊害まるでないし
出ないより、薬飲んででも出したほうが身体にいいことはわかりきってるからね
酸化マグネはお腹痛くならず、普通の硬さで出るからありがたい
>>77
量減らしたら？ 便秘とはちょっと違うかもしれないからスレチだったらスマン
もともと快便のイボ痔持ちだったんだけど、ここ3ヶ月くらい用を足すたびにイボ痔が腫れてすごい不快に感じるようになって
それが原因で便意がきても用を足すのが怖くて便意に耐えて2日に1回くらいしか排便してなかったんだけど。。。
さきほど便意に耐えきれなくなって用を足そうとしたら、肛門から便の頭だけ出てる状態でそっから出ない
どんだけいきんでも出ない、ずっと激しい便意が続いてる状態で非常につらい
ネットで調べたら摘便って方法があるみたいなんだけどこれって自分でやっても問題ないのかな？ 色々試しても最初は凄い効くけど直ぐ耐性付いて元に戻るのがうざすぎる。 >>87依存とかないの？
マグネシウム飲んでて出るのはいいけど、やめようとして使わなかったらまた、コロコロの硬い便に戻ってやっぱ出なくて薬ないと無理なのか、、とどん底な気持ちになったわ >>90
私は乳酸菌飲料ですら快便でも、毎日飲むのは薬みたいと思い止めてしまいました。
人間は食物を分解して栄養を吸収する力があるので、栄養補助したり吸収しやすさはいらないと思います。 >>90
えっとね色々実験してみたんだけど一回飲む(3T)と翌日、翌々日はでるんだけど3日目はたいがい出ないのよ俺
でね、結局また3T飲むパターンになるわけ だから2Tに減らして毎日飲むように調整して飲んでる
これを依存というかどうかは自分でも微妙 一日でも出ない方が憂鬱だし、お腹も膨れて気持ち悪いからね
自分他にも持病の薬数種飲んでるから酸化マグネなんて屁でもないしね
それに酸化マグネは胃酸抑える作用もあって胃潰瘍予防になるし
文献によれば酸化マグネは習慣性も少なく、長期服用でも効果落ちないと書いてあるし
なんの心配もなく飲んでるよ もう2年ぐらいになるし >>92詳しいね、参考になるわ
自分も今、3錠飲んでる
夜2錠だけで出てくれる日もあるけど、1錠にしたり、飲まなかったら出ないんだよね
薬で出してるのが不安すぎてストレス。でも出ないから飲んで何か毎日変なストレス
これでも毎日は出ない、３日に一回くらい 毎日水分摂りまくって出してる人いる？
散々飲んだのに少ししか出ないからお腹ぽっこり状態 >>94
水分不足が原因じゃないとか？
水分多めにして、食物繊維増やして、オリゴ糖で腸内環境改善したらだいぶ出るようになった。
まだ油断すると何日も出なくなるから気を付けてるけどね｡
昨日一昨日と出てくれたけど、シャワー頼りだったし昨日のはちょっとコロコロ気味だった。
汗かき始めたから水分足りなくなってきたかも。 便秘薬飲んでも、水みたいな便しか出ない
もっとスッキリ出したい >>94 別の病気の関係で日に2リットルノルマで水分摂取してる
でも冬になると停滞するから水分がいいとは限らないとおもう
取らないよりは取った方がいいんだろうが、取ったから出るとは限らない
>>96 痔ろう予備軍ですね、気をつけなはれや 一年以上前から腸内環境が悪くて便秘気味だったけど、
最終的に気休めと思って飲んでいたヤクルト400が
効果あったみたいでメッチャ調子よくなったよ。
ビートオリゴ糖は去年から摂っていたけど、それなりに効果を感じたものの
時々出が悪かったり出ても腐ったような臭いに悩まされていたけど改善したみたい。 食べる度に催す友人は納豆とヨーグルトを朝食にしてるらしいが自分は何せ朝はさっさと家を出たい
サクッと摂れるヤクルトは理想的なので試してみよ ヤクルトや乳酸菌飲料は香料が気になる。
添加しないと、飲めたもんじゃないのかな？ >>103
パン便秘するよね。腹持ちも良くないからあまり進んでは食べない。 米よりパン食べるとすぐ出るんだが
多分普段の食事より刺激が強いからだと思う 俺は肉じゃがを食うと決まって便通の並が崩れるなぁ。 >>100
ヤクルトの乳酸菌はそのままだと苦いかなんかで
それで糖分がかなり入ってるって聞いたことある
香料は気にしたことないけどそれもあるのかもね >>98
ヤクルト400は飲み始めから半年くらいは効果あったな。
今は1日2本飲んでも効かない。
R-1やビオフェルミンも最初だけ。
結局下剤生活だよ >>88
ビニール手袋とクリーム塗るのを忘れるなよ 便秘何やっても治らない
3、4日に1回が1日1回になったけど
出し切った感がないんだよね
肛門で引っかかってるのか、S字結腸で引っかかっているのか
うーん コーラック坐薬って最初バカにしたけどマグミットと併用するとなかなかイケてるわ
官庁ほどきつくないし
ただこれに頼り過ぎると気張れなくなるよな 調子良かったのに又腸内環境が元に戻ったのか最近は出にくくなって来た。
腸内環境って直ぐ耐性付いて元に戻るから疲れるな。
これから腹筋して熱い玄米茶流し込んでやるか。 優柔不断な性格なのに腸だけは出ない意思が強いわ
どんな食べ物整腸剤でもびくともしない >>112
以前マクロビオティックを実践というかかじっていた時に玄米食だったら便秘知らずでしたよ。
玄米食でも耐性つくんでしょうかね？ 坐薬使ったことある人いますか？
自分のケツの穴になんか入れるの抵抗あるけど
整腸剤だけじゃどうにもならなくなってきた 坐薬っていうか、前に病院で貰った痔の注入軟膏やったわ今。
数分後、怒涛の3日分が。
エクスタシーで何も出来ない。昼寝するかな。
便秘薬も飲んじゃったけど、飲まなきゃ良かったな。 寝起きに即もの食べると
高確率で便意が来るぞ
（消化不良で腹下り） 意識的に水を多く摂ったら摂ったで固うんが栓をして猛烈な下痢に襲われ会社でぶっ倒れるかとオモタ
大事なのは食事と共にって事だな 水分取っても蠕動運動には関係ないよね？
だからいくら取っても便を出す効果はないんじゃね？
便を出すのはやっぱ食物繊維だとTVでやってたけどな。 今さっき、うつぶせでごろ寝体操がいいってテレビでやってた
部屋が狭いからできないや さっきテレビでビールがいいって言ってた。炭酸みたいなもんだろうね
それより、腸パンパンな癖に乳酸菌やら食物繊維やらご飯やら詰め込んで効かないって言ってたけど、まず、このパンパンなの出してからじゃなきゃいくら便秘に効果ある物取っても無駄だよね
今更気づいた なんかわらえる
あれ食べろこれ食べろって
色々試してみるけど
先にだしてからじゃないと
お腹パンパンでカチカチで
ないも入らないよ 何かさ本屋に行くと便意がくるって人いるやん？
最近、印刷会社に転職して密かにその効果に期待してたら(パソコンからプリンターに飛ばすので臭いはないが)1日だけ朝礼後､お昼休み、小休憩の3回出た。硬くも柔くもない時間のかからないやつ。偶然かなー。 アスコルビル酸(ビタミンC)でうんこが柔らかくなるよ
適量を守らないと腸を痛めて下痢になりますが >>125
ウンコが固くて困ってたから
メガミタミンにチャレンジしてみる 穴切れて治りきらない間に又便が来て又切れてのスパイラルから抜け出せない。 >>130
ピルクルライトってカロリーオフのほう毎日飲んでるけど調子良くて継続してますよ 西友で売ってて安いし
以前はラブミープラスってのを飲んでたんだけどピルクルライトのが自分には合ってたのかもです 難消化性デキストリン摂ってるけど、一日五回は糞出るわ
一週間出ないとか聞くけど考えられない
糞が一週間体内の中に詰まってるんだぜ？
考えただけで死にたくなる >>133
一日に五回うんこするの面倒じゃないですか？
難消化性デキストリンの摂りすぎですか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
