便秘スレ66 [無断転載禁止]©2ch.net
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ラキソ効かなかった時アローゼンにしてもらったことある。
個人差大きいから量を調整してみるとか
下痢するなら効き過ぎだし スッキリ出た感あったのに便器見たら肉団子１つだけだった不思議 ニュッって小さい力みだったのに
ものすごい量の弱軟便な時もある 毎日、マグネ飲んでるとそうなる
創造の3倍くらい出てて焦る(^-^; 神経の難病で出ない。辛い。iPSで治らないのかな、これ 食べ物の話ばっかで運動してないでしょ？
腹筋と有酸素運動してみ 治りかけだったのにまた切れた
軟便だったのに…
3日分くらい一気に出たのがまずかったのか？ 毎日腹筋してるけど出ない もう5日目よ。ヨーグルトも水も
飲んでいるわ・・・今日なんて水1リットルは飲んだのに
カレーとスイカなら下るかも？と思ってたべたけど だめだったわ 人生初の
１週間便秘きたんだけど･･。
これ精神的にきついな >>318
毎日腹筋なんか意味ねぇだろw
筋トレはしっかりゆっくり負荷を掛けて筋肉破壊して、その後にちゃんと必要栄養素を与えて最低でも72時間はゆっくり休息させてあげないと筋肥大しない。
反動利用して100回200回やったところでやった気になってるだけで一切無駄だからな。
しっかり負荷掛けてやれば普通は30回もキツイし毎日なんか筋肉破壊してるのに出来る筈もない。 腹筋より便秘にはウォーキングのほうが効くよ
30分一生懸命歩いて水分いっぱい摂ったら大分違う オリゴ糖＋エアコンによる冷えで出た
腹がパンパンで辛かった
下着のゴム跡がすごい もういや！！！
コロコロコロコロしやがって！！
一本で出てこいや！！！ 321なんだけど
もう一生ウンコ出来ぬ体になったのかもしれん( ;ﾟДﾟ)
コーラック飲んでもーた 体質はあるだろうけど、アルギニンとクエン酸を中和させて飲むと腹痛くなって下痢でるよ
クエン酸だけでも効果あると思う 朝から出そうな予感してたのに、うんこどころかおしっこもでないよorz さっき検便用にうんこしたんだけど、このスレの人たちは検便のときどうするの？
食品会社勤務とか健康診断のとき。 >>333
最近の検査キットは優秀なので、提出日のかなり前の便でもオッケーだから助かってる。
大体提出日の一週間くらい前から、虎視眈々とチャンスをうかがってる感じかな。
昔は検査キットなんてものは無くってマッチ棒とポリ袋、って感じだったから、新鮮な物でないと「乾燥してて検査できない」と再検査させられてつらかった 飲食店でバイトしてた時、どーしても出なくて母親に泣きついて代便してもらったことあるわw 昨日も一昨日もコロンと一粒
そろそろどかーんとこないかなあ 普段エアコンは極力使わない生活してるせいか
通院で空調の効いたところにいたら少し催した
食べてもいまいち出ないから思い切り冷やしてみるかな 検便なんて便を入れるやつじゃなくて
肛門に透明シールみたいな奴ペタッと貼って
グリグリして入ってた袋に戻すやつだけど 便潜血検査では便を提出するけれど
切れ痔の血が検出されないかと心配 座薬タイプのコーラック初めて見たんだけどどんな感じなんだろ コーラック座薬は気張る力がない奴向けだね
前の晩にマグミット飲んどくと結構いい感に出るけど、別に艦長でいいよなってなる 整腸剤とか
全然整腸されない
ビオフェルミンSとかビフィーナSとか
あれ詐欺商品じゃないのと思うばかり ドラッグストアで量が多くて安いオリゴ糖売っていたけど
オリゴのおかげと何か違うかな >>161
中学の頃は皮下脂肪も少なく、部活で筋トレやってたためか腹筋が割れてた。
にも関わらず便秘症だったよ >>351
食べ物と同じで合う合わないがあるから。
オリゴ糖も何種類かあるし。
安ければ効く、高ければ効くってのはないと思う。
とりあえず安いの試してみたら？
自分は安いのは最初は効いたよ。
今は高いのもダメ。 >>353
ありがとう
手近で購入できるのは「オリゴのおかげ」だから
そこから始めてみるよ
オリゴ糖も慣れができてしまうんだね
人間の体ってすごいなー（ヤケ 十年に一度レベルの腹痛でたぶん全て出た。すごい量
吐き気もあったが冷や汗がはんぱなかった
死にたいと思った
明日は休もう。もういいや >>355
どのくらい出てなかったの？
お大事に…
かくいう自分も5日出てない
今コーラックハーブ飲んだところ サプリや薬は耐性がつくから運動で解消しませう
腹筋やっても効果ない人はインナーマッスルや内臓が働いていない
外側の筋肉を鍛えるのではなく、体の中の筋肉や内臓を活性化させませう
ジャンプや呼吸法で内蔵を動かすのが一番効果ある 痙攣性は腸が動きすぎて出ないから運動して、更に動かしたら腸捻転になって悲惨な目に遭うよ 通勤中とかに思い出したらドローインだっけ？やったりしてお腹鍛えてる。
あと、毎晩ゴムボール背中に入れて軽く腹筋100回してからお風呂に入るとか。
食事も色々考えてみてるけど
お腹もぷよんぷよんだからダイエットもかねて少しずつ鍛えてみてる。 処方してもらったセンナリド
大腸を刺激して便意を促すらしい
夜飲むと一晩中 腹 グギューグッグッグッってうるさいくらい
今のところ効いてる
でも耐性つくんだろうな 毎日出てたのが1日出ないと次の日も次の日も出ない。
1日出ないと不安になる。この前１週間に人生ではじめてなった。怖い。 ３日出なかったら無理しないで薬飲みなよ
おれなんて一日出なかったらマグネ飲むぞ >>356
ありがとー
最近は調子よかったから便秘でというより何かに当たったのかも
食べたばかりの物も出た感じでこんなに！？と少し驚いた笑 >>363
マグネは薬だからイヤだ。
薬は耐性が怖い。 血圧高くても降圧剤拒否して食事療法でどうにかするタイプか >>365
まあ、そのアナタの考えは尊重するよ そうすればいい
ただそうであるなら、このスレで恐いとか書いてないで自力であれこれ
やって解決すればいいだけのハナシ
ちょっと調べれば、酸化マグネが長く飲み続けても効きめが落ちないって
わかるのに、思い込みで拒否反応起こしてるのはどうかと思うよ クイックタイプのオートミールと
ヨーグルトとチアシードを混ぜてから
上に気分次第で冷凍果物、ふりかけ程度にグラノーラをかける
それを３週間ほど続けたら毎朝むしろ軟便レベルになった
冬はうつ気味で夏は躁気味で
今は毎日ウォーキングなんか始めちゃったりしてるくらいだから
あまり参考にならないかもだが ビオフェルミン、ミヤリサン、黒酢サプリ試したけど…ラクトーンで落ちついた。 今日何故か2回うんこ来たせいで
瀕死だった肛門がやばい 昼食後、仕事中に急に下って物凄い危機に瀕した
間に合って良かった…
エアコンと冷たい牛乳の組み合わせが悪かったのだと思う 数十万の急な出費発生。
上の空で包丁で手を切る始末。
ただでさえ便秘気味だったのに、いよいよ糞づまりだわ。 >>377
大丈夫？包丁の傷って意外に深かったりするからお大事にな >>376
洩らさなかったなら結果としては良かったね
エアコン＋扇風機＋ヤクルトで出たが、残っている気がしていまいち
>>377
お大事に 今日出たうんこが黄土色から茶褐色〜ココア色のグラデーションであまりの美しさに写真撮りそうになった トイレットペーパーの芯より少し太いのが3本出た
腸が悪かった時は指の細さ位しかでなかったからな 詰まってた苦しみから解放される事もあるんだって希望が持てるから報告好き せめて「○○して・△△食べて出た」位書いて欲しいな
出た大きさだけ報告されても誰得だろ >>382
あまりにも芸術的な素晴らしい便が出た人がそれを誰かに見てもらいたくて流さずにいたら
次に入った人がそれを見て感動して次の人に見せるためにまた流せずに
最終的にみんなで泣きながら蛍の光を歌って流すギャグまんががあったのを思い出した >>391
凄いのが出てキレる、便秘、治る、凄いのが出てキレる。のスパイラル 切れ痔より直腸に痔があるな
たまに排便した時は数時間後に血便がある
快便出来なくなって20年以上経つけどまだ癌にはなってない この数日出るにはでるけど、多分半分くらいしか出ない
なんか憂鬱だ・・・・＞＜ あるある、食べた量と出したうんこの寸法が合わないとき
どんどん腹の中に蓄積されて腹が張るんだよね
しんどくて動けないからもうコーラック飲んじゃうよ 2ｃｍぐらいのうんこが2個出た これはうんこしたと考えていいのか？ ヤクルト朝晩2本と落下腸マッサージで出た
マッサージするとき左下腹にあった固い塊が無くなった
触ると腹がへこむし柔らかい
久々の感触だ〜 >>382
ああ分かる分かる
そのグラデの美しさがシマヘビの模様みたいでうっとりするよな
だからオレは快便うんこをヘビに例えるわけよ 便秘にいいと言われる事は全てした。運動、乳酸菌、水分、食物繊維にマッサージ…
病院にも通い、薬も次々試した。
でも平日は出ねえ。何としても。
腹をパンパンにしたまま過ごし、週末にイッキに大量放出。
もうね、悟った。
仕事辞めねーと便秘治らんわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
