0186病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/07/07(木) 06:04:31.78ID:FPJafZqD0 >>181 コロコロの原因は食物繊維不足だと聞いてる。 毎日 玄米茶1.5L飲んで腸内洗浄してビオ飲んで毎日オクラ1P食べたら腸内環境変わるよ。 ただ腸内環境は3日で元に戻ると言われてるから続けないと意味ないが。