>>588
保険適用はナイトガードとかのマウピだからリテーナーとはちょっと違うけど、リテーナーの代わりにはなる。
ちゃんとしたリテーナーを作りたいなら近くの矯正歯科に電話してリテーナーだけ作れるか聞いてみると大抵作ってくれるはず。数万円はするけど、、。
わたしの知り合いにも矯正後10年で前歯でてきた気がするって人がいるから、夜だけでもリテーナーは一生してたほうがいいのかもね。