オナ禁の効果を報告するスレ223 [無断転載禁止]©2ch.net
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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
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前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ222
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1462488995/ >>69
ある！
38の自分が効果があったと思ってる。 おなきん24日目
ジムで80歳くらいの老婆にマシンの使い方教えろとか言われたけど無視した。
20歳くらいに若い美女なら教えるけどな（笑） 普通性欲衰えた40過ぎがやるもんなんじゃないのオナ禁って
まだまだ射精が気持ちいい30代なんかでやったらバカだろ勿体ない 俺なんて虚弱だから小さい時から無意識的に控えてたわ おなきん24日目
嫁とセックスして、数分で口内発射で果てたぜ。
精液の量が多すぎて笑えた。 性欲衰えてから禁じても効果があると思えないんだよな〜 効果がある筋トレ教えてほしい
スクワットはここで聞いて最近やってる 今日で7日目です！さっき抜きかけたけどなんとか抑えました！もう猿なんて言わせません！ 性欲というものはおそろしいな １４日で夢精して、ムラムラしてさらにリセット
再スタートだね おなきん25日目
若い女の子と会う機会は確かに増えたかな。
多少ダイエットでやせて、見た目がましになっただけかもしれんが。 過去に二回女の子からメアド聞かれたけど
2回ともオナ禁2ヶ月くらいだった 職場や学校である程度積極的に女性と関わってると、特別綺麗な子でなくてもその時のふんわりした空気とか明るい感じの印象が、家帰っても引きずってて、エロ動画とかがあまりにも雰囲気違いすぎて見る気にならんことがあるな
問題は俺がコミュ力ゼロなことだが。
１日の中で質的に高いものを選ぼうとしていくと、自然とエロからも離れられるっぽい。風呂とか。 自分が筋トレやダイエットしてモテるようになると、それまでめっちゃ美人と思ってた女の子が、そうでもないと感じるようになる。
外見の魅力なんてものは、自分を基準とした相対評価なのかもしれんな。 板違いだったらすいません、オナ禁をしようと思ってるのですが毎日やってたところから急にやらなくなっても体に悪影響などはありませんか？
一部の情報だと前立腺がどうのこうの〜、みたいなサイトなどの書き込みがあるので心配です。良かったらどなたか教えてください‼ まるで日本は残酷なテロと無縁であるかのように勘違いしてるみなさん日本の場合は桁が違うんだよ
https://twitter.com/to kaiama/status/743187748614397956
【被爆大量死】 ペットを保健所で殺処分するように国民を殺戮する自民・東電・フクシマ応援テロリスト 【放射能犯罪】
りうなちゃんは去年の暮れ、脳腫瘍のために亡くなった。2歳を過ぎたころ「放射能があるから砂は触れない」「葉っぱは触っちゃだめ」
https://twitter.com/Tom oyaMorishita/status/648628684748816384
UFOや核エネルギーの放出を見ることはエーテル視力を持つ子供たちがどんどん生まれてくるにつれて次第に生じるでしょう。
マイト レーヤは原発の閉鎖を助言されます。
マイト レーヤによれば、放射能は自然界の要素を妨害し、飛行機など原子のパターンが妨害されると墜落します。
マイト レーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じです。
福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か２年で戻って来られるでしょう。
日本の福島では多くの子どもたちが癌をもたらす量の放射能を内部被ばくしています。健康上のリスクは福島に近づくほど、高まります。
日本の近海から採れた食料を食べることは、それほど安全ではありません。汚染されたかもしれない食料品は廃棄すべきです。
日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、彼らは幻想の中に生きています。
問題は、日本政府が、日本の原子力産業と連携して、日本の原子力産業を終わらせるおそれのあることを何も認めようとしないことです。
呼吸そのものが脅かされています。
汚染による死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。河川の汚染は社会に対する犯罪と見られなければなりません。
免疫システムの崩壊の結果がアレルギーです。人々は肺炎やインフルエンザやＨＩＶ/エイズなどに抵抗できなくなっています。
注意欠陥障害（ADD）と多動性障害（ADHD）、慢性疲労、あらゆる種類の癌の増大もまた放射能（最大の汚染源）によるものです。 オナ禁200日越えの物ですが、アプリゲーに、毎月20万ぐらい課金してしまいます。金持ちにはなりましたが、人生むなしいです。
びんたん ver Kuma/3.00/22
Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 9_3_2 like Mac OS X) AppleWebKit/601.1.46 (KHTML, like Gecko) Version/9.0 Mobile/13F69 Safari/601.1 昨日アホエンオイル飲んだら、本日人生２度目の夢精したわ。 >>91
直ぐに止めると反動が来る
毎月1万ずつ減らしていくんだ みんなどんな筋トレをやってるんだ？
オナ禁効果の高い筋トレについて意見を聞きたい
ここの人たちはみな筋トレで高い効果を感じているように受け取れる
つまりトレーニングの内容もいいはずだ エロ見ると筋トレが捗るが、筋肉量はエロ禁時筋トレの、多くいっても１／３程度しかつかない不思議。
それだけエロはエネルギーを使う、気がする
俺の場合な 男が自分で言うのもなんだがオナ禁すると変な色気が出る気がする 多分今16日ぐらいだけど、立ちくらみが激減した
あと、あまり緊張しなくなった
しかしなぜだか知らんが、肩こりは酷くなり夜は寝つきが悪くなった
プラマイゼロってところか オナニーをリセットした翌日、職場の女性の対応が冷たくなったりするのは なぜだ？
自意識過剰かもしれないけど、あきらかに違うわ。
「ジヒドロテストステロン」が放出されてしまうせいかな？ つっても肉体を分解して見れるわけでもないから、色んな現象を説明するのにホルモンが分かりやすいから
だって精子だって、亜鉛だけじゃないし、精液もカウパー液もある。生き物の死骸が尿道に数時間〜残るし、快楽物質もドバドバ、腹は減る、髪は抜ける、皮脂は出る
こういうものを総合的に説明できればいいんだろうけど、要するに、っつーことを簡単に言えないのが人体 実感できたなって思ったのは肌関係と寝起き良くなったのと少し積極的になってたってぐらい。今はどうかって？お猿さん状態、明日から再開するよ オナキンするとほんとセックスしたくなる
オナニーとか眼中なし 一週間目
デッドリフトやったら朝立ちヤバイw
タバコも止めて必ず完全体になってやるぜー 今５日目くらいかなと確認してみたらまだ３日目だった そろそろ2ヶ月。声低くなるとかアホかよと思ってたけど本当になるのな
喋ってる時は無意識だけど後で気がつく
故意に低い声だそうとしてる時の喉の使い方になってたって >>89
前立腺Cancerになるかも・・・・？と。
っていってもならない人も多い。宿命的ひとそれぞれだけど 数日ぶりに抜いたら
たった一回なのにむちゃくちゃ顔がむくんで別人みたいになった
もう当分しない予定 橋本環奈ちゃんにクンニしてあげないといけないんですがどこに申し出ればいいですか？ つーかなんで俺らってせっかくの週末に、ヘルス嬢のオプションで買った染みつきパンツを電子レンジでチンしてニオイを嗅ぐような人生になっちまんったんだろうな 一日中寸止めオナニーばっかしてたけどやめるわ
ガチでマジでオナ禁して人生変えたい 今更ヤメたところで、お前らの真っ黒い肺は元に戻らんのだぞ？
吸っても吸わなくても将来は癌だ。 >>64
オーバーワークじゃん
北島氏も言ってるように本番最大負荷で1セットできればそれでいい
失敗しても初心者なら筋肥大はする
>>77
逆効果だよ オナニーしたくなるよ
オナ禁目的なら下半身は当面やるな
有酸素で足使うからそれで充分
>>99
上述の通り下半身はやらないほうがいい
やってもデッドリフトくらいだな スクワットはやらない
スクワット等で本格的に下半身も鍛えたいならオナ禁何度は上がると思え
当面上半身を鍛えること 1セット本番という事を考えるとオナニーとかは論外になる
なぜならオナニーしたら全力のワンセットなんて出来ないからだ。
オフの完全休養日の日に回す他なくなる。
そういう意味で言うと筋トレをダラダラではなくまともにやり始めると
毎日オナニーという事はまずありえなくなる。
だから三日に一回とか、週に一回とか、段階的にオナニーからは離れていく事になるし、
そもそもメリットも何もない無駄な行為をやらなくなるよ そもそもフラフラになるまで筋トレするというのは、
始めたばかりから種目を色々とおぼえたあたりで陥りやすい罠。
それでも初心者の間は、結果はある程度ついてくる。
しかし、そのうちにケガをしたり、オーバーワークで肉離れになったり、
そういうトラブルも出てくる。
以前ここで毎日筋トレしてるとか言ってた22才てコテハンがいたが、
基本的にはこれ間違いな。
その日の筋トレの強度にもよるが、激しい運動をした場合、
コルチゾールは40〜60時間くらい分泌されるという事なので完全休養日を
作れるかどうかが重要になる。
そのへんの知識もつくとオフの日でもオナニーなんてのは論外という事がわかるはずだ。 ちなみに下半身をどうしてもやりたい場合は
初心者は有酸素だけで充分なんだが、
レッグカール、レッグエクステンションなんかはまあ大丈夫。
スクワットはまじで性欲がかなり増進するのでオナ禁とは相性が非常に悪い。 ついでだからさらに言うと有酸素も以前ここで
一時間くらい走ってると自慢してたヤツがいるが筋肥大目的なら
あきらかにやりすぎ。
まあ長くて30分。
まあ何を目的にやるかという事。
オナ禁が目的なら下半身は不要。
見た目のための細マッチョ・ガリマッチョの筋肉ならやはり下半身はそこまで必要ではない。
軽い有酸素は血流と代謝をよくするためにやったほうがいい。 55日目なう（笑）
はー、余裕なんだが
一生いけるわ オナ禁14日目
筋トレ、資格勉強、仕事に精を出す
精子は出さず、女のことも意識しない、もちろんエロ禁
ただただ自分を高めることに全力 筋トレガンガンしながら（スクワットは3日に1回取り入れてた）でも45日は行けたよ。
でも45日目ぐらいに鬱になった。
仕事のストレスが溜まってたことや、季節、年度の変わり目でいろいろ不安になったことの方が大きかったと思うけど。
どこまでオナ禁の影響かはわからんが、全然やりたくもないオナニーを無理やりやって記録更新をストップさせてみた。 8日で抜くのが一番効率的なんだろ？
何カ月も溜めてたら全身から放つチン汁の
臭いに周りに気づかれる罠 いろいろ試みて調べたりもしたが、
三日に一回くらいの射精がベストだわ。 だよねえ 一番気持ちいい
毎日出来るけど感動なくなる 自分が血圧高めになったのもこの1年殆ど抜けなかったのがプチストレス
となったのが原因と思いたい。
１週間に1、2回の楽しみだったのが1年で5回だもんな。 エロサイトなんてもう何年も見てへん
性欲無くなったさけ 最新スレは基地外釣り用にしてこっちで消化ついでにまったりやろうぜ 長期なんだけど性欲無くなると
オナ禁は楽なんだけど効果も無くなるよなぁ？
もうすっかりやってないから何ヶ月目か解らないけど(2回夢精したが)最近全く性欲無くてムラムラもしないが、周囲との人間関係も再び険悪になるし運気も下がってるのがハッキリわかり、また少しでも性欲が湧くとシコりたくはなるけど再びオナ禁効果も現れる気がする。
やっぱり性欲があってこそのオナ禁効果なのかなぁ？ オナ禁60日目、射精禁21日目だが昼間は女に飢えていておばさんでもナンパしてセックスしようと思ったけど自制心が働いて、
ソープかオナニーでリセットを検討したが豆乳間隔空けて2杯飲んだけど収まらなくて、
図書館で勉強中もムラムラしてた。
ただエロい妄想して少し寝てたら落ち着いた！
そんでランニングしたら賢者モードになったw
なんなんだろう？普通は逆なのに
スーパーのレジやってるけど左手後ろの幼女と目があって思わず笑顔出した、
昔、女子大生バイトがやってそんなにかわいい子じゃないけど、かわいいって凄く好感良かったのを自分がやった！ ソープの女の子一覧で品定めして結局行かなくても、エロ禁はリセットする事になる？ >>152
嬉しい気持ちはわかるが、もう少し落ち着け
文章がバカっぽいぞ >>155
スマホで書くと馬鹿っぽくなるよな、何がスマートなんだか リセットに直結するムラムラ性欲ってストレス溜まると高まるって悟った
だからランニングがオナ禁に有効なのか 疲れてる時もな。
死に少しでも近づくと自然界が
「死ぬ前に代わりに子供作って行けや」とお前にエロ心を沸かせる。
ストレス溜まるとエロ衝動か暴力衝動のどちらかが動き出す。
死が近づいた時、代わりに生み出そうとする者と「俺は死なない、代わりに誰か死ねや」と殺しに行く者に別れるが
そのどちらにも行かず無心で生きると神に近づく。神人になる。
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