>>202
ありがとう！！
デスクライト型ってオキローってやつかな？
やっぱり安いやつは良くないんだね
光時計使ってるうちにだんだん朝起きるの楽になってく感覚とかあったりする？


起立性調節障害のwikiに「体内時計が５時間くらいズレてる」って書いてあって
調べてたら普通の昼夜逆転ではなくて体内時計がキッチリズレてるタイプの病気？があるらしく、思い当たりすぎるんだよね
普通の人と同じように毎朝早起きしてるだけでどんどん自律神経が狂ってしまうんだよね

>>203
自分は神経内科だったけど、子供だとOD診てくれる小児科がいいのかな