肩腱板損傷「五十肩じゃない」 [無断転載禁止]©2ch.net
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肩腱板損傷(肩腱板断裂)のスレがないので新設です。
治療の経過報告など有意義な意見交換の場としてお使いくだされ。
肩腱板損傷と肩関節周囲炎は似ていますが、加齢により硬くなった腱が切れたり、切れかかったりしたものを肩腱板損傷と言います。腱板損傷があっても、痛み止めなどを使用しながら時間とともに治ることも多いのですが、場合によっては手術が必要になります。 ネットで見つけたんだが、試しにやったら体の痛みが本当に消えた。
騙されたと思ってやってみてくれ。
https://imgur.com/a/jc3hAhB >>581
私は湿布で少しマシになるか聞いたら「気休めにしかならんで」と言われたw
それでも貼るのは別に構わないっていうから市販の湿布薬買って貼ってるけど
病院からは出してくれなかった
ちなみに来週手術する >>591
完全に断裂したら痛みがないって事ですか? 寝そべった状態では肩上がるのに立った状態から真横に肩上がらないのは時が経てば上がるようになるのか10/3に痛めてからかれこれ3ヶ月目に突入だけど2ヶ月目から良くなってる感が薄れてる 肩甲下筋痛めてたけど、かえって重たいものを他の筋肉使って持つ生活しているほうが
なんか楽になって手術見送るかもしれんわ
片方15kgのものを1個ずつ両手で真下から真上に持ち上げる動作 >>596
完全に切れなくてもそれなりに切れてたら激痛で日常生活送れない
眠れないくらい 健康ランドでたっぷり風呂に入ったら肩がだいぶ楽になった下手したら治るかもしれん、冷えるとシクシク痛む不思議だ >>601
キズがあって痛かったのなら治らないらしいよ
それ以外だったのかもしれないね
まあ軽くなるのはいいことだけど手術などを考えていると悩みの種・・ 傷は無いけどさ、肩と全然違うとこにあざはできたよ内側の腕に
>>602 独特の突っ張り感、引っ張り感みたいなのを、どうやって医師に伝えたら良いんだろ
上手くこの感覚を伝えられないのよね
上手い言葉が見付からなくて みんなかなり痛むの?
安静時痛・夜間痛ってやつ
自分は夜たまに痛むだけだけど たまにつーかある特定の条件で痛むよね、特に冷えと複雑な動きで 1年くらいずっと肩が痛くて、病院にも滅多に行けないのでブロック注射を試したいのだけど
ほぼどこの病院もやってくれるのだろうか?
それとも、原因がどうの、MRIがどうのとか言って、中々してくれないものなのかな? お尻拭くのに普段の手だと痛いので逆の手でと思ったが、逆の手で拭けないことが判明、腕の長さ違うのかな? 転倒で肩を痛めてから3ヶ月、ゆっくりではあるが回復してる春には痛い方の肩で痛肩甲骨を触れるようにしたい >>613
先輩、俺はちょうど1か月を過ぎたところだ。左腕がまだ肩の高さまでしか上がらない。
服の脱ぎ着するときも痛い。気長に治そう。 う〜ん今夜は三角筋がシクシク痛い
低周波治療器でも買うかな 1年かかって何とか今まで通りに動かせるようになったかな…という感じ。
でも、完全ではないのよね。80〜90%な感じ。 >>607-608
先日やっとペインクリニックへ行けました。
レントゲン撮って、「うーん....五十肩....とりあえず打ちましょう」という感じで、詳しい病名とかは言ってくれなかった。
でも、肩に3カ所打っても全く改善せず。
「窓を拭くような動作で肩をトレーニングしてください」とのアドバイスだけで終了。
このままずっと痛みが続くのかと考えると憂鬱になる。 肩強打して3ヶ月過ぎた、肩を回すとゴリゴリして胸の筋肉に迄響くが普段生活で痛みはほぼ無く一時期の夜間痛も無くなった。コレからは少しずつゴリゴリしてる肩を動かそう >>618
窓を拭くような動作で使う筋肉を傷めていたら逆効果だけど? >>618
ここ五十肩スレではないんだが
一体どっちなんだ >>621
原因は腕を引っ張りすぎたことなので五十肩ではないと思っているが、正確なとこは分からない。
仕事忙しいし、我慢できる程度だからまた1年くらい放置するかもな〜 と思ってる。 >>622
MRI受けて確定させなよ
腱板断裂だったら自然には治らないから放置どころじゃないと思うけどな
五十肩のスレは別にあるし、他の人も参考にすることだから書くスレは分けた方がいい 腱板断裂の手術を経験した方はいますか?
術後の痛みやリハビリ期間、職場復帰までの経過など
教えていただきたいです。 自分も腱板断裂と診断されました
かなり前から肩が痛かったけど四十肩、五十肩の類いだろうと思って放置してたら
だんだん痛みが増してきて寝てるときも痛みで目が覚めるほどで病院行ったら腱板断裂でした
生まれつき足に障害があって普段は車椅子生活なんだけど長年肩を酷使してきたことが原因みたいです。
(上半身は普通だから自分で車を運転してちょこちょこ遊びに出たりスポーツしたりそれなりに活発に行動してたから肩やら腕やらに負担が蓄積)
医者からは手術を進められたけど車椅子生活だから日常の負荷や動作を許されるようになるまでは
家に帰ってきてもトイレも風呂もおそらく無理なので病院にいさせてもらうしかなく
普通の人より長期で入院が必要とのことで仕事の都合もあって今はとりあえず保存療法で騙し騙し凌いでます
でもリハビリじゃせいぜい肩の可動域をこれ以上狭めないようにストレッチしたり
マッサージするだけなのでそろそろ覚悟決めて手術しかないかと思いはじめました >>625
車椅子でこの怪我はキツイな、しかも原因は肩の酷使か >>626
若い頃、バスケしたりマラソンしたり筋トレで身体と車椅子をベルトで固定して懸垂したり
やらんでもいいことをしすぎたみたいですw
オッサンになってこんなツケが廻ってくるとわ 肩関節にケナコルト
これで2か月は痛みから免れる
この注射をしてくれる医師は少ないけど あっち行けば断裂 こっち行けば50肩、整形には不信感で一杯だ。もういい 痛みが引いたら自分で直す....放置だ >>630
MRIやってそれなの?
断裂は流石にわかるんじゃないかね 術後半年経過…年寄りに多いケガなので40代だけど若いから回復が早いと主治医に褒められたよ 痛みはだいぶ消えたが三角筋の奥の方がシクシクする押すと痛気持ちイイ 針でも行くか MRIの設備はあっても読影技術の無い町医者。あげくに前回撮ったエコーの方が鮮明だな、だと。金と時間返せ トイレ行ったら痛くて後ろに手が回らず気付いたらトイレットペーパー パンツに挟んで出てきてた、会社のビルだから超ハズかった 夜中にベットから落下
激痛で起床
肩動かない+激痛+腫れはない+気合入れても90度水平から上が上がらない
MRTで肩鍵盤は断絶はしてないけど一部断絶と診断
1週間経過しても平行線
入院泣きつきリハビリ専門医による訓練(少し回復)
鍵盤損傷と筋肉ロックと激痛で入院7日
リハビリ前に痛み止めの点滴カロナール二個分の点滴
痛み止め無しではリハビリ耐えられない
2ヶ月で手が上に止めたままに出来るまで回復
半年たつけど1KGの重りもつと上がらない(負荷に勝てない)
痛みはないが肩がゴリゴリ筋肉癒着してる音がする
これ完璧に治るのか? >>638
この程度なら手術適用外との事
全部切れたらやりますって言ってた >>639
そんなことあるの?
腱板損傷部分断裂で手術したよ? 自分も部分断裂だけど保存より手術を進められた
逆に自分の都合でまだ手術に踏み切れてないけど 肩回すと肩甲骨迄ゴリゴリするが部分断裂してるのかな、痛みは大分消えたが複雑な動きがまだまだ 転んで損傷してからあまり良くならず、もうこれ一生治らないんじゃないかなーという感じで半年過ぎ…
突然ぐんと良くなって7、8割の治り具合…また半年位そのままで、また突然ぐんと良くなる。
そんな感じで少しずつ良くなって来て約1年半やっと完治目前まで来たかなーって感じです。
自分の場合は痛くてもめげずに毎日少しずつ動かし続けたのが良かったんだと思う。道のりは長いけどみんな諦めないでね。 自分は手術したんだけど、手術後1カ月くらいは相変わらず夜も眠れず可動域も広がらず全く変化なしだったので手術代返せと思ってた
でも2か月目に入る頃から夜眠れるようになり日毎に可動域が広がってきて7割ぐらい戻った感じがする
たぶんこのまま100%完治にはいかなくてまた停滞するんだろうけど
ここまで戻れば気長に待てるわ やっぱ手術後も長い付き合いになるんですねぇ
通院2年目でなかなか治らなくて担当医から手術を勧められていまして、今ははなんとか働けてるけど手術後に働けなくなる期間がけっこう長くなりそうで悩みます。
目立った外傷がないから周りからは骨折してる訳じゃないのにとか言われたりするしなかなかつらいですね 昼間無理して重いものを持ってしまいそのときには痛みは出ず
その後トイレでおしりを拭こうとしたら右肩の前部分に激痛が走りました
箸を口まで持っていく事や着替える事がつらいです
最寄りの病院にはMRIがないのですがやはり一度整形外科で診てもらったほうがいいでしょうか >>647
MRIがないのに何度も行くのはもったいないから
ちゃんとした設備と医者のいる病院を推奨
画像診断が適切にできない病院じゃ意味ないよ 転倒から丸4ヶ月 5ヶ月目突入夜間痛、普段の生活での痛みはほぼ消えたけど逆側の肩を触ることはまだ無理だったりする だから浴室での肩の動きはまだまだ制限あるな。 手術退院した後は肩を固定されるん
だよね?
利き手と反対側だけどやっぱりパソコンとか仕事出来ないかな?
その間休業扱いになっても復帰出来るまでかなりかかりそうだよね・・・
みなさんはどうでしたか? >>651
自分もそれが心配でなかなか手術に踏み切れないでいます
当然だけど人によって固定が外れるまでの期間は個人差があるみたい 手術後の装具固定期間はパソコンとか使える?
事務仕事は無理かな 車も無理とか言われたぞ。
まぁ建前上かもしれないけれど。 >>655
ありがとう
どれくらい仕事を休めばいいのだろうか... 手術した者だけど入院10日で装具は1ヶ月固定仕事は工場勤務なので
念の為三ヶ月休んだ装具付いた最初の一ヶ月は不便だけど何とかなる
車も装具したまま退院翌日に運転してた
今はだいぶ筋力戻ってきた手術怖いけどしないと日常きつ過ぎる >>657
3ヶ月おやすみしたんですね
装具の1ヶ月間手術した方の腕は何も出来ない状態でしたか? 右だったから最初は箸と歯磨きが難儀したけど指や手は使えるから
大概は何とかなるよただ最初は着替えがとにかく無理だった介護用シャツ
でもキツかった術後は特に神経使うけど装具外れる1カ月の辛抱かな 年末に棚の奥の奥のパソコンのコンセントをぐっと差すために
思い切り腕を伸ばしたら「ぐきっ」となって
それ以来腕がまっすぐ上に上がらず。
そのうち治るだろうと放置して2か月たっても治らず
それから整形外科でレントゲンとっても特に左右肩の違いなし
そんな中、松坂大輔の負傷で腱板断裂という言葉を知り
ここにやってきました・・・
一昨日ガッテン!で針が良さそうに思えたんだけど
針治療行ってみたい
針で治った人いますか? 鍼でどうやったら切れた腱が勝手につながるんだよw
頭しっかりしようよマジでw ガッテンの情報はあてにならないというのが自分の中のイメージ
でも鍼で症状は緩和するかもしれないから、試してみて効果があったら報告してください 色々調べたら、もしかしたらこれかも?
例えば、誰かに急に腕を取られ、引っ張られたとします。
筋紡錘は、このように過剰に筋肉が伸ばされた状況をいち早く察知し、
この情報を脊髄に送ります。脊髄から筋肉に「縮んで守れ!」
という信号を送り、筋肉は瞬間的に縮むことで、
断裂などの損傷から身を守っているのです。
だから断裂はしてないかも
ただ、ここの書き込みのように夜間痛もあるし
二の腕がだるいという症状が出て来た 筋肉ほぐして可動域をこれ以上狭めないようにするって意味では理にかなってる
根本の解決や治療にはもちろんならない >>667
いやいや、肩上げられないと周りの筋肉凝り固まるし これかも知れないなと思ってるんだけど歩いているだけで肩が痛い
反対側の手を使ってるだけで響くのか痛いし仕事ガツライ 関節内に生食入れてMRI取ってから腕が痛いのがもう3日も続く 整形外科ですすめられた腕吊りの装具買って着けてるけど多少まし
腕が重すぎるのか支える首が痛いけどね 退院してからPC作業出来るまでどれくらいかかるだろうか 損傷6ヶ月目突入、肩甲骨辺りのゴリゴリ感はまだあるが痛みほぼ無いな
八割完治してる感じ >>674
損傷した腱が治ったの?
運動で周りの筋肉を鍛えたの? >>675
自然治癒 腱板断裂 少しはしたかも知れないがだいぶ肩があがるようになった 痛いの我慢しながら少しずつ肩の可動域広げたつーか広がった。 9割完治したと思ってるけど、少し動かさない日が続くとまだゴリゴリ引っかかっりが出てくる
自分の場合は痛くても水泳(クロール)してると動くようになってくる 3ヶ月ぐらい保存療法で様子見てたけど当然のことながら良くはならん
悪化してる感じもしないけどずっとこのままだと不便だし観念して手術するわ トラムセットなら処方されてたことあるけど副作用が辛すぎてやめた >>679
私はワントラム合わなかった。
めまいと嘔吐がやばい。
でも知人は毎朝飲んでる。
こっちの人はなんともなく普通に生活している。 やっぱり副作用でる人結構いそうですね。
ワントラム合わなくて吐き気と目眩が酷いです。
痛みもあまり解消されないのに猛烈気持ち悪いので飲まない方がマシかも。 損傷7ヶ月目突入 痛み ゴリゴリ感もほぼ無く9割は治ってる
遠くの物を取る為に腕を上げると少し突っ張り感じるが全然問題無いもう二度度と転けないようにしよう 腱板断裂の手術して3日経過
現段階では術前より痛いwww
しかも6週固定だから気が遠くなる道のりだわ
ホントにこれ元に戻るのか >>685
そんな長い期間固定なのか、夏場手術したら地獄見るな。 >>686
3週固定で済む人もいるみたい
今回は右でいずれ左もやらなきゃとは思ってたけどこんなに術後が痛いなら完全断裂まで粘るわw 完全固定は4週間だったな
元に戻ったと思えたのは術後1年半かな 今回の俺の場合だと右を固定だからメシは左手で食ってる
病院にいる間はごはんをお握りに変更してもらってるけどおかずはどうしようもない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています