肩腱板損傷「五十肩じゃない」 [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2016/05/11(水) 20:23:35.34

肩腱板損傷（肩腱板断裂）のスレがないので新設です。
治療の経過報告など有意義な意見交換の場としてお使いくだされ。

肩腱板損傷と肩関節周囲炎は似ていますが、加齢により硬くなった腱が切れたり、切れかかったりしたものを肩腱板損傷と言います。腱板損傷があっても、痛み止めなどを使用しながら時間とともに治ることも多いのですが、場合によっては手術が必要になります。

**病弱名無しさん** · 2018/11/20(火) 23:00:33.75

>>575
MRI代も結構かかるから違うところに行くの躊躇してたんですよね
今のところに通っても一生この状態みたいなので他行ってみます
どうもありがとうございます

**病弱名無しさん** · 2018/11/21(水) 16:40:53.54

転倒して手ついたら肩に激痛もう2ヶ月近く鎮痛剤飲んで少しずつ痛み取れてるけどまだひねると痛い、医者に行っても薬と湿布処方されるだけだよね？　

**病弱名無しさん** · 2018/11/21(水) 19:42:33.99

どなたか関東でオススメの病院を教えて頂けませんか？

今の病院は「もう少し様子みましょうね～」と言って湿布しか出してくれません。

いい加減うんざりなので自分で病院を探し始めたのですが色々出てきて迷っています。

**病弱名無しさん** · 2018/11/21(水) 19:52:27.91

>>577
２ヶ月だとまだ湿布だけで終わる可能性もあるけど
若い医者ならレントゲンとCT撮って、それからＭＲＩ撮って、そして診断となるかも。
ＭＲＩは時間掛かるから来週また来てくださいと言われる可能性もあるね。

結論、わかんない。

**病弱名無しさん** · 2018/11/21(水) 22:03:09.01

分かんないこと多いよね
路頭に迷うしかないのか

**病弱名無しさん** · 2018/11/21(水) 23:16:20.52

痛いって訴えても「痛み止め出してるよね？」とか言われるとほんと腹立つ
痛み止めも湿布もたいして効かないし、そもそも痛み止めや湿布を使わなくていいように治してもらいたいのに
痛み止めや湿布を一生死ぬまで病院にもらいに行く生活を送れって言われてるみたいでほんと絶望する

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 10:13:11.17

筋トレをしてて肩を痛めたんだけど
朝起きぬけに痛みを感じるのはどういうわけだろう？

眠ってる間に無理な体勢になっているのか
それとも長時間同じ体勢でいるのがいけけないのか
そうだとしたら普段から軽い重量で適度に肩を動かすのも悪くないのかな

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 12:22:07.25

医者がみんな頭良いと思ったら大間違い。
岩手医大出身者なんかは金で医者になってる

バカ親父「娘落第だと…　寄付金3000万円返して！！」　岩手医大を提訴
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1542855537/

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 19:39:39.36

昨日腱板断裂の手術した。
昨晩からずっと痛くて辛い。
３日くらい過ぎると楽になるらしい。
みんなも頑張ってね

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 19:53:39.00

>>584
へ？入院は？
片手でタイピング？

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 20:08:48.34

手術するくらいだからリハビリして半年はかかるでしょ

**病弱名無しさん** · 2018/11/23(金) 09:34:46.58

>>585

すまん
ガラケとぬこ

**病弱名無しさん** · 2018/11/23(金) 09:37:34.82

>>586
4週間で装具取れるらしい。
半年後に復帰予定

**病弱名無しさん** · 2018/11/23(金) 14:12:17.12

昨日は薬飲まなくても痛みも無く快適、余裕こいて可動域広げようとしたら激痛wしくしく痛いw　薬飲んで筋肉のこわばりもあるのでピップエレキバン2箇所に追加で様子見しよう

**病弱名無しさん** · 2018/11/24(土) 06:43:05.26

こわばってた周りの筋肉がシクシクして痛痒い、回復してきてるのだろうか？

**病弱名無しさん** · 2018/11/24(土) 12:25:59.27

ほんとに終わってるなら痛みすらない

**病弱名無しさん** · 2018/11/24(土) 13:55:36.27

ネットで見つけたんだが、試しにやったら体の痛みが本当に消えた。
騙されたと思ってやってみてくれ。

https://imgur.com/a/jc3hAhB

**病弱名無しさん** · 2018/11/24(土) 20:53:27.42

>>581
私は湿布で少しマシになるか聞いたら「気休めにしかならんで」と言われたｗ
それでも貼るのは別に構わないっていうから市販の湿布薬買って貼ってるけど
病院からは出してくれなかった
ちなみに来週手術する

**病弱名無しさん** · 2018/11/27(火) 16:45:46.63

肩のインナーマッスルを刺激すると楽になる

**病弱名無しさん** · 2018/12/12(水) 04:44:13.48

怖くて触れないよ

**病弱名無しさん** · 2018/12/12(水) 04:45:58.35

>>591
完全に断裂したら痛みがないって事ですか？

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 01:29:50.89

寝そべった状態では肩上がるのに立った状態から真横に肩上がらないのは時が経てば上がるようになるのか10/3に痛めてからかれこれ3ヶ月目に突入だけど2ヶ月目から良くなってる感が薄れてる

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:38:22.31

自然治癒しないんだから良くはならないよ

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 20:21:05.48

肩甲下筋痛めてたけど、かえって重たいものを他の筋肉使って持つ生活しているほうが
なんか楽になって手術見送るかもしれんわ

片方15kgのものを1個ずつ両手で真下から真上に持ち上げる動作

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 20:23:59.22

>>596
完全に切れなくてもそれなりに切れてたら激痛で日常生活送れない
眠れないくらい

**病弱名無しさん** · 2018/12/17(月) 01:56:14.99

健康ランドでたっぷり風呂に入ったら肩がだいぶ楽になった下手したら治るかもしれん、冷えるとシクシク痛む不思議だ

**病弱名無しさん** · 2018/12/17(月) 19:11:18.90

>>601
キズがあって痛かったのなら治らないらしいよ
それ以外だったのかもしれないね

まあ軽くなるのはいいことだけど手術などを考えていると悩みの種・・

**病弱名無しさん** · 2018/12/18(火) 20:19:31.77

傷は無いけどさ、肩と全然違うとこにあざはできたよ内側の腕に
>>602

**病弱名無しさん** · 2018/12/23(日) 21:17:08.22

独特の突っ張り感、引っ張り感みたいなのを、どうやって医師に伝えたら良いんだろ
上手くこの感覚を伝えられないのよね
上手い言葉が見付からなくて

**病弱名無しさん** · 2018/12/24(月) 09:50:33.63

みんなかなり痛むの？
安静時痛・夜間痛ってやつ
自分は夜たまに痛むだけだけど

**病弱名無しさん** · 2018/12/24(月) 15:08:09.75

たまにつーかある特定の条件で痛むよね、特に冷えと複雑な動きで

**病弱名無しさん** · 2018/12/28(金) 19:44:54.91

1年くらいずっと肩が痛くて、病院にも滅多に行けないのでブロック注射を試したいのだけど
ほぼどこの病院もやってくれるのだろうか？
それとも、原因がどうの、MRIがどうのとか言って、中々してくれないものなのかな？

**病弱名無しさん** · 2018/12/28(金) 20:27:29.57

>>607
ペインクリニックいけば？

**病弱名無しさん** · 2018/12/28(金) 21:59:12.93

肩にもブロック注射できるのか腰にか打ったことない

**病弱名無しさん** · 2018/12/28(金) 23:20:19.79

>>609
けんこうじょう神経ブロック

**病弱名無しさん** · 2019/01/02(水) 03:04:45.23

お尻拭くのに普段の手だと痛いので逆の手でと思ったが、逆の手で拭けないことが判明、腕の長さ違うのかな？

**病弱名無しさん** · 2019/01/02(水) 03:28:43.06

>>611
あなた肥えてるね

**病弱名無しさん** · 2019/01/03(木) 11:12:52.85

転倒で肩を痛めてから3ヶ月、ゆっくりではあるが回復してる春には痛い方の肩で痛肩甲骨を触れるようにしたい

**病弱名無しさん** · 2019/01/05(土) 13:32:35.06

>>613
先輩、俺はちょうど1か月を過ぎたところだ。左腕がまだ肩の高さまでしか上がらない。
服の脱ぎ着するときも痛い。気長に治そう。

**病弱名無しさん** · 2019/01/09(水) 22:42:50.83

う～ん今夜は三角筋がシクシク痛い
低周波治療器でも買うかな

**病弱名無しさん** · 2019/01/10(木) 06:52:54.68

1年かかって何とか今まで通りに動かせるようになったかな…という感じ。
でも、完全ではないのよね。80～90%な感じ。

**病弱名無しさん** · 2019/01/10(木) 06:53:51.63

↑あ、私もチャリで転倒してからの1年です

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 10:00:28.27

>>607-608
先日やっとペインクリニックへ行けました。
レントゲン撮って、「うーん....五十肩....とりあえず打ちましょう」という感じで、詳しい病名とかは言ってくれなかった。
でも、肩に３カ所打っても全く改善せず。
「窓を拭くような動作で肩をトレーニングしてください」とのアドバイスだけで終了。

このままずっと痛みが続くのかと考えると憂鬱になる。

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 10:28:16.32

肩強打して3ヶ月過ぎた、肩を回すとゴリゴリして胸の筋肉に迄響くが普段生活で痛みはほぼ無く一時期の夜間痛も無くなった。コレからは少しずつゴリゴリしてる肩を動かそう

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 15:30:04.40

>>618
窓を拭くような動作で使う筋肉を傷めていたら逆効果だけど？

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 17:22:41.36

>>618
ここ五十肩スレではないんだが
一体どっちなんだ

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 18:44:15.73

>>621
原因は腕を引っ張りすぎたことなので五十肩ではないと思っているが、正確なとこは分からない。
仕事忙しいし、我慢できる程度だからまた１年くらい放置するかもな～　と思ってる。

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 20:14:26.85

>>622
MRI受けて確定させなよ
腱板断裂だったら自然には治らないから放置どころじゃないと思うけどな
五十肩のスレは別にあるし、他の人も参考にすることだから書くスレは分けた方がいい

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 23:24:58.54

腱板断裂の手術を経験した方はいますか？
術後の痛みやリハビリ期間、職場復帰までの経過など
教えていただきたいです。

**病弱名無しさん** · 2019/01/18(金) 04:11:55.33

自分も腱板断裂と診断されました
かなり前から肩が痛かったけど四十肩、五十肩の類いだろうと思って放置してたら
だんだん痛みが増してきて寝てるときも痛みで目が覚めるほどで病院行ったら腱板断裂でした
生まれつき足に障害があって普段は車椅子生活なんだけど長年肩を酷使してきたことが原因みたいです。
(上半身は普通だから自分で車を運転してちょこちょこ遊びに出たりスポーツしたりそれなりに活発に行動してたから肩やら腕やらに負担が蓄積)
医者からは手術を進められたけど車椅子生活だから日常の負荷や動作を許されるようになるまでは
家に帰ってきてもトイレも風呂もおそらく無理なので病院にいさせてもらうしかなく
普通の人より長期で入院が必要とのことで仕事の都合もあって今はとりあえず保存療法で騙し騙し凌いでます
でもリハビリじゃせいぜい肩の可動域をこれ以上狭めないようにストレッチしたり
マッサージするだけなのでそろそろ覚悟決めて手術しかないかと思いはじめました

**病弱名無しさん** · 2019/01/18(金) 16:47:44.31

>>625
車椅子でこの怪我はキツイな、しかも原因は肩の酷使か　

**病弱名無しさん** · 2019/01/18(金) 17:13:16.02

>>626
若い頃、バスケしたりマラソンしたり筋トレで身体と車椅子をベルトで固定して懸垂したり
やらんでもいいことをしすぎたみたいですw
オッサンになってこんなツケが廻ってくるとわ

**病弱名無しさん** · 2019/01/18(金) 21:14:20.03

俺は釣りでボート漕いでた

**病弱名無しさん** · 2019/01/20(日) 00:32:38.32

肩関節にケナコルト
これで2か月は痛みから免れる
この注射をしてくれる医師は少ないけど

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 13:51:29.70

あっち行けば断裂　こっち行けば５０肩、整形には不信感で一杯だ。もういい　痛みが引いたら自分で直す....放置だ

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 16:40:53.13

医者でも判別が難しいなら素人が分かる分け無いわな

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 21:46:41.74

>>630
MRIやってそれなの？
断裂は流石にわかるんじゃないかね

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 23:18:02.52

術後半年経過…年寄りに多いケガなので40代だけど若いから回復が早いと主治医に褒められたよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 01:12:28.93

痛みはだいぶ消えたが三角筋の奥の方がシクシクする押すと痛気持ちイイ　針でも行くか

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 10:10:31.49

MRIの設備はあっても読影技術の無い町医者。あげくに前回撮ったエコーの方が鮮明だな、だと。金と時間返せ

**病弱名無しさん** · 2019/01/25(金) 12:56:41.58

トイレ行ったら痛くて後ろに手が回らず気付いたらトイレットペーパー　パンツに挟んで出てきてた、会社のビルだから超ハズかった

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 23:35:19.69

夜中にベットから落下
激痛で起床
肩動かない＋激痛＋腫れはない＋気合入れても90度水平から上が上がらない
MRTで肩鍵盤は断絶はしてないけど一部断絶と診断
1週間経過しても平行線
入院泣きつきリハビリ専門医による訓練(少し回復)
鍵盤損傷と筋肉ロックと激痛で入院7日
リハビリ前に痛み止めの点滴カロナール二個分の点滴
痛み止め無しではリハビリ耐えられない
2ヶ月で手が上に止めたままに出来るまで回復
半年たつけど1KGの重りもつと上がらない(負荷に勝てない)
痛みはないが肩がゴリゴリ筋肉癒着してる音がする
これ完璧に治るのか？

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 23:50:37.52

どうせ入院するなら手術しちゃえば良かったのに

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 01:44:13.61

>>638
この程度なら手術適用外との事
全部切れたらやりますって言ってた

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 08:24:35.74

>>639
そんなことあるの？
腱板損傷部分断裂で手術したよ？

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 08:39:30.17

自分も部分断裂だけど保存より手術を進められた
逆に自分の都合でまだ手術に踏み切れてないけど

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 12:57:55.79

>>637
断絶じゃなくて断裂w

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 00:46:30.97

肩回すと肩甲骨迄ゴリゴリするが部分断裂してるのかな、痛みは大分消えたが複雑な動きがまだまだ

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 07:02:50.93

転んで損傷してからあまり良くならず、もうこれ一生治らないんじゃないかなーという感じで半年過ぎ…
突然ぐんと良くなって7、8割の治り具合…また半年位そのままで、また突然ぐんと良くなる。
そんな感じで少しずつ良くなって来て約1年半やっと完治目前まで来たかなーって感じです。
自分の場合は痛くてもめげずに毎日少しずつ動かし続けたのが良かったんだと思う。道のりは長いけどみんな諦めないでね。

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 16:36:04.41

自分は手術したんだけど、手術後1カ月くらいは相変わらず夜も眠れず可動域も広がらず全く変化なしだったので手術代返せと思ってた
でも2か月目に入る頃から夜眠れるようになり日毎に可動域が広がってきて7割ぐらい戻った感じがする
たぶんこのまま100％完治にはいかなくてまた停滞するんだろうけど
ここまで戻れば気長に待てるわ

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 23:42:26.98

やっぱ手術後も長い付き合いになるんですねぇ
通院2年目でなかなか治らなくて担当医から手術を勧められていまして、今ははなんとか働けてるけど手術後に働けなくなる期間がけっこう長くなりそうで悩みます。
目立った外傷がないから周りからは骨折してる訳じゃないのにとか言われたりするしなかなかつらいですね

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 01:35:45.85

昼間無理して重いものを持ってしまいそのときには痛みは出ず
その後トイレでおしりを拭こうとしたら右肩の前部分に激痛が走りました
箸を口まで持っていく事や着替える事がつらいです
最寄りの病院にはMRIがないのですがやはり一度整形外科で診てもらったほうがいいでしょうか

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 02:17:02.62

>>647
MRIがないのに何度も行くのはもったいないから
ちゃんとした設備と医者のいる病院を推奨
画像診断が適切にできない病院じゃ意味ないよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 03:36:50.23

「やらなきゃ意味ないよ」

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 18:37:28.58

転倒から丸4ヶ月　5ヶ月目突入夜間痛、普段の生活での痛みはほぼ消えたけど逆側の肩を触ることはまだ無理だったりする　だから浴室での肩の動きはまだまだ制限あるな。

**病弱名無しさん** · 2019/02/14(木) 22:12:05.09

手術退院した後は肩を固定されるん
だよね？
利き手と反対側だけどやっぱりパソコンとか仕事出来ないかな？
その間休業扱いになっても復帰出来るまでかなりかかりそうだよね･･･

みなさんはどうでしたか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/14(木) 22:35:02.51

>>651
自分もそれが心配でなかなか手術に踏み切れないでいます
当然だけど人によって固定が外れるまでの期間は個人差があるみたい

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 01:01:40.65

その肩の痛み、五十肩ではなく「肩腱板断裂」かも！
2/14(木) 17:05配信
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190214-61511847-gooday-hlth

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 08:15:11.85

手術後の装具固定期間はパソコンとか使える？
事務仕事は無理かな

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 08:31:09.68

車も無理とか言われたぞ。
まぁ建前上かもしれないけれど。

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 18:14:12.06

>>655
ありがとう
どれくらい仕事を休めばいいのだろうか...

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 21:31:34.30

手術した者だけど入院10日で装具は1ヶ月固定仕事は工場勤務なので
念の為三ヶ月休んだ装具付いた最初の一ヶ月は不便だけど何とかなる
車も装具したまま退院翌日に運転してた
今はだいぶ筋力戻ってきた手術怖いけどしないと日常きつ過ぎる

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 23:25:07.34

>>657
3ヶ月おやすみしたんですね
装具の1ヶ月間手術した方の腕は何も出来ない状態でしたか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 01:24:05.54

右だったから最初は箸と歯磨きが難儀したけど指や手は使えるから
大概は何とかなるよただ最初は着替えがとにかく無理だった介護用シャツ
でもキツかった術後は特に神経使うけど装具外れる1カ月の辛抱かな

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 23:50:29.23

年末に棚の奥の奥のパソコンのコンセントをぐっと差すために
思い切り腕を伸ばしたら「ぐきっ」となって
それ以来腕がまっすぐ上に上がらず。
そのうち治るだろうと放置して2か月たっても治らず
それから整形外科でレントゲンとっても特に左右肩の違いなし

そんな中、松坂大輔の負傷で腱板断裂という言葉を知り
ここにやってきました・・・

一昨日ガッテン！で針が良さそうに思えたんだけど
針治療行ってみたい

針で治った人いますか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 00:08:05.34

治るわけない

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 03:54:11.16

鍼でどうやったら切れた腱が勝手につながるんだよw
頭しっかりしようよマジでw

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 07:58:40.95

ガッテンの情報はあてにならないというのが自分の中のイメージ
でも鍼で症状は緩和するかもしれないから、試してみて効果があったら報告してください

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 15:39:03.65

腱が切れてないと信じたい

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 18:17:24.78

色々調べたら、もしかしたらこれかも？

例えば、誰かに急に腕を取られ、引っ張られたとします。
筋紡錘は、このように過剰に筋肉が伸ばされた状況をいち早く察知し、
この情報を脊髄に送ります。脊髄から筋肉に「縮んで守れ！」
という信号を送り、筋肉は瞬間的に縮むことで、
断裂などの損傷から身を守っているのです。

だから断裂はしてないかも

ただ、ここの書き込みのように夜間痛もあるし
二の腕がだるいという症状が出て来た

**病弱名無しさん** · 2019/02/27(水) 02:06:37.48

針で凝り固まった筋肉を刺激するのは効果的　

**病弱名無しさん** · 2019/02/27(水) 10:30:36.00

腱板損傷してるのに筋肉いじってどうすんの

**病弱名無しさん** · 2019/02/27(水) 12:52:48.23

筋肉ほぐして可動域をこれ以上狭めないようにするって意味では理にかなってる
根本の解決や治療にはもちろんならない

**病弱名無しさん** · 2019/02/27(水) 23:41:52.58

>>667
いやいや、肩上げられないと周りの筋肉凝り固まるし　

**病弱名無しさん** · 2019/02/28(木) 18:25:53.73

これかも知れないなと思ってるんだけど歩いているだけで肩が痛い
反対側の手を使ってるだけで響くのか痛いし仕事ガツライ

**病弱名無しさん** · 2019/02/28(木) 22:04:25.73

関節内に生食入れてMRI取ってから腕が痛いのがもう3日も続く

**病弱名無しさん** · 2019/02/28(木) 22:43:01.01

整形外科ですすめられた腕吊りの装具買って着けてるけど多少まし
腕が重すぎるのか支える首が痛いけどね

**病弱名無しさん** · 2019/02/28(木) 22:45:12.54

退院してからPC作業出来るまでどれくらいかかるだろうか

**病弱名無しさん** · 2019/03/16(土) 06:39:30.33

損傷6ヶ月目突入、肩甲骨辺りのゴリゴリ感はまだあるが痛みほぼ無いな
八割完治してる感じ

**病弱名無しさん** · 2019/03/16(土) 11:39:32.52

>>674
損傷した腱が治ったの？
運動で周りの筋肉を鍛えたの？