肩腱板損傷「五十肩じゃない」 [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2016/05/11(水) 20:23:35.34

肩腱板損傷（肩腱板断裂）のスレがないので新設です。
治療の経過報告など有意義な意見交換の場としてお使いくだされ。

肩腱板損傷と肩関節周囲炎は似ていますが、加齢により硬くなった腱が切れたり、切れかかったりしたものを肩腱板損傷と言います。腱板損傷があっても、痛み止めなどを使用しながら時間とともに治ることも多いのですが、場合によっては手術が必要になります。

**病弱名無しさん** · 2017/03/10(金) 03:45:51.83

>>243
学会

**病弱名無しさん** · 2017/03/13(月) 15:31:24.45

>>243
割りと普通にググれば出てくるよ
肩の専門医って言ってもピンきりで
数をこなしてる人のが信頼度は高いから
肩の専門医で尚且つ治療数や手術実績が高いものを探すが吉

**病弱名無しさん** · 2017/03/14(火) 06:04:55.55

なるほど-!わかりやすくありがとうございます

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 17:45:27.69

腱板断裂やった諸氏に質問。
断裂すると常時痛みがあるの？
今罹っている整形医が腱板断裂なら常時痛むからと言うんだが・・・

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 22:55:22.97

>>247

私は常時ではなかったよ
夜間痛が酷くて寝不足になった

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 23:24:46.17

自分は常に痛くて動かすと痛みが増す
痛み止めも効かない

**病弱名無しさん** · 2017/04/01(土) 04:57:57.05

麻酔科のペインクリニックで症状がよくなった方
いらっしゃいませんか？
さいきんテレビでもネットでもちらほらみかけるんですけど

**病弱名無しさん** · 2017/04/01(土) 10:31:39.65

>>247
動かすと痛い
後は夜間痛かな…鈍痛だったり沁みるような痛みだったり凄くイライラしてしまう

**病弱名無しさん** · 2017/04/01(土) 13:52:32.49

肩が少し落ち着いたら頸椎痛くなり、膝までポキポキいうようになったです。

**病弱名無しさん** · 2017/04/02(日) 14:34:26.67

50代、右肩を真横に上げると痛みが走り、気になり近所の整形外科に。(総合病院のなか)
レントゲンで、骨の一部が尖っているように見える。そこが腕の筋肉に当たって痛みが出ているとの診断。詳しくは、MRを撮ってから。と、なった。

MR画像から、腱の断裂が見える。年齢的にあり得るものだが、どうしますか？手術？治療せずに様子見？
手術も大げさか？と思い、様子見と、インナーマッスルを鍛えるためゴムチューブのリハビリで4ヶ月経過。
改善の兆候なく、手術を決意。

骨を削るだけの簡単な手術なら内視鏡でできる情報を知り、病院へ。
結果、ここではやらないので大学病院の肩専門の整形外科医に紹介状を書いたものを渡され、先週訪問。

診断は、肩の腱板断裂。骨のとがりは？
骨のとがりを削るのはオプション的なもの。腱板をつなぐのが大事。

で、5月の連休前に手術を決めた。入院の準備中。

いま、ここまでです。
同じ症状で悩んでいる人の参考になれば幸いです。

**病弱名無しさん** · 2017/04/29(土) 16:32:53.47

整形外科で星状神経節ブロック注射始めた
以前も別の症状でやった事あるんだけど、じんわり効いてる感じかなあ？

**病弱名無しさん** · 2017/05/10(水) 07:40:27.66

俺は手術も何もしないでひたすら放置プレイ

**病弱名無しさん** · 2017/05/10(水) 10:28:42.76

自分も放置プレイ中だわ
最初やった肩の時は病院通ったんだけど反対側もやっちゃって
上がらなくなり始めたけど夜間痛始まったら行こうかなあと

**病弱名無しさん** · 2017/05/11(木) 04:45:42.15

みなさんやはり利き手側から発症しました？
自分は利き手の方じゃなかった上に手の親指の関節痛我慢してたら手の指全部に痛みで力が入らず、
それが腕に及んで腕も力が入らない感じになった頃には肩をやらかしてたという流れ
腕はどこもかしこもガチガチに固くなってて反対側の肩もヤバイ感触が出てる

**病弱名無しさん** · 2017/05/11(木) 09:04:53.67

>>257
左肩損傷（放置プレイで1年で治る）
　　　　　↓
右肩断裂（現在放置プレイ続行中　7ヶ月目）

断裂直後はかなり痛かったけど、今は落ち着いてそれほど痛まないが就寝時や、腕を上に上げたりする時に痛む

**病弱名無しさん** · 2017/05/11(木) 12:42:11.10

自分も右肩を久しぶりのキャッチボールでやって、２年で治ったら左肩がやられました。キャッチボールもしてないのに。無意識にかばってるから？

**病弱名無しさん** · 2017/05/12(金) 15:16:13.46

>>258だけど、完全に治ったんじゃなくて、寛解しただけ。手を上げたりすれば痛い。
だから痛みとは一生付き合うと思っていた方がいい。そういうもんだと

**病弱名無しさん** · 2017/05/16(火) 11:54:01.76

自分も初めに右肩今は左肩にも痛みがありますな･･
26なので老化というよりは外的要因によるものなんですが2年ほど放置しても全く良くなってないので手術しないとかもです
倒立などを多用する競技をしているので手術することで今の痛みとおさらば出来れば良いんですが･･

**病弱名無しさん** · 2017/05/18(木) 09:24:29.76

>>261
>倒立などを多用する競技

オリンピックの選手かい？なら手術せにゃあなあ

**病弱名無しさん** · 2017/05/18(木) 12:45:37.24

肩を酷使することが常套だと手術しても再発繰り返すんじゃないか。

**病弱名無しさん** · 2017/05/18(木) 15:37:30.56

>>262
アクロバット的なものだったり体操に近い動きをするんですよ
>>263
やっぱりそうなりますよね･･

**病弱名無しさん** · 2017/05/20(土) 06:50:43.11

寝起きに腕が固まってて痛い
起き上がる時に肩に力が入って痛い
朝からテンション下がりますなあ…

**病弱名無しさん** · 2017/05/22(月) 09:21:50.35

腱板損傷って可動域の制限が出ますか？
五十肩と違って出ないとどこかのサイトで読んだんたけど自分はだいぶあります
病院ではまだ消炎剤と筋緊張改善剤は出てるんだけどもう1ヶ月、あまり効いてる感じはしないのよね

肩を動かすとバキバキ言うのとその感触が不快
可動域のギリギリのとこまで動かすと急にギリッと痛むしなんか関節を逆に無理やり動かそうとしてる感じ
朝は特に硬いし痛みもあって気を使う…

いまかかってる病院は整形外科とリハビリテーション科があるけどリハビリは電気治療しか自分は受けられないんだよね
リラクゼーションメニューで鍼とマッサージができるけど、もっとちゃんと機能回復のリハビリしたい場合はどうしたらいいんだろう？

**病弱名無しさん** · 2017/05/23(火) 02:32:16.08

肩甲翼状って皆さん知ってますか？治るものでしょうか。あらゆるサイトでは見分け方とか前鋸筋の鍛え方とかありますが治ったかどうかを載せてるサイトは１つもありません。知識の豊富な皆さんのご意見聞かせてください。

因みに２ヶ月前に肩を亜脱臼しました。動かすとバキバキ音はなるし

**病弱名無しさん** · 2017/05/27(土) 12:52:28.16

当方40代、外的要因で利き手側を肩腱板断裂しました
強い痛みと肩が固まってしまったような不快感が辛いですね
3ヶ月以上内服とリハビリを続けたけど回復が芳しくなく手術することにしました
腹を括ったつもりだったけど手術はやっぱり不安ですね

**病弱名無しさん** · 2017/05/27(土) 15:59:32.50

>>268
手術後の固定とリハビリが大変そう
予後が良いといいですね

自分はリハビリ一月、トラムセット開始したばかりです
今はまだ副作用がいろいろでるし体調はよくないけど、肩の痛みはあまり気にならない程度になり、
手の関節炎はほぼ痛みがなくなった。
今のうちにリハビリ進めて筋力回復したいところ

**病弱名無しさん** · 2017/05/27(土) 20:58:53.85

ありがとうございます
術後の生活を考えると憂鬱ですが頑張ってみます
>>269さんの保存療法が上手くいくことを祈っております

**病弱名無しさん** · 2017/05/31(水) 09:41:10.26

普段から体を動かすのが好きなのですが一ヶ月前くらいから肩が痛くて様子を見ています(来週頭には病院予定)。痛みは常時で程度は波があります。時々セレコックスを飲んでいますが、そんなに効いてる感はないですね。
てか損傷程度だと常時の痛みってないものですかね？
また、肩は上がるし可動域もそんなにかわりがないかと思います。そして、肩を動かしても痛みの変化は少ないです。
トリガーポイントは肩甲骨上の棘下筋辺りで、腕の付け根も痛いかんじはあります。

**病弱名無しさん** · 2017/05/31(水) 09:42:21.06

これって断裂になりそうですかね？
どのくらいの痛みが断裂なのかわからなくて‥

**病弱名無しさん** · 2017/05/31(水) 10:46:00.78

>>271
自分も両肩の腱板断裂と診断されましたが、問題無く(痛みはありますが･･)動かせます。
自己判断は危険ですし、小さな病院での触診やレントゲンでは不十分なので、MRIでしっかり検査してもらうことをおすすめします。

**病弱名無しさん** · 2017/05/31(水) 19:29:48.74

>>273
なるほど‥結構きびしいですね。
どの程度の断裂と診察されました？

**病弱名無しさん** · 2017/05/31(水) 19:33:52.01

>>274
最初は損傷でした。
それでも無理をして競技を続けた結果完全断裂になりましたね･･。

**病弱名無しさん** · 2017/05/31(水) 21:27:56.51

>>275
あらら‥気持ちは分かるけどそら辛いですね。最初の損傷時から通常時の痛みはあったんですか？

**病弱名無しさん** · 2017/06/01(木) 20:27:34.19

>>276
個人差もあると思いますが
ありましたね

**病弱名無しさん** · 2017/06/03(土) 20:18:09.09

断裂しても腕は動かせるんですか、、、
自分は10年以上前に痛めてから放置
まさか断裂はしてなかったと思いたい
ここ何年か三角筋の筋トレをやり始めたら痛みが悪化
アウターマッスルを鍛えるとインナーマッスルとのバランスが崩れてインピンジメントになるらしいのでそれかと
懸垂してたら若干痛みが薄れた気がしたので検索したら
これを見つけてぶら下がり実行中です
http://kenkounews.rotala-wallichii.com/shoulder-pain_brachiation/

**病弱名無しさん** · 2017/06/05(月) 15:22:57.56

>>278
病院行きなよ
MRI撮れば腱板やってるかどうかすぐ分かるから

**病弱名無しさん** · 2017/06/07(水) 12:42:09.22

３ヶ月前に階段から滑り落ち、左肘と左肩を強打しました。その日のうちに病院に行き打撲傷と診断されました。肘は3週間で治ったが肩の痛みが治らなかったので、昨日MRI検査をしてもらいました。
結果は肩腱板断裂だろうと言われ、大きな病院の紹介状を書いてもらいました。そちらの診断結果が出たらまた書き込みます。

**病弱名無しさん** · 2017/06/10(土) 02:49:06.03

>>278
サイトは胡散臭いけど面白いですね
自分もスポーツをやっていて切らずに治したいんで試してみます

**病弱名無しさん** · 2017/06/11(日) 08:21:43.72

よっぽど痛くないと手術には抵抗ありますよね
でも脅すわけではありませんがスポーツをされているなら損傷の連続から断裂してしまう危険もあるのでは

>>279
ありがとうございます
検索して驚いたのですが断裂してるにもかかわらず痛みがないという
無症候性腱板断裂というものが普通にあるようですね
http://ne-stra.jp/2756.html

MRIで断裂と分かっても手術をしたくなるほど常に痛みがあるわけでもないのでぶら下がりでしばらく様子見してみます
すでに10年経ってしまったので今更急いでも手遅れでしょうしね、、、

**病弱名無しさん** · 2017/06/16(金) 15:49:54.32

造影MRIやったらめっちゃ痛い

**病弱名無しさん** · 2017/06/18(日) 23:38:17.12

今年４０でもともと左肩にちょっと違和感感じてて最近筋トレしだしたんだけど
２週間前から明らかに痛み出して（多分筋トレが原因だと思う）まぁ治るだろうと思って
放置してたんだけどどんどん悪化して今はもう動かすこともできないほど、じっとしていてもじんじん痛い。
今すぐ病院に行きたいんだけど肩が痛い程度で夜間緊急のところ行くのって「は？」って感じですかね？
我慢すれば朝までは持つだろうけど病院なんてこの歳になっていったことないから
どのていど夜間緊急が対応してくれるのかがわからない。

**病弱名無しさん** · 2017/06/19(月) 03:41:00.56

夜間緊急でいったところで大抵整形外科医はいない、端からmriがある病院を選んで診察うけたほうが良いよ。

**病弱名無しさん** · 2017/06/20(火) 14:42:49.44

俺もまだ治ってもないのに筋トレ始めちゃったけど、もう当たって砕けろって感じ
ベンチプレスやっちゃいま～す♪

**病弱名無しさん** · 2017/06/20(火) 17:56:03.44

インナーカフを鍛えるのがいいよ。

**病弱名無しさん** · 2017/06/20(火) 20:58:56.05

46歳です。
4年前に筋トレ時(ベンチプレス)に鈍い痛みと違和感が出て中止。
その後、野球のボールを投げるときに痛みが出だして肩が上がらなくなりオッサン投げになる。
1週間前に硬式ボールを力一杯投げたら激痛。
こりゃやっちまったかな？

**病弱名無しさん** · 2017/06/21(水) 01:11:10.64

ベンチでもなるのかね
アップライトローとかはなりそうだけど

**病弱名無しさん** · 2017/06/21(水) 01:12:46.69

というかアップライトローやると痛いんだよね

**病弱名無しさん** · 2017/06/21(水) 05:17:11.26

>>289
ベンチは正しい姿勢でやらないと手首と肩を痛めるよ
TFCC損傷と腱板損傷、どちらも一年ものだから気をつけたい

**病弱名無しさん** · 2017/06/21(水) 08:25:05.11

>>289
まあ、ベンチ以外にも原因があるかもしれないけどね。
ダンベルフライは難なくできるから、負担の掛かる場所が違うんだろうね。

**病弱名無しさん** · 2017/06/22(木) 22:26:42.46

来月手術決まった
大学病院でプロ野球選手も手術してる先生だけど手術して痛みが取れる保証は無いよってめっちゃ脅される

**病弱名無しさん** · 2017/06/22(木) 23:56:19.10

無症候性腱断裂とやらがあるくらいだから
断裂を治したからって痛みが無くなるとは限らないんだろうな

**病弱名無しさん** · 2017/06/23(金) 00:07:06.95

痛みは切れた場所にもよるらしいよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/05(水) 18:14:50.63

腕や肩の感覚が冷たいって症状やばいですか？

**病弱名無しさん** · 2017/07/06(木) 00:29:26.98

自律神経からってこともあるし、何とも。

**病弱名無しさん** · 2017/07/06(木) 05:32:34.99

自律神経ってことは、この症状になってるのは自分だけで肩腱板損傷とは関係ないのかな？
痛みよりスースーして冷たい方が不快でなかなか寝付けませんでした

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 09:57:40.27

四十肩だと思っていたら切れていました。
肩がゴキゴキ言って、腕を動かすと針で刺すような、チクっとした痛みがあります。
腕を上げると物凄く痛いです。

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 10:14:08.59

思い当たる動作しました？

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 10:24:19.39

どうしてこうなったのか覚えていません。
眠っている時な、重たいリュックを背負う時かな。

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 11:02:41.56

そうですか
>>282のような無痛の断裂もあるくらいですから
気づかず切れてしまうのでしょうね

**病弱名無しさん** · 2017/07/15(土) 21:43:04.77

>>286
今はどんな状態ですか？筋トレしたい

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 05:32:28.53

>>303
やっぱり痛くて無理だったので、上半身は腹筋と、インクライン・チンニングだけにしましたｗ
懸垂は腕を上に伸ばせないからできないけど、インクライン・チンニングなら痛みもほとんどなく出来たので、なんとか可能でした。

**病弱名無しさん** · 2017/07/26(水) 15:40:11.81

もうすぐ手術だ
めっちゃ怖い

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 00:14:57.94

局部麻酔か全麻か？

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 08:08:58.37

全身麻酔だよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 19:32:12.02

全麻なら寝てる間にほいさっさ、術後のほうが痛そうだ。

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 08:19:08.35

無事手術終了
手術は気づいたら終わってたけど麻酔が切れてきて痛みがすごい
久しぶりに痛くて泣いた

まだ詳しく説明受けてないけどアンカー打ち込んだらしい

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 13:04:30.37

>>309
どれくらいの痛みなんだろう？
一応腹をかっさばかれて気絶したことあるけどそれ位の痛みかな？

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 13:25:12.20

>>310
＞腹をかっさばかれて気絶したことある

ヤクザの抗争ですか？＾＾；

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 14:24:17.49

私も昨年末にアンカー埋めてます
全身麻酔と硬膜外麻酔だったので術後の痛みは全然ありませんでした
リハビリも痛くないところまでしか動かさないようにするので、本当に痛みとはきっぱりとサヨナラできました
以前は眠れないほどの痛みだったので手術して良かった！と思ってます

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 15:17:19.02

神経ブロックの麻酔もしたので術後は全然痛くなかったけど麻酔が切れてからは疼く痛みがひどいです
夜間痛がずっと続いてる感じかな？
一度体勢を変える時に激痛でナースコール押したけどなかなか来てくれずに一瞬気を失いました

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 18:49:02.90

麻酔の効き方の違いなんでしょうか？
夜間痛の痛みとはまた大変でしたね！
私は持参していたセレコックスとトラムセットを日に３回飲むように処方され、そのせいか１度も痛い思いをせずに済みました
でも多分麻酔薬とトラムセットの相性が合わなかったのか吐き気が酷くて、勝手にトラムセットをやめました
それでもやはり痛くならなかったので、逆にホントに手術したのか？と疑心暗鬼になったほどです

**病弱名無しさん** · 2017/07/29(土) 05:57:56.84

>>311
「まだ麻酔が効いてないようで･･痛いです！」って言ってるのに「もう開いちゃってるんでね～」って言われた

**病弱名無しさん** · 2017/07/29(土) 07:17:20.43

>>315
ワロタw

**病弱名無しさん** · 2017/07/29(土) 19:14:49.63

まじかwそんなことあんのかねwww

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 06:44:36.01

二日目からスリングショットって装具着けてるけどしっかり固定されてなくてちょっと動くから横になったりしたら痛い
看護師さんもリハビリの先生にもリハビリはもっと痛いですよって言われるから怖い

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 07:27:57.80

もしかして内視鏡じゃなかった？

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 07:42:27.07

内視鏡でした
３ヶ所です
肩甲下筋をアンカーでつないでます
場所にもよるのでしょうか

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 17:38:58.03

３ヶ所と思ってたけど４ヶ所だった

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 18:23:42.75

リハビリ、私の時は痛くない程度でって動かしたけど
装具もなんかガッチリと固定されてたし
同じような手術でも色々違いがあるんですね
なんか申し訳なくなります
可能であればなにかいい鎮痛薬もらえるといいですね

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 18:48:37.44

点滴も血管が細すぎて失敗されまくって足すらルートが取れなくなってしまいました
毎食後のロキソニンと頓服でボルタレン２錠で今のところ我慢してます

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 14:28:31.03

手術した方はどれくらいで退院してるんでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:01:29.92

私の入院先では手術の前日に入院
術後2週間で退院ってのが基本みたい
私は年末の休みにぶつかったので
前倒しで退院したので11日間でした

ただ固定する装具は術後4週間つけっぱなしです
寝る時もつけたままです
お風呂ではお風呂用の装具を使いました

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 08:30:17.38

今私が入院してるところは２週間で必ず転院で装具も7週間固定だそうです
再断裂の可能性があるから退院は基本的に許可しないと言われてしまいました

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 18:23:52.85

7週間固定ですか！
その後のリハビリが大変そうですね
拘縮が凄そうです
私は今、術後８ヶ月くらいですが
年のせいかまだ７割くらいしか戻ってません
でも痛みもなく日常生活に支障はないので
毎日がウソのように快適です

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 04:28:28.30

21歳で腱板損傷ってありえますか？
肩に衝撃を受けたとかもなく、いきなり痛み出して、腕を動かすと肩が痛むんですが……

**病弱名無しさん** · 2017/08/05(土) 13:54:12.44

鏡視下手術で入院一泊ってうたってる病院あるけど実際どうなんだろう
家庭の事情で入院が難しいから手術ためらってる状態
3泊以上はかなり無理なんだよな～

**病弱名無しさん** · 2017/08/05(土) 17:18:43.92

抜糸したけど塞がってなかった
退院延期かなぁ

>>329
しばらく風呂も着替えも一人で出来ないから退院後自宅で世話をしてくれる人がいるなら可能かも
手術した肩を動かさないなら何しても良いって言ってたし

**病弱名無しさん** · 2017/08/07(月) 14:39:45.35

保険点数の関係で1日のリハビリ回数と時間が通院と入院では入院のが多くて長い。
初期のリハビリは入院中は麻酔併用する病院があるほどだし

俺が今入院してる病院は最短10日前後の入院って言ってるけど、
現実的には二週間くらいで退院
その後もしばらくは毎日リハビリ通院みたいだな。

肩腱板断裂と関節唇損傷をダブルでくらった俺は内視鏡手術後入院1ヶ月くらいの予定

**病弱名無しさん** · 2017/08/07(月) 16:31:49.93

>>331
関節唇と腱板断裂で関節鏡手術だったけど２週間で退院で通院リハだった

**病弱名無しさん** · 2017/08/23(水) 20:12:52.58

20：30より NHK Eテレ　「きょうの健康」
腱板断裂やるよ～

**病弱名無しさん** · 2017/08/30(水) 12:39:34.41

術後１ヶ月経ってリハビリ計画では150度上がる予定が120度しか上がらなくてめちゃくちゃ痛い
アンカー打ち込んで腱を縫ってるところで力抜いて下さいと言われるけど抜きかたがわからない

**病弱名無しさん** · 2017/09/25(月) 16:28:51.58

これ自然治癒しないの？

**病弱名無しさん** · 2017/09/27(水) 10:21:15.89

しないでしょ
治療してもらっても完治はしないだろうし

**病弱名無しさん** · 2017/09/28(木) 15:59:52.66

>>329
腱板損傷の内視鏡手術なら、自分の時は、2泊でしたよ
前泊して、次の日に手術して、翌日の午前中に退院でした

全身麻酔なので手術する迄は無痛でしたが、術後、麻酔から起こされてからの激痛とシバリングでホント辛かった…
術後しばらくは、もう2度としないと思ったけど腕が上がる様になるにつれて、やって良かったと思うようになりました

**病弱名無しさん** · 2017/09/28(木) 16:01:44.13

>>328
自分が入院してた時、隣の患者さんが高校生で腱板損傷でしたよ

**病弱名無しさん** · 2017/09/29(金) 14:05:45.79

MRIで腱板損傷と診断されましたわ本日

リハビリ最初からやり直し
(五十肩の診断でリハビリしてた)
全然やり方が違うんだってさ

**病弱名無しさん** · 2017/10/08(日) 07:20:21.96

両肩とも腱板損傷なんだけど、おすすめの寝方や枕、寝具などあったら教えて下さい。

**病弱名無しさん** · 2017/10/08(日) 13:18:27.84

>>340
何故に損傷したの？

**病弱名無しさん** · 2017/10/09(月) 20:37:30.52

腱板損傷のみなさんにしつもん。
肩、腫れました？

ググってもあんまし出てこなくて…
腱板損傷と診断されてますが、
なんか患部周辺ぽっこり腫れてるのに気づいちゃって。

**病弱名無しさん** · 2017/10/09(月) 21:12:38.61

保守age

**病弱名無しさん** · 2017/10/09(月) 22:20:22.72

炎症一番酷い時触ったらなんとなく膨らんでる感はあった
ぽっこりまではなかったかなあ