夕食はタンパク質が多いせいか消化が遅く
食事開始後3時間頃、超速効の効果が落ちたときを
見計らったように血糖値が爆上げすることが多い。
今もそれ。
リブレを使ってるが、二度打ちはタイミングがむつかしい。
超速効やめて速効にするか？
枯渇している。