肋間神経痛で悩む人4人目! [無断転載禁止]©2ch.net
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前スレ消えましたが、確か次は4人目だったと思います。 >>711だけど、あの後事情あってほぼ1ヶ月筋トレしなくなったらまた痛み復活。
で、先日からまた通いだして筋トレ(結構キツイやつ)始めたら、ほとんど気にならないくらいまで痛み軽減。
やっぱり効果あるんだなってのが実感。
痛いからって動かさないのが一番よくないのかもしれない。 >>723
リリカのせいで悪酔いするんじゃなくて、薬飲んでるときはお酒飲んじゃ駄目って話だよ
それとリリカはお酒飲まなくてもフラフラする副作用があるんだよ
誰かに呼ばれて振り返るって動作をするだけでクラクラしたよ 右脇肩を中心に痛いです。
嫌な予定があるから、それが原因のような気がします >>716
ほら・・・肋間神経痛と思っていても胆石とかあるから病院で検査してもらって・・と書き込んでいたのに
みんなも検査に行きなよ >>729 MRとCT別の病院変えて二回したけど映らなくて、三回目のところで初めて写ったよー 検査して特に何も見つからなくて
「肋間神経痛でしょう」って診断されてる感はありますからね 技師の腕もあるから写らないときは嫌だねー
狭いし時間かかるし高いし何度もとりたくないね 肋骨の間を指圧するとところどころ痛いがあって気持ちいいよ
これやると肩甲骨の存在が邪魔になる 脇が気持ち悪いと思ってたけどそれは錯覚で実際に気持ち悪かったのは首の横の胸鎖乳突筋だったかもしれない
問診で「脇に吐き気がする」って言ったら医者も「わ、わき?…www」って困ってた 胸周りの肋骨の間がどこ押しても激痛ってレベルの深刻な症状だったけど
単に脇の下や横・腕の付け根の部分を重点的に伸ばすイメージで体側のストレッチを徹底したらすごくよくなったよ 肋間神経痛だと思っていたものが実は筋膜性疼痛症候群かもしれない説
http://medicalnote.jp/contents/150730-000007-WGTNWS
筋膜性疼痛症候群
http://www.jmps.jp/general/whatsmps
筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、痛みやしびれの強さが相当激しいものになり、更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。
また、痛み、しびれを感じる部位が、時間の経過と共に移動する事があるのも、この病気の特徴の一つです。
筋膜とは(ためしてガッテン)
https://www.youtube.com/watch?v=RNndKXKYiyo 三日前から右脇の下から背中の右側の肩甲骨にかけてが痛む
三日前はそれほどではなかったが一昨年から痛みがやや強くなり昨日はかなり痛かった
今日が祝日でなければ整形外科行ったのに
そして近くの整形外科四年ほど前に行ったこおあるのに診療カードが見つからない
まあ前回とはまったく違う箇所と症状だからどっちにしろたぶん問診票書かされるだろうけども
今日別の用事でロキソニン置いている薬局の近くに行ったのでロキソニンのジェネリック医薬品飲んだら効いた
もしかしたら肋間神経痛じゃないのかも?
肋間神経痛ってロキソニン効く?
でもググって調べたら他に右側で原因あるとしたら肝臓なんだよな
確かに持病で通ってる病院二箇所で採血検査受けてどっちもγ-GTPがちょっと高かった
だけど本当にちょっとだけだし
自分はこの10年近くアルコールは一切飲んでない
やっぱり肋間神経痛かなあ >>740
間違えたw
× >一昨年から痛みが
◯ >一昨日から痛みが >>742
あ、そうなんだ
やっぱり肋間神経痛にはロキソニン効かないはずなのか >>739
マジで?( ; ゚Д゚)
イブ飲むと痛みとれるけど…もしかして癌? >>744
癌とは限らないけど、肋間神経痛以外だと思うよ >>749
同士が居た(;ω;)メチャクチャ怖いから嬉しい! >>750
自分は基本イヴで、ただロキソニンSプレミアムは効いた。
自分はMRIでは大きな異常はなくて、椎間関節症や肋間神経痛と診断はばらばら。 >>751
そうなんですか!
自分はロキソニンはあんまり効かなくてイブばかり飲んでますね
ホントなんなんだろ さっき、右上半身が痛みと痺れで動かすのしんどくなって焦った
久々の激痛だったけど、今はだいぶ治まった… ここ数日の寒暖差と天気の崩れで
久しぶりに激痛型が2日続いてて眠れなかった
痛みに耐える為に更に体がこわばるよね
薄着の季節油断せず温めましょう
MSM+グルコサミン+コンドロイチンのサプリ飲もうか検討中 msm飲むようになって一週間。なんとなく効いて気もする。プラシーボかもだけど たまに痛くなる
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VWGX1 肋間神経痛のそもそもの原因はストレス?
もう胸が痛くて5年になる やっぱりストレスかなぁ
病院二箇所いってレントゲンとCTやっても何もない
でも四年前ぐらいから肋間神経痛の症状にドンピシャなんだよね
自営業始めた辺りから発症してるから、お金とか仕事の根本的なストレス解消出来てないんだろうなぁ 冷たいもの飲むと右胸が痛む。あと単発のしゃっくりみたいなの出るんだけど、その時も痛む。
肋間神経痛なのかな?一応週末胃カメラ飲んでくる。 脇腹激痛が収まったかと思ったら
今度は胸の真ん中に移動した、、 深呼吸したら痛いけど、心電図、レントゲンは異常なし。
結局ロキソニンで様子見です。
我慢できるけど、笑っても痛い(´Д`) >>767
ロキソニンが効くなら別の病気の可能性あるよ
CTやMRIはどうだろ? まだ飲んでないのです。
横になっても痛くなってきたし、CTお願いするか迷い中…一旦帰ったんで。 >>769
そうですか
もしもロキソニンが効かなかったらとりあえず体を温めたらいいと思いますよ
お風呂に浸かってみてください >>770
ありがとうございます。
再度CT受けに出かけるか、迷ってました。
二人の先生に心臓否定されたので(^_^;)
ちょっと様子見てみます。
ココ1週間突然の不調でワタワタしてしまいました。 767です。
ロキソニン効かず、お風呂も効果なく(泣)
ずっと締め付けられてる感はありますが、ずっと痛いなら心臓じゃない、とも。
コレじゃ仕事になりません…みなさんそんな痛みとずっとお付き合いしてるのですか?
右を下に寝たら、少しだけ楽になりましたが、やっぱり痛い(´Д`) >>772
それじゃあマッサージはどうでしょう?
肋骨に沿ってぐりぐりするとマシになるかも
痛いと辛いですよね 前にも書いたんですが、神経は首元から繋がってるので首を強く指圧して下さい
S字になってるツボ押しグッズなどあればかなり効きますよ
上から1番〜4番と左右に神経繋がってるので自分でどこが効くかわかります
絶対効きます >>773
恥骨に沿ってぐりぐりするのはどうでつか? 昨日左胸がズキッと痛くなってから深呼吸するたびズキズキして夜まで痛いのが治らず。今日は起きたら深呼吸しても痛くなかったけど今度は痛かったとこの真裏の背中がすごく痛い。
痛みは少し引いてるしこんなことで病院にかかって良いものなんだろうか。肋間神経痛なのかな。
左胸の痛みはひいたけどなんか嫌な感じが残る…つった後みたいな。 >>776
767です。ロキソニンが効いたか不明ですが、 似た様な状態で、奇跡的に痛みが軽くなりました。
昨日から朝にかけて、左側だけでなく、両横隔膜まで痛みが広がり、不安しかなかったけど、
今は嘘みたいに横になれます(^O^)
まだ少し痛みはありますが。
病院躊躇われるならば、鎮痛剤試されてもよいかもですよ。
もちろん、病院行ったら安心はできます。 >>777
ご丁寧にありがとうございます。炎症に効く塗り薬などで様子見ていたら少し和らぎました。まだ背中の痛みはあるので多分肋間神経痛と思います。デスクワークが主なので酷くなるようなら病院へ診察へ行こうと思います。 >>778
肋間神経痛は塗り薬も効かないよ
だから多分違う病気じゃないかな? >>772
胆石からくる膵炎、胆嚢炎もあるよ
病院で詳しい検査受けたら? >>780
ありがとうございます。
あれから嘘みたいに痛みはなくなりましたが、怖くて動きがゆっくりになりました(^-^;
実は数ヶ月前にみぞおち痛くて胃カメラしまして、その時エコーもしたので、胆嚢も確認済なのです。
ロキソニンも今日飲み忘れて半日経過したので、このまま落ち着く事を祈るのみです…。 >>781
何にせよロキソニンが効いたのなら別の病気を疑ってCTなりMRIとったほうがいいよー >>779
上の方と同じく二ヶ月ほどまえに背中の痛みで胃カメラをしたことがあるのですが膵炎などもなかったので、そっち系の病気ではなさそうです。今はほぼ背中の痛みも消えたのですが、また再発したり続くようなら検査も必要ですね…。 札幌住みなんだけど、ここ最近めっちゃ気温低くて(あまりの寒さにストーブ付けるくらい)、そのせいか治まってた肋間神経質がまた出てきた。
漢方薬飲んで痛みはなくなってたんだけど、神経質だからかやはり完治はないね。痛みがひどくならないように気を付けて上手く付き合っていくしかない。(冷たいもの取りすぎないとか) くしゃみが怖い
肋骨ぶっ壊れるんじゃないかってぐらい痛い >>785
分かる分かる。
>>784だけど、寒くてくしゃみしたら久しぶりに痛さ勃発! 胸板痛すぎてくしゃみ止まる時もあるww
笑えないけど… 大きく息を吸うと痛むから、小さく口で息を吸うしかできなくなり
でもそうすると息苦しくなって息吸いたくてたまらないのに痛くて吸えないという
その状態で重い激痛とかが来るとそこから3,4時間くらい寝れずにバトル
楽な姿勢が無いからどうしようもなくて辛い
ここまで重いのはたまにしか来ないけど、最近食後毎回来る
胃が圧迫?かなんかされて食後は来やすいらしいけどもー勘弁してくれ
ストレスで軽い熱と蕁麻疹まで出てきた 体がお祭り状態だ 発症してから11か月目ですが、確実に効き目の
あった、対処療法は、
1.ヨガなどで使われるストレッチポール
(背骨の矯正)
2.ナボリンS(ビタミン剤)神経修復
3.疎経活血湯(漢方)神経修復
特にストレッチポールは、10分位で、確実に
痛みが止まりました。 発症一週間だけど、風呂入ってる時とジョギングしてる時は全く痛みが出ないな 7年程頻繁に痛みが来続けてる
医師にも言われたけど、やはり痛みが来たら来た方の肋骨らへんを痛くない程度に
ぐりぐりマッサージするのがすごく効く
重いのが来ると毎回死なないと分かってても死を覚悟するよなあ フェイタス5.0使い始めたけどなかなかいいね。自分にとっては高いのが難点 自分の場合は、自律神経のバランス(交感神経と副交感神経のバランス)が
壊れた為に、内部の筋肉の緊張が解けなくて神経を圧迫しているようなので、
神経を直す方向(元を直す)と、圧迫を緩める方向(痛み止め)で考えています。
神経を直すには、薬+時間の経過(自然修復)しかないようです。
圧迫を緩めるには、ストレッチ・マッサージ・痛み止めの薬などです。
痛い時、お腹の筋肉や、首筋の筋肉が張っていませんか?
私の場合、手で触って分かるほどに固くなっていました。
あと、漢方薬は、効きます。バカにはできません。 かなり痛みが頻繁に出ているときには、
疎経活血湯を使っていましたが、
この頃は、かなり良くなってきて、
ちょっと温度が低いときに出るようなので、
疎経活血湯を使い始めました。
漢方に限らないのですが、
時間の経過とともに、以前は全く効かなかったものが、
効くようになったりするので、1週間単位くらいで、
色々試してみると良いと思います。 すみません。間違えました。
今使い始めたのは、桂枝加苓朮附湯
です。 塗るやつは、体の表面に異常がある場合しか
効かないと思います。
私の場合は、中の方の筋肉みたいなので、
湿布なども、効き目はいまいちでした。
マッサージも奥に届くくらいでないと
効き目が有りませんでした。 昨日から痛いところにポツポツができた
病院行って来たが帯状疱疹だったよ >>795
自分は貼り湿布は効果あったけど、塗る物はだめだった。
漢方薬は体質にあわせたものを飲む必要があるから、ここで聞くより漢方屋さん行ってみた方がいいかも。
自分は多少効果あったよ。 去年発症して最新また痛み出した。多分寒さが原因だと思うけど、6月みたいな微妙な時期は体温調整が難しいからなりやすいのかな?昨年の冬発症して今年の冬は厚着したらほぼ来なかったから。 血流を良くするのは、どんな方法でも
効き目が有ると思います。
温湿布なども、温度を上げて血流を良くするのが目的ですから。
軽いストレッチでも、血流を良くして体温を上げる効果があって、
自分の場合は、2月ほど続けたら、体温が1度近く上がりました。
(元々低体温だったので) >>801
795-796です。
アドバイスありがとうございます!
塗り薬はあんまり効果なさそうですね。
漢方薬剤師さんの利用など試してみようと思います! 先程急に左胸上部辺りが焼けるというか絞られるように痛みだして約30分程悶絶する痛みに耐えてました。
今は落ち着いたけど、何度調べても心臓には異常ないって言われるし肋間神経痛ってこんな痛いの?って感じ。 >>806
痛いと思うけど違う病気を疑うならCTやMRIとった方がいいんじゃないかな? 誰もやらないの?
痛い所に繋がってる神経の根元をギューッと指圧してみてよ
一気に楽になるから
だいたいは首よ
骨の横
私はそれで完治したよ 首のあたりから肋骨の方へ出ている
神経があるから、肩こりが原因だったのでは?
まあ原因は色々あるから、自分の肋間神経痛は、
どこから来ているのか、試行錯誤で探すしか
ないでしょうね。 激痛の状態の時にはあまり効き目が
有りませんでしたが、胸やけのきつい様なレベルの
痛みになってからは、胸郭を空ける(胸を張る)動作を
何回か続けると痛みが減少しました。
あと、激痛が出る時期、病院で精密検査を
してもらう為に、1日絶食した時があるのですが、
その時は痛みが出ませんでした。
ですから、あまり胃を膨らませないのは、痛みを
抑えるにはいいのかもしれません。 >>701
>>712
>>720
>>809
自分のレスです
動けなくて泣きそうな痛みから完治しました
本当に酷い症状でした
痛い所があっても直接そこをマッサージしてもよくなりません
離れた部分に強い刺激を与えるんです
どこに繋がってるのか勉強したらすごく楽になりました
辛さを知ってるから試してほしいなと思ったんですけどね また重いのが来た、もう一生治る気がしない
日常的に来ていいレベルの痛みじゃないのに
ストレスなんて生きとし生ける人皆抱えてるだろうに、なんでなんだ?特別ストレスに弱い体質なのか? >>814
気圧や温度、凝りでも痛みがくるならストレスだけが原因じゃないと思うよ
雨続きだから痛くなったのかもね
あばらの骨沿いにマッサージするとちょっと効くよ 肋骨沿いのマッサージをいつも痛いとこの近くしかしてなかったけど、初めて鎖骨下辺りをマッサージしたらすごい効いた
痛いとこ周辺が原因じゃないんだね 例えば腱鞘炎とかだと痛い患部は温めて指圧は肘や脇の近くをします。
痛い所に繋がってる神経のたもとをマッサージすると嘘みたいに効きます。
肋間は全て首から神経繋がってます。
筋肉を超えて神経に届くように強く指圧してみて。
しつこくてごめんなさい。 >>816だけどやり過ぎたのか痣が出来まくった
血管が脆いのかな 胸の上がピンポイントで痛くて5日、脇や背中まで痛くなってきたから近所の整形行ってきた
骨折心配してたんだけど心覚えないし
レントゲンも取らずに肋間神経痛と言われたよ
分かるんかいな
ロキソニンテープとセレコックスもらった
こんなもん?
因みにセレコックスよく効いてる。
何日ぐらいでよくなるんだろ >>817
>痛い所に繋がってる神経のたもとをマッサージすると嘘みたいに効きます。
そのたもとがどこかわからない
脇の前、肩甲骨あたりが痛いとたもとはどこ? >>821
>>712の画像を見て下さい
肩甲骨や脇だと下の方が効きます
ツボ押しの硬い棒を使って首から肩に向かってぎゅーーっと刺激してみて >>823
ただ肩甲骨や脇は意外と長引くので押した時に痛みが抜けても短時間で復活するかも
私も未だに痛みが発生するのは右の肩甲骨と脇の背中側です ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています