0788病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/15(金) 12:02:44.38ID:2cCM/Tkh0 一回の時間が短くても間隔をあまり開けないで引いていたら 徐々に伸びてきた〜〜〜 一回は1時間程度で間隔は5時間以上開けないようにやってみた 当然睡眠も途中で起きて引いてまた寝るをしています。