良性発作性頭位めまい症（BPPV） 4 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>147
体操で酷くなったんだけど
２回目の診察で首の凝りを指摘され
その類いの薬を既存の物と服用したら
途端に症状が良くなったよ
首からの目眩も有るみたいだね >>148
へー朗報です。
首はいつも辛い状態なので。
耳鼻科でも首のコリを指摘してくれる事ってあるんですか？ >>149
自分が通ってる耳鼻科だと
指摘してくれてその関係の薬を
出してくれました
首が辛いなら尚更良いかと ニチニチソウがいいらしいんだけど誰か試した方いますか？
漢方で出てるのかな？ 凝りなら筋弛緩剤のミオナールとかかな
過去に緊張性の頭痛の時に出された記憶がある
そう思い返してみると
俺のめまいも凝りが原因の一つかもしれないな >>153
ありがとうございます。
私はミオナールが効かないので、何を飲まれたのか気になっていました。 病院ではこの病名で診断された
個人の○○医院みたいなところより総合病院で診てもらったほうがいいですよね？
自分は女だけど婦人科系の病気なんじゃないかって不安になる >>155
私も女だけど総合病院で診てもらいました
婦人科、内分泌内科、脳外科、耳鼻科で診てもらい頭位めまい症の診断が出ました
不安なら総合病院で診てもらった方が安心は出来ますよ 首から肩の凝りが辛い時に目眩感あるから自分も首の凝りも原因の一つかも
枕と寝るときの姿勢も原因ありそう 朝起きる時は頭をまっすぐに保って起き上がるようにしてる
横向いて捻りながら起きたりすると回る危険性が高まるような気がする 起き上がる時と横になる時
とにかくゆっくりか鉄則。
下に落ちたもの拾おうとして
急に下向いたりするのもかなり発症する。 ついさっき再発、二回目です…
横になって頭を動かしてたら大分楽にはなりましたが、仕事するにはキツイですね… >>164
本当に。
東日本大震災の時、私の所は震度5ぐらいだったけど、ずーっといつもの目眩だと思って地震に気が付かなかった。
そのまま発作に突入して余震なのかどうかも全くわからない数日だったよ。
九州の方々お気を付けて。 やっぱり不規則関係してるよね
ウォーキングとかラジオ体操結構いい感じだから取り入れた方がいいよ
あと太陽も大事
根拠は無いんだけど・・・ 発作起こす原因が分からない以上バランスの良い食事、
適度な運動ぐらいしかないですものね 今、前兆の目のチラチラか始まった。
とりあえず初めてトラベルミン飲んでみる。
回避できますように。 熊本の地震が起きた頃に発症した。
夜1回と翌日の朝1回とその日にあったスポーツテストの上体起こしの時、寝て起きた瞬間クルクル回った😲
その日の夜も回転性のめまいがしたけど、それからはフワフワするめまいに。
なんとなく気持ち悪くて部活に出れずツライ…
月曜に耳鼻科に行ってみます。 加えてこの嵐と低気圧で
グルグル回ってる。
吐き気下痢。
薬全く効かず。
勘弁してくれ。 壮快だかに毎日30分の早歩きウォーキングやると1ヶ月で9割の人が目眩良くなったとか書いてある 去年の暮れに初めて発症して、先週とおととい再発した。
耳鼻科でもらったメリスロンをもらって凌いでるけど、
まだ万全じゃない状態だから、週末に予定していた旅行もキャンセルした。
こんなのがいつまで続くのかと思うと絶望的だし、悔しい。 昨日猛烈なめまいで目が覚めて
何なのかよくわからないからとりあえず様子みてたら夜めまい起きまくりで寝られなくて怖すぎて
今日病院で突発性頭位めまい症だといわれた
出された薬全然効かないし
寝るのが怖いんだが
NGなこと全部当てはまっててわらたorz ニチニチソウがめまいに効くってゆほびかか何かに書いてあった 枕を高くしたら良いらしいが、具体的にどれくらい高くしたら良いんだろ・・？ 試しにやってみたエプリー法が効いたのか
寝て向き変えてもグルグル回るようなめまいは無くなったわ
ただポワンポワンした感じは無くならないな
これで朝起きて元通りなめまいだったら絶望するわ 「頭医者のつぶやき」ってブログで、「老神経内科医のボヤキ」ということでめまいについて書いてあった。
なんかわかりやすい説明だった。 >>180
カフェインは本当にあかんみたいやね。
発症した時の事考えると、大体お酒飲んだ次の日か濃いコーヒー淹れて飲んだ後の事多いわ。
まぁ疲れやストレスと相まってるけどね。 >>184
酒はホントそうだね。飲み会大好きだったのにここ何年も酔ってない。
でも飲みたいからノンアルコールにしてる。
えっなんでノンアルだよって聞かれるけど説明めんどいし理解されないから言わない。 >>177
再発が有るからこの病気は嫌だよね
一年以内で再発する人が２割位とか
やっと完治に近付いて来たけど
正直再発の事は頭から離れない
ちなみに今度サッカーの試合なんだよね
いつまでも怯えてるのも嫌だから
試合は行くつもりだけど >>186
試合の前にもなるべく動いとくといいね。
頭を上下左右。
再発しない事を祈る。 この病気になる前は立ちくらみ位しか経験した事がなく
澤さんが目眩で練習出来ないと聞いて
目眩ぐらいで…？と正直思ってた
実際発病して分かるこの辛さ…澤さんごめんなさい >>188
有り難う
正直怖いけどね
まだ迷ってる位
ただこの病気のおかげで色々と
やる事の選択肢が減るのが嫌だから
澤さんは２ヶ月で復帰したみたいだけど
自分はまだ１ヶ月ちょっとなんだよね
逆に試合が出来れば一つのノルマを
乗り越えられた感が得られる気もするし 皆さんはどんな枕を使っていますか？
自分は顎関節症で、寝ているときに顎に負担をかけないように
枕無しで寝るようになってから数ヶ月してこのめまいを発症しました。
低い枕NGらしいですが、頭が水平？状態なのがよくないんですかね…
リクライニングベッドで、少し頭が上がってる状態なら、低い枕でもいいのだろうか エプリー法のおかげかとりあえず目も開けてられんような回転するようなめまいはすぐなくなったけど
まだふら〜としたような軽いめまいがあるのは普通ですか？
色んなサイトみてると収まると症状は全くなくなるみたいにかかれてて不安です >>193
ふわふわしてるよー。何カ月か続いた
ある日治ってるじゃん！って思ったけど、また突然ぐるぐるくる感じがあって、大きいのは防いだ（根性w）けど、その後ふわふわ続いてます。今も 目の症状で変だなぁと思って眼科行って眼底検査したら、飛蚊症の所見があった。
頸椎症でも出るって聞いてたのに… 最初のめまいから一週間くらいたって
でかいめまいはもうなくなったなと思った矢先に今朝ぐるぐるめまいが復活した、また耳石剥がれたんかな
ショック過ぎる本当に治るのかね、寝るのが本当に怖くなっちゃうよ 私はなだらか枕を使ってるよ
ただ、人によっては固いと感じるかも
３０００円前後だった気がするけど、高いか安いか分からない ここ1年ほど落ち着いてるから岩盤浴に行き始めたけど
再発怖いな・・・スーパー銭湯の寝湯も怖いけど行っちゃう・・・ かれこれ一週間たつ、この病気って言われたけど
まともに歩けない。
ロボットみたいでフラフラしてる。
こんなので外出たら噂の的だよ．．．
よくなるのかなぁ？ ほんとにこの病気ならふわふわ状態を経てケロッと治るよ
ぐるぐるめまいの症状出てる時は不安だけどね >>197
これ気になってたんだが。
肩凝りや腰にはどうですか？ 201
肩こりも腰痛もそこまで無いから何とも言えないけど、
これで肩がこったとかはないから酷くなるって事はないんじゃないかな
折り畳みで上下別になってて
背中〜腰に当たるウレタンがヘタって外してしまったんだけど
もしかしたらそれが腰に関係してくる可能性はあるかもしれない >>202
ありがとうございます 201です。
目眩に加えてストレートネックもあるから
枕高いのも低いのも弊害があって。
参考にさせてもらいました。
ありがとう。 >>197
>>192ですが、なだらか枕、初めて知りました。
良さそうですね。買ってみようかな。
貴重な情報をありがとうございました！ なだらか枕ぐぐってきたなんか楽しそう
夏場は蒸れませんか？ 蒸れとかは気にした事ないけど、
カバーの素材は何となくタオルケットっぽい薄いカバーで洗えるようになってるよ
薄いから何か敷いた方がいいかもね へー！そうなんですか
色々商品ぐぐってこようかなぁ
今は枕を折りたたんで寝たりしていて寝づらい…
今さら起き上がれるベッドも買えないし あかん
GWで張り切って大掃除してしまったら
目がチラチラ前兆来てしまった。
薬飲んで最小限の発作に抑えないとGWが台無しだ。 わい前庭神経炎で先日入退院済み。今朝数10秒だが回転性めまい来てビビった。
一度発症すると救急車不可避だから再発嫌すぎる。 寝てるときに頭動かしてないのに後ろに引っ張られる感じがしてそのたびに目が覚めるんではっきりいって寝不足なんですが
こんな感じがある人他にいますか？
一定のレベルから全くよくなってる感じが無くてもう寝るのが怖くなってるのとかなり精神的にやられてます 今朝この病気の症状が初めて出ました
起きた瞬間目の前の壁がぐるぐる回ってなんだこりゃ状態
立ち上がった途端吐き気とフラつきで大変でした
その後色々調べて、別の病気でもらった吐き気止め飲んで様子見中だけど
結局その後首を寝かせて曲げてもめまいは起こらず。エプリー法もさっきからやってるけど問題なし
これって初日にネットで調べて頭体操とかちょっとやったら
それで症状が治まっちゃうなんてありえるんですかね？？
目眩のグルグル自体は朝の時点で首倒して３回程確認、その後時間あけて再度倒しても問題なし
これで終わればいいけど、どうせまた症状出ますよねこれ・・・ ちょっと質問なのですが
体を寝かせて首を左右に１０秒ずつ動かすストレッチって
めまいが出てる時は吐き気に繋がりますよね？
これって別に目を瞑ってやっても効果って得られますよね？
知覚情報と視覚情報のミスマッチが目眩と吐き気を生むので
目瞑ってたら割りと気持ち悪さは軽減される気がしなくもないのですが
三半規管内の耳石を動かしたり散らしたり出来れば症状は収まるので
別に目を開けてなくても首を動かしさえすれば目的も達成されますよね？ >>210
自分も回転がおさまってしばらくはそんな感じだった。それからふわふわめまいが二カ月位続いて今は違和感はあるけどだいぶマシになってきたとこ。
寝るのが強いってほんと辛い。でも少しずつ良くなるんじゃないかな 寝る時はゆっくりと徐々に頭を下げていくと良いよ
それでも多少の目眩は感じるけど仰向けに寝てしまうと目眩もすぐ収まってくるから
枕を高めに設置すると目眩には有効だし1万弱で上半身を段階的に起こせるベットもニトリやコメリに売ってるから欲しい 一瞬「！？」
てなるときあってびびる、、
めまいでなくても、脳が覚えて目眩?て錯覚するのだろうか、、つらい この病気が結構再発する人ってマジ仕事どうしてるんだろう
だいぶよくなったけど一週間はほぼうごけなかったわ
こんなのが頻発したらとてもじゃないけど生きていけない
神経質でネガティブだから不安しかない
親には再発してから心配しろとごもっともな事言われるしｗ
>>216
凄いわかる
初めてなって数週間だけど寝返りで回転めまいは起こらないのに
起きてるときに脳が覚えてるのかたまに一瞬グラグラっとする >>218
本当に不思議なんだけど、最初になった時以外はすべて休日にしか発症してません。
しかも大型連休とかそんな時ばかり。
なので今のところなんとかなっています。 >>219
緊張の糸切れるとなるんですかね
数年に一回位ならまだいいけど年に数回とかなったら困るなー･･･
とりあえずバスタオル畳んだだけの枕はもう御法度だわ わいは仕事場で2回、最近2年ぶり3回目の発症で出勤前自宅でなった。
一人暮らしだと職場への連絡やら救急車の手配がめっちゃ大変だった。
入院の都度姉ちゃんが着替えなどを買ってきてくれるんだけど、今後は災害時の緊急セットのように入院セットも自宅に常備しとけと言われたw >>221
全部起きてるときになってるんですね
上か下向いたらなるとかそういう感じ？ 目眩に限らず急に身体の具合悪くなった時の為にバックに保険証と緊急連絡先と着替えと現金とスマホの充電器を入れて家の鍵のスペアを付けて枕元に置いてある
いざとなったら救急車だけ呼べば良いんだが目眩だと玄関の鍵開けにいくのに這っていかないと駄目かなw 玄関にたどり着くまでにあちこちの壁に激突するだろう 回りの物ドンガラガッシャーンでコンビニ袋に吐きながら玄関までようやく這って行ったわ。
適当に服着たのでシャツ裏返しで前後も間違えてた。 >>227
うん
ちょっとした動きですぐ目が回ってしまうし、
伴う吐き気が凄くて。
吐くと楽になるし袋持ってると安心感あるから。 吐くのは平気だから早く吐いてしまいたいと思う
吐くまでは酔っちゃって悪夢 私の場合は今まで3回発症して、3回とも寝起きにグルグル回転がきたんだけど、
普通に起きて普通に動き回ったり生活しているときでも急にグルグルがくるのって
あるんですかね…
外出先で急にあのグルグルがくると思うと恐ろしすぎる！ 電球交換しようと上向いたらグルグル
風呂掃除しようと下向いたらグルグル
寝起き以外にも普通に回転するよ 2週間前に初めて発作起きてから今のとこ再発してないので少しレス
発作起きた日、起きてしばらくしてから水を飲もうと2Lペットボトルを持ったら手に力が入らなくて、おかしいと思ってたら突然世界がぐるんぐるん
とりあえず横になりつつスマホで検索→エプリー法を発見→試す→吐き気→トイレ→横になる→エプリー法・・・を4回ほど繰り返し断念
その翌日、耳鼻科で良性発作性頭位めまい症と診断された後、頭ぐりんぐりんされ気持ち悪くなるも診察終了
自分の場合は運が良かったのか、診察で頭を動かされた時に耳石が元に戻った(らしい)ので、その日以降は一度もめまい発生せず
発作が起きた方はためらわず耳鼻科へ行ってみてください
それと、この病気に悩まされてる方が一刻も早く良くなることを祈っております 前兆なのか?二週間まえから、クラッとする。。首もわるいからどっちできてんだか、、、 吐くのは辛くて嫌だけど、症状が最高潮に達すると吐く事で多少はマシになるので、吐き気バッチ来ーい状態になる。 みんな当たり前のように吐くんだね
吐かずにおれた自分はまだ軽度だったのだろうか
あれ以上があるとか完全に恐怖なんだけど 自分も発作起きたら、とにかく嘔吐が酷くて一番辛い。
更に酷い時は嘔吐下痢併発。
正に地獄の苦しみ。 私も上から下から必ず出るよ。
なんていうかもう地獄だよね。
便秘が余計にいけないのか？と思ったから
なるべく普段から出すようにしてる。 >>243
かわいそうに。
何とか一晩乗り切って
朝にはラクになっていますように‥ 再発した人いますか？
自分は今のところ再発はしていないが
いつ再発するかびくびくしてる…
やっぱり再発率て高いのかな？ おるよー
今日、朝に寝起きに飛び起きたらグルグルなった
今は落ち着いてるけど、片目こすりながら歩いてるとふらふら千鳥足で酔っぱらいのようだった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
