良性発作性頭位めまい症（BPPV） 4 [無断転載禁止]©2ch.net
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良性発作性頭位めまい症に効果があると思われること
◉常に頭を動かす（なるべく同じ位置に固定しない）
◉就寝時は頭を高い位置にする（枕を高くする）
◉カルシウムをなるべく摂取する（耳石の剥がれを抑える）
◉朝晩二回、寝返り運動を行う（左を向いて10秒、上を向いて10秒、右を向いて10秒を10セット）
◉めまいが起きたら乗り物酔い（トラベルミンなど）を早めに服用して
なるべく頭を動かして耳石を出すor細かく砕くと治りが早くなるらしい
NGなこと
◉過労やストレス、運動不足
◉横になってTVを見続けたり、同じ体勢でパソコンやスマホをし続ける
◉低すぎる枕。もしくは枕無しで寝る
◉寝返りをうたない
◉エプリー法は正しく行えれば効果があるが、一人で行うのは難しい 失礼しました。
スマホから書き込んだら文字化けしてしまったみたいです… 前スレ>>997ですが耳鼻科に行きましたがやはり良性発作性頭位めまい症でした…
ゴーグル？のような物をかけ先生の目を見ながら頭を上げると、ぐらんぐらんとめまいがして気持ち悪くなったorz
何でこの良性発作性頭位めまい症になってしまったんだろう…
皆さんは病院から出されたお薬、何か飲んでいますか？
あと、良性発作性頭位めまい症に効く食べ物などありませんか…
寝るのと起きるのが怖いです…
めまいや吐き気が本当に辛いorz 3週間くらい前に吐き気とふわふわする感じがあって病院いったらこの病気だって言われた。
回転性のめまいじゃないけど（医者曰く、半規管に入ってる耳石が少ないとふわふわめまいになるらしい）
あと日によって症状の強さが変わる気がする。先週の木曜日は吐き気が結構あったけどだんだん治ってきたし。
どんくらいで治るのかよくわからんけどがんばります
>>8
カルシウムがいいと聞いたんで毎日牛乳飲んでますｗ >>8
めまいが酷い時はトラベルミンを飲めばだいぶ落ち着きますよ。
その間に頭をなるべく動かしておけば、治りも早いかと思います。
自分の場合はベタヒスチンメシル酸？ってのと漢方（39番）が処方されました。
ひとによっては吐き気止めや抗不安薬が処方されるみたいですが
個人的には坑不安薬系は離脱症状が凄かったので飲まないに越したことはないかと…
>>9
自分は最初しばらくフワフワめまいがあってこの間大きなグラグラめまいがきました。
やはり浮動性めまいも関係ありそうですね。 生まれて何十年もなったことないのに中年になっていきなり発症とは一体どういう仕組みなんですかね？
耳石の説正しければ子供でも老人でもタイミングによってはなるってことですかね？ 確かに、発症までの流れというかメカニズムを知りたい
朝起き上がった時に突然なったけど、前日も普段と変わらない生活を送っていた
夜中に起こされて寝不足感はあったけど この病気はリラックスして普通に生活してたら治りますか？
病院でエプリー法やめまい体操しなくてもいいのかな。
右10秒、天井見て10秒、左10秒ってやつやってみたけど、回りすぎて吐いたからやりたくない。怖い。 よくわからないけど、自分の場合ストレスが大きな原因だったみたいで、今は症状が出ない。 >>9
ありがとうございます
カルシウムがいいみたいですね
自分も牛乳含め積極的にカルシウムを摂ろうと思います
カルシウムのサプリなんかはどうなんだろう…
>>10
ありがとうございます
トラベルミン自分も飲んでみたいです
今回ナウゼリンとメリスロンを処方されました
寝てる時に右や右下を向くと激しいめまいがするorz
左や正面は何ともないのに…
あと起きている時も船酔いのようにフワフワして気持ち悪くなるんだが
皆さん起きていてもめまいやふらついたり、気持ち悪くなったりしますか？ >>16
自分もふらつきやフワフワしためまいが常時ありますよ。 これになったけど２日で治りました
またなることはある？ 今回はひどいな、そろそろ発症して2週間になる
月曜日に病院へ行こうと思う
おそらくめまいの原因はこの病気だと思うけど
原因がちゃんとわかるだけでだいぶ不安が消えるだろう
他の病気が併発していないか心配だしね 良性発作性頭位めまい症になって一週間以上経つが全然治らない…
お腹も痛いし最悪だ…
起きていても船酔いのようにぐらぐらして気持ち悪いし、寝ていても吐き気がする
右を向くとすぐにめまいが起こる
普段仰向けか左ばっか向いて寝るんだが、何か関係があるのかな…
目を瞑ってもめまいがするわ
何かこう、あ！くる！ってわかるようになった
天井がぐるぐる回ったり、ベッドをくるくる回転させられてるような感覚になる
体がぐるぐる回っている感じ…
気持ち悪い…
耳鼻科で出された薬に副作用とかってあるのかな
例えば太る、とか 2週間位でおさまりました。
最初寝起きに発症して派手にベッドからころげ落ちたので
毎朝念のために一呼吸おいてからベッドから降りているｗ この病気のせいで
仕事の休みの日や寝る時が嫌になってきたちゃったなぁ
前は休みや昼寝をするのが嬉しくてしょうがなかったのに
>>21
今の俺とまったく同じだw
寝ている時が変な感じになるし、気持ちよく眠れないよね
俺の場合は左に顔を向けるとめまいが起きるから
右にしか寝返りできないわ わかる。あまり寝なくなった。
寝るのが一番好きだったのに。 >>21
自分が処方されてる薬の中では
●トフィソパム→眠気、ふらつき、注意力・集中力の低下
●苓桂朮甘湯→むくみ、血圧上昇、体重増加、脱力感、痙攣
この２つに副作用が書いてあった 寝返りの時だけ回ります。回りかたがちょっと特殊なんですが同じ人いますか。
仰向けで寝て左に寝返ってもそんなに回らない。
右向きに寝て少し経ってから、左向きに寝返るとグワッと回ります。
右向きというワンクッションを置かない限り軽くしか回らないのです。 >>28 両耳じゃなくて、方耳の耳石がはがれているとそうなるでしょ 二週間経って、やっと治ったようです
目が回りながらもゴロゴロ身体を回して正解でした！ >>30
やっぱり地道にゴロゴロ寝返りをうつのが一番だね。
自分もたまに疲れててソファーで寝落ちして寝返り体操するの忘れるとクラクラするから
今は必ず寝る前寝た後は寝返りするようにしてる。 インフルで寝込んでたらまたぶり返したわ
普通より寝てる時間が長くなるとめまいが復活することが多いわ。きっつい 仕事にならないから、メイロンって点滴打ってもらってる
それと、耳鼻科で出される薬飲んでなんとかやってる感じ
いい加減治らないかな 再発し過ぎ 初めてこの病気になったよ。
なかなか治らないね。
治り方は徐々にめまいが減ってくるのか、いきなりめまいが消えるのかどちらでしょうか。
耳石が砕けるとすると100がいきなり0になるって治り方なのかな。 良性発作性頭位めまい症になって一週間だがだいぶましになってきた
病院でもらった薬も効いてるからかな
ただ、これって再発率高い？
全く再発しない人もいるのかな
再発しないために何か方法はないかな… 私の場合は人生一発目が一番ひどかったな
かれこれ20年たつけど30代は調子良かった
40過ぎてから頻繁になるようになった
土曜日美容院だけど不安 再発しないよう気休め程度だけど
カルシウムとってる
カフェインとアルコールは取らない
寝過ぎないようにもしてる 薬効いてる間は大丈夫なんだけど、薬切れるとふわふわしだす
エレベーターが止まるときのような感じが連続する まくらが低いとダメって聞いて高くしてみた
寝返った時のめまいがマシな気がする
いつもより眠れた
今日はもっと高くしよう 発症後1週間ぐらいは、大きなビーズクッションにもたれかかって寝てた
目眩はしなかったけど体がバキバキになったよ 最近、軽いめまいおこしがちだから枕を二枚重ねて寝てる。
めまいにはいいが、同じく背中と肩がバキバキ。
うまくいかないねー。 産まれてこのかたずっと枕を使わず寝ていたけど、寝る時に枕を使わないのって良くないのかな
良性発作性頭位めまい症になってから枕なしだとめまいと吐き気がひどすぎて
急いで枕買ってもらった
枕して寝ると楽になった
ただ最初に使った枕はすごいふかふかのやわらかい枕だと頭がずぼっと沈んで、気分悪くなったから
今はある程度硬めの枕を使っています 俺だけかもしれないけど
この病気を発症してから、歩きづらくなったなぁ
なんか歩いていると左に引っ張られている感じがして
やはり平行感覚に障害が出るのかな 目眩がなかなか治らない人は耳ではなく頭を打ったり何らかの原因で脳の髄液が漏れて少なくなる脳髄液減少症の可能性もあるかもね？
今年の4月から治療に保険適用されるそうだけど最近解明されてきた病気だから知らない医師も多いらしいけど
この病気が原因なら自分の胸の髄液を脳に補充する事で症状が劇的に回復するらしいよ 念の為脳神経外科でMRIもとったが
MRI検査って結構高いんだな… レバ○ールとファン○ルのカルシウム摂るようにしてる 美容院のシャンプー台で発作がおきてから怖くて半年行ってなかったけど、
今日無事に美容院へ行けて嬉しかった。
毎朝の不安感は消えないけどね。 >>52
私は1ヵ月ぐらいで飲むのを止めてしまった・・・
漢方の方だけでも続けてたらいいのかも知れないけど
会社を中抜けしての通院が辛くて(周りの目が・・・)止めちゃったよ 寝返り運動やってたんだけども4度目の再発
いやらしいわー みなさんこの病気は病院で診断して貰ってますか？
自分で調べて病名はこれだなって感じですか？ 病院でゴーグルみたいのして寝返り打ったり
聴力検査みたいのをした結果、これだと言われましたよ。
とりあえずメニエールでなかっただけまだ良かったかなと… 初回は、自己判断では不安になるレベルの目眩だったから
即病院に行ったな
再発時は初回より酷くなかったから、自己判断でトラベルミン飲んじゃったけど >>53
よかったね
やっぱり不安になりますよね
自分もこの病気になってから今後美容院に行ってもシャンプー台の所でめまいがしたらどうしようと不安だったが
めまいがおさまりつつあるからそろそろ美容院に行こうかと思っているところ
>>54
ありがとう
薬を飲むのをやめてその後再発はしていませんか？
>>56
自分は朝起床時に突然激しいめまいがして天井がぐるぐるして気持ち悪くなり
一瞬目がおかしくなったのかとすごい恐怖を感じたが少しおさまってきてから
スマホで「朝起きると激しいめまい」や「朝起きるて天井がぐるぐる」などぐぐってみると
「良性発作性頭位めまい症」と出てきて、おそらくこれだろうなと思いながら
病院に行くとやはり良性発作性頭位めまい症だと診断されました
この病気はこの時初めて知ったからこんな病気あるんだなぁと思いつつ不安になったよ みなさんは症状が出て病院で良性発作性頭位めまい症と診断されて薬出されて
また１週間くらいに病院に来て下さいと医者から言われましたか？
言われてきちんと病院に行きましたか？
言われたけど治ったと自己判断しその後病院には行かなかった人もいますか？ MRI撮って、この病気と診断され、薬は出されなかった。
すぐおさまるから様子見て と。
それで2週間もしたら本当におさまった。 日頃寝返り運動やってたからか分からないけど
いつもより発作の度合いが軽めな気がする MRI撮る時に寝て起きてした時もすごいめまいがして気持ち悪くなった… 昨年９月、１１月、今日で３回目になってしまいました。
毎回この目眩の時、顔が軽く痺れたような感じがするのですが、同じような症状の方、いらっしゃいますか？ 元々体質なのか立ちくらみがひどくて、最近机に向かっていて顔を上げただけでクラッとなるレベルになって病院に行ったのですが
検査しても起立性低血圧ではなく、恐らくは内耳の異常で起こる良性頭位めまい症ではないかと言われました
回転性のめまいよりふらつきと立ちくらみがひどいのですが、こういう方いらっしゃいますか？ >>67
しびれるのは別に原因ありそう、ちょっと恐い。
基本的にこのめまいでしびれた事はないなぁ、体の向きを変えられずに腕とか足がしびれたりはするけど。 昨夜NHKか教育テレビかなんかで良性発作性頭位めまい症のことやってたみたいだな
見られなかった… 土曜日から発症、土日寝たきり、月在宅勤務、この時エプリー法やるも症状改善せず。
火水ふらふらになりながら仕事に行く。
駅からの帰りに自転車を転倒させいやになる。
思い立って、もう一度エプリー法を手順を細かくみてやり直す。
ポイントは
・同じ姿勢を30秒
・寝た時に首をきちんと下げる
・３回目の体をベッドに対して縦にして首を下げた際に耳石が流れる音のようなものを聞く。
出来る限り流れきるのを待つ
・最後ゆっくり起き上がる
をやったら、瞬間で治って目閉じて片足立ちできるように！
日本めまい平衡医学会診断基準化委員会編の
良性発作性頭位めまい症診療ガイドライン（医師用）
にあるEpley法の説明図は良くできている。
時間は個人差があるが、とにかく姿勢と時間は重要。
目に見えないパズルを解くようなものなので。
以上、突然治った感謝をこめて、一人でもすぐに症状が改善されますように。 エプリー、私は何分間かやったときのほうが効果あるな、超めんどくさいけど
一回目は視界がグルグルなるけど、二回目はほぼ止まってる
慣れてくるのか、グルグルしても吐き気は起きなくなった 吐くまではいかないけど、ぐるりぐるりと回転中。
胃腸風邪っぽいし生理前だしと弱りっぱなし。
仕事もストレスだし逃げ出したくなるわ。 頭の角度関係無く、モニタとか店頭の商品とかを凝視してるとぐるっと来るのは良性発作性頭位めまいとは違うのかな
症状はそっくりなんだけど 2年前くらいから眩暈きてなかったけど最近強く寝返り打ったときとかいきなり立ち上がったときだけに眩暈が起こる
また常時起こるようになったらどうしよう 朝、目が覚めたときに血の気が引くような感じがすると、必ずめまいになる。
その後ずーっとお腹痛いし下痢になるし… 15段階ぐらい切り替えできる安い座椅子。
頭のところを少し高く設定して布団の下にひいて寝ると肩凝り、耳鳴りもなくなるし
めまいも消えた。
だけど座椅子が硬いと翌日腰の辺りが痛くなる。 エプリーできる人羨ましい。
自分は嘔吐反応が異常に強くて軽いめまいでも吐き続ける状態だから、頭を低くしたり普通に横になることさえも出来ない。
発作が出たらひたすら、ジッとしてるしかないや。
とにかく耳石を刺激しないように大人しく動いてる。 ゴミ拾おうと下向いたのが悪かった。
目がチラチラし始めて、目眩に突入。
あー1週間地獄だ。 シャッター開けようと前かがみになってそのまま右向いたら回った・・・もう嫌 靴紐結び直して
勢いよく立ち上がったのが悪かった
始まってしまった 十年以上前からたまになる
だいたい二週間くらいで治るんだけど、今回は長かったなぁ
でも初めて寝返り運動してみたら
かなり楽になったわ ワイも9年ぶりに今朝なった
休みだから寝ながら頭反ってテレビ見てて、寝返りしたらきた
治ってなかったんかな、忘れてた
寝ながらテレビ見るのはやばい？ 今回ひどいわ。
右も左も上も向いてグルグルで寝られない。
座ってても、グルグル。
定期的は嘔吐と下痢。
どうしたら直ぐ治るんやろ。 一度大回転起きると1週間は起き上がれなくなるから怖い
寝ててもツライし死んだ方がマシだとさえ思えてくるよね...10日くらいでやっとフラフラするくらいになって知らないうちに治ってるなぁ >>92
そんなに酷いのね
個人差大きいかもね
自分は1日ダメだけど何日も続くことはないな >>94
医者は曖昧だけど自分ではメニエールかもしれんと思ってる
でも耳なりとかないし自律神経かもしれないけどね 朝怪しいなと思ってたら昼飯中にきた。
10日前くらいにも一回なってたから警戒してたけどまさか飯時とは…。 顎の動きでなることあるね
過去に2回あってどっちもポテチ食おうと口開けた瞬間だから
怖くてしばらくポテチを食わなくなったわｗ 怪しいなと思ったら
絶対にくるね、防ぎようがない。
気持ち悪くて体もキツイのに横になれない。
特効薬出ないかな。 >>88
この病気は完治しないらしいよ
一回なると、一生のお付き合いになるみたい
困ったもんだね 目眩リハビリやる時みたいに発作起きたらなるべく指を眼の前に立てて指一点を見つめる様にすると収まりやすいみたいな 朝寝起き状態で寝返り
この特殊な瞬間でしか起こらないからいいが、
転倒だけは注意したい、顔とか骨折したらやばい >>100
自分はもう5年症状出てないな、原因がカフェインが原因のカルシウム不足って分かったからだが 朝急な寝返りをしない
朝ゆっくりと起き上がる
この2つ守るだけで、何年でもめまいしない病状なんだけど、2年、3年経つとさすがに忘れてしまい、数年ごとに1回再発してしまうが、どうしたらいいのか 楽しみにしてたライブ控えてるのにこの病気になっちまった
なったのはしかたないけどこれ再発するのか 怖ぇなぁ
オリンピックペースならまだいいけど年何回もなったら笑えないぜ 3か月おきぐらいに再発を繰り返してる
本当にどうにかしたい 半年間で軽い回転含め一度もないのは
カルシウムをとるようにしてカフェインもとってないからかな？ 紅茶にハマって1ヶ月ぐらい飲んでたらこれになった気がする
気がするだけだけど、、、
それから珈琲紅茶飲まなくしたら収まったけどどうなんだか 私の場合、音波歯ブラシでめまい症になった気がする。一年ぶりに使ってみたら軽く再発した。 ベタヒスチンって飲んでもちょっとくらいは効かないものですか？ 113です。
>>114
なるほど。有難うございます。 めまいになって恐らく10日位だけど
一応専門医にも行って徐々には治って来たね
めまい体操良いみたいだけど
自分には逆効果でしかなかった
多少荒療治らしいけど
自分には自然治癒が合ってるかな 頸椎症もあるから、耳石排出の体操は少し辛いんだよな… これみんな仕事どうしてるんだろ
デスクワークならまだなんとかなるけど
運転とか体動かす系なら終わりだよね
2、3週間も休ましてくれんのかな？ 頻繁に再発あったら使い物になんねーし 逆にディスクワークでＰＣ見たり下向いたりする方がヤバい
動いてたり立ってる時は大丈夫
症状は千差万別だからね 座ってパソコンやってるときは感じないけど、トイレ行った時にグワングワン波打つように感じる
慣れてきたけど 周りの壁とか圧迫感によって座ると目眩感じたり何ともなかったりする 携帯を見てると、動いてなくても急にクラってくるのも頭位性めまい？ 携帯パソコン余り良くないみたいだね
ブルーライトの眼鏡を買おうと思い
昨日休みだったが体調悪くなり
結局買いに行けずだった 発症してから2ヶ月たって、眩暈体操のおかげか
自然治癒したかわからないけど
眩暈は収まり歩く時も前みたいに普通に歩けるようになったが
布団に入ってから眠るまでがすごく気持ち悪く感じるのは治らないね
何か体がフワフワしていて頭が変な感じになる お風呂の中でお湯の動きでめまいが起こりそうになります。絶対湯船に浸かりたいから毎日困る。あとシャンプー流す時、下を向くとクラッとくる
浴室では、回転しないようにそっと動いてます >>126
自分も目眩が無くなり数日が経つけど
寝るときはどうしても緊張する
子供も小さいから煩くて
イライラして怒る事も出て来たし
子供にも本当申し訳ない気持ちで過ごしてる
本当に嫌な病気だよね >>129
枕低いより断然発作起こる確率低くなると思う。
首や背中痛いしストレートネックには辛いけど、目眩よりはマシなので。 頭痛にもならずめまいも起こらない絶妙な形の枕が欲しい
バスタオルで試みるけどなかなか安定しない ホームセンターや通販や家具専門店に1万円前後から頭部から上半身を段階的に起こせるパイプベッドが売ってるから欲しい ここ最近やけにクラクラ眩暈が多くてもしかしてって思っていたら
案の定発症しやがった・・・
病院には行かずに自然治癒に期待していたんだけど
これはもう病院に行くしかないかな
前回と同じように左に顔を向けたら発症したから
ずっと治っていなかったのかもしれない 4日の朝起きたらぐらんぐらんで病院行って診断受けた
診断書もらって一週間仕事休めることになったけど
それまでに良くなるかな
初めてなったから不安でいっぱいだ 私ではなく夫なのですが…無理にでも頭を動かす運動をさせた方がいいのでしょうか？吐き気も酷い様でめまいが起こると吐いてしまいます。今処方されているのはメリスロンという薬です。本人は出来るだけ動かしたくないようですが… >>134
2日ぐらいでグラングランが治る時や
1週間はフラフラの時もあるし
ジッと寝てる方がいい時や動き回った方が早く治る時
本当に色々なタイプがあるみたいだから。
早く治るといいですね。 >>135
自分の場合も嘔吐反応が凄いので
少しでも目が回ると吐き続けてしまいます。
一度吐き出してしまうとエプリーや動くなんてとても無理で、マシな姿勢で落ち着くまて何日かジッとしているしかありません。
めまいが予兆の段階でまだ吐き気が弱い時は少しでも動くようにすると、ちょっとは楽な発作で終わる時もあります。
薬は殆ど気休めに過ぎませんので
ご主人様が動きたくないならしばらくはそのままが良いのではないでしょうか。
お大事になさってください。 >>137
レス有難うございますやはり無理に動かさない方がいいのですねバランスを保とうと身体が小刻みに揺れ出す程なので本当に可哀想でなりません私には何も出来ないのでしょうか 皆様も一刻も早く良くなる様に祈っております 自分の経験上だけど
体操は２回やって２回とも悪化した
人に寄って症状は違うと思うけど
発症して３週間位経って目眩はなくなり
たまにふわふわする程度まで治ったけど
体操してなければここまで長引いて
ないと思ってる >>135
同じくメリスロン飲んでます
自分は単純だから結構薬に助けられた
感が有る
全部で３種類の薬を飲んでるけど
飲むと安心する様な精神状態になってます
勿論精神安定剤等は貰ってないです 一番酷い時は枕を高くして大人しくしてるしかないよね。
吐くのも体力減るからなー。 >>136
ありがとうございます
少しずつ良くなってるように感じます
ここで体操があると知り調べてみたけど
何種類かあるのですね、10数えるやつくらいなら
私にもできそうなので試してみようかな >>147
体操で酷くなったんだけど
２回目の診察で首の凝りを指摘され
その類いの薬を既存の物と服用したら
途端に症状が良くなったよ
首からの目眩も有るみたいだね >>148
へー朗報です。
首はいつも辛い状態なので。
耳鼻科でも首のコリを指摘してくれる事ってあるんですか？ >>149
自分が通ってる耳鼻科だと
指摘してくれてその関係の薬を
出してくれました
首が辛いなら尚更良いかと ニチニチソウがいいらしいんだけど誰か試した方いますか？
漢方で出てるのかな？ 凝りなら筋弛緩剤のミオナールとかかな
過去に緊張性の頭痛の時に出された記憶がある
そう思い返してみると
俺のめまいも凝りが原因の一つかもしれないな >>153
ありがとうございます。
私はミオナールが効かないので、何を飲まれたのか気になっていました。 病院ではこの病名で診断された
個人の○○医院みたいなところより総合病院で診てもらったほうがいいですよね？
自分は女だけど婦人科系の病気なんじゃないかって不安になる >>155
私も女だけど総合病院で診てもらいました
婦人科、内分泌内科、脳外科、耳鼻科で診てもらい頭位めまい症の診断が出ました
不安なら総合病院で診てもらった方が安心は出来ますよ 首から肩の凝りが辛い時に目眩感あるから自分も首の凝りも原因の一つかも
枕と寝るときの姿勢も原因ありそう 朝起きる時は頭をまっすぐに保って起き上がるようにしてる
横向いて捻りながら起きたりすると回る危険性が高まるような気がする 起き上がる時と横になる時
とにかくゆっくりか鉄則。
下に落ちたもの拾おうとして
急に下向いたりするのもかなり発症する。 ついさっき再発、二回目です…
横になって頭を動かしてたら大分楽にはなりましたが、仕事するにはキツイですね… >>164
本当に。
東日本大震災の時、私の所は震度5ぐらいだったけど、ずーっといつもの目眩だと思って地震に気が付かなかった。
そのまま発作に突入して余震なのかどうかも全くわからない数日だったよ。
九州の方々お気を付けて。 やっぱり不規則関係してるよね
ウォーキングとかラジオ体操結構いい感じだから取り入れた方がいいよ
あと太陽も大事
根拠は無いんだけど・・・ 発作起こす原因が分からない以上バランスの良い食事、
適度な運動ぐらいしかないですものね 今、前兆の目のチラチラか始まった。
とりあえず初めてトラベルミン飲んでみる。
回避できますように。 熊本の地震が起きた頃に発症した。
夜1回と翌日の朝1回とその日にあったスポーツテストの上体起こしの時、寝て起きた瞬間クルクル回った😲
その日の夜も回転性のめまいがしたけど、それからはフワフワするめまいに。
なんとなく気持ち悪くて部活に出れずツライ…
月曜に耳鼻科に行ってみます。 加えてこの嵐と低気圧で
グルグル回ってる。
吐き気下痢。
薬全く効かず。
勘弁してくれ。 壮快だかに毎日30分の早歩きウォーキングやると1ヶ月で9割の人が目眩良くなったとか書いてある 去年の暮れに初めて発症して、先週とおととい再発した。
耳鼻科でもらったメリスロンをもらって凌いでるけど、
まだ万全じゃない状態だから、週末に予定していた旅行もキャンセルした。
こんなのがいつまで続くのかと思うと絶望的だし、悔しい。 昨日猛烈なめまいで目が覚めて
何なのかよくわからないからとりあえず様子みてたら夜めまい起きまくりで寝られなくて怖すぎて
今日病院で突発性頭位めまい症だといわれた
出された薬全然効かないし
寝るのが怖いんだが
NGなこと全部当てはまっててわらたorz ニチニチソウがめまいに効くってゆほびかか何かに書いてあった 枕を高くしたら良いらしいが、具体的にどれくらい高くしたら良いんだろ・・？ 試しにやってみたエプリー法が効いたのか
寝て向き変えてもグルグル回るようなめまいは無くなったわ
ただポワンポワンした感じは無くならないな
これで朝起きて元通りなめまいだったら絶望するわ 「頭医者のつぶやき」ってブログで、「老神経内科医のボヤキ」ということでめまいについて書いてあった。
なんかわかりやすい説明だった。 >>180
カフェインは本当にあかんみたいやね。
発症した時の事考えると、大体お酒飲んだ次の日か濃いコーヒー淹れて飲んだ後の事多いわ。
まぁ疲れやストレスと相まってるけどね。 >>184
酒はホントそうだね。飲み会大好きだったのにここ何年も酔ってない。
でも飲みたいからノンアルコールにしてる。
えっなんでノンアルだよって聞かれるけど説明めんどいし理解されないから言わない。 >>177
再発が有るからこの病気は嫌だよね
一年以内で再発する人が２割位とか
やっと完治に近付いて来たけど
正直再発の事は頭から離れない
ちなみに今度サッカーの試合なんだよね
いつまでも怯えてるのも嫌だから
試合は行くつもりだけど >>186
試合の前にもなるべく動いとくといいね。
頭を上下左右。
再発しない事を祈る。 この病気になる前は立ちくらみ位しか経験した事がなく
澤さんが目眩で練習出来ないと聞いて
目眩ぐらいで…？と正直思ってた
実際発病して分かるこの辛さ…澤さんごめんなさい >>188
有り難う
正直怖いけどね
まだ迷ってる位
ただこの病気のおかげで色々と
やる事の選択肢が減るのが嫌だから
澤さんは２ヶ月で復帰したみたいだけど
自分はまだ１ヶ月ちょっとなんだよね
逆に試合が出来れば一つのノルマを
乗り越えられた感が得られる気もするし 皆さんはどんな枕を使っていますか？
自分は顎関節症で、寝ているときに顎に負担をかけないように
枕無しで寝るようになってから数ヶ月してこのめまいを発症しました。
低い枕NGらしいですが、頭が水平？状態なのがよくないんですかね…
リクライニングベッドで、少し頭が上がってる状態なら、低い枕でもいいのだろうか エプリー法のおかげかとりあえず目も開けてられんような回転するようなめまいはすぐなくなったけど
まだふら〜としたような軽いめまいがあるのは普通ですか？
色んなサイトみてると収まると症状は全くなくなるみたいにかかれてて不安です >>193
ふわふわしてるよー。何カ月か続いた
ある日治ってるじゃん！って思ったけど、また突然ぐるぐるくる感じがあって、大きいのは防いだ（根性w）けど、その後ふわふわ続いてます。今も 目の症状で変だなぁと思って眼科行って眼底検査したら、飛蚊症の所見があった。
頸椎症でも出るって聞いてたのに… 最初のめまいから一週間くらいたって
でかいめまいはもうなくなったなと思った矢先に今朝ぐるぐるめまいが復活した、また耳石剥がれたんかな
ショック過ぎる本当に治るのかね、寝るのが本当に怖くなっちゃうよ 私はなだらか枕を使ってるよ
ただ、人によっては固いと感じるかも
３０００円前後だった気がするけど、高いか安いか分からない ここ1年ほど落ち着いてるから岩盤浴に行き始めたけど
再発怖いな・・・スーパー銭湯の寝湯も怖いけど行っちゃう・・・ かれこれ一週間たつ、この病気って言われたけど
まともに歩けない。
ロボットみたいでフラフラしてる。
こんなので外出たら噂の的だよ．．．
よくなるのかなぁ？ ほんとにこの病気ならふわふわ状態を経てケロッと治るよ
ぐるぐるめまいの症状出てる時は不安だけどね >>197
これ気になってたんだが。
肩凝りや腰にはどうですか？ 201
肩こりも腰痛もそこまで無いから何とも言えないけど、
これで肩がこったとかはないから酷くなるって事はないんじゃないかな
折り畳みで上下別になってて
背中〜腰に当たるウレタンがヘタって外してしまったんだけど
もしかしたらそれが腰に関係してくる可能性はあるかもしれない >>202
ありがとうございます 201です。
目眩に加えてストレートネックもあるから
枕高いのも低いのも弊害があって。
参考にさせてもらいました。
ありがとう。 >>197
>>192ですが、なだらか枕、初めて知りました。
良さそうですね。買ってみようかな。
貴重な情報をありがとうございました！ なだらか枕ぐぐってきたなんか楽しそう
夏場は蒸れませんか？ 蒸れとかは気にした事ないけど、
カバーの素材は何となくタオルケットっぽい薄いカバーで洗えるようになってるよ
薄いから何か敷いた方がいいかもね へー！そうなんですか
色々商品ぐぐってこようかなぁ
今は枕を折りたたんで寝たりしていて寝づらい…
今さら起き上がれるベッドも買えないし あかん
GWで張り切って大掃除してしまったら
目がチラチラ前兆来てしまった。
薬飲んで最小限の発作に抑えないとGWが台無しだ。 わい前庭神経炎で先日入退院済み。今朝数10秒だが回転性めまい来てビビった。
一度発症すると救急車不可避だから再発嫌すぎる。 寝てるときに頭動かしてないのに後ろに引っ張られる感じがしてそのたびに目が覚めるんではっきりいって寝不足なんですが
こんな感じがある人他にいますか？
一定のレベルから全くよくなってる感じが無くてもう寝るのが怖くなってるのとかなり精神的にやられてます 今朝この病気の症状が初めて出ました
起きた瞬間目の前の壁がぐるぐる回ってなんだこりゃ状態
立ち上がった途端吐き気とフラつきで大変でした
その後色々調べて、別の病気でもらった吐き気止め飲んで様子見中だけど
結局その後首を寝かせて曲げてもめまいは起こらず。エプリー法もさっきからやってるけど問題なし
これって初日にネットで調べて頭体操とかちょっとやったら
それで症状が治まっちゃうなんてありえるんですかね？？
目眩のグルグル自体は朝の時点で首倒して３回程確認、その後時間あけて再度倒しても問題なし
これで終わればいいけど、どうせまた症状出ますよねこれ・・・ ちょっと質問なのですが
体を寝かせて首を左右に１０秒ずつ動かすストレッチって
めまいが出てる時は吐き気に繋がりますよね？
これって別に目を瞑ってやっても効果って得られますよね？
知覚情報と視覚情報のミスマッチが目眩と吐き気を生むので
目瞑ってたら割りと気持ち悪さは軽減される気がしなくもないのですが
三半規管内の耳石を動かしたり散らしたり出来れば症状は収まるので
別に目を開けてなくても首を動かしさえすれば目的も達成されますよね？ >>210
自分も回転がおさまってしばらくはそんな感じだった。それからふわふわめまいが二カ月位続いて今は違和感はあるけどだいぶマシになってきたとこ。
寝るのが強いってほんと辛い。でも少しずつ良くなるんじゃないかな 寝る時はゆっくりと徐々に頭を下げていくと良いよ
それでも多少の目眩は感じるけど仰向けに寝てしまうと目眩もすぐ収まってくるから
枕を高めに設置すると目眩には有効だし1万弱で上半身を段階的に起こせるベットもニトリやコメリに売ってるから欲しい 一瞬「！？」
てなるときあってびびる、、
めまいでなくても、脳が覚えて目眩?て錯覚するのだろうか、、つらい この病気が結構再発する人ってマジ仕事どうしてるんだろう
だいぶよくなったけど一週間はほぼうごけなかったわ
こんなのが頻発したらとてもじゃないけど生きていけない
神経質でネガティブだから不安しかない
親には再発してから心配しろとごもっともな事言われるしｗ
>>216
凄いわかる
初めてなって数週間だけど寝返りで回転めまいは起こらないのに
起きてるときに脳が覚えてるのかたまに一瞬グラグラっとする >>218
本当に不思議なんだけど、最初になった時以外はすべて休日にしか発症してません。
しかも大型連休とかそんな時ばかり。
なので今のところなんとかなっています。 >>219
緊張の糸切れるとなるんですかね
数年に一回位ならまだいいけど年に数回とかなったら困るなー･･･
とりあえずバスタオル畳んだだけの枕はもう御法度だわ わいは仕事場で2回、最近2年ぶり3回目の発症で出勤前自宅でなった。
一人暮らしだと職場への連絡やら救急車の手配がめっちゃ大変だった。
入院の都度姉ちゃんが着替えなどを買ってきてくれるんだけど、今後は災害時の緊急セットのように入院セットも自宅に常備しとけと言われたw >>221
全部起きてるときになってるんですね
上か下向いたらなるとかそういう感じ？ 目眩に限らず急に身体の具合悪くなった時の為にバックに保険証と緊急連絡先と着替えと現金とスマホの充電器を入れて家の鍵のスペアを付けて枕元に置いてある
いざとなったら救急車だけ呼べば良いんだが目眩だと玄関の鍵開けにいくのに這っていかないと駄目かなw 玄関にたどり着くまでにあちこちの壁に激突するだろう 回りの物ドンガラガッシャーンでコンビニ袋に吐きながら玄関までようやく這って行ったわ。
適当に服着たのでシャツ裏返しで前後も間違えてた。 >>227
うん
ちょっとした動きですぐ目が回ってしまうし、
伴う吐き気が凄くて。
吐くと楽になるし袋持ってると安心感あるから。 吐くのは平気だから早く吐いてしまいたいと思う
吐くまでは酔っちゃって悪夢 私の場合は今まで3回発症して、3回とも寝起きにグルグル回転がきたんだけど、
普通に起きて普通に動き回ったり生活しているときでも急にグルグルがくるのって
あるんですかね…
外出先で急にあのグルグルがくると思うと恐ろしすぎる！ 電球交換しようと上向いたらグルグル
風呂掃除しようと下向いたらグルグル
寝起き以外にも普通に回転するよ 2週間前に初めて発作起きてから今のとこ再発してないので少しレス
発作起きた日、起きてしばらくしてから水を飲もうと2Lペットボトルを持ったら手に力が入らなくて、おかしいと思ってたら突然世界がぐるんぐるん
とりあえず横になりつつスマホで検索→エプリー法を発見→試す→吐き気→トイレ→横になる→エプリー法・・・を4回ほど繰り返し断念
その翌日、耳鼻科で良性発作性頭位めまい症と診断された後、頭ぐりんぐりんされ気持ち悪くなるも診察終了
自分の場合は運が良かったのか、診察で頭を動かされた時に耳石が元に戻った(らしい)ので、その日以降は一度もめまい発生せず
発作が起きた方はためらわず耳鼻科へ行ってみてください
それと、この病気に悩まされてる方が一刻も早く良くなることを祈っております 前兆なのか?二週間まえから、クラッとする。。首もわるいからどっちできてんだか、、、 吐くのは辛くて嫌だけど、症状が最高潮に達すると吐く事で多少はマシになるので、吐き気バッチ来ーい状態になる。 みんな当たり前のように吐くんだね
吐かずにおれた自分はまだ軽度だったのだろうか
あれ以上があるとか完全に恐怖なんだけど 自分も発作起きたら、とにかく嘔吐が酷くて一番辛い。
更に酷い時は嘔吐下痢併発。
正に地獄の苦しみ。 私も上から下から必ず出るよ。
なんていうかもう地獄だよね。
便秘が余計にいけないのか？と思ったから
なるべく普段から出すようにしてる。 >>243
かわいそうに。
何とか一晩乗り切って
朝にはラクになっていますように‥ 再発した人いますか？
自分は今のところ再発はしていないが
いつ再発するかびくびくしてる…
やっぱり再発率て高いのかな？ おるよー
今日、朝に寝起きに飛び起きたらグルグルなった
今は落ち着いてるけど、片目こすりながら歩いてるとふらふら千鳥足で酔っぱらいのようだった 10年ほど前に初めて発症してから数年に一度ペースで再発してて
そのスパンが徐々に短くなってるね
ここ最近だと昨年夏、昨年末、4月頭、一昨日という感じかな
対処に慣れてきて初期の頃のように症状が重くなる事はないけど
こう頻繁だと気が滅入る 初めてなってだいたい三週間くらいで
久しぶりに運転したら酔ってしまった･･･
三半規管弱ってんのか
こういうの引きずるタイプだから運転怖くなったら困るな
なんだかぐるぐる回るめまいは今回初めて起きただけで
昔からたまにあったふらふらした感じってもしかしたらこの病気が原因だったんじゃないかと思い始めた >>246
去年の12月に初めて発症してから今までで3回大きい発作がきました。
それ以来カフェイン摂取止めて、ラジオ体操とか首を動かす体操したり、
カルシウムのサプリを飲んだりしてなんとか再発しないよう頑張っています。
でもやっぱ毎日目覚めるときにドキドキするわー >>246
ほとんどの人が再発してるんじゃないかな。
再発といより繰り返すのが当たり前の病気だと医者に言われた。 まじかー再発するのかー
一昨日初めてなって死ぬほど気持ち悪くて吐いて
医者いってこの病気って言われて薬のんでなんとか落ち着いてきた
もーあんなぐるぐる嫌だー ぐるぐるが来ない角度を保って動かないでいると良くならないから
少し我慢してなるべく頭は動かすようにしたほうがいいよ こんなに症状出ないの人生初
カフェインとアルコールやめたから？
あとカルシウム積極的に採ってる
たまたまなのか何なのかはわからん まぁここに頻繁に出入りする人は再発するから来るんだろうし
しない人はこんなところこないだろうから
必然的に再発する人のはなしばかりになって精神衛生上良くないからスレこない方がいいと思うんだよな >>197さんが教えてくれた、なだらか枕をネットで注文して、
今日届きました。思ったよりデカいw
とりあえず今晩から使ってみます！
>>197さんありがとう！ >>256
是非とも目眩と肩こりの具合をレポートして欲しい >>255
これ正にその通り
実際再発率は２〜３割らしいから
その人達が集まってのスレだと思う
勿論良いスレなんだろうけど
精神衛生上絶対良くないスレだね
だから自分は最近見ない様にしてたが
久し振りに来てしまった
〜で来てみたら案の定再発の話で
見なきゃ良かったってなったw だからまた暫く見ない様にします
出来たら一生見ない様にしたいw
何度も言うけど良いスレだけど
自分の精神衛生上良くないから
これにて 緑茶とかコーヒーとかのカフェイン毎日飲んでるけどそれで再発とかないな
逆にカフェイン採らない状態の時に軽い再発とかあったけど 久々きたぁぁぁ！！
しかもいま！寝起きじゃないんかい！！
右むいたら、ふりこみたいに
はぁ。 昔からほとんど寝返りを打たないらしいんだが
どうやったらガンガン寝返り打つようになるんだろう 去年、ショックな出来事の1週間後に健診でアクロバティックなバリウム検査やった翌日にめまい発症。
今年もまた健診の時期になった。。。
今年は受けたくないなあ。 疲労やストレスの蓄積がやばいって耳鼻科の医者にゆわれた 転職したばかりだからかなり精神的にも疲れてるので毎朝起きるとき不安。
いまのところ大丈夫だけど気を抜いたら発作がくるからなぁ。 眼精疲労も疲労のうちに入るんだろうか
初めてなったときゲームやらスマホやらテレビやらPCで溜まりにたまった目の疲れ限界マックスで
何やっても目も頭も痛いから病院行こうと思ってた矢先にめまいなったんだよね
めまいになってからゲームを控えてるから逆に疲れ目は良くなったという悲しさ ときどきグルグルするわ。
気圧の影響を受けているのかな。 もうひと月も経つのに未だに軽くフワフワして目が少し揺れてる気がする
本当にスッキリする日がくるのか不安過ぎ
まだ耳石が残ってんのか絶えず耳石がこぼれ落ちてんのか(´・ω・`) 長引いていたり再発する人多いんですね。
自分は2週間で完治したのですが、またいつかあのグルグルが来るかと
思うと何ともいやな気分になりますね。 枕を高めにして眠るようになってから３ヶ月。
今のとこ発作は起きてません♥ >>268
絶対眼精疲労関係あると思う
自分は１ヶ月前ぐらいに寝起きに初めて発症したんだけど
前日の夜に２時間ぐらい親のスマホの設定してたのが原因だと思う
普段から仕事でずっとＰＣと向き合ってるし
その３日後ぐらいにまた寝起きに発症して、しかも胃腸炎も併発した
ただただ地獄・・・無理して仕事行くんじゃなかった
>>241
自分も便秘は原因の一つだと思う
快便の人が羨ましい 久々に頭を右側に傾けるといや〜な感じがする
回る直前になるグラッとくる感じ
完治しない病気というのは本当なんですね(涙) 夕べ、何の予兆もなしにグルグルきた。
天気も関係してる。 一回目 一週間入院
二回目 四日間入院
三回目 翌朝退院
発症時の辛さは同様だが回復は回を重ねるごとに早くなっている。 グルグル回って横になれない
辛い
横になって眠りたい 目が回り出したが吐き気が酷くなる前に
頑張って動き回ったら、いつもほど酷くやらないで済んだ。
たまたまだろうけど、頑張って動いて良かった。 >>278だけど四回目きたー。
前回（1ヶ月ちょっと前）の時に貰った薬（アデホスコーワ顆粒）を速攻で飲んで、部屋の中歩き回ってたら収まった。また救急車かと思ってビビったよ〜。 絶叫マシンが大好きなんだけど
これになってから、まだ乗りに行ってない
酔いそうで怖くて
乗れなくなったらつらいな 私も回転性めまいが激しくて吐き気も酷く病院いったらこれだと診断されました。
事故ったときの影響で、頭強くうったりした経験するとそういうのになりやすくなるとか言われた
事故る前までは一度もなかったので、昨日始めて発症してあまりの気持ち悪さとめまいに思わず妊娠したのかな？！とはやとちって検査したアホです…
これ、命に別状ないとはいえ、かなり辛いですね。
ほんと吐きそうになります いろいろストレス溜まりきって、自律神経失調症の究極の一撃が日曜日から来ましたよ。ベッドから起き上がろうとしたら平衡感覚がメチャメチャ。数年振り。頭を少しでも下に向けるとそのままでんぐり返ししそうで、右に傾くは、トイレにもいくの大変だわで泣いた。 症状からすると多分この病気なんだけど、いつも病院に行った時には治まってしまう。
医師もたぶんこの病気だけど絶対とは言えないとか曖昧な感じで、不安になる。
すぐ治まるってことは、たいしたことないって楽観的になっていいんだろうか。 土曜の朝めまいしてから、ずっと船酔い状態が続いていてつらい。
頭もモヤモヤしてすっきりしない。
いつまで続くんだろ。仕事休んでるから焦る。 1月に初めてなって2週間でおさまったけど、今朝から再発。
また2週間位でおさまってくれるといいんだけどな。
入院する程酷いかたはお気の毒です。 私は薬も飲まず、ぐるぐるに
持ちこたえれば済むので。 発病して4日目なんだけど、エプリー法をいつもより時間をかけてやったら大分マシになった。しかし、まだ浮いてるような感じ。
車を運転する仕事なので怖くて休んでる。さて、いつ頃から復帰できるのか・・・ わいは車手放したわ。運転中に発症したら車その場に停めた状態で救急車だし事故の可能性も高いし。 １週間前に発症して徐々に良くなっていて、もう大丈夫だろうと
自転車乗って用事に出掛けたらフワフワ違和感で目眩がして酔った。
自転車で酔うって何だよ…まだ完治してなかったってことか。
この病気って乗り物に酔いやすくなるんですかね？初めての事だからよくわからん。 >>294 運転中になりますか？ 右見たり左見たりするだけで？
かなり重症ですね。
自分は起き上がる時と寝る時だけなので、起床時と就寝時だけベッドから
落ちないように気を付けています。 ひと月前にこのめまいになったおかげでストレス溜まりまくって
今まで表には出てこなかった身体の不調が全部出てきたようで
今めっちゃ参ってる
メンタルが弱すぎるから以前の体調にはもう二度と戻らない気がしてきた 昨日から突然めまいと吐き気があって受診したらこれだと言われて
メリスロンとプリンペランを処方されたんだが、帰宅途中から嘔吐を繰り返してて薬が飲めてない
脱水起こす前にタクシー呼んでもう一度病院行くか…
職場に欠勤の連絡したら、自身も経験者だという上司に「え？休むの？あんなのすぐ治るでしょ？」と言われた
パワハラかよちくしょう 今日診断されたー
軽めだって言われたのが救いだけど気持ち悪い >>241
上はわかるけど何で下にも影響するんだろう
大変だね
めまいしてる時って喉が乾いて仕方ない はじめて発症しました。
妊娠中だから薬ももらえないだろうし、何より土曜は病院混んでそうだしで昨日の昼からずっと寝てる。
エプリー法やってみるけど、頭を傾けた瞬間に吐いてしまうので最後までできずにいます。
胆汁まで出ちゃってるけど、吐いた方がちょっと楽だわ…
食欲ないけど胎動は元気に感じている
いつまで続くか不安 昨日、初めて回転性の目眩を経験して夜間救急で病院に行ったら
耳鼻科の先生はいなくて何の検査もしなかったけど、
おそらくこの病気ではないかと言われました。
起き上がった時、横になった時、この２つの動作で
必ず回転性のめまいが起きます。
静かに横にならないと急回転する時もあります。
ただ座っている時や立って動いている時には目眩は起きません。
目眩が起きてもすぐに上体を起こせば目眩は止まります。
吐き気やロレツが回らないなどもなく、脳の異常もないと思いますが
やはりこの病気でしょうか？
自分は難病持ちで手術する可能性もあるぐらい悪くて
４日後に入院予定もあるのでどうしたらいいか本当に困っています。 すみません。訂正です。
誤 目眩が起きてもすぐに上体を起こせば目眩は止まります。
正 横になって目眩が起きた場合、すぐに上体を起こせば目眩は止まります。 >>303
今日耳鼻科行き直せば良かったのに
薬はもらったのか？
もらったなら飲んで予定通り入院を待てばいいし、もらってない上にキツイなら月曜にでも耳鼻科へ
入院先の病院は別の所なら今回の事を連絡しといた方がいい
そんで症状だけどもそんなものは他と同様個人差がある この手の目眩って脳性のものだと対処が一刻を争うってんでMRI検査必須と聞いたがなあ。
でも必要ないものも無理矢理検査している感じもするので何とも言えないが。 >>306
めまいの最中に救急外来行ってるんだから必要だったなら検査してるだろ
>>303もだけど疑ってる意味がわからない
俺らが判断するより余程信用できる
てか疑わしいと思うならどう考えても病院に行くべきだし、ググれば簡易テストみたいなのもいくらでも出てくる >>307
うでをまえにあげたりするような簡易検査で必要ないと思ったのかもしれないな >>308
知らんがな
万が一出血でもしてるなら顔は真っ赤、片側麻痺、顔つきが見るからにおかしい、小便を少し漏らしてる、気持ち悪くて動けないしうまく話せない、頭痛
身内が二人患ったが医者が見逃せるようなもんじゃない
症状だって当てはまってるのに脅かすような事ばっか言ってやるなよ 眼振検査をすると常にあります。ビルから飛び降りたら、この苦しさから開放されるのに
とおもったが、その勇気はなかった。ワシのめまいの悩みは半端じゃない。 慈恵医大耳鼻科受診でめまいの原因不明で投薬なし。
他数箇所受診で原因わからず、治療なし。２５年ほど、生殺し状態。
ようやく眩暈の日本を代表するめぐりあい徹底したけんさを経て確定診断となる。イソバイド
の処方が当然のごとくされた。 めまいぐるぐる症状では救急医療のガイドライン的なもので万が一を考えてまずは脳神経科に搬送するのがデフォらしい。
3回目の発症で過去2回の症状と全く同じと伝え、脳起因の症状と思われるものは無かったが、やはり脳神経科に搬送された。
なんでかは知らんが、おそらく判断誤って死亡した例がそれなりにあるんじゃないかね。
おどかすとかそういうのじゃなく非常に重要な事と思われる。 痛くも痒くもない。地面はグラグラ、部屋の天井、壁がグルグルまわる。
身体がフワフワ。何じゃコリヤ！何重にも症状が出る。内耳や脳は、どうなってるねん！ これさ、薬飲んで安静にしていても治らないよ。
自分は首をゆっくり回す運動を毎日やるようになってから
だいぶおさまっている。
吐く程酷い人は、ネットで探した首回し法（エプリーとやらじゃなくて
もっと簡単なのがググれば見つかる）やってみて。 昨日、急いでるときに走ったら、クラっときて転倒してしまった トイレの中で起きやすい私。ぐわんぐわん…そのうち醜態さらして倒れてそうでヤバイw 三ヶ月振りに大きいのがきた
前はエプリー法で治まったけど今回は何回やっても治まらずに嘔吐したので病院へ
以前に病院で診断するときに頭をガッガッて動かされた時は一発で治ったけど今日は駄目だった
酷くなってるのかな
カルシウムを採るために牛乳飲んでと言われたが毎日400ccは飲んでるのに… >>151
ニチニチソウの漢方なんてあるのかな？
糖尿とかでは使うらしいけどよくわからない。
治るなら何でも試したいよね。 >>306
耳鼻咽喉科に大抵は無いから大きな病院に命懸けで行くんだよな、MRI。 >>321
カルシウムが吸収されるにはビタミンDが必要だからカルシウムだけ摂っててもあかんのやで 適度な運動バランスの良い食事十分な睡眠
難しいけどそれしかないですよね 今朝からまた再発。
たださ、頭動かしてないのにグワーとなってびっくり。睡眠中に気がついたから無意識にうごかしたのかな。
あー右、左向くとだめだわ。 2回目ですが前より酷い。 仕事休んじまった。
誰かも言ってたけど、貧血みたいになって下痢も。
何だこれ。
エプリーでだいぶましになったので明日は仕事行きます。 巨人の坂本が目のトレーニングしてるがあれをやればめまいに慣れる。
最初は気持ち悪いけど、毎日少しづつ慣れるように。 >>328 でもこれは耳石が原因だから、脳とかから来るめまいとは
対応が違うのでは！？ 頭位めまい症にも目のトレーニングが有効なのですか？ 剥がれた耳石が三半規管のリンパ液の流れに巻き込まれて三半規管に当たって脳に伝わり回転性目眩が起きるとテレビでやってたから原因は耳でも脳の指令によって回転性目眩起きる
眼の運動は回転性目眩起きると眼振起こすから眼振に対する慣れというか目眩軽くするのに有効ではあるはず 眼振検査で眼振認められず
めまいも動揺性
でもこの病気って言われたんですけど同じような方いますか 1月半くらい治らないんだけど長くないかな・・・・これ
前の時は半月くらいで治ったんだけど
症状自体は、朝の寝起きの時にグラグラというのが主なもの >>331
ﾉｼ
更に言うと頭をどっちに向けると眩暈が起こるってのもない
エプリー法やると吐くだけで効いてる気が全くしない
動くよりも寧ろ安静にした方が症状は落ち着く
寝起きに眩暈が出たことはなく、寧ろ疲労感と共に眩暈が強くなってくるので帰宅時が毎日キツイ
（因みに仕事はどちらかといえば肉体労働系）
どうにも誤診されてる気がしてならない >>330
そうですね、眼振に対する慣れ←これのトレーニングになるのです。
上下より左右に眼を動かすほうがキツいはずです。 >>331
>>333
自分のかかってる医者曰く
この病気の場合、眩暈の起きてる最中はまず眼振が見られると エプリーなんやかんや効いています。 自己流エプリーだけれども。 最近グラっとくる一歩手前のようなふわふわした感じがしばらく続いていて気持ち悪い。耳もぼわーっとしている気がする。再発？別のめまい？月曜病院行ってくる >>333
>>331だけど薬きれるからまた耳鼻科に行って聴力やふらつきのテストもしたら、内耳かもしれないし違うかもしれないって言われました
とりあえず今回の薬飲んで改善見られなかったらここへ行ってみてってめまい外来やってる脳専門の医院を教えてもらった
なので、来週末になっても改善なければ行ってみるつもりです
症状が当てはまらない事ばかりだと不安ですよね
>>335
そうなんですね
でも毎日耳が詰まってるし、何かしら耳が関係ありそうな気はするんですが >>338
自分も出された薬が切れる頃に再診したけど、初日よりは症状が軽減してたし今となってはよくわからん的なこと言われた
わずかだが、初日には無かった耳閉感と聴こえ方の左右差が出てきてたから耳の中診られて聴力検査も受けたけど異常ないと
初日にMRIやって異常なかったのだけは救いだが、このグラグラがいつまで続くのか、いつまたデカいのが来るかと不安
常になんとなく気持ち悪くて食欲無いから体重も減ったよ >>340
わかります、同じくめまいが始まってから食欲なくなりました
私は吐きはしませんが>>333の状態も凄く似てますし聴力も問題なかったです
MRIはまだ受けてないのですが耳鼻科でも内科でも脳に異常はないと思うと言われてます
先生曰わく脳がめまいの状態を覚えていて、例えば電車に乗ってるとして実際は向かいの電車が動いてるのに自分の乗ってる電車が動いてるように感じるアレみたいな状態を起こしているのかも（説明わかりにくくてすみません）と言われました
様子見てまだ続くようなら340さんもめまい外来行ってみてはどうでしょうか なおりかけなのか、ほんのわずかな目眩が再発して夜中眠れなかった。5日目にして立ちくらみみたいな目眩に症状がおさまったけど治った?とおもったらまたでての繰り返し。
ふわ〜！が何とも不快。パニック起こしたわ。 皆さん、最初から耳鼻科決め打ちでかかりました？
とりあえず内科に行こうと思ってましたが、
めまいでここ読んだら症状が当てはまるので
(ベッドで右向きに寝返りうったら目が回りだした。
左向きでは起こらない。日常でも右に振り返るとクラっとくる等)
どうしようかなと、思っているところです。 めまいは色々こわいから、めまい専門医(相談医)をググって、行きやすいとこにいったほうがいいよ
日本めまい平衡医学会のHPにリストがあるよ >>344
ありがとうございます。幸い隣駅に該当のクリニックがあるので
予約を取ろうと思います。 頭のてっぺんについている糸を引っ張られるように
身体が斜めってよろけていく人いない？ >>348 それがめまいってもんですよ
階段降りる時は特に気を付けてね 4日前にぐらっと回転めまいが起きてそれ以来なんかふわふわしてる
違和感で眠れない
不思議とうつむいてる時はなんともない
仰向けに寝るとき、上体を座椅子で45度くらい後傾させてるときに脳がぐらぐらする感じ
澤の報道を思い出してこの病気かなと思ってここに来た
耳石がどん食細胞に戻れば消失して治るってTVで見た覚えがあるけど
ここ見てると長年治らない人もいるみたいでなんか怖いなぁ
とりあえず耳鼻科に行けばいいんだよね ただの耳鼻科じゃ病名さえしらないって医者いるからなぁ 昨夜、眼がチラチラから始まって
横になったらグラングランときて
吐き気と下痢も始まって、また1週間吐き気と戦うのかと絶望的になってた。
いつもなら効かないのわかってて病院からもらった薬何種類か飲むんだけど、夕べはダメ元でここで読んで買っておいたトラベルミン飲んで吐き気には一緒にガスター10。
結果、いつの間にか眠っていて朝起きた時も
酷くなってるはずのグラングランがマシになってて仕事にも行く事もできた。
こんなにトラベルミン効くとは知らなかった。
もし試した事のない人は試してみてください。
長文になり失礼。 困ったときはトラベルミンだね。
子供でも飲める薬だし、少しでも危なそうな気配あったら酷くなる前に飲んでおくのも良いかも。 >>355
眼圧上がるから酔い止め薬はダメでしたか。
緑内障のかたは大変ですね… どこかにウィルス説ってなかったっけ？
抗ウィルス薬で改善するものもあるって。 これ発症してからは症状出てない時でもEDM系音楽とか甲高い声や楽器が苦手になった >>360
どちらかと言うとメニエールっぽいような… 症状がおさまってから毎日首の運動してる
これでずっとおさまってくれるといいんだけど
右向いて10秒、下向いて10秒、左向いて10秒
ついでにまた右やったら上向いて10秒そして左 1ヶ月ほどまえからフラフラ地震のような揺れ。回転とかはないけど不快なふわふわが慢性的に続いてた。
もう一生治らないのかな…と思うと不安で潰されそうになる。
なんとか寝返り運動しまくって少しずつだけど回復？してる。
仕事中PCの前でじっとしてなきゃいけないのが苦痛すぎる。 1ヶ月ほどまえからフラフラ地震のような揺れ。回転とかはないけど不快なふわふわが慢性的に続いてた。
もう一生治らないのかな…と思うと不安で潰されそうになる。
なんとか寝返り運動しまくって少しずつだけど回復？してる。
仕事中PCの前でじっとしてなきゃいけないのが苦痛すぎる。 トラベルミンて3回分しか入ってなくて750円ぐらいするとか割高なんだな
薬なんてたまに風邪薬や胃腸薬の世話になるぐらいだからそう思うだけなのかもしれないが >>369
3回分だった？
6錠入ってなかったかな。 >>370
何種類かあって３錠入りと６錠入りどっちもある トラベルミンぜんぜん効かない
自転車乗ってる時にぐるぐる来られると怖すぎて死ねる トラベルミンは処方してもらうと安く上がるとこのスレで見た記憶がある
でも病院行くと色々検査されて結局お金かかるというｗ
行きつけの病院で薬だけお願いしますって出来ればいいのにね >>372
自分の買ったのは
6錠入りで、一回1錠だったよ。
1錠でよく効いた。 >>376
うちにあるのは1回2錠で6錠入りのやつだ
1錠バージョンとの違いが何かは分からんが多分効き目自体はそっちと大して変わらんと思う やっと土日で這いずるように病院行って、でも何故か病院に着くとフワフワも吐くほどのグルグルも治まっちゃうから、やっぱり何にも異常なしの診断。
どうしたらいいんだ… >>378
眼振が診られないってなっちゃうんだよね。
発作って多くはそうなる事多い。
だいたい本当に苦しんでる時は救急車でも呼ばないと病院まで行かれないよね。 >>379
そうそう。
そして今なら目玉揺れ揺れを好きなだけご覧頂ける状態だわ。
大量に持ってる薬をまた出されそうになったので断った。効かないし。
自分で何とかしなきゃなあ。取りあえずローヤルゼリー買ってみたが >>381
俺は首が悪いから、エプリー方やると首が痛くなる >>381
自己流でやらないほうがいいよ
私もやったら悪化して一日中寝込んだ 病院通ってひと月近くたち、今日軽い眼振が見えたとのこと。
前に書いていた人いたけど病院じゃ発作治まっていて見えなくて、今日やっと見えてよかった。違う原因じゃないかとか悩んでたから安心した。 >>383 ネットで見たやつ忠実にやってみたけど、そのおかげですぐ良くなったよ グワングワン以外にも日々グラグラするようになってしまった
これは違う病気なのかなんなのか こんなとこで相談しないで、めまい専門医へごー
発症から一年ちょっと、初めて一月めまいなくすごせた
やっと合う漢方の調合がみつかった うれしい 今日初めて朝グルグル目眩がして緊急で病院行きました！内科だったので週明け耳鼻科に行ってください！と言われました。
怖くて横になっても落ち着きません。
一生このままだったらどうしよう！と不安になります(T_T) 僕も内科断られたんだよな、仕方ないのかな。
めまいはまあある程度までは回復すると思う。時間は少しかかるかもしれないけど焦らないで >>391
ありがとうございます。
不安で不安で(T_T)
みなさんこっちを向くととかあるみたいですけど、私はどこ向いてもな気がします。
フワフワ目眩が3月頃からあって、脳の検査もしてるので脳からではない事はわかってるんですが。
でも怖い(T_T) >>391
ありがとうございます。
不安で不安で(T_T)
みなさんこっちを向くととかあるみたいですけど、私はどこ向いてもな気がします。
フワフワ目眩が3月頃からあって、脳の検査もしてるので脳からではない事はわかってるんですが。
でも怖い(T_T) 数日前にこれになりました
・低い枕で寝ていた
・中耳炎の経験あり
・横になってテレビやスマホ見たりする
条件は揃っているようです
横になると軽く目がまわり寝返るとぐわんっと
めまいが起こります。立っているときは落ち着くけど
座ってじっとしていると船のような揺れの錯覚が
長引きそうだ… 上でトラベルミンの種類の話が出てたけど箱見たら1回1錠のやつと1回2錠やつは有効成分が違うみたいだね
2錠の方には酔いの症状が出てからでも効くと書いてあるけど1錠の方にはそれが書いてない
（症状の予防及び緩和とは書いてあるしめまい真っ最中の人が服用してもちゃんと効いてるみたいだけど） この目眩になって4日目！
グルグルの目眩はそんなに起こらなくなったけど、横になってると後ろに引っ張られる様な目眩？がずっとあって中々眠れません！
同じ症状の方いますか？
これも目眩運動みたいのやってれば徐々になくなるものですか？ さっき、横になってたら高速回転性めまい来て焦った。
一歳3カ月の息子の育児中。
不安だ… スタジアムで座って高校野球観覧してたら急に目眩感きて焦った
座るの止めて立ち見にしたら収まった めまいリハビリ体操やってる方います？
効果あるのかな。 >>403 やってますよ。
ふわふわもやもやはあるけど、大回転は今まで2回だけです
予防になってる気がします。 だいたい明け方になるから目眩の夢みたわっておもってたらきた。最近このパターン。
本当に夢で終わるときもある。
暑いと余計気持ち悪くてだめですね。吐き気。 別にゲームやっているわけではないのですが、
PCとスマホを長時間やっているのが悪い気がして仕方ありません。
がやってしまうのですがね。 仕事でも1日中PC使うし。 私PCは大丈夫だが、スマホはだめ
眼精疲労がもろにめまいに?がってる感じする
だからスマホあまり弄らないようにしてる めまいにつながってる感じする
なぜだー専ブラ、つながるって漢字が文字化けする >>409
肝臓エキスって
お酒飲む時に 飲むようなの？ この季節は熱中症や脱水症の症状の1つとして回転目眩起きる事あるからね >>410
レ○コールやヘ○リーゼみたいなやつです 2日前に寝起き左に寝返りと起きる時に軽い回転めまい。それ以後、横になる時、なった後に左に向くとき、起きる時に引き込まれるような感覚の軽いめまい？ふらつき？があるんだけど、これですよね？
先輩方ご意見を。 >>413
おそらく良性発作性頭位めまい症じゃないかな
自分も全く同じ感じだったよ
自分の場合は右に向くとすごいめまいがした
横になると必ずめまいがするから横になれなかった…
座ったまま寝たりしてたよ
ふわふわして船酔いのような感じもした
耳鼻科や脳神経外科に行った方がいいよ
薬ももらえるしね >>414
ありがとうございます。
レス見ていると、自分は超軽度なんだと思いますが、寝起きとか以外に起こると嫌だから、めまい耳鼻科に行こうと思います。
各種検査後に確定したら、エプリー法とかで治療されて、投薬があるかくらいですかね？ >>415
いえいえ。
今思えば自分も寝起き(起きる際に体を起こそうとすると)に
必ずめまいがしてたからそれが怖くて寝られなかったよ…
専門だしめまい耳鼻科がいいかもしれないね
自分の場合はエプリー法に関しては医者から何も言われず
お薬をもらったのみです
ちなみにナウゼリン(吐き気止め)とメリスロン(めまいを治すお薬で
脳や内耳の血管を広げて血液循環をよくします。)をもらったよ
自分の場合このお薬効きました
あとはネットで調べた左向いて何秒…右向いて何秒…上向いて何秒…下向いて何秒…というのを
何回かしたよ
これも最初はめまいが起きて怖かったが、慣れてくるしだんだんとめまいもましになってくる 1年に1回くらい忘れたころになる
おととい寝坊したと思ってがばっと勢いよく起きたらめまいと吐き気
一瞬のあほな行動のせいで2週間くらい続くと思うと憂鬱 初めてこれになったみたいだけど、2〜3日でほぼ、症状が消失したら、めまい専門医に行く意味？ないですかね？ >>394です
あれから治らないので耳鼻科にかかりました、
聴力検査と目を閉じたまま体のバランスを図る台の上に乗って1分間検査
眼振検査で専用眼鏡を付けて横になったり起き上がるを繰り返し
めまいは起きているのですが眼振は見られなかったそうです
飲み薬をもらい一日経ちましたがめまいはするから効き目がわかりません。
慣れていくしかないんですね。 >>419
症状が落ち着いてしまうと眼振診られなくなっちゃうからねぇ。
でもめまい止めの薬くらいは出してもらえるんじゃない？ 今回2〜3日も寝付き、寝起き、寝返りで軽く回転めまいしたから調べた。今思うと、1年前くらいにも1日だけこんなめまいがあった事を思い出した。
とりあえず症状は軽いけど常習化は勘弁。
運動、カルシウム、寝るときの姿勢注意他、頑張ります。 これになってから、枕を高くしないと
こわくて寝れなくなった。
でも首いて〜。(涙)
持病の頚性めまいの方が悪化しそうだ。。 >>424
首を動かしたときに、めまいが起こる。
もしくは首の痛み、コリが強くなってくると
めまいが起こる。
めまいは数分から数十分程度続き治まる。
何時間、何日間もめまいが続くことはない。
めまいと同時に吐き気や頭痛を伴うことが
ある。
↑
こんなんです。 >>426
頚性めまいの原因の１つにそれもあります。
私の場合は、首が前傾して曲がっていまして
首の骨も通常より細いために、血管や神経を
圧迫してめまいが起きるらしいです。 >>428
私は、耳鳴りと軽度難聴と聴覚過敏がある
のでメニエール予備軍とされています。
今は、メリスロンとカルナクリンとメチコ
バールと頓服でトラベルミンを処方されて
います。
頚性めまいの方は、ストレッチを医者に
教えてもらいました。投薬はなしです。
デパスをもらったこともありますが、
飲んでいません。
頭位めまいも基本的には薬物治療なしで、
ヤバければもらっているトラベルミンを
飲んでねって感じです。 詳しくありがとう
自分の似たような診断、症状なので参考になります。 一年ぶりに来たわー
弱いけど明らかにBPPVのめまい
流石に3回目だから少し慣れてきたがやだな
週末車で出かけるのに >>431
お大事に…車の運転怖いよね
昨日バリウム検索受けたら再発一歩手前みたいなフワフワ感になってしまった
やたら回転させられたり逆さにされたり…不安だったけど案の定だよorz 一ヶ月前にグルグルした目眩があって耳鼻科に行きこの病名を言われました。
回転性のめまいは3.4日でしなくなったけど、寝ると平衡感覚がおかしいです。
後、身体がフワフワ？後ろに引っ張られる様な感覚がして眠れません。
これも良性発作性頭位めまい症の症状なんですか？
寝るのが怖いのと、治る気がしません。 >>433
俺も10日前の寝起きに回転めまいで、たぶん初発症。寝付きの引き込まれる感と回転めまいは超軽くて、2日ほどで無くなったけど、寝返り、寝起きのクラクラは注意していてもまだ時々こります。
症状事態より、いつ治るの？って予期不安が辛いっす。めまい専門医に行けば治るのかな？ >>434
私は横になると平衡感覚がズレてるのと、どこを向いて寝てもフワフワというかベットに引き込まれる様な目眩？なのかなんなのか、ずっと船に乗ってる感じです。こんな長く続くものなのかなー
疲れて居るのに寝るのが怖くて精神的にやられます。 >>435
私は、それが一年以上続いています。
寝ることが苦痛になってます。
まだ、全然治りません(涙)
医者もお手上げ状態。 >>436
435です
そんなに続いてるんですか(o_o)
これ治らないの地獄ですよね。
私の場合45度までは平気ですが、いくら枕高くしてもそれより頭倒すとそんな感じなのでリラックスも難しいです。
やっぱりこれも良性発作性頭位めまい症なんですか？
ジッと座って居てもなる時もあるので立ってるのが一番楽です！
何かいい方法や、治ったなどあったら報告しますね！ あと少しで、初の一年間軽いめまいすら起こらなくなったことになる。
カフェイン排除、カルシウムとる、枕を高くとやってきた。
ところがこの猛暑で首のところが汗疹になった。
枕が高いからだと気付いた。 枕は楽に寝返りできる高さがベストらしいよ
目眩対策で枕だけ高くすると首の頚椎痛めて首から肩の痛みや凝りが出てくるから上半身起こせる1万位のベット買おうかなと思う 私は、逆流性食道炎用の枕を使ってるよ。
楽天に売ってて、なかなか使えるよ！
２個買いました。
興味ある人は調べてみてね〜。 この病気の治し方
吐いてでも我慢して通常営業を続ける
目が回ったら片手の親指をサムアップして目の前に伸ばしてそこを１０秒くらい凝視する
ひたすらその一点を凝視すると回転が収まる
結構有名みたいだけど俺には効果あった この目眩はストレスも関係あるとの事ですが、もはや目眩がストレスになってて悪循環になってる気がします。
恐怖心が強くてストレスが強いと治りにくいとかあるのかな？
もうなってから一ヶ月以上経ちました。
もうグルグル回る事はないもののグラグラ感が横になってても座ってても立っててもあります。 私も1ヶ月ほど前にこの目眩になり、グラグラふわふわ感が取れません。
目眩がまた起こるのではないかという恐怖心が凄いので、10年以上前にパニック障害になった時からお守りみたいに持って居るソラナックスを飲んでみた所、楽になりました。
恐怖心が収まるだけでもかなり目眩が軽減される気がします。後は筋肉をほぐす成分も入ってるので血流がよくなるのかも？
寝る時のふわふわ感は薬飲んでもする時ありますがかなり楽になります。 この後に残るフワフワしたのもめまい運動してれば良くなるのかしら？
毎日船の上で寝てるみたいでちゃんと寝れてる気がしない。
幸い酔いなどには強いので気持ち悪くなる事はないのだけど。 毎日首振り運動していたら、ふわふわも無くなりましたよ。
ちなみに首のしわがひどくなるので枕は高くしていないですｗ 枕高くってどれくらいなんだろ。
枕高くすると首や肩甲骨が凝ってる気がして…
結局再発したんだけどさ。 後のフラつきに悩んでる方居るみたいだけど、それは肩、首コリからですよ。
少しの恐怖心や自分の気づかぬうちに肩や首に力が入ってしまっていたり、
頭を動かさない様に自然としてたり。
自分もフラつき感に困ってたけど、
ソラナックス0.4mg(抗不安剤、肩こりで処方される場合もある)を飲む様になったら3日でなくなった。
人それぞれで効き目違うけど、自分は凄く効いたし少しでも皆さんが楽になれるといいと思ってます。 夕べベッドに入ったら
グラングランと来た。
速攻トラベルミン飲んだら履く前に眠りにつけた。
早めのトラベルミンに限るわ。 ダイエットのために水平足踏みしたら再発した
まさか足踏みの振動で耳石剥がれたというのか もう1年位頭動かした時のクラクラが続いていて最近この病気のこと知ったから来週耳鼻科行ってくる >>456
そうなのかな？ちなみに過去にメニエール病にはなってるんだ 普通1年はありえないねぇ
あっても数ヶ月が普通
年単位だと、椎骨脳低動脈循環不全とかかもよ
症状はどっちも似てるから >>458
ググってみたら確かに似てるね。もうフラフラが当たり前になっちゃってて結構お手上げ状態なんだ。もうちょっと調べてからどの科にかかるか考えてみる。ありがとう 夕方の仕事中にグラッと一回転。
かすかに胃がむかむか。
横になってもとりあえず大丈夫そうだが、寝るのが恐い。
明日の朝、なんともないといいんだけど。 回転性めまいはすぐに良くなり、その後のクラクラするめまいが1ヶ月以上続いてる。正直寝るのがしんどい。
どこを向いてもクラクラや、ベッドに引き込まれる様な感じがずっとある。
これを経て治るのか？
全然良くならなくて、寝てるけど疲れてる。
皆どーしてるんですか？
どのくらいので治るんですか？ これって病院行ったからって治るものでもない？
症状を抑える薬を貰うだけで治療とかはない感じ？ 久々にきたー。家の廊下で尻餅ついたw大回転クラスは月イチぐらいで来る気がする…こわい これ寝てても治らないよ。 かえって運動不足が悪い気がする。
ゆっくりな首振り運動を日課にしたら、出なくなった。 後に残るフワフワしたのは、高い枕にした事で首に負担がかかるから、肩まで枕に乗せるようにしてみなさい。
と先生に言われてそうしてみたらかなり減りました！
めまい運動もかかさずやる事も重要ですが。 >>465
高い枕、体が痛くなって悩んでたんだ。肩までやってみる！ありがとう！ 枕を高くするんじゃなくて上半身を何段階かで調節して起こせるベッド良さそう
1万から売ってる 4月下旬に発症して今までに一度再発
今は右に寝返り打ったり顔をひねると眩暈がするけど
もう慣れた ほぼ治まってきたんだけど再発防止のために
漢方で一番めまいに処方される「苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）」を今日から飲んでるんだけど、飲んでる人いる? >>471
病院で処方されたけど、効果がないなあ。
漢方は即効性がないみたいでかなりの期間飲んでたけど… >>469
そう、病院のベッドみたいのが一番いいらしいね。 >>472
そうかー、まあ漢方薬だから起きてるめまいを抑えるっていうより予防になるかも?と思ってたんだけど
次はちょとその気が出始めた時に飲んでみる >>467
安静してはいけない病気です
ドンドンうごけ
吐いても動け めまい軽かったからプールで泳いできた
クロールするとめっちゃ目が回る
ひたすら平泳ぎしてきた 結構治りが悪いな
歩いてる時、ジッとしてる時、左に傾く感じがする。
寝るとき左見ると平衡感覚おかしい。
早く治らないかなー めまいがある時にプールはまずくないか？
飲酒して海で溺死するのは内耳の平衡感覚が麻痺するかららしいし プール行き始めてこの病気になった
耳の中に水を入れて平衡感覚の検査っていうのもあるみたいだから
あまりプールはよくないのかなと まじか
プールはやめとく
でも一番ストレス発散になるんだよね
病院で聞いてみる >>471
体質によるかもだけど、自分はすごく合った。
軽くフワフワしても服用していると治まるので
今年は大きな発作起こしてない。 まだ受診してないんだけどこの病気かなって疑ってる
寝返りを打った時に自分の顔を動画撮影したら目ん玉がブルブルとめっちゃブレてる
目が回ってる時の目ん玉ってこんなんになってんだ いきなり世界がひっくり返るような目眩になるから疑うまでもなくこの病気はわかる >>483
ちょ、動画撮るとかすごいなw
天井がぐるぐる回ってめまいがしてる時に撮ったのか？ >>483です
めまいが起きて、うわーってなってる時に動画撮ったらどんなんだ？と思い、しばらくしてスマホ動画準備してもう一度寝返り打ったw
吐き気が少ないからできるんだと思う
できる人はやってみてw
左右にグラグラ揺れてるのと微妙に回転してる瞬間がある それ先生に見せるといいんじゃない？
発作の時とてもじゃ無いけど一人じゃ病院行けないし 台風近付いてから一気に悪化した気がするけど、天気はやっぱり関係あるのかな…
あとなんだけど、この病気の他に耳の病気患ってる人いるかな？私は他に耳管狭窄症を患っていて、それもこの病気に関係してる気がするんだけど、どうなんだろう。 眼振の動画はめまい外来で撮ってもらったな
左はなんともないのに、右がブルブルブル…と振動してて不気味だったわ >>489
俺は軽い耳管開放症だ
言われてみれば耳管開放症になってからフワッとした軽い目眩が出るようになった気がする・・・
病院で聞いたら関係無いって言われたけど いいな俺も自分の動画見たかったわ
病院じゃゴーグルつけられて医師に確認されただけ
人に見てもらった時はあちこちにブルブル震えてる、って言われただけだしな YouTubeで検索したらあったから見た
あんな風に動いてるのか… 耳石移動する運動してたら、頭にグワングワン来るけれど効果あるね。土曜日からだから明日で１週間。ベッドの起き上がりが回転めまいで辛いんだよね。早く治らないかな。 起きたらどれくらい続く？
トラベルミンやら点滴やらで早めに納めてるからほったらかすとどうなるのか単純に興味ある 怖いけどYouTube観た
電車から窓の外を目で追ってると普通の人でも似たような目の動きをしてる
だけどめまいの方が焦点が合ってないから異常 >>495
私の場合、そのまま起きたらぐるんぐるんしてベッドに倒れるしかないですね。時間にしたら1分から2分？ですかね。 昨日の夜突然なりました。
夜中じゅう辛くてでもこれだろうなと思い、なるべく頭を動かして一番辛い方向に曲げたりしてたら今日の午後には9割がた治ってました。
怖かった…病院に行こうにも壁伝いしか無理だし、どうやって駅まで行けば…と。 >>492
それは見せてほしいよね
私はゴーグルつけて録画したものを医者で見せてもらえた
黒目がガガガガガガって動いてて我ながら怖かったw >>497
あれは、絶望感に襲われますよね。後ろから誰かが引っ張ってるみたいに倒れるしかない。 まぁ吐きさえしなければ、寝てる体制で眩暈マシになるならいいよね
寝てる状態でぐるぐるゲロまみれが一番キツイ >>502
わかるわ
自分も、吐き気さえ大したことなければ
乗り越えられる
フラフラになっての嘔吐と下痢は
自尊心もやられて人として耐え難いつらさだや >>505
自分はベッドから手が届くとこに常に
ゴミ袋数枚 めまいって医者にすら「ああ眩暈ね〜」っめ応対されるよね
こんなに辛いのに
初めて起きた時は死ぬかと思ったし、いまだに怖い
一番ひどい時半日吐き続けて搬送されたけど、点滴もなかなか効かず地獄だった
いつもの「ああめまいね〜よくわかんないんですよねアレ結局〜」を言われるとお前はまず半日吐き続けてみろボケと頭の中で叫んでしまう 耳からウィルスで帯状疱疹が出るパターンが最近多いらしいよ。俺も現在進行形。 >>508
これ初発症が帯状疱疹してからだたわ。やっぱ、あるんだね… 昨日初めてなったよこれ 親がクモ膜下やってるから俺もついにきたかとびびった しばらく寝るのが怖い 実際びっくりするもんね初眩暈
「めまい」って言葉は知ってても立ちくらみみたいなもんだと勝手に思ってたから、
初めて起きた時はうわこれ死ぬかもとかパニックになった 慣れると、聞いていたけど
たしかに慣れる
今エプリーやりながら、
目はガンガン回転してるけど
吐き気は全く無い めまいが来たら
うわっ…キツイ…
ではなく
お！？きやがったなコノヤロー
吐かせられるならやってみやがれコンチクショー
とか思えるようになった俺はアホ 最近軽くジャンプしただけで脳がグラグラ揺れるようになってまともに運動できない
PCやってると突然後頭部を突かれたような感覚になることも
めまいってことでいいんだろうか もにかく世界がひっくり返ったようにグルングルンまわる >>514
回転しないならちゃんと病院に行った方がいいかも。
一回でもこの病気に診断されてるなら再発だろうけど、自分は後頭部突かれた感じになることはないから違うんじゃないか？ 首がパキーンて鳴るような変な感覚になって、制御できんぐらい世界がグルングルン回る時あるな〜 数ヶ月前にこれになり、昨晩寝返りの時にぐらっときてまたか〜と思ったけど
どうやら頭の向きに関わらず、小さいめまいがちょいちょい起こる。
一瞬見えなくなる感覚があるから、車に乗る用事はキャンセルしなきゃー 先週からめまい発症
一昨日この病気と診断されて
薬で少し緩和された気がするけど
まだ症状消えなくて
車通勤怖いのもあって欠勤7日になってしまった。
こんなに長引くのおかしいの？
みんな仕事どうしてるの？ 初めてなったのが15年くらい前
その時は驚いたし、盛大に吐いたし、寝るのが怖かった
確か、救急で点滴も受けたと記憶している
その後、病名がこれだとわかってからは
吐き気や大きなまめいが治まってからエプリー法で治してる
何度も再発してるけど、大きなぐるぐるから少しずつ減っていって
寝返りうっても大丈夫になるまで、1〜2週間かかってる
その間、本当に憂鬱
メンタルもやられる
>>1のめまいを治すリハビリの本も役に立ってる
久々にアマゾン見に行ったら、新しいのが出てるんだね
「頭を動かさないと治らない」とわかっていても、発作が酷い間はなかなか怖くて動かせないのもわかる
今回は長引いたけど、ダメ元で頭をかなり低くして（枕を肩じゃなくて背中に置くくらいにして）
エプリーをやってみたらそれが効いた とにかく症状が軽い時はめまい運動を日課にした方がいいよ
私はもう3カ月位出てないよ ８月の終わりにグルングルン目が回ってからエプリー法とかやって落ち着き始めていたのに、今日はやたらとグラッっと来るよ。気持ちが滅入るわ 昨日からこの症状の仲間入りｗ
マジでシャレにならんわ
気分は一切悪くならないからまだ救いはあるが
意識がハッキリしている分余計に視界が回るのを実感するから
性質悪いなこれ >>523
自分も調子良いな〜と思ってたら急にグラッとくる日あります
季節の変わり目とか、寝不足気味の日とかは特に酷い気がする
ストレスが原因なのかな >>529
今回は偶然にも頭部ヘルペス帯状疱疹が出来まして、目眩は帯状疱疹の１週間前に始まり、薬物治療中は目眩がドンドン消えていきましたが７日間の薬物治療が終わると同時にドカンと再発しました。 >>530
よかったら、その後の経過も教えていただけませんか。 このスレにはクプラ結石の人はいないのかしら？
めまいの専門認定医に理学的治療してもらったけど、
はがれたかけらが流れるタイプじゃなくてクプラにくっ付いているらしい。 もう2年近く発作が起きてないから油断して３Dゲームやったら酔いまくり
一日経っても気持ち悪い
やっぱ三半規管が弱っちいんだろうな 発作起きてから1週間程度で症状も出なくなったと思ったが
頭を激しく打ち付けてまた症状が現れるように
座った状態から立ち上がったら無意識に尻餅ついて焦った
立ちくらみだと目の前が真っ暗になるから別の症状だとわかるし
頭部への衝撃もまずいのか ってか、それ頭打ったせいじゃないの？
頭に問題発生だろ？ 23歳で発症し、現在45歳なんですけど
1年間軽いグルグルすら無かったのが今年で初めてです。
枕を高く、カルシウムをとる、カフェインをほとんど取らない。
そしてお酒は絶対飲まないようにしていたのですが、
7月あたりから飲み始めているのに発作がおきません。
もしかしたらストレスが一番の理由だったのかなとも思います。
今は一番ストレスの無い生活です。 自分も一回なってからカルシウムを摂ってるのと肝臓エキス飲み始めた。その一回以来約2年なってない みんなそうなんか
このまえ店頭でOculusのでもやったらあまりの酔いで転びそうになった
こわい いつになったら治るんだろう。。。
もう２ヶ月以上。
寝るときのフワフワ感が治らない。
まさかずっと治らないんじゃないかと不安になるよ。
耳石はもうとっくになさそうだけどな
どのくらいで治るもんなんだろう？ 上に書いた者だけど、低気圧とかになるとフワフワ感も酷い気がする。
この間の台風の前後3日くらいはフワフワし過ぎて全然眠れなかったな。 >>540
あなたが本当にBPPVなのか、またどのタイプなのか不明ですが、
http://www.toku-oto.umin.jp/group01.html
の中ほどにあるグラフによれば、
60日後の眼振残存率は治療の有無とは
あまり関係ないようです。 横になって目が回る経験なんてなかったからな
今日なんて寝床からトイレ行くのに2回も尻餅ついてやばかったわ
しょうがないから壁に手をついて壁伝いに歩いてトイレ行った
普通に起きられて何ともない日と、こういう症状が重く出る日との差が激しくて困る
体力は人並みにあるから、身体の自由が利かないのはホントイライラするわ 自分は逆に仕事の休みの日とかになったりする。
緊張が解けて、それで発症するのかなｗ
でも、年々再発するたびに症状軽くなってる気がする！
あと、お下品な話ですが…彼とえっち中にめまい発症して焦った記憶がある…もうぐらんぐらんになってしまってそれどころじゃなくなったわ… >>545
誰にでも起こりうるよね。
見た目変わらんから相手に伝わらないだけに辛いなあ 車の運転中に来たらと思うと恐ろしすぎる。グルングルン。 >>543
読んでるだけで自分がなった時のことが思い出された 職場で宅配の牛乳でカルシウムがたくさんとれるやつ飲み始めた カルシウム取っても日光に当たったり運動しないとカルシウム蓄積されないんでしょ あー何か再発しそうな気がする
この間朝起きる時すごい気持ち悪くなって
頭が痛くてなかなか起きられなかった
寝てても気持ち悪いし、起きても気持ち悪い
あーこれはまたグルングルン回りそうと思ったが来なかった
もしかしたらそろそろ来るのかな…
一度、良性発作性頭位めまい症になって
次また再発したことのある方、突然めまいがするんじゃなくて
予兆みたいなものを感じた方いる？ 予兆あるよ。頭動かすとなんかクラクラするなーっ、調子悪いなーて2、3日思ってたら起床時に来たわ。 29歳なのですが耳を酷使する職業のせいなのか、この病気なのか分かりませんが昨日から回転性の目眩が酷くて気持ち悪いし吐き気が止まりません。左側に横になったり下を向いたりするときます、吐き気が怖くて食事もろくに摂取出来ず終いで気が滅入ります 3ヶ月前にこれになって4、5日間寝るとき、寝返り、起きる時のぐらん、ぐるんになって軽度になっても予期不安に悩まされた。
カルシウム牛乳、継続してのハードウォーキングで再発防止中。
あの予期不安は本当に勘弁ｗ皆様もお大事に。 この病気にかかった人あるあるだと思うけど、起床時に再発しないか不安になりながら眠るっていうね ジムでバランスボールのレッスン受けたら発症。
ただ体質改善したかっただけなのに…。
でも今回は軽いみたい。
トラベルミンで乗りきれるかな？ この病気になったら車は運転できないわ。他人に怪我させたらと思うと怖くて 二日おきくらいで回転する
ふわふわは常時
吐き気は出なくなったけど
うざさは変わらない
つらい 再発の予感がする
３年前に初めてなって１ヶ月くらい苦しみ治ったもののその後ストレスが溜まると２,３日再発するように
後縦靱帯骨化症も持ってて尻餅とかつくと半身不随とかの危険性もあるから恐い いろんな対策してるけど
枕高くするのが一番効果あるかも ふわふわクラクラが地味にツラい。頭を取り替えたい、健康が欲しい。 回転めまいが辛いのは言うまでもないけど、グラグラフラフラも辛いよね
眠ってる時間以外ずっと揺れてるからメンタル病みそう
慣れるしかないのかなぁ みんなは吐き気ないの？
突発性難聴の治療中この良性発作性頭位めまい症も発症したって言われ目眩もだけど吐き気がひどくて起き上がれない
ベットから起き上がるたびに吐き気が来るからめまい体操もままならない >>566
良性発作性頭位めまい症（BPPV）は、「頭位」という言葉が示すように
特定の頭の位置をとるか、頭の位置を変えたときに
周囲がぐるぐると回るような感覚が生じる病気です。
従って、じっとしていればめまいは収まるものです。
「眠ってる時間以外ずっと揺れてる」という症状は別の病気の可能性があります。 追突事故でむち打ちになり入院17日目
一昨日の昼食後、ベッドに横になると天井が
ぐにゃーとウルトラＱのオープニングみたいになった
それから体がスーッと下に吸い込まれる(エレベーターで降りるような)感じと同時に意識が遠のく感覚も
セファドールという薬を処方してもらい、ぐにゃーはなくなりましたが、まだふわふわしています。
そこでお尋ねします。エプリー法というのは一人で出来るのでしょうか？
検索したら理学療法士が行うとあったので。
もし自分で出来るなら、やり方を教えて頂けたら助かります。
長文、失礼しました。 >>569
まず、本当にBPPVなのかをめまいの専門医に
診断してもらうことが先決です。
仮にBPPVだとしても、大別すると
・耳石が管内で移動する半規管結石型
・耳石がクプラに付着するクプラ結石型
の２タイプがあり、後者のクプラ結石型では
「付着」しているのでエプリー法などによって
耳石を移動させることが物理的にできないので、
ほとんど効果がありません。（運良く剥がれない限り）
http://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/benign_paroxysmal_positional_vertigo/ >>570
丁寧な返信をいただきありがとうございます。
主治医と保険会社に相談して早めに耳鼻科を
受診してみます。 1年前くらいに発症して夏の間に完全に回復したかと思いきや、ここ数日気温がガクッと下がったのに合わせて、またフワフワした目眩が出てきたよお…
これ季節とか気温にも関係してるのかな >>571
ググればすぐに見つかりますが、ご参考まで。
めまい相談医リスト
http://memai.jp/sodan-i/list2012.htm
わたしは結石型だったので、最初の１週間は
夜が辛かった（寝返りで強い眼振）のですが、２週間もたつと
眼振もほぼ収まり、ふつうの生活に戻れました。
お大事に。 >>570
結石型なんてあるんですね知らなかった
3年ぶりに再発してエプリーで運良く治ったけどこうなると辛そうですね
やはり横になりながら本を読んだりする事が多いのは原因の1つなんだなあ このスレで、セファドール処方されてる人ってどれ位の期間服用してます？
自分は約２ヶ月に一回、三週間分処方で半年位服用してます。 先週末、玄関で発作が起きてそのままブッコケ
疲れているのだなと十分休んだ後
翌週会社で屈んだらそのままぶっ倒れそうになり
流石にマズイと耳鼻科にいったら良性発作性頭位めまい症の診断
薬貰ったら世界が回る系の眩暈はおさまったけど、代わりにふわふわして調子が全然出ない
仕事がちょっと炎上してて、暗にいつ治るのか聞かれるんだけど正直困っている
薬は対処療法でしかないって言っているんだが... >>547
運転中に来たよ一回。助手席に倒れこみそうになってなんとか耐えたが
それ以来よほどのことがない限り運転していない
下りから上りに切り替わる箇所で起きる 抗めまい薬って、予防のために飲むのな。今まで症状が出てから飲んでました。 一昨日初めてなった
ぐわあぁんって大きく渦巻く？視界が歪んで回転するなんて今まで一度も経験したことないから怖かった
日中起きて行動してる間は何もないのが幸いだけど、波に揺られてるような感覚が残ってるのが気持ち悪い 自分も数日前に初めてなった
寝返りやベッドから90度体を起こしただけで
激しいアトラクションにでも乗っているのかと思うほどの回転と
気を抜いたら吐くってほどの嘔吐感
数週間は続くのかと覚悟してたけど
トラベルミンを飲んで寝たら数時間後には収まってた
今もまだフワフワとした感覚はあっても
発症初日の辛さに比べたら余裕過ぎるwww >>582
分かるわ。胃が空のときは血を吐いたこともある。
医者から処方してもらったアデホスコーワでだいぶ楽になったよ。 過去ログ見たらトラベルミンRが効くって書いてましたねすいません ◇人生…一体いつまで続くのか。
大人になるほどすれ違う心。表面的な話はしても心は空しい、寂しい。、
先の見えない孤独なトンネルにいるような世の中、答えがこんな所にある。
https://www.youtube.com/watch?v=u_kHxRfKHTo （本当の幸せを教えましょう!）
https://www.youtube.com/watch?v=3Ua-7lj_1Ng （あなたは居場所がありますか？）
https://www.youtube.com/watch?v=B46RH6EBCAE 「「クローイ」神が与えた約束の子 Chloe (他番組)
Q-chan牧師の伝道部屋生放送in ニコ生毎朝７時＆毎晩8時より 9年間、日〜金曜毎日放送
権威、組織･拝金主義、プレッシャー等ありません。 ※偽HP注意を゜・:.｡
（プロテスタント・聖霊派の番組です（世界のプロテスタント人口が約8億人で、うち6億人が聖霊派だそうです。））
いやしの奇跡の様子など†→ https://www.youtube.com/watch?v=f30Nbu-1Kcg&;;index=17&list
アジア・小アジア,(中)南米,アフリカ,中国,中東などで起きている、イエスキリストによる救いと奇跡のみわざ。
医学で解明できない奇跡の数々､ろう､盲､マヒ,ガン、精神病、後遺症、難病,色々な病気からの解放、救い。
日本の教会では少ないですが １０軒に約一軒、癒しの為に熱心に祈る教会もあります。新興宗教と違います >>583
アデホスコーワ初めて聞いた。
ありがとう。
お互い少しでも改善するといいね 病院行ったらこの病気っていわれたんだけど
めまいはないが耳閉感と耳奥のムズムズ感が治らないんだけど
そういう人いる？ >>591
かなーと疑って行ったんだけどひととおり検査した結果BPPVだって言われた
まだ片耳の違和感が残ってるわ >>590
一か月くらいは耳石が残るので違和感はあるよ。早く治したいなら、ジョギングなど激しい
運動をして耳石を粉々にすれば治りやすくなる。
耳石は動くと粉砕されるので。 >>593
>>594
おおありがとう安心した
クスリのせいかやたら眠いけど頑張って動くわ 発症して二週間目、未だにぐーるぐる
治んのかこれ... ウォーキング、起床時就寝時に3分の瞑想、6時間以上の睡眠をしっかりとる、ビタミンの接種、
などをして自律神経を修復してください。
同じ姿勢でずっといたりするのも良くないそう。座ってるなら30分に1回は立ち上がること。 先月に風邪を引いて医師からPL顆粒が
処方されていた
ふわふわめまい浮遊感は7年前に発症
診察結果は不定愁訴と言われてた
市販の命の母を飲むと軽減されてた
その後は頚椎が凝って痛み頭痛に発展
するのでアレコレ試し枕をやめた
たまに後頭部がふぅーと引っ張られる
感じと頭重感の時は酔い止めで対応
全視界眼鏡を作ったりとそれなりに
予防策を講じていたが、最近は寝落ち
して起きて歯磨き時に振動がクラッと
する感じが続いていた
PL顆粒を飲み始めて10日目でめまい吐き気
が出現したわ 現在は浮遊感と目がしばしば
軽めの乗り物酔いな感じが継続
陳列棚や強い照明や遠近法のように見える物
視線を早く動かしたり頭の上下左右の動き
急激に汗をかく暖房とかで悪化する
前スレでも数人がPL顆粒との関係を疑問視
してたけど原因の１つだろうか
長くてゴメン >>598
それって、耳石なのかな？
他のめまいのような気がするが >>598
椎骨脳底動脈循環不全のような気がする…。
大きな病院に紹介状書いて貰って検査した方が良いかと。 電車とかに長く乗るとその揺れた感覚がすごい続くんだけどこれもこの種類の目眩なのかな
思い出してみると１０年も放置してしまったな 病院探して行けばいいかな 皆地震大丈夫かな？
寝てるときに揺れて「あ〜地震酔いしてるな〜」とは思ってたけど、朝起きたらふらふらする。
今より症状酷くてメンタルやられてた時は、自分は大地震が来たらめまいで逃げ遅れて死ぬんだ…って思ってた。
あながち間違いないじゃないよねこれ 真冬とか北風の寒い時ににウォーキングする時は耳が冷えると目眩起こりやすくなるからニット帽とかで耳を冷やさない様にしてウォーキングした方が良いよ 朝起きると頭や髪が冷たくなってるけど耳当てして寝てみようかな。
犬の垂れ耳がついてるような形のニット帽とか。
100均に売ってないかな〜 発症して4日目
前庭神経炎とどっちなのかわかんないけどまだフラフラする
頭痛もあるので心配になってきたんだけど
実は小脳梗塞だった人っている？ >>607
脳梗塞の場合、呂律が回らないや立っていられないほどの眩暈とか手足の痺れが出るはずよ。
もし、症状が出てるなら直ぐに救急を呼ぶべし。 >>608
そういった症状は全然出てないから大丈夫かな
頭痛がするんだけど、寝すぎのせいかな
ありがと >>609
眩暈があって頭痛があるなら緊張性頭痛かも？肩こり首こりが酷いとなりますよ。続くようなら早めに診察を。 耳石が取れる原因ってなに？ストレス？今日これになって死にそうになったんだが 過去レス見てたらこれ一度なったら再発するのか
最悪やろこれ >>590だけどこの後すごいめまいに襲われた
寝起きに寝返り打てないほど目が回って、吐き気が込み上げるんだけど
トイレまで行けそうになかったから布団汚すよりはって床に吐こうとしたら
そのままベッドから落ちた
でもそれを最後に耳閉感が収まって嘘みたいによくなった
さすがにめまいが尋常ではなかったのでメニエール疑って病院に行ったら
治りかけにはあるからねーって言われて
で、どうやら完治したみたいですこぶる良好
カルシウム不足で耳石はがれやすくなるみたいなので
カルシウム補うよう気を付けてる カルシウムって牛乳でいいの？
牛乳毎日飲んでも発症したんだが カルシウム摂っても日光に当たったり適度な運動しないと吸収しないよ 牛乳毎日フルグラに浸して飲んでるけど、この病気になった。地下鉄の階段降りるのが怖いよぉ〜。 [昨日の夜からです] 横になっていて、起き上がると(起き上がろうとすると)グルグルめまいがして立てません。横になると治まります。
これはヤバイ、トイレも行けない、って感じでした。
でも漏らすわけにも行かず、五回目くらいの時にゆっくりタンスとかに手をかけて思い切って立ちました！
そしたら、あれ？起き上がっちゃってしばらくすると大丈夫だ！と気付きました。
これはこの病気なんでしょうか?すごく不安です。 >>617ですが連投すいません。
ちなみに少し気持ち悪さはありましたが、吐き気は無いです。
この病気はメニエルの様に必ず吐き気を伴うのでしょうか？ 頭を固定しちゃえば回転はある程度で止まるよ。
ま、一番回転がヒドイ時だと、何しても吐いちゃうけどな １ヶ月ほど前に目が覚めて寝たままで枕元の時計を見ようと首を横に傾けた途端に
天井がグルグルと回りました。トイレに行こうと起き上がったけど物に掴まらないと
歩けません。
行きつけの医院（内科）で相談したら良性発作性頭位めまい症だと言われました。
今も体がフワフワです。特に道路などを歩くとフワフワ感が顕著に現れますので
出来るだけ手すりなどの物に掴まって歩くようにしております。
朝晩首振りを１０セットやっておりますがやり始めてまだ２週間ほどなので
効果が分かりません。なお、耳鼻咽喉科には一度も行っておりません。上記の医院で
良性のものだから心配いらないと言われましたので・・・。 >>620
良性というのは、放置してもそれが理由で死ぬことはないということ。
でも吐きまくったり、トイレにすら自由に行けないこともある訳です。
こんなとこで尋ねるよりもめまい専門医(相談医)をググって
行きやすいとこにいったほうがいいよ
日本めまい平衡医学会のHPにリストがあるよ。
左右どちらの耳のどの半規管がおかしいのかまで
ちゃんと説明してくれるよ。 自分は2週間くらい様子見したら治った
あんま悲観しすぎもよくない
車運転するのはちょっとイヤだったがな 吐き気が無いパターンもあるの？
メニエルだと100パー吐き気があるらしいけど。 要は特定の角度に頭を傾けるとめまいになるので（特に起床時）、頭を傾けなければ収まる。
しかし、発症から一週間〜二週間は乗り物酔いのような気分の悪さはついてまわる。
人指し指を目の前に置いて凝視したまま顔を左右に振ると収まってくる。 あと、ウォーキングやジョギングなどの運動をすると治りやすくなる。 通勤時、乗換駅の手前で降りて乗り換える路線の駅までショートカットして歩くんだけど
その降りる駅をひとつ手前にして歩く距離を延ばしたらめまいがあまり起こらなくなった
最初の症状が出てから3ヶ月、軽いめまい程度ならあるけど立てなくなるような重い症状は
今のところ出なくて済んでる まあ十中八九BPPVだけど
稀に脳が原因の場合があって
その場合MRIじゃないとわからないから
心配ならMRIある病院で撮ってください
って言われたんだけど
みんなどうしてる？
ろれつ回ってて時間経過で収まってきてるなら
MRIしなくていいかな 発作
めまいを確実に改善できる方法を知りたい人は見てください
⇒ http://mame01.com/memai/ >>624
耳鼻科で起床時に首を傾けるときは首だけではなく体も一緒に傾けるようにと言われました 妊娠中に発症して、吐いて食べられないくらいくらいひどかった。
出産してすぐにまたぐるぐるめまいがでたけど、なぜか耐えられるレベルのものが2週間くらい続いた。 ６月にぐるぐる、後遺症なしすっきり
９月にまたぐるぐる、それからずーっとフワフワくらくら。
新井先生のリハビリ本と、有酸素運動をやりはじめてまだ4日なんですが、やりはじめの時期って反動で気持ち悪くなったりゆらゆら感が増したりってあるのかな。 BPPVは治らない病気なんですか？ 一生付き合ってゆかなくてはならない病気なんでしょうか ここであなたの主治医よりも適格な回答が得られるとは思えませんが。 >>632
またいつ起きてもおかしくない病気なんでしょうね。2度と嫌だと思いますが。。 横になってれば楽なんだけど歩くとだめだ、、ゆらゆらする。 >>635
私も同じです
歩くときは出来るだけ道路の真ん中を避けて物などに掴まりやすい側を歩きます 今年の９月頃に朝目が覚めたときに首を横にしただけで急に目が回り出した。
生まれて初めての経験ですぐに医者に行ったら良性発作性頭位めまい症だと
診断された。で、念のために耳鼻科で診て貰えと言うことで耳鼻科に行ったら
やっぱりそうだった。
それ以来ずっと体のフラフラ感に悩まされていたのだがやっと治まった。
なんと治るまで３ヶ月もかかったわ。クソッ。 >>637
私は3か月過ぎたがちっともだ(;_;)体操やらウォーキングやりだしたら更に重力がキツくなってきた >>639です。
浮動感でつらいので耳鼻科へいってきたけど今日も眼振なしでした。吐き気どめをもらったよ。 >>638
637です。はい、夜布団に入ったときと朝目が覚めたときに１０セットずつ
ずっとやりました。医者に言われてやりました。私には効果があったみたいです。 >>641
レスありがとうございます。自分は発症して1ヶ月ですが、まだフラフラします。今日からサボらず頭フリ頑張ろうと思います。 >>640
浮動感って上手いことを言うな。
俺はフワフワ感って言ってるぜ。
これで医者にも通じるけどな。ｗｗ
俺のBPPVは今回で再発４回目。
頭フリをやり過ぎると、頭が１日中ボワン〜〜としてるけど大丈夫かな。 >>643
今まではどうやってました？
私もリハビリやったりウォーキングすると体がゆらゆらしてきてしまう。
これを乗り越えたらスッキリするのかな。
リハビリの後って皆どうなっているんだろ。 >643ですけど、このスレにも書いてあるけど、俺もラジオ体操を毎日やってる。
でも、再発は防げてない。
今年ノーベル賞をもらった大隅良典さん、完璧なBPPVの再発防止方法を発見してくれ。ｗ そうか、返信ありがとう。
めまいを止める目薬とか。はがれた耳石を消し去るレーザーとかね、作れたらノーベル賞ですよね。 >>642
>>641です。先生は三半規管に入り込んでいる剥がれた耳石が首振りによって
細かく粉砕されるまでの期間は剥がれた耳石の大きさや硬さによっても違いますので
個人差があるそうです。小さくて柔らかかったら早い人で２週間ほどで粉砕されますし
大きくて硬いと数ヶ月〜１年以上かかるそうですよ。
焦らずに頑張って下さいね。いずれは治りますから。 首ふりって耳石の粉砕じゃなくて1点の指を眼で見つめて左右に首ふりすることで回転目眩に慣れて発作起きても軽く済む様にする目的じゃないの？ 毎日新陳代謝してはがれている耳石のなかで
変なとこに入っちゃったやつを
ゴロゴロ寝返りとか有酸素運動で、浮かせて排出させる。
指を目で追ったり体の向き変えたりのリハビリで小脳を鍛えてぶっこわれてしまった平衡感覚を別の体の機能で取り戻す。
と、なんとな〜くだけど身を以て実感してる。 二年目になるけど、気圧やらに左右されて忘れた頃に盛大に世界回るから完治はないよねー。つらみ >>631
俺も新井先生のＤＶＤ付きのリハビリ本でかなり良くなった頃に、
趣味の水泳を再開し始めた初日は、フラフラ状態がメチャ強く出て、
回転性めまいが起こるかとビクビクだったよ。
その日、水泳は早々に切り上げたよ。 言われてみると年柄年中目眩に悩まされてた俺が今年は目眩がない
思い当たるフシは、今年の6月に骨折して、自己融着させる方法しかなくて、毎日煮干しを五本食べていた
それから目眩が出にくくなった
螺旋階段とかでも一瞬出るけど平気
カルシウムばかに出来んよ、もう >>654
コメありがとう。その後はどうですか？
私はあれからも続けてて歩ける距離がちょっと伸びたかなと思ってます。しかし、酔ってつらい感じが強まってます >>655
煮干し5本ですか、、カルシウムばかにできませんね。 自分は酷くてね
1回目眩が出ると一週間以上続くんですわ
もう縦回転も起きてトランポリン状態
何にも出来ない（仕事場でも仮眠室で半日くらい休んでる）
高枕も効かず
東大では耳にスポイトで水流しこまれて散々嫌な思いして7000円も払わされた挙句、「原因わかりません」
ふざけんなっての！
それから、確かに食の変化か、今年からコーヒー全然飲まなくなってる
煮干しは枕元にカンパンの空き缶に入れてあり、年中口に入れてる
煮干しお試しあれ
安くて簡単 これまで発作が5回ぐらいあって色々考えてみたんだけど統一してるのは疲れと寝不足と長時間の運転、そしてコーヒーだった
普段コーヒーは飲まないんだけど
この疲れとコーヒーと同じ姿勢っていうのが原因な気がするんだよなー また再発しちゃった
3回目くらいかな…
インフルエンザ治ったと思ったらこれ
もうしんどい カルシウムは薬剤師さんが言ってたからね
もちろんそれだけではだめなんだろうけど >>659
思い出した。私も9月の大発作の前日に美容院でカットカラーパーマ＋ブラックコーヒー2杯。非常に疲れて帰ったんだ。。普段は私もあまりコーヒーは飲まない。 >>660
本当に本当に、しんどいですよね。お疲れ様。インフルエンザの後ということで、前庭神経炎の可能性は無いでしょうかね。。 今もベッドに横になったら、グルっときた。毎日ブラックコーヒー一杯飲んでるけど、まずいかな。カルシウムのサプリとか効果あるのかな？ サプリなんかに金かけてないで煮干しでよし
得体の知れない物より天然由来の物の方を信じるべし
ただし福島産を除く 納豆でもカルシウム取れるし
カルシウム入りの納豆もある 頭の血管が破裂したと思ったやんけ
ビビらせやがってマジふざけんなよ 縄跳びとか良さそうって思ったけど、
澤さんの件もあるからちょっと迷ってる 縄跳び良さそう。めまいメニエールセンターの先生の本にも、特に主婦などには縄跳びやエアロビ？が良い、とすすめてあった気がします。
しかし、早足でウォーキングするだけでも、頭がピョコピョコ上下して効いてる気がする。縄跳びがおっかないなら早足はどうですかねぇ。 毎日仕事で歩き走り回ってても強烈な目眩に困ってるのに意味ないよ
カルシウム摂ることとコーヒー断ち
これしかない！ 私も10年患ってます。
回転性の大きな発作が月いちペース。
それ以外は、強弱あれどふらふらがない日などありません。
普段のふらふらには吐き気があまり伴わないのでいい加減馴れましたが、発作時はまさに地獄絵図。
世の中こんなにも同じ悩みの人がいるのに、自分の近くにはいないんです。
耳鼻科医だって目眩専門医にだって、自分が経験者だって人にに当たったことないですよ。 カルシウムは本当に効くのでしょうか？ 医学的根拠はあるの？
根拠があって本当に効くのなら使いたいです。 んなことよりサッサと煮干食えよ
そんな事一々止まってるから目眩地獄から抜けられねえんだろ
イライラするババアだな >>673
病院にかかってた時の処方箋出してる薬局の薬剤師が言ってたから
本当
ただ治るのではなくはがれにくくなるってことで予防だよ >>673
黙って煮干し食え！
黙々と食え！
効くのでしょうか効かないのでしょうか二度と聞くな！
ひたすら食え！
何が何でも食え！
そして気がついたらこの教えにひれ伏せバカババア ワロタw
まぁ、カルシウムなんて摂っても害はないんだから
こんなところでグダグダ聞かず、気になるならさっさと摂取しとけばいいのにとは思う 私もカルシウム摂取始めました。
自然由来のカルシウム剤がたまたま手元にあったので、まずはこれひと瓶消化してから煮干し始めます。
だって医者が出してくれるめまいの一般的な薬なんか、
「ほとんどサプリメントに近いものだけど出しますか？」って訊かれますよ。
せっかくここで同じ悩みの情報交換しているのだから、いろいろやってみましょうよ。 >>675
耳石の一部が剥がれにくくなるので目まいの予防ですね
と言うことは既に目まいの症状が出ている人にはカルシウムは効果が
無いと言うことで宜しいでしょうか 既に目眩がある人はそもそも耳石がはがれやすく、大なり小なり、また耳石がはがれるのが繰り返しやすいという訳で、予防なのかなと考えてる オートシャンプーまじ無理…タスケテ
動悸までしてきてヤバかった… >>679
もうお前張り倒して口に呼吸止まるくらい煮干し詰め込んでやるわ 意識が遠のくことがあるのもこれの症状かな？
意識を失いそうになるわけじゃないんだけど
０．０１秒ぐらいフワッとくることがある
横になると回転性めまいがくる
慣れるとおさまるが・・・ 一瞬意識がプンッて弾くように無くなる事がある
一応MRI撮ったが脳梗塞の後は無し
気になるならMRIのある病院で
但し総合診療科ではなく耳鼻科に回されそうになったら断ること
7000円もする無駄な平衡感覚テストとかやらされるだけで明確な答えは返ってきません
耳鼻科の担当医は機器導入の費用の回収のためにこれをよくやります
患者の診察なんて二の次です
ご注意を この病気に限らず体調不良だと途端に性欲減退するよw
それどころじゃない！ 687
確かにそうだわｗ
風邪でエロ妄想する人中々いないしね
ネガティブだらけで、いい事が頭に何も入ってこないってのはツラい 9月末に発症してまだ治らんわー
頭を傾けると眼振するけど戻すとすぐにおさまるから困りはしない
机の下の物を拾うのが辛い どうして煮干しなんですか 牛乳じゃダメなんですか @蓮舫 枕を高めにするってのは分かるんだけど、
そうなると今度脳への血流が気になってどうしたらいいか分かんない
ジャストな高さはどのくらいなんだろうねぇ 自然に寝返り出来る高さが個人に合った理想的な高さ
あまり高くすると翌日首が凝ったり痛くなるし 今日再発した。1年ぶりくらいかorz
数日前からフワッとする時があったから気になってはいたけど、
トイレで普通にゲロ出てきてワロタ 昨日職場でグラッときて真っ青になって吐いてもまだフラフラ
今日は仕事休んだもののあまりに辛くて病院行ってベタヒスチン6mg処方してもらって飲んだ
…ら薬の効果で血管拡張した反動の頭痛で頭割れそう助けて
こんな副作用キツい薬イヤや… >>698
ワロタ
つかめまい軽く起きたってしゃべったら、旦那が煮干買ってきた
自分も食べるわwww まあ、食うのが苦手って場合、袋から4〜5本の煮干しをカップ麺（カップうどんがベスト）に入れて熱湯注いで
麺と一緒に食べると適度に柔らかくなってて食べやすい
出汁？
出てないと思う
熱湯5分程度じゃねえ・・・ 聴力検査＋フレンチェルめがねだけで650点
耳鼻科は基本的にぼったくり 目眩で耳鼻科かかるとカモられる
「私はね！頭に頭に問題あるんじゃないかと思うんですよ！あぅん！」と
本当に頭に問題ありそうなフリでMRI撮って貰うほうが良い まあ、煮干しでこの病気から解放されるなら安いもんだ 煮干し食べるぞ 煮干てふわふわ目眩にも効きますかね？
専用のスレがあるんですが１人変な人がいるんで、分かりません。
スレ違い、すみません。 pbbvのあと4ヶ月ふわふわめまいに悩んでます。煮干しというか、アーモンドフィッシュ食べはじめてみました。おやつ代わりに。カルシウムとって損はないよ。頑張って治しましょー！ 2〜3日に一度でいいから煮干しを食べるように身近に容器に入れて置いておくのだよ
忘れないように何時も身体の近くの缶から等に入れておくと、口寂しい時、でも何もない
となると煮干しでも齧るかとなる 煮干しって適量がよく分かんないけど、他の魚も食べるとして
２，３日おきに２，３個でいいのかな 私はサプリメントでカルシウムを摂ってる。
カルシウムのサプリメントは安いので、簡単に摂れて便利だよ。 10年以上患ってるけど直近の２年めまいなかったな
このまま完治するといいな >>712
そうだね！きっと完治するよ。うらやましいなー私もリハビリ頑張ろうっと！良くなってる人の書き込み読めると嬉しい 自分も毎朝1本指立てて首を左右上下のリハビリ始めてから2年間全く目眩なくなった >>714
その運動して気持ち悪くならないですか？
目眩に慣れさせるてことですかね？ 立て指見ながら顔上げ下げ左右向いて視点をずらさないやり方か
どこまで耳石の崩落に耐えられるかねえ >>715
714さんではないけど、その運動やると1〜2時間は気持ち悪くなったけど1ヶ月続けたら大丈夫になってきたよ。 2年間めまいなくなった人に、2人も出会えて今日はちょっと良い日だわ。 今朝から3度目の再発。朝起きたらぐるぐる。
初回に比べたら症状はマシだけどやっぱりつらいね。
初回以降たまに回転しないめまいも起こるようになった。特にマッサージ屋で首をマッサージされてるときとか。
首こりも関係あるのかなーと思うんだけどどうですか？
とりあえずカルシウム摂取してみようかな カルシウムじゃなくてビタミンB12
めまいでフラフラだと船上生活してるみたい この病気で抗不安薬処方されてる方いますか？医師が言うには命に別状はないから気にしすぎとのことです。
特に治療方針もなく、自然に治るからと言われたのですがそうなのでしょうか？ 可成りいい加減な医者だな
呆れるわ
暫く出なくても急に活動するのがめまい
まるで大震災レベルで余震が続くみたいなもの
命には別状無いとはいえ、仕事で動けなくなるなら場合によっては労働生命に関わる >>722
医師の発言には正直ガッカリしました。一応、メリスロン、ナウゼリン、デパスを処方されました。
めまいは誰にでも起こるし、死なないから大丈夫と。
命に危険があるなら今貴方は此処に居ないよと。
これは、他の医師にも相談した方がよろしいのでしょうか？ >>723
それでも医師に頼ろうとする貴方にはつける薬は世界中の何処にもないだろう
しかしスーパーに行くとこれがある
http://i.imgur.com/nmsDInS.jpg >>724
煮干しですか。
カルシウムを取ることによりめまいが改善できると。
医師に頼るよりは自助努力が必要なんですね。アドバイス有りがとうございます。 >>723
めまい外来に行ってその診断？
エプリー法をやったり酔い止めを出してくれる病院もあるよ そうかな？
勝手に無意味で高額な検査したうえにトラベルミン買ってね？で追い返すのが耳鼻科だと思うがね でもそれしかやりようがないんだから仕方ないと思うけど
誤診なら病院側が悪いが >>726
4年くらい前からめまいが出始めて近所の内科にいったら国立病院の耳鼻科に紹介されて耳、平衡、眼振の検査したも異常なし。
去年くらいからめまいが出始めて、12月に脳のMRI、MRA撮るも異常なしでした。現在は近所の内科に通院してます。
めまい外来は行ったこと無いので今度医師に聞いてみます。 今まで枕なしで寝てたけど、何となく枕使って寝てみるとしっくりくるからしばらく枕使って寝てたけど
枕ありだと仰向けの時に気持ち悪くなるようになり、また枕なしで寝るようになったが
それでも仰向けや横向いて寝てると気持ち悪くなったり、頭がふわふわする感じがして
そろそろ再発するんじゃないかと怖くなってきた…
天井がぐるぐる回ったりはしないが、ベッドに横になると必ず頭がふわふわする感じになり、気持ち悪くなる…
これって良性発作性頭位めまい症の前触れ？だったりするのかな。
ちなみに良性発作性頭位めまい症は、昨年のちょうど今頃の時期に初めてなりました。
再発するんじゃないかとびくびくしています。 冗談じゃない
煮干しは塩分かなりあるぞ
うるめいわし程じゃないが
何でもいいから干した小魚はカルシュウム補給に良い めまい自体は寝てる時にひどいグルグルが起きるくらいで普段は普通だけど、
ひどい時は起きてからもフラフラして吐き気がするから会社早退する時もあって
でも次の日とか何事もなく元気になったりするから仮病を疑われてるっぽい時もあって
そっちでメンタルやられる カルシウムのサプリやカルシウム強化された納豆もあるし 嘔吐反応キツすぎるんだけど他にいる？
酷いと三時間とか吐きっぱなしで軽い失禁したりするし、次の日確実にふくらはぎと二の腕が筋肉痛になるんだよな
吐く時四つん這いで、ゴミ箱に向かってグッと踏ん張るみたいで
これなんとかならんかな >>737
吐いてしまう人も居ると思うけど、そんなに酷いならめまい外来受診してみたら？ やったよやった
後出しで申し訳ないけど
こんな酷い嘔吐反応珍しいってよく言われる
死なないから我慢して吐き続けてるけど最初家族がびっくりして救急車呼んじゃったり、無理やり車で運ばれたりしてたんだよね
今は家で漏らしながら吐き続けてるのが一番楽だから全部断ってる
薬もそんな状態だからのめない、
落ち着いたきた頃にトラベルミン噛み潰して飲み込んで嘔吐我慢我慢我慢げろろーって感じ
嘔吐反応だけ楽になったらもっと生活のクオリティ上がるんだけどな
吐いてる時情けないのと痛いのとでキツイ
昨日起こした時はふくらはぎと二の腕だけ
もっとキツイ時は腹筋バキバキになる
他にいない？仲間いると無意味に安心する >>739
めまい外来は受診されたのですね。ただ、そこまで酷い症状が出ているなら他の病気を疑って見ては？
めまいの検査一通りして問題ないとなると、脳のMRI、MRAはやりましたか？これも異常が無いとなると精神的なものなのかなと。
一度大きな病院にて総合的に検査をしてみては？ またまた後出しで申し訳ない
あれもこれもというのにもなんか抵抗があって
mri mra ctそれぞれ受けましたよ、限っては何ども
でも脳の異常はない脳の一点、一時間待たされて1分で、
今生きてるってことは問題ないよで返された
結局心因性とかになるんですよねw診断のゴミ箱だw
そこに打ち込めば何とかなるだろう(としかならない)って事だ
煽るつもりはないけどそこに至るまでの話が聞きたかった
今日曇り空で吐きました、これも心因性だよ >>737
嘔吐に関して言えばほぼ同じだ。私は発作が3か月の間に2回あった。
どちらも約2時間の発作で、嘔吐は5〜6回はあったよ。あと同時に下痢もきた。
737はメニエールではない？
私は地元の耳鼻科ではメニエール疑いだった。
それだけ嘔吐すれば翌日の疲弊は仕方ないと思うな。 二箇所共にメニエルでも無いって言われて、結局どこいっても心因性呼ばわりで精神科いけって言われるんだよね
でも症状激しいから最初どの医者も慌ててCTだなんだって騒ぐんだけど、
CT何回撮っただろ、もう撮ったからって言っても今の段階で知りたいとか言われて
目眩の権威とかいうジジイにも会わせられたよ
担当医からは診て くださる と言ってるので、とか上から言われてw
で、今生きてるなら脳は問題ないんじゃ無いって顔も見ず1分で診察室出されたわ
嘔吐癖みたいなのがあるのかもね、ただ空嘔吐入れて何時間も続くとかおかしいと思うけどね
目眩どめの点滴も効かないしさ >>743
へー。どのジジイなんだろw
大変だったね。検査なんて目眩の時にはつらいもんなぁ。
目眩で自律神経がいっぺんに乱れてしまうからね。嘔吐が激しく出ちゃうタチなのかもね。
嘔吐も下痢も身体の防御反応なんですよ、って最初の発作で救急車呼んだ時に隊員さんが言ってた。 >>743
横浜市立みなと赤十字病院の新井医師か、北里大学東病院の長沼医師に紹介状書いてもらっては？
結構有名な方々よ。 3日前に寝起きに酷い目眩がしてどうやら右に寝返りを打つとなるみたいだなと思ったら今は左に寝返りを打つと目眩になるんですが目眩の出方が日によって変わる人いますか？
3日前は寝起きだけ目眩がしたからそのまま仕事して
2日前に立ち作業してるだけで嘔吐して耳鼻科にいってこの病気だと診断されてよくあるから大丈夫、座って頭を動かすようにとメリスロンを処方さて１日安静にしてました
今日はふわふわするけどなんとか仕事をして治ったかなあと寝ようとしたら左回転でグラーン
このスレ見つけて質問に来ましたが再発に悩まされてる人も多くて不安になって来ました 久々に来た、油断してカフェインとか砂糖多めにとってしまったのが原因かなあ
起きててもクラクラ強いパターンで嘔吐パターンだから最悪のパターンだ、トラベルミン置いといて良かったわ エプリー法見てみたけど簡単に耳石が動くならまた三半規管に迷い混むのも簡単なんじゃって思っちゃうよね
左寝返りで目眩したけど我慢して寝返り運動して両方寝返りしても平気になって立ち上がってまた寝たらグラーン
完全に回復までは時間がかかるのかなあ >>748
自分はちゃんとエプリーやると1、2回ですんなり治るんだけど、元々の症状が結構酷いからエプリーに至るまでが大変で嫌になるわ >>749
有効で羨ましい！
石が入ってる場所によっては有効だけど場合によっては悪化するらしいのでまだやってないんです
というか寝返り運動するとグラーンとくる体位がくるくる変わっていて石が移動してるだけな感じです
今朝はまた夜と違う向きでグラーンときました・・・ あまり寝返りを打たないと成りやすいと言われても寝返り打つと再発しそうなジレンマ 繰り返す難治性めまいでは「首」を疑え
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549748.html
頸性めまい患者で発現するめまいの種類としては浮動性めまいが8割で、残り2割ほどが回転めまいだった。 右側を下にすると発作が起きて、ずーっと目回りっぱなしで治まらないのでエプリーも出来ない、いつもは左側だったのに今回は酷い
プラク癒着型？って奴かな 回転かどうかわからないくらいのめまいだとふわふわの方で検査してしまってなかなか原因わからないときはある >>746
この病気になると直ぐには治らないし、3週間ぐらいはめまいはくるんだよね。
日によって変わるというか、頭を動かすだけ回るし、シャンプーとかもなかなか難しくなったな。 このスマホ社会、眼精疲労や肩こりとマッチングすると最悪クラスのめまいになるね
耳石が変なところに入らないよう進化できなかったんかね人間は グズグズ言ってねえでカルシウム摂れよ
食べる煮干しとか食べやすいのあるだろ
ピーナッツ食べるみたいに常にモソモソ食ってろ カルシウム足りてないのでわ
発症から一週間だけど昨日から寝起きの目眩は無くなってふわふわ感だけになった
コンビニでニボシ探したけど無かったからアーモンドフィッシュボリボリ食べたわ
車と自転車はまだ怖くて乗ってないけど車通勤の人は大変だなと思う ああ畜生759が俺の目の前に居たら鼻の穴に裂けるほど煮干し突っ込んでるのに カルシウム意識してる人はカフェインもだが、添加物のリン酸塩に注意な、コンビニや店屋物で済ませてる様な人やソーセージとか甘い物良く食う人は小腸も荒れてカルシウム駄々漏れになる 今朝突然の眩暈でくらくら
おまけに体を起こすと
あらぬ方向に勝手に倒れそうになる
しばらく横になってたら収まってきたけど
まだ頭がぼーっとしてる
もうちょっと眩暈が治まってきたら
このスレを最初から読んでみる
寒いからってのもあるのかな 必死になって
最初からロムったが
頭がぼーっとして
うまく情報が入ってこない
とりあえずカルシウムとればいいのか
スキムミルクがあるので
溶いて飲んでみるか 俺は許せなくなってきた
763の住所を突き止めて就寝中に窓ガラスを体当たりで破って飛び込み、
懐から取り出した煮干しを怯える763の口に嫌という程、呼吸が出来なくなるほど
詰め込んで立ち去りたい 寝起きにガツンと目眩がするのは耳石が迷いこんだまたは細かい耳石粉が塊になって悪さする
これは納得したけどその後の常時ふわふわ感はなんだろう
細かい耳石粉がこちょこちょしてるんだろうか 耳石にも問題あるだろうし、自律神経にも問題が出てふわふわ感続いてるんじゃないかな？ なんか調子悪いな？って思ってたら案の定グルングルン
前の時ほっといたら治ったけどそれから3ヶ月くらいしか経たないでこれだしなんか対策するか… 紅茶にスキムミルクたっぷり入れて飲んだからか
昨日のようなめまいは出ていない
カルシウムといえばチーズもいいのかね >>769
乳製品は日本人には基本合わないから何とも言えない、魚や海藻がいいと思う オナニーして射精したら
めまいして
頭がぐるんぐるん回るんだけど
これって何性めまいだろう
右耳も一時的に聞こえなくなる 耳鳴りや難聴になるのはメニエールの疑いあるんじゃない？ ああ
きっと血圧だ
ちょっと血圧高めだし
血圧高いうちはオナニー現金だな 一週間でさっくり治ると思ったらふわふわはいつまで続くのかな この病気って1〜2週間で自然治癒するもんだと思ってたんだけど、もう1〜2ヵ月全然治るゃなし。長引く事もあるの？
別の病気なんじゃないかと思うとgkbr 発作的な目眩が治まっても1年位目眩感を感じる人もけっこういるのがこの病気の嫌なとこ
気圧が低い時も三半規管に影響与えるらしいから >>777
なんか耳石が変なところに入った拍子に傷がつくこともあるっぽいから、そのせいでふわふわした感じが続く事があるらしい 3か月くらい続いたなあ
片耳がずっと耳閉感あって、耳鳴りもひどくて
2回くらいひどいめまいに襲われて立ち上がれなかった
とりあえず病院行って薬飲んでたら治って今のところ再発はしてない
今、小魚食いながら書き込んでるｗ アーモンドフィッシュ大好物だから
積極的に食べよう 座ると寝ころびたくなるから、なるべく立って動きながらＴＶ見るようにした
ＰＣとかスマホのやり過ぎもよくないよね・・・ 父親もこれに過去なってたって話を後から聞いたし
母親がメニエルだったって聞いてたけど、話だけ聞いてたら
どうもBPPVみたいだった
なりやすい体質ってあるのかな？ 昨日からこの症状が出てるんだけど
今日はなかなかめまいが収まらない
こんなのが毎日続くとかきついわ
今日は仕事ないからいいけど仕事の時起きれる気がしないぞ 兎にも角にもカルシウムがすべてだと実感した。
騙されたと思って毎日カルシウムじゅうぶんとってみて。
全く症状が出なくなった。 ここで話題になってるからアーモンドと小魚が入ってるやつ買ってきて貰って今食べてる
どのくらいで効果出るんだろ…風呂入りたい… 耳がボボボって鳴ると必ず回りだすなー、制御不能になる感じ辛い。首振りとかカルシウムとりだしてから、目眩はたまにぐらいだけど。。ただ、急に来やがる 急に回り出したら指を1本目の前に立てて指を見つめるようにすれば良いんだよ >>789
回った時でも指みつめ効くのか〜！今度きたら頑張ってみる！！って来ない事が一番だけど。。涙 ちょっと頭動かすだけでグルングルンめまいがして吐き気が酷かったのに
昨夜小魚食べた効果かなー今朝はかなりめまいがおさまってる
一日で効果出るとか凄すぎ
やっと風呂入れそう…ここ見て良かった >>791
カルシウムは直接めまいには効果ないよｗ
ただ耳石をはがれにくくするってだけで
要するに予防にいいということ
念のため >>792
じゃあ勝手によくなったのかな
一週間くらい続くのかと思ってビビってたんだが
とにかくおさまって良かった >>778
ひどい発作の日から4ヶ月ふわふわが続いてて不安でした。まだ続いてるけど、そういうことか、と少し安心しました。
また発作おきないように予防に努めよう。 俺はもうすぐ10ヶ月目だ
気付いたら、あれっ。先月よりちょっと良くなってる？かな？って感じ。
おかげでタバコ止め（れ）た 幼稚園で発症してから数十年付き合ってきたよ。
数年から10年に一度位の頻度から数ヶ月に一度になった。
やっぱりカルシウムは必要。
あとストレスと睡眠不足にはなるべくならないように。 >>786
完全にカルシウム不足が原因って人も多いはず、カルシウム排出させてしまうような添加物なんかも避けたいね 心配してくれた両親の目の前で目眩を起こしてしまった
せっかく1ヶ月回転性が止まってたのにショックがでかいわ 初めて症状でてこのスレ見ると自分だけじゃないって安心できるけど>>255
や>>258も大事な心構えだなと思う
スカッと完治してスレを去っていった人はおめでとう羨ましいぜ ちなみに自分は今日2週間続いたふわふわ感がついに消えた
と思ったら半日でやっぱりふわふわしてまだ先は長そうです だんだんそういう時間が増えてきて、ふわふわも無くなってくるよ。自律神経が、乱れてふわふわも来るから気にしすぎない、このくらいなら大丈夫だーって自信持つのも大事なんだと思う。 ここの人はデスクワークが多いと思う
一日中パソコンとにらめっこしてるような
そういうの無縁な仕事だけどめまいなる人っている？ >>803
一日ほぼ動き回るけどなってるよ
むしろ動き回ってるからだと思ってた 近視で眼鏡かけてるけど眼鏡外してボヤけた視界で動いてた方がふわふわしない気がする
気分の問題かもしれないけど 自分は激しい運動をした翌日以降に発作的なめまいに陥りやすい
そうなったら仕事は早退、次の日から地獄の日々が始まる
夜中は何度も目が覚める
午前中が特にきつくて時間が経てば楽になる
人混みで酔う
ディスプレイの画面の前では常に頭痛
日が経つことに徐々に楽になって忘れた頃にまたどーんと来る
自律神経が乱れてることは確かで色んな対処したけど駄目でもう疲れてきた Jinsでブルーライト用の眼鏡があるらしいから買ってみようかな 症状が出て５日目
やっとＰＣ打てるようになったけど
両目をあけると物が二重になったまま
片目での生活が続く
聴こえない右耳を上にして寝ていないと
吐き気が再発するため
丸５日何も食べらない
ようやく昨日から豆乳にスキムミルクとフルーツジュース混ぜて飲んで食事代わり
咀嚼できる食事が出来るまでどれくらいかかるのか
医者では吐き気止め飲んで寝てるだけで回復すると言われたが
一人暮らしな上にふらつきでまともに歩けなくなったので
日常生活が大変です パソコンで目的の画像を探すために、次から次へと高速で不要な画像をスクロールしてて、急にパソコンから目を離したら、フワフワめまいが起こってびっくり。 眠ってる間はふらふらしないので安らか
目が覚めて起き上がると動けない
みんなどうやって歩いたり動いたりしてるのだろう
このふらつきが寝てるだけで１週間程度でなくなるのだろうか >>810
ふらふらめまいが残ってる？辛いけど、動いてくのがいいみたいだよ。外歩いてる？1 つかまり歩きしないと倒れそうだから
外になんて出れないよ
銀行とか通院とかこれじゃあきびしい >>808
なかなか難しいよね。
寝てると余計に回るし、この病気は少し運動もしたほうが良いみたいなんだけど。
自分も急に平衡感覚がなくなったりするので普通に歩くのもちょっと怖くなる時がある。 あと、めまいと腹痛がセットになったりするし。
下痢っぽくなるのが気持ちわるい。 1、三半規管が弱く乗り物酔いしやすい
2、よく寝ながら過ごす
3、コンビニ飯や店屋物、カフェインをよく取る
4、事故などで頭部強打
5、痩せ型で栄養吸収が弱い
6、あまり日光に当たらず運動しない
これらに当てはまるようなら4以外なら何とかできるはず 後はヘルペス、内耳の血行不良、ストレス(自律神経)かな 昼間ウトウトするのでこんな時間に目が覚めてしまう
体の左側を下にばかりしてるので体が凝って目が覚めてるのもありそう
こんな生活いつまで続くんだろう この体操のセンセ本人に直接やり方聞いてきたよ。
本みて私なりにやっていたやり方が間違っていて叱責されましたwアナタ違うよ！だから治らないんだ！とか何とか‥w
まず、1からの順番は厳守。で、ラジオ体操みたいにゆっくりはダメ。勢いをつけるのはOKだけどラジオ体操みたいに１つの動作ごとにタメをつくっちゃいけないんだそうだ。最後のジャンプは高くとばない。
この体操はシュッシュッ！ってやるから1分以内に終わらせられる。
分かりにくくてすいません。
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1140722.jpg.html じっとして寝ていずに動いたほうがいいという意見があるのだが
どう動いたらよいのだろう
台所でコップに飲料を入れたりコップを洗ったりすることで精一杯だなあ
明日の朝燃えるゴミの日だから
思い切って収集所までゴミ出しに行ってみるか
そこで転ばずに帰ってこれたら自信になるかな 久しぶりにひどいのが来た
7年くらい前に初めて発症して、それから年に1回くらいのペースで症状が出てたけど、ここ2年はこんなにひどいのはなかった
6年前に病院で診てもらったけど、恥ずかしながら、エプリー法とかカルシウムが予防に役立つとかはこのスレで初めて知った
思えば発症した頃は仕事が忙しくてストレスがすごかったし、カルシウムとか栄養バランスも全然気にしてなかった時期だわ 難しいけど病気になったことをプラスに考えていかないとなかなか良くならないね ５日ぶりに固形物の食事りんご１個を食べた
これで吐き気が戻らなければ一安心
夕食は炭水化物に挑戦してみる 自分は2日吐いて寝てそのあとふわふわしてるけど仕事自体はなんとか出来てる
けど車の運転はしてないし会社の人にもやめとけと言われてる
医者は命に別状はないしよくあるから大丈夫っていうけど職種によっては死活問題だよな スーパーの陳列棚とかもう見るのも辛くて
片目で商品見てきた…
色々試してるんだけど効果ない
生きるのつらい 運動できる人いる？
ちょっと走っただけで息切れして元に戻るまで2、3時間くらいかかった
これは単なる運動不足か 毎朝目眩リハビリ運動して雨降らない限り夜とか家の近所30分前後ウォーキングするようになってから歩かずにはいられなくなって調子良い
前はちょっとした坂道上るだけでハアハアしてたけどそれもなくなって歩くのが楽しい
時々肩肘ついたり変な格好してると一瞬目眩する事あるけど昔から時々あるから気にしない事にしてる 私も近所ウォーキングはじめて１ヶ月半、毎日毎日朝と晩歩いてる。あとは例の体操。
コンビニやスーパーも短時間ならぐらぐらしなくなってきたよ。
家事でにクラクラする頻度も減った。
めまいメニエルセンターのセンセに聞いた話、普段運動しない人が突然運動したらひどい筋肉痛になるように、
めまい発作のあとずっと寝てた人が動けば反動でぐらぐらするに決まっとる！と言われた。腑に落ちない所もあるが、めまい患者を大勢見てきた人だしまぁ信じて、ウォーキングと体操がんばろうと思うよ。 両目で物が二重に見えるのは縦７ｃｍくらいで
左右にはぶれない
これが解消しない限り自立して歩くことは困難だな
左目瞑って右目だけで物を見てるから
ものすごく疲れる
食事のほうは食べれそうだから
発症１週間の木曜日を目処に回復を願う >>829
二重に見える症状は良性めまいでは無いと思うんだが。
頭動かしてめまい出るなら良性めまいかも知れないが、ボヤケて見えるとか見え方に問題ある場合脳を疑った方が良いのでは？
早めに病院行った方が安心かと。 5日前に大学病院で脳内撮影してまで診断された結果なんだけど
1週間様子見て症状が回復しなければ再診してもらうつもりではいた
神経内科ともう一人見てもらった耳鼻科で気になることはあるので
体調見計らって再来して欲しいと言われてるので
近いうちに行きます アーモンドフィッシュ食ったら顔に吹き出物出てきたw
魚だけにしよ… >>831
脳は大学病院で検査されてたのね。
医師から気になると言われてるのであれば、体調が回復してから診察してもらった方が病気分かるかも知れませんね。
ただ余りにも変だと感じたら救急車呼んでも良いかも。 >>831
二重に見えるのは複視じゃないかな
それだと脳や脳に行く血管の病変が考え
れる
脳内撮影したとのことだけど、それは脳のMRIだけかな？
それだと不十分なので
脳のMRAという脳内の血管を見るのと
頸部のMRAの二つを更に撮った方がいい
ようは、椎骨脳低動脈循環不全の可能性が捨てきれないから 早朝にゴミ袋二つ持ってゴミステーションまで行ってきたよ
よたよたなんとかたどり着いて戻ってこれたけど
これ距離の長い病院、銀行、スーパーはまだ無理だ
食料はまだあるからいいけど
支払いをしなければならない請求書があるので銀行は自力で行かねばならない
きびしい 数ヶ月ぶりに先日発症
近所に週一の眩暈外来あるんだけど
多分来週のその日までにはぐらぐらは落ち着きそう
眩暈してない時に行っても意味ないよね？ 初めてなった時は脳神経内科行ったけど
結局原因不明、多分脳ではないと思う、って感じで薬出されて終わった 動いたほうがいいからと言うんで
途中で発症してそのままになってた大掃除続けることにしたよ
行動半径とスピードが制限されちゃってるから
段取り台無し
作業して休んでの繰り返し
これでも動けるようになっただけ回復してると
いいように考える >>219
これ不思議だなー俺も連休中発症した
前の週に風邪ひいて寝てたけどよくなって
次の週の明け方に寝返りうったら激しいめまいに襲われて頭がどうかしたのかと思った
でも頭痛はしないし頭の角度によってめまいが収まるから片目だけ開けてスマホで色々検索してた やはり自律神経の優位の差が関係してるのかな。
私は5ヶ月前の大発作のあとからずーっと平衡感覚が狂ってる。前庭神経炎だったのかも‥と思い始めてる。または、この船酔いで痩せたから耳管開放症も疑ってる。。
自声強調や詰まり感も時々あるし。
不安だからスマホやりすぎて知識と暗い気持ちは増すばかり。 >>836
それまでにまた回ると怖いし、早目に行ってみたら、聴力検査もするし。 >>820
めまいが酷くないなら、歩いたりしなくても、目の体操してるだけでも良いみたい。 >>835
自分は前からネットショッピング用にじぶん銀行をよく使ってたから、銀行には行かなくて済む場合もある。
捻挫して全く歩けなくなった時もお世話になった。
調子良くなったら一つぐらいネット銀行に口座作るのもいいかも知れません。 発症して1週間
排便も1週間ぶり
固形物食べられたのが2日前だから
動けず消化能力も落ちてるのかな
排便のにおいにさえありがたさを覚える
今日は思い切って銀行へ行ってみる
1週間前の通院の帰り
１．３ｋｍ離れた病院の帰途で一度転んでるので
ちょっとこわい
何よりそのとき１．３ｋｍを1時間30分もかかってしか歩けなかったことに
心は萎えてしまってる
でも行かなくちゃ
支払いも多々あるし わたしは漢方薬を処方されました、めまいに効くやつを医師に聞いてみたら？
ただ、即効性はないよ。 みなさんアドバイスありがとうございます
ビニール傘を杖代わりに銀行行ってきましたよ
１ｋｍを30分で歩くまでに進歩しました
ただ商店街が日本でも指折りの人手、自転車の多いとこで
行き違う人並みに閉口しました
おまけに右後ろからくる自動車の音が
聴こえなくなった右耳で感知できず
これは今後も大変そうです
倒れないよう倒れないよう硬直して歩いていたら
肩から首にかけてものすごい懲りです 某系列スーパーで食べる無添加いりこってのを買いました
これをバリバリそのまま食べてます
おやつ代わりです 再診で突発性難聴と診断されました
難聴スレに移籍することにします
いろいろありがとうございました
10日前にその診断してもらえれば
治療も早く始められたのに・・・
心残りです この季節は怪しい
土日寝てるとクラクラする
また煮干しを買ってこないとダメなようだ ふわふわが大分よくなってもうスレともお別れかと思ったけどちょっと頑張りすぎてぶり返してきた ふわふわの症状は、振り子のように良くなったり悪くなったりを繰り返しながら徐々に徐々に良くなっていくものだって医者に言われたよ。お互い焦らずだね。 良くなってきたと思った時にグラッときたりするからなぁ
焦らず付き合って行くぐらいの余裕持てるようにならないと心がやられてしまうな… かれこれ5ヶ月、発作後のクラフワグラ状態です。頻度は減ったけど運転してます。
縦列など駐車する時に後ろ確認するとちょっと酔いそうになる。
以前は赤信号で不安で気が狂いそうになってたからマシになりました。 カルシウム摂取するため久々に牛乳飲んだ
大人になって牛乳で下痢するようになるまでは
1日2本くらい飲んでたから懐かしかった
でも下痢した >>855
まさに今、良くなってきたなーと思った所で
くいっと左斜め上を向いたら(必ずめまいのする位置)
急にグルグル回りだして倒れそうになってしまったw
すぐうずくまって手をついたから倒れなくて良かった >>846
更年期障害もあると言ったら桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）を処方されましたが、めまいに効いてます。
３日ぐらいでフラフラしなくなった。 目眩は漢方だと体内に溜まった水分を出す薬が処方されるのかね？ やはり、人によると思う。私は漢方薬局であれこれ試して、今はコレかな、という感じです。
最初に処方された加味逍遙散は巡らせる力が強くて私には余計にフラフラしてしまい合わなかった。 >>867
加味逍遥散
半夏厚朴湯
桂枝茯苓丸
ここに出てるのだね。
人にもよるけど、めまいだけなら食べ物やらトラベルミンよりも漢方のが1週間ぐらいで良くなるよ これ一昨年初めて発症した吐き気やクルクルの目眩で
あの後ひとつき半で出なくなって半年後に再発したけど吐き気はなくて幾分軽く目眩でるだけだった
車の運転する仕事してて、辞めた
去年も夏に発症したけど軽く済んだ
疲れが溜まると出る感じがする
最初は耳鼻科でみてもらったけど、後は医者にも行かずに済んでる 漢方試してる人は薬局で買ってますか？
病院で処方してもらうほうがかなり安いみたいですが。 医院処方のと、漢方薬局のとです。医院処方のだと大体はツムラのやつになるから成分が薄いこともあるよ。 前に亜鉛サプリメント取るとなるって人いたけど、自分もそうなんだよな
なんか因果関係あるのか、それともたまたまなのか しばらく安定してるけど台所で棚を見上げた時クラッと来た 上見上げると、首が曲がるからヤバイんだよ
俺なんか仕事上、照明安定器の交換から、ダウントランスの交換、空調アネモの調整、
自動ドアの吊り車調整、感知器の取付け修理と上向きっぱなしで脚立の上で目眩して
何度落下仕掛けたことか 車なんかまだ全然平気
少なくともタイヤ四つで地面に安定してられる
バイクの方がヤバいが、運転中は何とか凌げる ほんと、大丈夫だなぁと思ってても忘れた頃にクラッとくるよね。
あれ怖い。 一気に治そうなんて思わないほうがいいよね
3歩進んで2歩退がるを繰り返すのに慣れていかんと… 歩くとふわふわするけど車と自転車は何ともないな
バイクは対処できそうに無いからヤバイ気がする 基本スクーターだったら上体動かさなければ良いが、後方確認の時がヤバい 私も自転車や車の時はふわふわしない。徒歩はだめ。ずっとふわふわ。自分の足からの感覚が脳にうまく伝わってないのかな。もう半年くらいかかってる。 ずっと思ってたけどそういうのってメニエールじゃないの？
私はいまのところ完治してからは大丈夫だな
症状はBPPVよりメニエールぽかった
だからよくネットの症状のところで耳鳴り、耳閉感はないって書いてあるけど
私みたいにある人もいるのに断定的に書いていいのかな？って思う >>895
そうです
もの凄い耳鳴りと目も開けられない、頭も動かせないめまいや吐き気に襲われて
病院に言ったけど診断はBPPVだった
その後耳は回復して、症状は全回復したから症状の見立ては間違ってないと思う
始まりはめまいではなく耳閉感だったし症状だけだとメニエールぽかったんだよね
でも聴力は全く落ちなかったし、めまいの後遺症も今のところなし
ただ、揺れる画面とか見ると気分が悪くなるからダメだわ メニエールは回転性めまいの反復も診断の要素になるようだけど‥その辺りはどうでしょう。
完治したなら良かったですね。 >>897
2度回転性めまいがあって、一度目の後病院に行ってBBPVという診断を受け
二度目起きたのと薬が切れたのもあってまた病院に言ったけどやっぱり診断は変わらず
その時点で耳閉感も耳鳴りも治ってなかったので本当に診断正しいの？って疑ってて
症状説明したけど診断は揺るがず
「治りかけの時またそういうめまい起るんだよ」で終わり
ただその言葉は正しくてそれを最後にめまい起らず、嘘みたいに耳も回復 そうかぁ。スッキリしてうらやま
2回目まではほとんど私と同じですね。
耳鳴りは無かったけど。。
私は若干の難聴がめまいの日だけあった。
2回目のめまいのあとから、
ふわぐらが始まって5ヶ月。治らない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
