☆高血圧を語ろう・75☆ [無断転載禁止]©2ch.net
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>>220
昨日食べたきんぴらは今朝の血圧に影響するとは思えない。
もし下がるのなら、高血圧患者はみんなきんぴらを食べ始めてる。
試しにしばらく毎日食べてみると良い。関係無いって分かるよ。 >>222
何の反論も出来ずキチガイ扱いして終わり？中学生か？ >>221
夕べも前日の半分くらいを食べました
今朝の血圧は130でした
今晩も食べます マー○リンは健康に良い
ソースは日本人
バ○ーは健康に悪い
ソースはアメリカ人 >>227
良い具合ですね。このまま60日継続してみて欲しいです。頑張って下さい。
きんぴら以外のメニューも楽しみかも。新ゴボウの出汁は美味いですよ。 ARBと、CCBなら、
今はエーアールビーのほうが主流か？処方される薬 薬価高いから推されてるって話しも聞くけど
糖尿と腎臓病ではACE阻害薬も含めて第一選択薬 >>232
同意
薬に頼らず運動して
汗をかいて塩分を出して
血圧を下げようぜ
グズ共 運動といえばウォーキングとかトレッキングとかしてたけど、ちょっとしたきっかけでチャリンコ乗り始めたら落ちにくいと言われる下の血圧がガッツリ下がったよ
頑張っても110までだったのがあっさり95まで落ちた
上はすでにクリアしたので年齢的に下があと10下がれば平均値になる
チャリ楽しいしオススメ >>234
ふくらはぎが大事なんだよね。ウォーキングも
むやみやたら歩いても意味がないみたい。
第二の心臓と言われるふくらはぎを鍛えて
初めて効果があるらしい。 倉庫で働いていて一日中歩き回って汗ダラダラの毎日だけど１５０／１００から下がらないわ
遺伝でもないのになんでだろう >>236
身体を歪めると、神経が触るのか、、血圧が上がる時があるよ。
上にも書いたけど、仕事をしているときも、姿勢よくふくらはぎを
鍛え猫背にならず腰をいためないように自分は気をつけてる。
個人差はあると思うけど。運動と仕事が違うというのはこういう
ことなんだと最近思うよ。現実はむつかしいけどね。 あと、ストレスも良くないよね。お互い適度に発散しましょう。 >>236
それはストレスだろうな。俺の場合仕事で些細なトラブルがあっても上がる みなさんありがとうございます
真面目な性格だしストレスは確かに大きいと思います。
でもストレスを無くすって難しいですよねぇ。。
職業病で年中腰痛、ヒザ痛なので姿勢も悪いと思います。
先日病院に行ったら、遺伝でもないってことで原発性なんちゃらかんちゃらって病名を疑われました
尿検査、血液検査、腎臓エコー検査をしました
どうもPAC／PRAってのが２００以上あるのが良くないらしいです。
次回はある薬を飲んで意図的に何かの数値を操作して、１時間後に採血するという検査を受けます
（難しい言葉だったので覚えられなかったorz）
降圧剤が検査に影響するらしくまだ処方してもらってません
もし原発性～なら手術で治るらしいけどそれはそれで副作用なんかで色々と問題もあるようですね。
これからどうなるのかなぁって感じで途方に暮れてます・・・ ついに本日午前中からエアコンON
夜は扇風機にするか
気象の変化に弱くなった >>242
今日は暑いもんね
室温30度
もう少し我慢 エアコンはまだ稼働していません。
図書館で涼んでいるドケチが通りました。 昨日の俺の部屋は南向きでも26℃だったよ。もちろん風通しをよく考えて窓を開けたりの努力はしている。風だって真夏に比べれば、かなり涼しいよ。扇風機も弱でないと寒いくらい。 >>234だけど完全に正常値に達した
だいたい120前後/80前後くらいになってる
朝一や食後のちょっと高いかなって時でも135/90くらい
チャリ漕ぎ出したの今月入ってからだし一ヶ月足らずだ
1日3時間くらいは乗ってるけど
チャリおすすめです…
かなり特殊なケースかもしれんが チャリ以外で思い当たるのは難消化性デキストリン飲み始めたことか
食後の血糖値の急上昇を抑える効果がある
飯食うと心臓ドキドキいってすぐ眠気が襲ってくる人は楽になると思う
食事と一緒に付属のスプーン1杯(5.5g)飲むだけ
薬じゃなくてただの食物繊維だよ
興味があったらググってくれ 脈拍数で寿命がわかることが判明
http://biz-journal.jp/2016/06/post_15628.html
普段の脈拍数が1分間当たり15回多いだけで、20年以内に死亡する確率が2倍にもなると報告しています。
これは、動物の世界では昔から知られていたことでした。動物種にかかわらず、
生涯の脈拍の総数が多い動物ほど寿命が短いのです。
激しい運動はカラダに悪い
スポーツするヤツはアホ >>18
遅レスもいいとこだけどwww
起床時 126-73
朝食・ロサルタンK25㎎服用後30分 178-87
ウォーキング1時間半後 133-75 ロサルタンカリウム25mgって
降圧作用目当てじゃないような。
でも、高めだね。 >>251
レスあって嬉しいよ
糖尿で狭心症
ステント留置したばかりで、血圧が安定してないんだよね
仕事中に血圧が70台まで下がって、困ってる
激しいめまいに動悸、息切れ、手足のしびれ
最初、狭心症の発作かと思ったけど1時間半続いたから低血糖と思って
砂糖舐めたけど治らず、ようやく低血圧と気付いた次第
薬もちゃんと飲んで食事療法、運動療法もやってるのに
平日は180から70の間を行ったり来たり
藁にもすがる思いでここにたどり着いたとこ やっぱり気温が高いと調子がいい、120/78
冬は150越えるから嫌い、ハワイに住みたい >>252
自律神経だろねえ
その問題は潰した方がいいけど
ステント餅じゃあ、医師の管理下だし 糖尿病かつ低血圧だと血液が足の先まで充分に届いてないんだろう。
ほっとくといずれ足先が壊死して両足切断する必要が出てくる。
早急に血圧を120～130まで上げる必要があるね。 朝に上が135ちょっと下が85ちょっとあるんだけど、夜になると上が99や96になって少しふらつく。
ニューロタン25㎎朝に一度飲んでます。
でも薬やめたら夜も高いのかな。 いま沖縄に行って890hPaの真下に入ると、血圧に影響する？ >>257
薬を飲む時間を夕方に変えるか、持続時間の短い薬に変えるかかな？
医者に書き込んだ内容そのままを伝えほうがいいかと思う >>259
レスありがとうございます。
もうすぐ診察なので先生に聞いてみます。 >>257ですが、診察してもらったら軽い脱水になる前と言われてウォーキングの後や汗をかいたらスポーツドリンクや塩を少し摂るように言われました。
もうめんどくさいけど梅干しとか少し食べたりしてますw
汗をかく季節は気を付けないといけませんね。 高血圧で海外渡航制限キター
仕事楽になってええわw 夫が高血圧で薬飲み始めたんだけど、二の腕と肩こりし始めた
今まで肩こりとは無縁だったし、心臓からの痛みだったらマズいと嫌がるのを無理に病院行かせた
検査でやっぱり心臓悪かったよー！
カテーテル検査するみたいですごく心配だ アムロジピンって薬飲み始めたけど、今日うっかりシュエップスのグレープフルーツ味を飲んでしまった
特に異常は無かったけど、高血圧の薬のグレープフルーツが反応したらどういう症状が出るの？
炭酸ジュースとはいえちょっと怖かった >>264
カルシウム拮抗剤とグレープフルーツを組み合わせると降圧剤の効果が強く出過ぎることがある
ただアムロジピンはグレープフルーツの影響受けにくい薬やね
↓参考リンク
https://ds-pharma.jp/gakujutsu/contents/calgre/q4.html 152/85
ここ2～3週間運動サボったら体重3キロ増
ウォーキング再開しました
元々糖尿病でｱﾑﾛｼﾞﾋﾞﾝ服用しております
とりあえず体重ウォーキングして下げます
最近ｽﾄﾚｽや寝不足気味だったのも良くなかったですね
頑張るとします 関東以北は台風続きでした。
そろそろ体が動かせるかな？ 歩き続けることのみが、唯一の生への逃げ口だからね。
立ち止まることは、死神に捕まることだよ。 降圧剤の副作用
横紋筋融解症になったら降圧剤はもう使えないの？ 最近たまに心臓がドキドキする
お盆休みに旅行先でアイミクス置き忘れて数日飲めなかったのが原因かと思ってたが
薬飲み始めても症状が変わらん
普通の内科で診て貰ってるんだけど循環器科の専門医に診て貰った方が良いのかな 朝一の高血圧が一番やばい。
寝る前のα１ブロッカーがいいよ。
半減期の長いのがいい。 身長167cm体重67kg
下が高い、脈早い
124/95 p95
どうしたものか 体重78kgから減量しても血圧に変化なかったので服薬。
標準体重62kgに落としても変化ないだろうね。
塩分も注意してます。 >>277
それ以外の部分を医者に相談するんよ
「～な症状があるんですけど」って
それで満足のいく答えがかえってこなかったら初めて医者の変更を考えるべき 下が高いのは血圧量が多い。
利尿剤かαかな。
脈が速い人はβ
でも上が高い人用 25歳。
2週間前から体がだるい、寝ても眠い、ふらつき、めまい、動悸、頭が締まる感じ、疲れやすくなった、軽い吐き気。血液検査しても異常なしで、歩いたあとに計ったからか上160下85。高血圧でしょうか？ >>281
朝、晩の安静時に血圧は測ってください
それでもその血圧ならアウトですね >>282
そうですか... ありがとうございます 医者が説明してくれるのを待ってちゃダメだよ。医者はエスバーじゃないから患者の知りたいことなんて分かる訳がない。
患者側の何かしらのアクションは必要。 なんか心臓に違和感があるなぁ
クスリを飲みはじめて２か月で勝手にやめたのが逆効果なんだろうな
飲む前は何の違和感もなかったのに・・・
心臓病家系だから不安すぎる
病院行った方がいいのはわかってるんだが 薬勝手にやめたら危険よ
心臓も適度な休養を与えたような感じになってムクムク肥大、
アスリートのような心肥大になってバクバク血圧あげちゃうｗ
何より薬飲んでよく寝た方が体も楽なはず 11月3日までマグネシウム・サプリメントが15％オフセールやってるね
https://goo.gl/AsGCny
マグネシウムの健康効果は心臓病，高血圧，高脂血症の予防、糖尿病・血糖値の改善などがあるみたいね
今のうちに買いだめしとこうかな 高血圧を確実に改善できる方法など
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http://oyako.biz/2ch/himago/kouketsuatasu/
pmdoswww ダイエットしかないよ
トマトジュースにお酢とオリーブオイル混ぜて飲んでる
時々 豆乳も飲む フルタのビターチョコ70 ２５０円を半分ほど食ったら下の血圧100が80くらいに下がった。
本当は１日30ｇくらいでいいらしい。 ブラブラしていた歯を抜いたら10ぐらい血圧下がったぞ。まじでおれの高血圧の原因は歯周痛だったのかもしれない。 >>294
１７５センチ－６０ｋｇの俺はどうすればいいんだ >>282
安静時に普通ならよし？？
会社帰りに医者にいくと必ずたかい148-90とか
家では120-85くらい。
薬は飲んでない。 水銀の割れたら目に飛び込んできて失明する、という恐怖イメージを
幼稚園か小学校の先生に刷り込まれてた
今もなんかこわいｗ 俺はみんなと逆だわ、病院で測ると
低い数値が出る。 医者からの薬飲むと住宅ローンの団信入れなくなるから、ノルバスク個人輸入したった。 高血圧を改善した体験談のブログ
http://ketsuatsu-health.com/
jfdgtyd5ttt 自力で血圧下げようとしたけど朝だけ140以下
夜は140後半
でも以前よりは下がってきたからもっと頑張ろうと気をよくしたら
最近別件で撮ったCTに動脈瘤が写ってたらしくて今度説明聞きに行く…
高血圧由来とは思いたくないけどやっぱそうなのかなあ
怖いよー 血圧高くなったら朝目覚めるのが早くなった
みんなもそうなの？ 体が血流不足動脈硬化などのせいで高血圧状態→頻尿で起きる
そもそも寝れない=交感神経が収まらないのがレニンアンジオテンシンなど
ホルモンバランスを崩して高血圧になってる場合もあるし
睡眠不足がそれを招いてるという悪循環説もあるｗ アイミクス飲んでいる
今測ると110/70くらいだが、病院で測ると150/90とかになる
こういうのってどうなの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
