レアケースかもしれないけど、自分の場合メンタル板のあるスレで症状が一層悪化したのがネットから距離を置くきっかけになった
煽りや叩きは殆どなく穏やかな場所なんだけど、同士がいる安心感よりも自分のネガ部分がより根深くなる恐怖と不安のほうが次第に勝ってしまった
結構長くいたんで離れてしばらくは落ち着かなかったけど、今は本読んだり映画をみたりして自分見つめる時間を取り戻しつつある、症状も回復してきた