このくらいの時間からテレビやSNS、5ちゃんをダラダラ見る
23時過ぎたらスマホゲームのログボがもらえるからもうちょっと起きてようと考える
0時回ってアプリ起動してダラダラとゲームを始めて結局いつも寝不足…みたいなのを繰り返してる
どうしたらいいんだろう