0649病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/07/23(火) 11:36:37.42ID:XQxgxYuN0 >>648 太れる基盤ができてるならいいと思うんだけど、俺はできてないから先に体幹やらなきゃいけないんだよなぁ。早く筋トレに移行したいわ。