【ナイトガード】歯ぎしり・歯軋り・食いしばり [転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2015/08/05(水) 19:56:26.22

無いようなので立てました。
歯ぎしり、食いしばり等による知覚過敏の悩み等を情報交換しましょう。

**病弱名無しさん** · 2016/11/19(土) 14:35:01.94

磨り減ったところで噛み合ってたから変わるのかもね
歯医者さんで作った物なら先生に相談かな

**病弱名無しさん** · 2016/11/19(土) 15:54:26.84

>>639
ボトックス打つしかないわ

**病弱名無しさん** · 2016/11/19(土) 16:22:00.20

>>642
確かにナイトガード付けてると口閉じないよね
若干噛み合わせが変わるのも分かる。気になるなら歯医者に相談してみればいいんじゃないかな

**病弱名無しさん** · 2016/11/19(土) 17:04:10.81

（ナイトガードの厚み分早い角度で奥歯噛んじゃうから）アゴを開けて歯は離してるけど唇は閉じた状態で寝てる
でも確かにたまーに唇あいてよだれたらしてしまうな
日中もアゴの力抜いて歯噛まないようこの状態で意識してキープしてる

**病弱名無しさん** · 2016/11/19(土) 20:26:15.79

じゃあ光浦は嘘つきってことでOK？

**病弱名無しさん** · 2016/11/21(月) 10:06:45.98

>>617
です。

歯ぎしりピタリ、ハードタイプよりストレスなく装着してるけど、今朝ちぎれてることに気づいた。
顎の痛みはハードもこれも変わらないけど、あとは好きずきかなぁ。

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 00:01:17.98

親知らず左右抜歯してきたんだけど、寝てる間にくいしばりまくって朝起きたら痛かったらと思うと恐怖

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 06:44:26.02

>>648
ここにオススメした者です。
ちぎれる程歯ぎしりするとは思いませんでした悪しからず、、、

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 14:51:34.63

ちぎれるほどぎしーってもー三分の一も伝ーわらなーい

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 15:07:56.29

my 歯～～

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 16:41:45.39

翌朝顎～はつか～れてるぅ
肝心な頭痛はおさ～まらない

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 20:10:49.80

少しずつ奥歯が削れて溝が深くなってく
早くマウスピース合わせないとまずい

**病弱名無しさん** · 2016/11/25(金) 08:24:34.71

ハマピが割れた

**病弱名無しさん** · 2016/11/27(日) 21:32:36.34

タオルまくらを試してみた。
食いしばろうとしても維持出来ないので、何回か歯をカチカチして、違和感で目が覚めた。
翌朝は頬が楽だったので効果あったと思う。

**病弱名無しさん** · 2016/11/29(火) 11:32:20.07

やっぱり疲れてたり、ストレスある時に就寝した次の日は顔半分全部痛い...
痛すぎてどこが痛いかわからん。うっかりマウスピースはめないで寝たら奥歯われるし...寝てる時どんな力で食いしばってるんだろうか

**病弱名無しさん** · 2016/11/29(火) 21:55:51.29

ちょっと動画撮る勇気はないよね

録音は経験ありだけど調子良かったのか
全くその音はしてなかったよ

**病弱名無しさん** · 2016/11/30(水) 23:36:37.59

ハードタイプ調整してもなかなか慣れない
寝れることは寝れるけど

**病弱名無しさん** · 2016/12/01(木) 07:19:49.06

子供の頃から歯ぎしり酷すぎて犬歯も奥歯3本も真っ平らに削れてるけど、エラはまったくなくて顎も小さいからカイジみたいな気持ち悪い輪郭してる
歯ぎしり止められたらさらにカイジ化が進むのかな？

**病弱名無しさん** · 2016/12/01(木) 09:01:00.35

カイジ好き。お人好しで仲間想いで優しいところがかっこいいね

**病弱名無しさん** · 2016/12/01(木) 15:54:23.35

子供の頃からなら歯ぎしりによる体の負担がないように
独自の進化を遂げてるんじゃないの

**病弱名無しさん** · 2016/12/01(木) 17:36:03.32

ソフトタイプも作ってもらった
どっちがいいのかなあ

**病弱名無しさん** · 2016/12/01(木) 17:56:45.05

ハードタイプ合わなくてかみ合わせ面削ってあるけど
ヤスリみたいになってるよ
ヤブ医者めー！

**病弱名無しさん** · 2016/12/02(金) 03:08:51.47

ああ自分も何とかしなきゃ！歯がすり減り出したら加速的に減ってきた気がする
左側なんだけど、頰にゴルゴ線が生まれそう。いやだ、嫌すぎる、でも歯医者めんどくさい！

**病弱名無しさん** · 2016/12/02(金) 04:43:20.94

アパタイトとかフッ素は使ってるけど
食べ物で歯が戻るのを助けるものあるんかなぁ
やっぱカルシウム？

**病弱名無しさん** · 2016/12/02(金) 09:42:16.06

ナイトガードを使い始めてから数年経つ
歯が抜け落ちる夢判断見ないが
口の中が砂だらけって夢ならよく見る

**病弱名無しさん** · 2016/12/05(月) 01:45:48.82

親知らずは無いし歯軋りの形跡もないし特に作らなくてもいいと思うと言われたけど、一日中エラの疲労感と特に寝起きが辛いから作ってみてと話して作ってもらった。数日でエラへの意識も疲労感も無くなった

**病弱名無しさん** · 2016/12/05(月) 07:40:35.24

マウピをフェイスタオルで拭くのは良くないかな？

フェイタで拭いてたら、マウピが割れたんだ

歯科医院では、ティッシュで拭いて下さいと言われた

**病弱名無しさん** · 2016/12/05(月) 07:56:19.57

マンピーのGスポットが脳内再生されたわ

**病弱名無しさん** · 2016/12/05(月) 13:18:39.29

歯医者で歯茎が下がってるのと歯が削れてるのを指摘された時はにわか信じられなかったが、
その後意識するようになったら確かに目が覚めた瞬間妙に顎に力入ってることが多いわ

どうするんだこれ
年中肩こりなのはこれのせいなのかな

**病弱名無しさん** · 2016/12/05(月) 16:54:19.30

オレはハードタイプ常時水につけといてって言われた
ナイトガード入れに水入れてその中に付けてた

**病弱名無しさん** · 2016/12/07(水) 12:26:29.97

>>670>>672
あなる

**病弱名無しさん** · 2016/12/08(木) 21:41:20.71

ソフトタイプなんだけど黄ばんできた…

**病弱名無しさん** · 2016/12/08(木) 22:11:12.16

ソフトなら1000円行かないタイプのやつ？
とりかえようぜー

**病弱名無しさん** · 2016/12/09(金) 02:12:36.54

こんなスレがあったとはありかたい
気づいたら前歯がめちゃくちゃすり減ってて、染みる部分コーティングしてもらったんだけど一ヶ月くらいで取れて困る
マウスピース作りましょうって言われてるけどだましだまし過ごしてきてたら今日遂に前歯が2ミリくらい欠けたわ。
普段から唾液の多さと呑気症に悩んでる人間にはマウスピースつけて寝るとか無理ゲーすぎる
どうすればいいのか絶望してる

**病弱名無しさん** · 2016/12/09(金) 02:15:21.17

とりあえず仰向けで寝る練習してみたら？
俺は横向いてないと眠れなかったけどその体制が歯ぎしりひどくしてるってわかって
仰向けで寝る練習したらだいぶましになったよ
あと違和感で眠れないって思うなら起きてる間につけて少しずつ慣れるといいと思う

**病弱名無しさん** · 2016/12/09(金) 16:38:06.19

確かに横向かないと眠れないわ…朝仰向けで目が覚めることもない
家庭内で親が情緒不安定だったりDV他もろもろストレスの原因は山盛りなんだけど、歯の治療で噛み合わせが狂ってるのが原因な気がしてならない
前歯だけのマウスピースって歯医者でも作って貰えるのかな？とりあえず予約入れてきた

**病弱名無しさん** · 2016/12/09(金) 20:55:32.07

歯の磨り減り、欠けは怖いな

**病弱名無しさん** · 2016/12/10(土) 00:32:25.45

7番、凹みたいになっているよ
衛生士に「埋めた方がいいか先生に聞きますね」と言われたほど
歯科医師は放置だったが

**病弱名無しさん** · 2016/12/10(土) 00:33:03.31

ナイトガードしてると今まではなかった
前歯へのダメージが目立ってきたし
つらいな

**病弱名無しさん** · 2016/12/11(日) 17:21:15.96

こんなスレがあったとは助かる。
ナイトガード作ると、定期的に通院とかされるの？
面倒だな？

**病弱名無しさん** · 2016/12/11(日) 20:14:09.82

俺は歯石付きやすいから4ヶ月ごとに定期検診入ってるけど普通の人なら半年毎じゃないかな
定期検診ついでにメンテをやる

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 07:36:26.09

ソフトはすぐ穴開くってマジ？
いちいち作れないよな？

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 10:22:28.18

ソフトも穴あくんですか？って聞いたらそうですねあきますって言われたよ
だからハード割れたけどまたハードにした
今度は分厚いやつ

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 22:43:24.59

頬の内側の肉、上下の歯の間に吸引されるみたいで傷っぽくなっててイタイ…

苦手だけどナイトガード久々につけなきゃ。

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 23:31:46.68

噛み合わせに沿って頬肉が吸引(なのか？)されて線みたいになる
＞ ←みたいな形に飛び出している
その頬肉はかじることができる

**病弱名無しさん** · 2016/12/13(火) 00:06:00.13

頬の傷あたりの位置で指を上下の歯の間に挟んでみたら基本的にも噛み締めた状態で、小刻みにグッグッと力が入るのがわかった
こういう状態が癖になってるのかー…しかも何か挟んで噛んでると安定するみたいだし。こまった

**病弱名無しさん** · 2016/12/13(火) 17:33:52.75

ナイトガード作ったら何回くらい調整しにいきますか？
通う頻度とか

**病弱名無しさん** · 2016/12/13(火) 22:13:47.00

>>686
同じ。眠りに入る前に気がつくと、口内が真空状態になっている

**686** · 2016/12/14(水) 00:32:00.06

>>690
そうそう、まさに真空状態って感じですよね

唇ひっぱって頰の内側の粘膜チェックしてみたら縫合跡みたいなギザギザ白い跡が奥歯の位置からビーッと入ってたよ…
そして舌のフチも跡ついてるし。ほんとやだ…

**686** · 2016/12/14(水) 00:32:55.76

>>691
あれ、なんか文字化けしてるけどほおです

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 01:11:21.11

歯並び悪いんだが一発でやっちまった
一本に全パワーが掛かってしまい激痛
レントゲン取ったら根本の歯間に間あいてる
痛くて参った

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 07:50:48.47

歯ぎしりで歯の神経が敏感になっていたい。
これナイトガードで治るかな？

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 09:25:34.60

>>687
>>691
そうやって跡つく人はかなり重症だって先生が言ってた
痛いでしょう

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 10:54:40.09

エラなおらん、もう二ヶ月はつけてるのに
そのかわり下の前歯が歪みだしたし、歯石が凄い

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 11:28:45.85

自分も白い跡がついてるよ
どうしたものか

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 11:47:08.73

>>696
歯医者行ったほうがいいよ
マウスピース合わなくなってるかもしれんし
持っていったら今の歯に合わせて直してくれる

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 11:50:06.70

マウスピースが削れて薄くなったらどうやって調整するの？

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 11:59:57.36

作り変えたりじゃね
でも合わないの無理やり付けてると余計歯に悪いよ

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 12:19:42.96

合う合わないが着け始めたときからよく分からない
削れて薄くなった今のほうがしっくりくるし

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 19:50:11.05

じゃあそれでいいじゃん

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 22:16:01.60

>>691
縫合跡！まさに！舌も王冠の縁みたい。食いしばりのせいで知覚過敏が治らなくて、歯の被せも奥歯は強度の問題で銀歯一択でした

**病弱名無しさん** · 2016/12/15(木) 07:18:22.60

>>693
どうした？
抜歯？

**病弱名無しさん** · 2016/12/15(木) 22:32:41.05

歯ぎしりのせいで噛むと痛い、辛い、、。

**病弱名無しさん** · 2016/12/16(金) 01:36:13.71

>>704
とりあえず削って噛み合わせ調整で様子見
今も痛い参ってる
痛み取れるまでマウスピースも出来ないし
直ったらマウスピース無しではもう寝ないマジ

**病弱名無しさん** · 2016/12/17(土) 14:43:25.10

物を噛むと痛くなったので歯医者へ
目視では虫歯は見つからず、レントゲンでも異常なし
とりあえずかみ合わせを見てもらって治療終了
それでもやっぱり物を噛むと痛い
自分で調べてみると、痛い歯を指で押しても痛くはない
しかし爪楊枝などで奥歯の真ん中の低い所を触ると知覚過敏のような痛み
数年前に別の場所で歯医者へ行った時、歯ぎしりが酷いらしく、マウスピース作ってもらってた
まぁ付けてたのも数ヶ月でその後はほったらかし
それから2～3年後に今の症状が出てます
やっぱり原因は歯ぎしりなんですかね
歯全体を指で押しても痛くはなく、歯の中央で物を噛んだり爪楊枝で触ると痛いのが気になるんだけど

**病弱名無しさん** · 2016/12/17(土) 15:26:36.51

私も歯が痛くて歯医者行ったら歯ぎしりが原因って言われた

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 09:10:10.77

マウスピース二日目
いつも痛かった右側の首と肩は痛くないけど
首裏ど真ん中と背中のど真ん中が痛い
これって合わないからなのかな

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 13:35:52.29

>>707
>>歯全体を指で押しても痛くはなく、歯の中央で物を噛んだり
爪楊枝で触ると痛いのが気になるんだけど

これ
自分もこの状態
咬合面を歯ブラシで磨くと痛い＆とっても響く
今使ってるマウスピースは全然あわなくて朝起きると前歯が内側に倒れるような
痛みが残る
11月に作ったばっかりなんで作り替えもできやしない

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 13:42:18.91

合わないなら付けないほうがいいかも
俺も圧迫感ある状態で使い続けてマウスピースと削れたのか前歯の表面ががたがたになった

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 21:13:58.36

二ヶ月目
エラはいっこうにマシにならない
それどころか歯がガチャガチャになってきて、歯垢が凄い、寝起きの違和感が半端ない

もうボトックスにしようかな、エラにはやっぱそっちの方がいいのかな？
でもボトックスは副作用がありそうで怖いんだよなぁ…
みんなどう思う？

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 22:33:59.26

歯ぎしりじゃなくてエラなら整形がいいんじゃなかろうか

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 09:33:29.48

>>710
マウスピースつけて痛みが出るのは合ってないからつけるのすぐ止めた方がいい
俺も数ヶ月前にマウスピース作ったけど
痛み出たらつけるの止めてすぐ連絡してと歯医者に言われたよ
歯医者いってマウスピースの調整してもらうといいよ
痛みが出なくなるまで調整してくれるから

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 09:41:06.18

>>712
マウスピースは歯が削れるのを防ぐ役割で
歯ぎしり・食いしばり自体は治らないから
歯ぎしりを止めたいならもうボトックスしかないんじゃないかな
もしお金あるなら一度ボトックス試してみたら？
このスレ検索したらボトックス経験者いて歯ぎしりに効果あったようだよ

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 12:35:16.89

>>714
それがね痛いから調整に持って行っても
「大事なのは奥歯でしっかり噛むことだから」って頓珍漢な場所ばっかり
調整するの
痛いのは前歯だって言ってるのに調整は奥歯の部分ばっかり
肝心の前歯の痛みは止まらない
それで結構な調整代金取るからはらたつ

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 16:05:04.37

マウスピース修正って単体だといくらなの？
自分の時は他の治療と併せてついでに修正してもらったから正しくはいくらか知らない

マウスピース自体作るのよりは修正だけならずっと安いとはいえ
作るのに5000円かけてる時点でもう地味に痛いし修正なんか1回で済ませたいやね
何べんもやったら2個分かけたことになってまう

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 22:42:32.67

>>716
それは酷いな。普通は痛みが出てる場所を調整してくれるのに
他の歯医者に行ってマウスピースのこと相談してみたらどうだろ

**病弱名無しさん** · 2016/12/21(水) 13:59:43.71

頓珍漢な場所ばっかりってことは複数の歯医者行ってるんじゃないか？

**病弱名無しさん** · 2016/12/21(水) 14:01:12.43

あ、頓珍漢は「調整するの」に掛かってるのか…
他の歯医者行け！だなうん

**病弱名無しさん** · 2016/12/26(月) 22:21:46.83

噛み締めによる知覚過敏と診断されて
別の歯医者でもそう診断され
いずれもちっと歯を削って噛み合わせ調整しただけ
そして昨日から染みる痛みが継続的な鈍痛に変わった
バファリン飲んで凌いでるが寝れないし仕事にもならん
一番の問題は歯医者行っても痛みから解放されない事
どうすんべ

**病弱名無しさん** · 2016/12/26(月) 22:45:58.88

>>716
前歯部の上下の当たりが強いんじゃないのか？突き上げるような噛み合わせだと、マウスピースだけじゃ知覚過敏はおさまらない。

**病弱名無しさん** · 2016/12/26(月) 23:13:07.90

>>721
複数の歯医者で虫歯と診断されないなら虫歯ではないかもしれんが。
持続的な自発痛がある場合。以下のどれかだろう。

･歯が割れて歯髄炎になっている。
･詰め物がある場合なら、見ても分かりにくい虫歯が隠れて歯髄炎になっている
･咬む力があまりに強くて歯髄や歯根膜に炎症を起こしている。
･咬む力で急性の歯周病が起きている。

**病弱名無しさん** · 2016/12/29(木) 00:19:12.07

食いしばりのせいで胃痛やゲップや頭痛やめまいが全然取れない
矯正してるからマウスピースも使えないし心療内科でなんかいい薬貰えねえかな?

**病弱名無しさん** · 2016/12/29(木) 10:11:25.33

頭はいつもより少し上向きに。

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 11:15:21.88

最近の疲れも重なって強く噛み締めてたみたいで食べ物噛んだり歯磨きで刺激される
水や甘いものは沁みないから虫歯ではなさそうだけど
みんなは枕とかどうしてる？
ストレートネックもあるからなかなか枕が合わん

**病弱名無しさん** · 2017/01/02(月) 14:24:20.35

年始食べ物を美味しく食べられるように年末に前歯の磨り減ってた所埋めてもらったのに、さっきポロっと取れた。最悪だわ
マウスピースはそのうち作るとして、もしかして死ぬまで前歯のすり減り部分埋めて貰いに歯科通いする人生なのか？

**病弱名無しさん** · 2017/01/02(月) 14:43:40.82

枕はなかなか合うの見つけるの難しいな
ストレートネック気味だから高さのある高反発枕に変えてみたんだけど、横を向き辛いからか仰向けで寝られるようになった
でも枕のせいなのかただ悪化しただけなのかわからんけど首が時々ギシギシ鳴るようになった

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 05:29:54.31

12月に転居で、新しい歯医者へ。
38歳にして歯ぎしりを発見された。ガリガリやってる所の上と下の歯が磨り減ってるから直ぐに分かったらしい。
丁寧に説明を受けて、ナイトガード作った。
歯ぎしりしている事自体が半信半疑だったけど、
確かにガリガリやってると嫁さんも証言。
歯を食いしばって、ガーリガーリと重低音でゆっくりやってるようで気づかなかったらしい。

ストレスの自覚なし。尚、歯ぎしりは長年やってただろうという診察でした。
自分が歯ぎしりしてるなんて大きなショック。
治せるものなら治したい。低い枕が良いと聞いて
低い枕にしたけど眠れない。
枕は低いし、ナイトガードの違和感で眠れない。
どうなることやら。

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 08:59:28.64

1～2週間もしたら慣れるんじゃないかな
使い始めて2ヶ月まだ経ってないが1週間くらいで慣れたな
枕は高いほうが眠れるならあえて低いものにしなくてもいいかもしれない
どうせ付けてるなら歯はすり減らないからね

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 11:49:05.47

二泊位の旅行ならナイトカードは置いていくけど
起きたときに食いしばってたをダイレクトに感じる

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 17:49:15.18

旅行は短くても必ず持っていくなぁ
あと映画館とか遊園地もつけていくことある
痛くてしょうがない

**病弱名無しさん** · 2017/01/04(水) 21:24:56.56

枕よりマウスガード

**病弱名無しさん** · 2017/01/07(土) 02:15:34.76

この前新しく作り直して分厚めのやつにしたけど前のより外しづらいんだけど調整してもらったほうが良いのかな？
インレーとか取れないか不安だ…

**病弱名無しさん** · 2017/01/08(日) 20:01:55.03

食いしばりが胃に来るから治したいんだけど全然だな

**病弱名無しさん** · 2017/01/18(水) 23:45:26.54

歯ぎしりを治すのって心療内科の方がいいの？
予約患者が多すぎていまいち1ヶ月以上も待ちきれない

**病弱名無しさん** · 2017/01/19(木) 00:14:03.48

治るもんなのかね

**病弱名無しさん** · 2017/01/20(金) 12:22:57.01

マウスピース着けてたら噛み合わせが変わってきた
親知らず抜いたからスペース出来て動きやすくなってるのか？

**病弱名無しさん** · 2017/01/23(月) 12:06:02.72

食いしばってて起きると痛い
自分で作れるマウスピース一回試してみようかな

**病弱名無しさん** · 2017/01/23(月) 12:31:21.53

歯が痛いからむし歯かなと思ったら
噛み締めで神経に負担がかかってるって言われた
マウスピース作ってからは快適

**病弱名無しさん** · 2017/01/23(月) 19:11:07.35

マウスピース夜つけて朝外してまではいいが、洗うのが面倒くさいけど、歯のためなら仕方ない。

**病弱名無しさん** · 2017/01/26(木) 01:18:53.54

歯ぎしりが大事な歯を擦り減らす深刻な悩みとは言え心療内科はあんまりおすすめしないな
結局投薬で治すとなったら副作用とか薬辞めた時のあれこれとか別の悩みに嵌っていきそう