0088病弱名無しさん垢版 | 大砲2015/03/21(土) 10:07:24.01ID:rgdAYVS10 >>86 口を大きく開けて3秒キープ、ゆっくり閉じる を一時間ごとに3回やれって言われてる 効いてるかわからないけどww 専門医が言うことだから、やってみて