0759病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/02/09(土) 11:27:28.89ID:NXEKVMf40 夢精は溜まってることだけが原因ではないよ 寝る前に飲み物飲んだりして膀胱が圧迫される状態だと特に夢精しやすくなるから寝る前にちゃんとトイレに行く これだけでもだいぶ減るよ(実体験)