0375病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/03/21(月) 18:37:14.31ID:b03Sy4Hf0 外から帰ってきたら、すぐに風呂・シャワーを浴びる。風呂から出たらおむつを履く。 この習慣をつけるほかはないよ。