鼻うがいで鼻炎を直すスレ

忍法帖【Lv=40,xxxPT】 · 2013/05/30(木) 00:51:57.51

まずは水、慣れてきたら食塩水を試そうと思う。

忍法帖【Lv=40,xxxPT】(-1+0：5) · 2013/05/30(木) 14:04:40.00

専門医に聞く。鼻うがいの正しい方法
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2012/01/post_1409.html

**病弱名無しさん** · 2013/05/30(木) 15:44:21.18

水は最初からないわ
とにかく濃い食塩水作れば間違いない
こちとら会社のズル休みを風邪にする為に使ったことならあるが
マジで痛くない

忍法帖【Lv=40,xxxPT】(-1+0：5) · 2013/05/30(木) 16:37:18.84

【鼻水】アレルギー性鼻炎20【鼻づまり】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1360348529/

**病弱名無しさん** · 2013/06/01(土) 12:08:56.01

>>1
慣れてきたら真水はありえるが逆はないｗ
どんな罰ゲームだよｗ

慣れると真水で大丈夫になるのはプールと同じだ。
真水でできるメリットは塩水を持って歩かなくても洗面所さえあればできること。

忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) · 2013/06/01(土) 22:24:50.73

>>5
なるほど

**病弱名無しさん** · 2013/06/02(日) 23:52:34.15

うがいしてしばらくすると粘度の高い鼻水が出るけど
それかんで全部出すとスッキリ

**病弱名無しさん** · 2013/06/07(金) 17:23:15.40

鼻うがいで治る人うらやますぎ

**病弱名無しさん** · 2013/06/08(土) 18:32:28.77

直るかどうかは知らんがマシにはなる

**病弱名無しさん** · 2013/06/18(火) 10:05:37.11

口から出した時に粘度の高い透明ドロドロが何回やってもでてくるんだけど
これって鼻水？
もし唾液なら一生やってもずっとでてくるよね

**病弱名無しさん** · 2013/06/26(水) 22:55:20.99

>>10おなじだ。
これが出終わるまでだと50回くらいやんないといけないのでは？と思っちゃう

**病弱名無しさん** · 2013/06/27(木) 05:58:41.86

たぶん鼻水だと思う。
50 回で終わるのなら 50 回くらいやればいいと思うけど。

**病弱名無しさん** · 2013/06/27(木) 17:10:20.89

>>12ありがとう
鼻うがいグッズを買う予定なので試してみる
いまは30ccくらいしか水が入らない容器でやってるから。ハナノアのおまけ。
ハナクリーンSってのを買うつもり。

**病弱名無しさん** · 2013/06/28(金) 16:17:57.69

>>13
これだね
http://www.hana-clean.com/products/hana_3.html

**病弱名無しさん** · 2013/06/28(金) 23:50:11.67

実家に戻ってきた途端にくしゃみ鼻水がとまらなくなった
すがる思いで鼻うがいしてみたら、3日目くらいでかなり楽になったよ
初日はうまくできないし、むしろくしゃみが増したから辞めようかとおもた！

**病弱名無しさん** · 2013/06/29(土) 00:21:22.67

>>15
諦めないで継続すると効いてくるよね

**病弱名無しさん** · 2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN

鼻うがいなんて慣れないとうまくできないから、
何か症状が出たときだけやってると耳の炎症を起こしたりするんじゃないのか。
やるなら平時から継続してやらないとまずい。

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

>>17
長年鼻うがいで風邪予防できてるんだけど洗面から直接鼻に水入れたらはじめて中耳炎になったわ
激痛で耐えれなくなって耳鼻科いってもらった薬飲んでもまだ水が詰まった感じがするし
しつこいわ

２ｃｈに中耳炎スレないんだね

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

あと風邪をひく前段階の違和感やむずむず感に鼻うがいは効くけど
鼻炎は鼻うがいじゃ治らん

ドバドバ出るタイプの水っぱなは冷えや気温の急激な変化が原因だから気温の変化に
対応できるようこまめに服を着替えながら小青竜湯飲んでるわ

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

ハナクリーンがきついので以下の２つの内どちらかを購入しようと思っているのですが、
使ったことがある人いませんか？

注射器のようなナサリン
http://www.entry-japan.com/j/prod/nasaline.html

電動のはなまる
http://nikonikolife.shop-pro.jp/?pid=36239576

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

>>20
機械は手入れが大変だし慣れたら注射器のようなで十分だよ

**病弱名無しさん** · 2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN

通年性の鼻炎なんだけど、エアコン入れ出してからここのとこ春並みにひどい。
なんか、嗅覚が弱くなってきた気がしてます。
鼻うがいで改善するかな、と期待中。

**病弱名無しさん** · 2013/07/24(水) NY:AN:NY.AN

>>22
頑張れ

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

>>22
鼻炎克服した俺からアドバイス

通年性の鼻炎の原因
・寒さに弱いことに気づいてなくていつも冷える格好、エアコンつけっぱなし
・気温の変化が激しい場所に住んでいる→体が気温の変化についていけずに鼻水（血管運動性鼻炎）
・掃除してないホコリだらけの部屋に住んでいる
・古いアスベストなどの材質の家
・エアコン掃除してない

鼻うがいでは鼻炎は改善しない
喫煙者なら鼻腔の汚れがとれるのでやる価値はある
その場合高いけどハナノアのほうが痛みなくきれいにとれる

鼻炎に効くのは小青竜湯などの麻黄系の漢方

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

>>24
鼻うがいだけではに訂正だな

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

勘違いしてる人が多いけど水っぱなじゅるじゅるのときにやると却って刺激してひどくなったり
耳に入って中耳炎になったりするからおすすめしないよ

風邪ひくまえのぐずぐずした感じとか繁華街に出かけて汚れを感じた時は効果絶大だけど

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

専門医に聞く。正しい鼻うがいの方法
http://v6.advg.jp/adpv6/r/3wB_6Ka

**病弱名無しさん** · 2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN

>>21
ナサリン買いました。
ハナクリーンではできなかった、片方の鼻の穴から水をだすということが、簡単にできるようになりました。
しばらくの間これのお世話になろうと思います。

22 · 2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN

規制解除された～
>>24今さらだけどいろいろ書いてくれてありがとう

規制されてる間に夏風邪もやってしまったよ。
もともと鼻、喉が腫れやすく風邪ひくと長引くんだ。
でもホコリとかの影響もあるのかもしれないね。そうじしつつ鼻うがい頑張る。

子供の頃は扁桃腺も腫れやすくて体質なんだろね。
でもだいぶ損してきてるのであきらめたくない。
>>23 ありがとがんばる。

**病弱名無しさん** · 2013/09/02(月) 12:16:48.52

鼻うがいだけだと効果がパッとしなかったけど
鼻うがい後の中の水が大体できったころ運動したら
ドボドボのが出てきた

**病弱名無しさん** · 2013/09/11(水) 07:57:24.94

鼻うがいした後だるくなる人いない？自分がそうなんだけどなんでだろ？
でも鼻の通り良くなってナザールいらなくなったから続けたいんだけど

**病弱名無しさん** · 2013/09/11(水) 08:00:01.48

あと鼻炎かきつくて鼻うがいしても通りづらい人は息を限界まで止めてから息すると
防衛本能なのか鼻の通りが少しの間良くなるからその間に鼻うがいするといいよ

**病弱名無しさん** · 2013/09/11(水) 12:18:35.64

だるくはならないけど、なぜか軽い頭痛がするな。

**病弱名無しさん** · 2013/09/21(土) 11:23:52.06

ナサリンで鼻うがいしたあと２時間後ぐらいに痰がからむのですが
この痰は鼻腔に溜まっていたものと考えてよろしいのでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2013/10/05(土) 01:33:18.18

>>34
そだよ
継続すればマシになるよ

**病弱名無しさん** · 2013/10/05(土) 01:38:22.70

鼻うがいしてバイ菌が脳のほうに行っちゃったひとの
話読んで怖かった。

**病弱名無しさん** · 2013/10/05(土) 02:38:55.00

口呼吸を止める。とにかく鼻呼吸する。
ｶﾞﾑﾃは危険だろうから、ｾﾛﾃｰﾌﾟを口に貼って寝てみる。
後は、部屋中の掃除。ｴｱｺﾝや空気清浄器もお手入れする。
ｽﾚﾁかもしれないけど、これやったら改善すると信じている。
実際に、口呼吸を止めたら治った。小学生の時以来、大丈夫。
埃っぽいとこにいると、鼻がむずむずするけどね。

**病弱名無しさん** · 2013/10/20(日) 19:56:04.37

口呼吸ってバカ

**病弱名無しさん** · 2013/10/22(火) 09:46:29.74

３Dプリンターで300ml入るナサリン作って

**病弱名無しさん** · 2013/11/09(土) 15:41:22.49

>>37
エアコンはルーバーが掃除できない
実はこれがガンで此処をやらないとフィルターをいくら掃除してもダメ
以前ダスキンにエアコンの掃除を頼んだらルーバーはしないでフィルター
を洗浄しただけ。それで9000円。これは高い。
400円のスプレー買って自分でできる。

**病弱名無しさん** · 2013/11/11(月) 23:24:36.72

こうびろう？で悩んでたんで最近やってる
今日は出てきたドロドロを溜めてみたらスライムみたいなのな
3回やって3回とも同じくらいドロドロだったわ

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 00:21:22.47

1日合計10回くらいを目安に始めて2日目
毎度出てくるドロドロの量は変わらないものの
体感的にはだいぶ楽になってきた
今まで食後に吐いてた透明の何かはこれだったんだな

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 09:49:00.66

食塩水でやったらほんとにあのプールで鼻がツンとなる痛さない？
俺を騙そうとしてなイカ？

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 09:54:48.89

食塩水で人肌に近い温水でやれば
嘘みたいに痛くない
塩分濃度が低かったり、体温よりかなり冷たい水だと
あの痛さを味わえる

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 23:50:48.68

鼻ほじり止めたのが一番効果あったわ(笑)

**病弱名無しさん** · 2013/11/15(金) 21:13:56.64

MKの鼻炎って大きな字で書いてある鼻炎薬っ効きますか？

**病弱名無しさん** · 2013/11/21(木) 15:40:32.21

鼻を通った液体をボウルに溜めてドロドロ加減にニヤニヤするのが最近のマイブーム
一週間続けたら蓄膿症的な匂いと後鼻漏がだいぶ良くなった

**病弱名無しさん** · 2013/11/26(火) 23:05:11.93

どうしても口に流れて来たのが喉に行って呑んでしまい
口に貯めるってのが良くわからなかったが
口から鼻水出す時の感覚ってのを聞いて吸うって言うより口の圧力で吸い上げる？感じでやったら
みょーっと鼻と口が開通した感覚になった
こりゃ気持ちいい！3日目でマスターだお

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 00:36:35.67

ふと思い立ってジャスミン茶で生理食塩水作ってみた。
終わった後の爽快感たるや！！

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 00:44:05.34

うおー水出したら鼻の中がフレグランスwww
これはいいかもw

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 01:29:03.56

>>50
次は炭酸水でやってみてくれｗ
食塩の濃度は0.9%で

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 05:38:42.36

>>51
密かに準備中である…続報を待たれよw

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 18:27:06.99

鼻とアナルに異物をいれるのは辞めたほうがいいよ。
本気（マジ

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 23:48:26.29

病院でもコーヒーで腸内洗浄するし…(震え声)

**病弱名無しさん** · 2013/11/28(木) 01:06:19.62

今日出す水をタライに吐き出してみたら臭い玉も出てきた

**病弱名無しさん** · 2013/11/28(木) 16:08:23.18

これやったら逆に悪くなった
炎症の下だろこれ…

**病弱名無しさん** · 2013/11/28(木) 17:46:09.75

多分、やり方が悪い

**病弱名無しさん** · 2013/11/29(金) 13:42:09.41

時間経って下向いた時
水が垂れて来るのどうにかならん？

**病弱名無しさん** · 2013/11/29(金) 13:48:12.20

10分くらいいろんな態勢になるとだいたい出切らない？
俺はハンドタオル鼻に当ててしばらくゴロゴロして出してるわ

**病弱名無しさん** · 2013/11/29(金) 16:16:49.42

いや、わかった。
鼻うがい終えた後にこれやるといいよ。

上を向いてひたすら鼻から息を吸い込む。
口の中に流れてきた残りを吐き出す。
右上を向いてひたすら(ry
左上を(ry
これ数回やるとだいぶなくなるはず。

今日もジャスミン茶鼻うがいでお鼻がフレグランスです

**病弱名無しさん** · 2013/11/30(土) 22:27:15.42

炭酸鼻うがい試してみたぜ
心なしか取れるドロドロが多いような
あと爽快感はあります
炭酸を感じて痛いのは最初だけ…

ただコスパは悪い。

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 01:15:18.42

その後水道水にていつもの鼻うがい実行
今日わかったのは、鼻うがい中よりも水通し終わって残りを出す時の方が大事なのな
出てくるドロドロの量が全然違う
一度塩の量間違えて扁桃腺ダメージ受けたので本日は終了ー。

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 01:35:45.48

>>61
乙

食塩の濃度に気を付ければ痛くないんだね

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 03:22:07.52

>>63
>>61だけど、肩透かし食らった感じ
でも鼻が刺激を受けるからかいつもより軽快にドロドロが出る印象

コスパ悪すぎるといいつつまた買ってきた
次はセブン印とウィルキンソンの違いを試すよ

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 14:57:34.28

炭酸は流石に粘膜にイケナイ気がする

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 15:08:24.69

>>65
ジャスミン茶よりはマシな気がするよ
ジャスミン茶は細かい葉っぱが残るからね

**病弱名無しさん** · 2013/12/03(火) 16:27:19.32

炭酸試す方は鼻に入れる時だけ痛いので覚悟すべし
ただ取れる量はお湯より多いと思う
セブン印とウィルキンソンだとセブン印の方が柔らかい印象

まぁコスパを考えるとお湯でいいんじゃないかと思う

なんか他に良さそうな素材ないかなー

**病弱名無しさん** · 2013/12/03(火) 16:29:46.02

なんでそんなにアレンジしたいんだw

**病弱名無しさん** · 2013/12/03(火) 16:36:11.17

>>68
毎日の楽しみになりつつあるんだよね
バリエーション増えたら楽しいじゃんw

**病弱名無しさん** · 2013/12/07(土) 14:19:09.97

しかし、副鼻腔炎とか菌が原因だから
鼻うがいで湿らせると菌が増えやすくならないか？

**病弱名無しさん** · 2013/12/08(日) 03:17:22.25

鼻うがいしても湿るのは一時的だから

つか今みたいに乾燥してる時期に鼻うがいすると
鼻の中が乾燥して切れない？

**病弱名無しさん** · 2013/12/08(日) 08:25:50.06

>>70
粘膜が乾くと抵抗力が落ち、鞭毛が異物を排除する動きが衰える。

**病弱名無しさん** · 2013/12/13(金) 22:15:42.45

100均でポンプ式の霧吹きに
金魚のポンプ用のホースつけて
鼻うがい器作ったがどこにやっただろ？

**病弱名無しさん** · 2013/12/17(火) 14:58:40.74

鼻うがい始めて１週間、調子いい！
と思ったら前頭洞炎になった。頭痛い。悪化したら脳に影響及ぶらしい。怖い。
関係があるかないかわからんが書いとくわ。

**病弱名無しさん** · 2013/12/20(金) 19:13:13.25

水が残ったままになって化膿したとか？

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 18:57:49.49

水抜きは必須
頭の中にカビ生えるぞ

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 19:06:04.51

水抜きって鼻かむだけでｵｹ？

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 20:51:18.83

かむと耳に行くからよくないんじゃ？
俺はひたすら上向いて水出なくなるまで息水続けてるけど

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 22:34:26.07

ハナノア使用法
http://www.kobayashi.co.jp/sp/seihin/hna/

**病弱名無しさん** · 2013/12/24(火) 23:21:31.64

粗塩で鼻うがいってダメかな？
荒くて軽量スプーンで測るのうまくいかないのが原因だか知らんがちょっと痛い

**病弱名無しさん** · 2013/12/24(火) 23:25:18.14

>>80
ちゃんと溶かせばいいんじゃない？
痛いのは塩分濃度か温度だと思う

**病弱名無しさん** · 2014/01/03(金) 22:58:44.00

ハナノア買ってきてはじめて鼻うがいしてみたんだけど
鼻から口に落ちてくるとき気持ち悪くて吐きそうになった
みなさん初めはこんなもんですか？
あと鼻うがいは後鼻漏に効果ありますか？

**病弱名無しさん** · 2014/01/06(月) 01:46:41.01

みんなちゃんと煮沸してる？
俺はアメーバ怖くて毎回してるけど、冷めるまでの時間がなかなか面倒ね

**病弱名無しさん** · 2014/01/06(月) 16:36:26.92

ポットでジャー

**病弱名無しさん** · 2014/01/11(土) 11:22:44.71

ttp://i.imgur.com/Aw89GKv.gif

**病弱名無しさん** · 2014/01/11(土) 12:06:38.81

>>85
おぉ…不気味だけど参考になったサンクス

**病弱名無しさん** · 2014/01/11(土) 21:01:30.80

横向きのほうがいいのかな
いつも下向いてやってるけど上のほうすっきりしない

**病弱名無しさん** · 2014/01/12(日) 10:25:19.19

>>83
冷めるの待つのがだるいのなら、
煮沸して時間たった冷たい温度の水と、煮沸したばかりの100℃のやつを混ぜれば。

**病弱名無しさん** · 2014/01/13(月) 04:24:17.71

くしゃみした後普段出ない黄色い鼻汁が出ると気分がいいわ

**病弱名無しさん** · 2014/01/13(月) 04:29:03.43

家族に風邪引いてるのがいると流石にうつるねw
鼻うがいすると黄色いカスが沢山でてくる

**病弱名無しさん** · 2014/01/15(水) 14:17:25.36

アメーバは日本じゃ大丈夫じゃないか？

**病弱名無しさん** · 2014/01/17(金) 21:13:43.98

>>91
日本でもいるみたいだよ。

**病弱名無しさん** · 2014/01/18(土) 00:56:46.51

>>91
確かいるってニュースを読みました。今まで水道水で鼻うがいを
、、？

**病弱名無しさん** · 2014/01/18(土) 23:44:37.24

鼻うがい用にソフコンプラス買ってきた
抗菌スティックも入ってるからちょうどいいだろ

**病弱名無しさん** · 2014/01/28(火) 07:49:34.12

大阪でネティポット売ってる店教えて？

**病弱名無しさん** · 2014/02/09(日) 16:04:38.62

これやると結構、水っぱなが出るもんだね
いつも鼻の奥にこれだけの鼻水がつまってるとはね

**病弱名無しさん** · 2014/02/19(水) 23:26:55.64

鼻炎酷すぎてそもそも食塩水が鼻から入らないんだが？

**病弱名無しさん** · 2014/02/19(水) 23:55:40.46

しょうがないわな

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 14:32:59.45

100円ショップの小さいじょうろでも鼻うがいはできる

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 14:50:13.54

ナサリン買って鼻に食塩水流し込んでるけど
ナサリンの使用説明では片方の穴を塞いだりせず、右の鼻から入れた水は左からドバドバ出てるよね
ググって出て来る一般的な鼻うがいサイトには鼻の穴を塞いで水は口から出すって書いてあるけど

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 15:49:27.12

好きな方から出したらええがな

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 17:53:46.56

余計なこと考えずメーカー指定どおりでいい

**病弱名無しさん** · 2014/02/24(月) 10:39:53.35

>>99
吸い飲みでもできるよ
でも、ネティポットの方が鼻の穴をピッタリと塞ぐのでやりやすい

**病弱名無しさん** · 2014/02/25(火) 23:59:18.38

水にクエン酸を酢と同じぐらい(だいだい)の濃さになるように入れます。次にスプレーボトルに入れます。
鼻の穴に向けてシュッシュッとスプレーします。

酢と同じようなソフトな殺菌作用もあり鼻づまりなどはスッキリします。
クエン酸は鼻の興奮した神経をゆるめ落ち着かせます。

**病弱名無しさん** · 2014/02/26(水) 00:10:05.11

>>104
線毛が死滅するからやめた方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2014/02/26(水) 13:42:51.80

マジか・・・盲信しなくて良かった

**病弱名無しさん** · 2014/02/27(木) 08:18:38.09

クエン酸、市販の鼻洗浄剤にもともと使われている成分です

**病弱名無しさん** · 2014/02/28(金) 16:54:36.02

まじか

**病弱名無しさん** · 2014/02/28(金) 18:17:00.91

生理用食塩水による鼻洗浄ですら耳鼻科医の間で賛否両論あるぐらいだから鼻に異物は入れない方がいい

**病弱名無しさん** · 2014/03/03(月) 00:17:27.19

ハノケアとか買ってたんだけど、お金がかかるので、精製水に塩入れてやってるんだけど、ちょうしよいけど、専門的にどうなのかな？

**病弱名無しさん** · 2014/03/03(月) 11:54:42.98

鼻にオリゴ糖を注入したった
痛かったけどこれで善玉菌ふえるやろ

**病弱名無しさん** · 2014/03/03(月) 15:56:23.47

>>110
分量間違えた時にちょい痛いくらいじゃね？サーレSとかぼったくりじゃねえの

**病弱名無しさん** · 2014/03/04(火) 01:25:16.85

長年粗塩で鼻うがいしてるけど問題ないよ。
最近、堀田ドクターが鼻うがいの本を出した。これは医学界に一石を投じる本かもね。
鼻うがいが見直される時が来てるかも。

**病弱名無しさん** · 2014/03/04(火) 20:48:31.54

前頭洞の炎症になって眉間がめっちゃくちゃ痛い
耳鼻科に行って膿吸ってもらったらだいぶすっきりしたけど、
鼻うがいでも結構鼻水取れるっぽいね
今日からしばらくぬるま湯で鼻うがいしてみるわ

**病弱名無しさん** · 2014/04/19(土) 14:05:58.15

くしゃみ連発
時々ある
アレルギーなのか花粉症なのか

**病弱名無しさん** · 2014/04/25(金) 20:18:45.14

妙に血圧が高くなって驚いた。
原因は鼻炎薬。
130―80の健康優良おっさんがピークで180-130なので仰天。
鼻うがいの後にナゾネックスしてます。

**病弱名無しさん** · 2014/04/27(日) 01:54:16.09

>>116
私もナゾネックスやってます。他にお薬飲んで、その数値ですか？

鼻うがいの時に、生理的食塩水作るのに、塩を使うので、体内に吸収されたとは考えにくいですかね。
あとどのくらいの量されてます。私は片方がペットボトルひとつ分ぐらいです。朝晩してます。
やりすぎでしょうか。

**病弱名無しさん** · 2014/04/28(月) 14:04:04.09

0.1g単位と1g単位で計れるスプーンを100円ショップで探しているけど売ってないな。
食塩水作って鼻うがいしたい。

**病弱名無しさん** · 2014/04/28(月) 15:18:52.94

そんな厳密にやらんでも、だいたいで大丈夫だよ
比重が違うんだから0.1cc単位の計量スプーンなんて意味ないよ
正確に計量したいなら0.1g単位の計りを使ったほうがいいでしょ

**病弱名無しさん** · 2014/04/28(月) 15:56:31.18

>>119
ありがとう

**病弱名無しさん** · 2014/04/28(月) 16:45:20.52

0.1計るのに0.1単位とか馬鹿すぎる

**病弱名無しさん** · 2014/04/30(水) 11:28:56.25

インド式の鼻うがい良いね！
鼻の通りがよくなるよ

**病弱名無しさん** · 2014/05/01(木) 03:36:26.11

うがい薬(アズノールとかイソジン)を時々薄めに混ぜてる。
塩水だけよりきもちいい。
アズノールは問題ないだろうけど、イソジンはあまり良くないかもなーって思う。

**病弱名無しさん** · 2014/05/01(木) 12:40:32.44

ｲｿｼﾞﾝ混ぜるのって危険らしいよ。鼻の中の繊維？かなにかがおかしくなるらしい。

**病弱名無しさん** · 2014/05/01(木) 13:21:47.25

重曹を混ぜるのはどうだろう

**病弱名無しさん** · 2014/05/01(木) 16:51:37.37

昨日アマノで薬買ってきた

**病弱名無しさん** · 2014/05/02(金) 23:17:07.68

慣れてくるともっと刺激が欲しくなって
熱いの冷たいの交互にやったり
ヒモ通してゴシゴシやったりしてた。
直後は
「オレのハナ、最強！」
ってなるwww
ヒモでゴシゴシは鼻毛の成長を促進するので
注意が必要www
もう全て昔のこと。

**病弱名無しさん** · 2014/05/03(土) 21:24:53.79

嘘と言ってくれw

怖すぎるわ

**病弱名無しさん** · 2014/05/04(日) 13:39:48.17

嘘と言いたいがヒモ鼻ゴシゴシも、ヨガの行法。
スートラネティでググってみて。
激烈な拒絶反応や
医者による反対意見の存在などありながらも
長らく存在するのはタワシなどでの皮膚摩擦や
水風呂と似てますね。
どれも素朴だけど効いてる実感があるんですよね。

**病弱名無しさん** · 2014/05/04(日) 22:28:06.22

ぐぐったら、まじやった

恐ろしす

でもヨガの一種とあり、あなどれんな

**病弱名無しさん** · 2014/05/21(水) 11:09:12.51

>>85
鼻炎があるのでやってみたが
こんな風に下の穴から水が出ない
常にどちらかの穴がつまってるんで

今は片穴を指で塞いでコップで試してる
鼻から吸って口から出すを両穴で‥
これでも鼻うがいの効果はあんのかな

**病弱名無しさん** · 2014/06/07(土) 17:03:11.05

131
鼻中隔曲がってない？
自分がそれで水出て来ないよー

**病弱名無しさん** · 2014/06/08(日) 18:09:10.80

>>131
あるよ

**病弱名無しさん** · 2014/06/15(日) 14:22:30.37

ハッカ入れて鼻うがいした人いますか？

**病弱名無しさん** · 2014/06/15(日) 14:22:59.85

ハッカ入れて鼻うがいした人います？

**病弱名無しさん** · 2014/06/15(日) 14:50:08.01

http://www.aromatherapy-style.net/Mentha-piperita.html

サーレSにメントールが入ってるので、メントールを買ってみます

**病弱名無しさん** · 2014/06/21(土) 12:21:02.30

２Lのボトルに作り置きしてるんだが、メントール入れて鼻うがいやってみた
少量入れただけだがハッカが強すぎて鼻ツーンになったｗ
けど塩のみの鼻うがいより爽快感は、段違いに良くなったよ

**病弱名無しさん** · 2014/06/24(火) 16:09:55.39

ビオフェルミン鼻うがい、でググれ。

鼻うがい系ではこれが最強。だと思うよ。

殺菌系なんかは下手すると粘膜が傷ついてしまうぞ。

善玉菌（ビオフェルミン）を鼻に注いで、悪玉菌（細菌、真菌など）が住みにくい鼻穴の環境になる、という仕組みだ。

**病弱名無しさん** · 2014/06/24(火) 21:40:51.31

ググったけど副鼻腔炎が完治したってマジなのかよ

**病弱名無しさん** · 2014/07/16(水) 17:42:41.52

ところで、食塩で食塩水を作っても問題ないんだよな？

**病弱名無しさん** · 2014/07/16(水) 18:46:47.63

鼻うがいなんかその場しのぎだし危険
やっぱり吸入器の方が上だな
こっちが効果ある

**病弱名無しさん** · 2014/07/17(木) 02:10:06.97

そりゃ吸入器の方が効くでしょ、その代わりメンテが大変だけどな
鼻うがいがその場しのぎってのがわからん

**病弱名無しさん** · 2014/07/19(土) 13:34:00.92

ハナクリーンSの先端部分外したら中が真っ黒だった…

**病弱名無しさん** · 2014/07/19(土) 15:25:13.55

S持ってるけど、どうやって外したの？

**病弱名無しさん** · 2014/07/19(土) 16:54:12.97

>>144
回しても取れないけど、折るようにひねったらポコッと取れたよ
中にBB弾みたいなのが一つ入ってるから無くさないように気をつけて

**病弱名無しさん** · 2014/07/19(土) 17:16:23.29

㌧です

**病弱名無しさん** · 2014/07/19(土) 20:13:24.76

吸入器と鼻うがいは別物
人それぞれ合う方法が違う

**病弱名無しさん** · 2014/08/07(木) 23:39:33.73

鼻炎の人は自治医科大学へ。鼻炎の手術やってる。
治るかわからないけど、やってみる価値あり。当たって砕けろ的な感じで。

http://www.jichi.ac.jp/patients/index.html ←自治医科大学ＨＰ

**病弱名無しさん** · 2014/09/07(日) 23:14:05.97

びぇーん

**病弱名無しさん** · 2014/09/21(日) 23:41:28.04

今日初めて小林製薬のハナノアやってみました。うまく口から出せず、片方の鼻から出てしまいました。スッキリ感は味わえず。明日もチャレンジします。

**病弱名無しさん** · 2014/09/22(月) 12:13:03.88

なたまめ茶飲んでから3時間ぐらいあとにナサリンで鼻腔洗浄してるけど
膿とか鼻水の塊とかがめちゃめちゃ出てきてかなり効果を実感できる

**病弱名無しさん** · 2014/09/27(土) 21:48:43.27

悩みを持っているたくさんの人にこの方法を教えてあげたい！！

薬いらずの鼻炎解決法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=213433&;iid=60638

これってどう？

**病弱名無しさん** · 2014/09/27(土) 22:31:43.10

>>152

アラフォー世代にはお馴染みの、漫画・雑誌の広告「あのころの私は貧弱だった…」のブルワーカーの4コママンガを思い出したw

>そう、学生時代はネガティブで、いじめらっれ子で、成績も良くない、ネガティブ人間だったと思います。
> そしてその方法を素直に続けていきました。
>僕の鼻水生活に変化があり、人生が大きく好転していったのです。
> この時のすがすがしさは最高でした。
>そう、この時に25年間の鼻水、鼻づまり生活から完全におさらば出来たのです。

**病弱名無しさん** · 2014/10/02(木) 17:07:56.67

ス、、、ステ、マ

**病弱名無しさん** · 2014/10/05(日) 09:17:00.89

鼻うがいを初めて１か月たったが鼻うがいをやれば改善されてスッキリするけど、
止めればまた元の木阿弥になる。
これは根本的に治らないのですか？

**病弱名無しさん** · 2014/10/05(日) 11:19:15.42

>>155
例えば、埃やダニやその糞が原因のアレルギー性鼻炎というのがある。
これは、それらが鼻の粘膜につくことによって引き起こされる。
鼻洗浄は、粘膜表面のこの物質を洗い落とし、たまった老廃物を排除し、場合によっては薬効成分を塗りつけることになる。
洗浄によりアレルギー物質が減れば、改善される。
しかし、周辺からアレルギー物質が無くなったわけじゃないから、しばらくすればまた鼻炎状態になる。

根治？させるには、
原因物質を減らす。（部屋の掃除をまめにするだけで、だいぶ違ってくる。）
アレルギー体質を改善する。（方法は知らんw）

俺はずぼらなので、普段は最近安くなった使い捨てマスクを常用している。
アレルギー性物質を抑える効果は期待していないが、容姿w（常時口を開けているとまじで池沼に見られる）と喉（口呼吸すると喉がやられる事がある）を守るためには仕方がない。
最も、そのせいで、昨日警官からの職務質問を受けてしまったよw

**病弱名無しさん** · 2014/10/05(日) 13:22:29.54

>>156
有難うございます。
鼻うがいだけでは根治はできなさそうですね。
部屋の掃除た体質改善をやってみます！

**病弱名無しさん** · 2014/10/12(日) 08:20:55.15

皆生理用食塩水どうやって作ってる？
いつも沸騰させたお湯に塩入れて50分放置してやるんだけど
いかせん時間がかかるんだよなー
朝時間ない時にパパっと作れないかな

**病弱名無しさん** · 2014/10/12(日) 09:38:24.88

>>158
ナルゲン60mlに塩0.5g＋熱湯で作って
水道水入れたマグカップに沈めて5分

これで、ハナノア2回分

**病弱名無しさん** · 2014/10/12(日) 10:10:19.68

>>159
ナルゲンって初めて聞いたんだけどこれ？
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000AR1HVY?pc_redir=1412515614&;robot_redir=1

商品説明読んでもいまいちわからんかったんだけど
これに熱湯と塩入れると早く冷めるの？

**病弱名無しさん** · 2014/10/12(日) 11:05:28.56

>>160
ただの丈夫な容器
蓋しめて容器ごと水入れたマグカップに入れたら早く冷めるよって事

サイズも丁度いいから手元にあったナルゲン使ってるだけ

**病弱名無しさん** · 2014/10/12(日) 12:40:20.96

>>161
ああーなるほど
読解力なくてすまんw
これならおっしゃる通り短時間で作れそうだわ
ありがとう！

**病弱名無しさん** · 2014/10/12(日) 15:04:08.66

答えになってないけどサーレ１８０いいよ。
Amazonで買うと、送料込みで１回分が２０円弱で買える。
朝忙しい人にはお薦め。

**病弱名無しさん** · 2014/10/20(月) 21:44:44.15

鼻うがいとか怖くて無理だったわ鼻炎辛い

**病弱名無しさん** · 2014/10/21(火) 00:01:03.09

鼻うがいってやってみるとすごく簡単
でも、切羽詰まってない家族にやらせてみると、ブエブエ言ってまったくできないのな
手順通りにやると簡単なのに

**病弱名無しさん** · 2014/10/21(火) 00:33:12.53

鼻うがいもう１年以上やってます。精製水をかってきて（70円ぐらい）清潔なカップに入れて、軽くレンジでチン。適量の塩を混ぜて左右まんべんなく洗う。このあとが問題。

**病弱名無しさん** · 2014/10/21(火) 00:37:38.70

ドライノーズと言って、どうしても鼻が乾燥するから、赤ちゃん綿棒で馬油を軽く塗る。これで少し改善できるけどら時間体力つかとてヘロヘロだよか(-_-;)

**病弱名無しさん** · 2014/10/21(火) 11:43:34.49

日本語でおk

**病弱名無しさん** · 2014/10/26(日) 16:28:29.20

ビオフェルミン鼻うがいを試してみる

**病弱名無しさん** · 2014/10/31(金) 23:35:48.62

鼻うがいって鼻が本来持ってる殺菌能力をうんぬんて色々考えちゃうんだけどどーなんだろう

**病弱名無しさん** · 2014/11/01(土) 19:13:41.77

鼻炎に困ってる人は殺菌能力なんて気にしてる場合ではないのでは？

**病弱名無しさん** · 2014/11/03(月) 04:00:04.45

さっき初めてやったんだけど
やったあとに鼻がつまってしまった
何が悪かったのやら…

**病弱名無しさん** · 2014/11/08(土) 23:42:45.13

ヘゴタローいいよ。

簡単。高いけど・・・

**病弱名無しさん** · 2014/11/14(金) 04:24:49.59

詰まってるなら下向いて徐々に出てくるようにしないと
頭の空洞に水残ったまま腐ったりしてしまうと危険と注意があった

**病弱名無しさん** · 2014/11/17(月) 21:55:57.80

ビオフェルミン鼻うがい用にハナノアを買ったんだけど容器の消毒って皆んな何でやってる？

**病弱名無しさん** · 2014/11/23(日) 15:09:23.16

鼻炎の影響で難聴も患ってるんだが
やっぱ鼻うがいしたあと調子よくなるわ。

**病弱名無しさん** · 2014/11/25(火) 01:17:47.90

>>170
確かにそれは気になるので最後の手段にしてる
もう我慢できないというときだけ

**病弱名無しさん** · 2014/12/02(火) 00:41:07.18

>>127
大昔サリンまえにオウムに誘拐されたとき(正確には、区民会館のヨガ教室にいったら教えてる人に道場に誘われ、いったらオウムだったので「招待」)
その教室でそれを教えられどうしても痛くて無理だった。普通のヨガの人もやってるんだろうな。
(余談だけど洗脳されてるだけで末端のいい人だった。泣いて逃げたけど。

**病弱名無しさん** · 2014/12/02(火) 00:46:07.13

で、それは思い出しただけで、副鼻腔炎&たぶん中耳炎なんだけど前から持ってるハナクリーンSがどうしてもうまく使えない…この組み合わせ(耳に問題あるから)
やめといた方がいいでしょうかのう。
17年来の猫飼いなのでホコリの問題はあると思うが…

**病弱名無しさん** · 2014/12/20(土) 20:19:11.82

洗面所の水じゃダメなのか。。。

今迄ガンガンやってたのはいいとして、
これからはいちいち蒸留水温めるとか時間的にできねー

**病弱名無しさん** · 2014/12/20(土) 20:33:21.07

うちもつい水道水のお湯でやってしまう。

**病弱名無しさん** · 2014/12/21(日) 02:26:51.29

耳に水入ったぽいけど下向いてなんとか吸い出した
まだ水が残っていないか心配だけど耳抜きがちゃんと出来ていれば大丈夫？

**病弱名無しさん** · 2014/12/22(月) 20:51:51.68

日本ほどの水質管理体制でなお駄目だったら、それはそれで仕方ないとあきらめてる
それよりはうがい道具の方を清潔にしてる

**病弱名無しさん** · 2015/01/02(金) 20:46:43.99

http://imgur.com/delete/6V0ECtDcawdD8EJ

**病弱名無しさん** · 2015/01/03(土) 21:53:23.33

鼻うがいに興味持って風呂で適当にシャワーで鼻にお湯入れるのがんばってたら
3回目くらいからコツ掴んで苦痛だったのが大したことなくなって風呂に入る度にやってる
左鼻が常に詰まっていたような感じだったのがちゃんと空気通るようになってスッキリ
シャワーでやってる人って居ないのかな

**病弱名無しさん** · 2015/01/03(土) 23:42:31.91

>>185
よく塩水(生理的食塩水。実際は41度位のお湯)　にしないで出来るねー。　ツーンとしない？

私はハナクリーンSってのに、自分で41度の生理的食塩水作ってやってるよー。

**病弱名無しさん** · 2015/01/04(日) 00:05:08.62

>>185
えwwwwwwwwwww

**185** · 2015/01/04(日) 00:48:59.14

ツーンとするのは最初だけな気がするよ
頭が上向いているほど痛さが増すみたいだから真正面かちょっと下向くくらいに傾けて
深く息吸ってお湯入れつつアーって声出す感じでシャワーの勢いに任せて流しこむ
吸った息全部吐き終わるまでやってるから結構な水量入ってると思う

**病弱名無しさん** · 2015/01/04(日) 03:05:01.77

「ハナクリーンS」を耳鼻科の勧めで買ったけど、
しばらくやらなかったら、黒いカビっぽいのが付いたので、
次はもっと構造が単純な「ナサリン」買おうと
調べたら、耐用期間が約４ヶ月って書いてあった・・・
使ってから洗っても、どっちにしても、消耗品なんだね・・・

まあ、ナサリンのほうが安いから、ランニングコスト
低いし、ナサリン試しに買ってみるか・・・

**病弱名無しさん** · 2015/01/04(日) 07:09:37.55

>>189
ハナクリーンS、酸素系漂白剤60度ぐらいで漬け込んでおけばカビ取れると思うよ。その後はきっちり濯いでね。

**病弱名無しさん** · 2015/01/04(日) 16:16:17.91

>>185
水でやるのは腺毛？が痛むよ。
そんな大量に流し込む必要ないし。

**病弱名無しさん** · 2015/01/04(日) 16:35:37.40

今までうまくできなかったけどシリンジでやってみた。なかなかいい
ナサリン高いんだもん

**病弱名無しさん** · 2015/01/05(月) 00:04:58.43

>>191
ふむ・・・調べてみると確かに水道水は浸透圧の関係であまりよろしくないと出てくるね
質より量って考えはやめた方が良さそうか
昔テレビで鶴瓶が鼻からビール飲んでたの見た記憶があるがあれはかなり悪影響出そうだ

**病弱名無しさん** · 2015/01/05(月) 09:31:04.97

風邪ひき確率たしかに減る？

**病弱名無しさん** · 2015/01/05(月) 11:29:48.77

鼻風邪の確率は確実に減った

**病弱名無しさん** · 2015/02/01(日) 06:49:40.20

水道水でやるとかキチガイ
塩素は猛毒だし、そのうちズタズタになる
おれは今日からハナノアからハナクリーンSに変えた
ハナクリーンの方がはるかにスッキリする
是非買おう
ハナノアは小さすぎ

**病弱名無しさん** · 2015/02/01(日) 06:57:09.56

あのさそもそも水で鼻うがい出来る奴はすごいわ
袋の薬何か知ってる？塩だよ塩
家庭の塩で適量にするとなんら問題なく使えるよ

水のみでやるやつはすごいわ

**病弱名無しさん** · 2015/02/01(日) 07:16:52.49

あと毎日床水拭きしないと治らない
イオニックプロターボという空気清浄機で
ホコリとれ
フィルター式じゃだめ
イオン式叩きはフィルター商法ステマのデマ

**病弱名無しさん** · 2015/02/01(日) 07:25:56.94

点鼻薬のナザール使ってたがその時は確かにいい
しかしその時だけなんだよね
鼻の中の炎症が肥大してとうとう孔がなくなってしまったよ
息苦しくて夜も眠れず、そしてナザール使うっていう悪循環だったよ
鼻うがいを知って徐々に炎症も治まったから良かったよ
俺は乾燥するとダメだな
鼻うがいで掃除するとでっかい鼻くそが出る
あまり勢いつけて鼻をかむと鼓膜痛めるから気をつけてね

**病弱名無しさん** · 2015/02/01(日) 15:15:14.48

だから布団はミクロガードのカバー使い
床は毎日水拭き
天井、壁もタオル挟めるモップみたいので水拭き
ホコリ取らないと治らないよ