このスレ参考になったよありがとう！

数年前から常に微妙に鼻づまり状態だったのが、ここ数日ひどくなって不快感ハンパないから
ハナノアシャワーを買ってきて昨日初めて鼻うがい試してみたんだ
暖かい季節だしいいかと思い液を温めなかったので多少ツンとしたけど痛いほどじゃなかった
口からは出なかったけど反対の鼻から透明のドロドロがドボドボ出てきて「これが噂の…！」って感動した
毎朝酷い口臭だったのが今朝はかなり軽減されててもっと早く鼻うがいすればよかったと思ったよ

液を口からも出せるようになりたいけど不器用だからもう少し鼻から鼻で慣らしてみるわ
なにかコツあるのかな？