口呼吸を止める。とにかく鼻呼吸する。
ｶﾞﾑﾃは危険だろうから、ｾﾛﾃｰﾌﾟを口に貼って寝てみる。
後は、部屋中の掃除。ｴｱｺﾝや空気清浄器もお手入れする。
ｽﾚﾁかもしれないけど、これやったら改善すると信じている。
実際に、口呼吸を止めたら治った。小学生の時以来、大丈夫。
埃っぽいとこにいると、鼻がむずむずするけどね。