鼻うがいで鼻炎を直すスレ

忍法帖【Lv=40,xxxPT】 · 2013/05/30(木) 00:51:57.51

まずは水、慣れてきたら食塩水を試そうと思う。

**病弱名無しさん** · 2013/06/27(木) 17:10:20.89

>>12ありがとう
鼻うがいグッズを買う予定なので試してみる
いまは30ccくらいしか水が入らない容器でやってるから。ハナノアのおまけ。
ハナクリーンSってのを買うつもり。

**病弱名無しさん** · 2013/06/28(金) 16:17:57.69

>>13
これだね
http://www.hana-clean.com/products/hana_3.html

**病弱名無しさん** · 2013/06/28(金) 23:50:11.67

実家に戻ってきた途端にくしゃみ鼻水がとまらなくなった
すがる思いで鼻うがいしてみたら、3日目くらいでかなり楽になったよ
初日はうまくできないし、むしろくしゃみが増したから辞めようかとおもた！

**病弱名無しさん** · 2013/06/29(土) 00:21:22.67

>>15
諦めないで継続すると効いてくるよね

**病弱名無しさん** · 2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN

鼻うがいなんて慣れないとうまくできないから、
何か症状が出たときだけやってると耳の炎症を起こしたりするんじゃないのか。
やるなら平時から継続してやらないとまずい。

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

>>17
長年鼻うがいで風邪予防できてるんだけど洗面から直接鼻に水入れたらはじめて中耳炎になったわ
激痛で耐えれなくなって耳鼻科いってもらった薬飲んでもまだ水が詰まった感じがするし
しつこいわ

２ｃｈに中耳炎スレないんだね

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

あと風邪をひく前段階の違和感やむずむず感に鼻うがいは効くけど
鼻炎は鼻うがいじゃ治らん

ドバドバ出るタイプの水っぱなは冷えや気温の急激な変化が原因だから気温の変化に
対応できるようこまめに服を着替えながら小青竜湯飲んでるわ

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

ハナクリーンがきついので以下の２つの内どちらかを購入しようと思っているのですが、
使ったことがある人いませんか？

注射器のようなナサリン
http://www.entry-japan.com/j/prod/nasaline.html

電動のはなまる
http://nikonikolife.shop-pro.jp/?pid=36239576

**病弱名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

>>20
機械は手入れが大変だし慣れたら注射器のようなで十分だよ

**病弱名無しさん** · 2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN

通年性の鼻炎なんだけど、エアコン入れ出してからここのとこ春並みにひどい。
なんか、嗅覚が弱くなってきた気がしてます。
鼻うがいで改善するかな、と期待中。

**病弱名無しさん** · 2013/07/24(水) NY:AN:NY.AN

>>22
頑張れ

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

>>22
鼻炎克服した俺からアドバイス

通年性の鼻炎の原因
・寒さに弱いことに気づいてなくていつも冷える格好、エアコンつけっぱなし
・気温の変化が激しい場所に住んでいる→体が気温の変化についていけずに鼻水（血管運動性鼻炎）
・掃除してないホコリだらけの部屋に住んでいる
・古いアスベストなどの材質の家
・エアコン掃除してない

鼻うがいでは鼻炎は改善しない
喫煙者なら鼻腔の汚れがとれるのでやる価値はある
その場合高いけどハナノアのほうが痛みなくきれいにとれる

鼻炎に効くのは小青竜湯などの麻黄系の漢方

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

>>24
鼻うがいだけではに訂正だな

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

勘違いしてる人が多いけど水っぱなじゅるじゅるのときにやると却って刺激してひどくなったり
耳に入って中耳炎になったりするからおすすめしないよ

風邪ひくまえのぐずぐずした感じとか繁華街に出かけて汚れを感じた時は効果絶大だけど

**病弱名無しさん** · 2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN

専門医に聞く。正しい鼻うがいの方法
http://v6.advg.jp/adpv6/r/3wB_6Ka

**病弱名無しさん** · 2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN

>>21
ナサリン買いました。
ハナクリーンではできなかった、片方の鼻の穴から水をだすということが、簡単にできるようになりました。
しばらくの間これのお世話になろうと思います。

22 · 2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN

規制解除された～
>>24今さらだけどいろいろ書いてくれてありがとう

規制されてる間に夏風邪もやってしまったよ。
もともと鼻、喉が腫れやすく風邪ひくと長引くんだ。
でもホコリとかの影響もあるのかもしれないね。そうじしつつ鼻うがい頑張る。

子供の頃は扁桃腺も腫れやすくて体質なんだろね。
でもだいぶ損してきてるのであきらめたくない。
>>23 ありがとがんばる。

**病弱名無しさん** · 2013/09/02(月) 12:16:48.52

鼻うがいだけだと効果がパッとしなかったけど
鼻うがい後の中の水が大体できったころ運動したら
ドボドボのが出てきた

**病弱名無しさん** · 2013/09/11(水) 07:57:24.94

鼻うがいした後だるくなる人いない？自分がそうなんだけどなんでだろ？
でも鼻の通り良くなってナザールいらなくなったから続けたいんだけど

**病弱名無しさん** · 2013/09/11(水) 08:00:01.48

あと鼻炎かきつくて鼻うがいしても通りづらい人は息を限界まで止めてから息すると
防衛本能なのか鼻の通りが少しの間良くなるからその間に鼻うがいするといいよ

**病弱名無しさん** · 2013/09/11(水) 12:18:35.64

だるくはならないけど、なぜか軽い頭痛がするな。

**病弱名無しさん** · 2013/09/21(土) 11:23:52.06

ナサリンで鼻うがいしたあと２時間後ぐらいに痰がからむのですが
この痰は鼻腔に溜まっていたものと考えてよろしいのでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2013/10/05(土) 01:33:18.18

>>34
そだよ
継続すればマシになるよ

**病弱名無しさん** · 2013/10/05(土) 01:38:22.70

鼻うがいしてバイ菌が脳のほうに行っちゃったひとの
話読んで怖かった。

**病弱名無しさん** · 2013/10/05(土) 02:38:55.00

口呼吸を止める。とにかく鼻呼吸する。
ｶﾞﾑﾃは危険だろうから、ｾﾛﾃｰﾌﾟを口に貼って寝てみる。
後は、部屋中の掃除。ｴｱｺﾝや空気清浄器もお手入れする。
ｽﾚﾁかもしれないけど、これやったら改善すると信じている。
実際に、口呼吸を止めたら治った。小学生の時以来、大丈夫。
埃っぽいとこにいると、鼻がむずむずするけどね。

**病弱名無しさん** · 2013/10/20(日) 19:56:04.37

口呼吸ってバカ

**病弱名無しさん** · 2013/10/22(火) 09:46:29.74

３Dプリンターで300ml入るナサリン作って

**病弱名無しさん** · 2013/11/09(土) 15:41:22.49

>>37
エアコンはルーバーが掃除できない
実はこれがガンで此処をやらないとフィルターをいくら掃除してもダメ
以前ダスキンにエアコンの掃除を頼んだらルーバーはしないでフィルター
を洗浄しただけ。それで9000円。これは高い。
400円のスプレー買って自分でできる。

**病弱名無しさん** · 2013/11/11(月) 23:24:36.72

こうびろう？で悩んでたんで最近やってる
今日は出てきたドロドロを溜めてみたらスライムみたいなのな
3回やって3回とも同じくらいドロドロだったわ

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 00:21:22.47

1日合計10回くらいを目安に始めて2日目
毎度出てくるドロドロの量は変わらないものの
体感的にはだいぶ楽になってきた
今まで食後に吐いてた透明の何かはこれだったんだな

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 09:49:00.66

食塩水でやったらほんとにあのプールで鼻がツンとなる痛さない？
俺を騙そうとしてなイカ？

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 09:54:48.89

食塩水で人肌に近い温水でやれば
嘘みたいに痛くない
塩分濃度が低かったり、体温よりかなり冷たい水だと
あの痛さを味わえる

**病弱名無しさん** · 2013/11/13(水) 23:50:48.68

鼻ほじり止めたのが一番効果あったわ(笑)

**病弱名無しさん** · 2013/11/15(金) 21:13:56.64

MKの鼻炎って大きな字で書いてある鼻炎薬っ効きますか？

**病弱名無しさん** · 2013/11/21(木) 15:40:32.21

鼻を通った液体をボウルに溜めてドロドロ加減にニヤニヤするのが最近のマイブーム
一週間続けたら蓄膿症的な匂いと後鼻漏がだいぶ良くなった

**病弱名無しさん** · 2013/11/26(火) 23:05:11.93

どうしても口に流れて来たのが喉に行って呑んでしまい
口に貯めるってのが良くわからなかったが
口から鼻水出す時の感覚ってのを聞いて吸うって言うより口の圧力で吸い上げる？感じでやったら
みょーっと鼻と口が開通した感覚になった
こりゃ気持ちいい！3日目でマスターだお

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 00:36:35.67

ふと思い立ってジャスミン茶で生理食塩水作ってみた。
終わった後の爽快感たるや！！

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 00:44:05.34

うおー水出したら鼻の中がフレグランスwww
これはいいかもw

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 01:29:03.56

>>50
次は炭酸水でやってみてくれｗ
食塩の濃度は0.9%で

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 05:38:42.36

>>51
密かに準備中である…続報を待たれよw

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 18:27:06.99

鼻とアナルに異物をいれるのは辞めたほうがいいよ。
本気（マジ

**病弱名無しさん** · 2013/11/27(水) 23:48:26.29

病院でもコーヒーで腸内洗浄するし…(震え声)

**病弱名無しさん** · 2013/11/28(木) 01:06:19.62

今日出す水をタライに吐き出してみたら臭い玉も出てきた

**病弱名無しさん** · 2013/11/28(木) 16:08:23.18

これやったら逆に悪くなった
炎症の下だろこれ…

**病弱名無しさん** · 2013/11/28(木) 17:46:09.75

多分、やり方が悪い

**病弱名無しさん** · 2013/11/29(金) 13:42:09.41

時間経って下向いた時
水が垂れて来るのどうにかならん？

**病弱名無しさん** · 2013/11/29(金) 13:48:12.20

10分くらいいろんな態勢になるとだいたい出切らない？
俺はハンドタオル鼻に当ててしばらくゴロゴロして出してるわ

**病弱名無しさん** · 2013/11/29(金) 16:16:49.42

いや、わかった。
鼻うがい終えた後にこれやるといいよ。

上を向いてひたすら鼻から息を吸い込む。
口の中に流れてきた残りを吐き出す。
右上を向いてひたすら(ry
左上を(ry
これ数回やるとだいぶなくなるはず。

今日もジャスミン茶鼻うがいでお鼻がフレグランスです

**病弱名無しさん** · 2013/11/30(土) 22:27:15.42

炭酸鼻うがい試してみたぜ
心なしか取れるドロドロが多いような
あと爽快感はあります
炭酸を感じて痛いのは最初だけ…

ただコスパは悪い。

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 01:15:18.42

その後水道水にていつもの鼻うがい実行
今日わかったのは、鼻うがい中よりも水通し終わって残りを出す時の方が大事なのな
出てくるドロドロの量が全然違う
一度塩の量間違えて扁桃腺ダメージ受けたので本日は終了ー。

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 01:35:45.48

>>61
乙

食塩の濃度に気を付ければ痛くないんだね

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 03:22:07.52

>>63
>>61だけど、肩透かし食らった感じ
でも鼻が刺激を受けるからかいつもより軽快にドロドロが出る印象

コスパ悪すぎるといいつつまた買ってきた
次はセブン印とウィルキンソンの違いを試すよ

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 14:57:34.28

炭酸は流石に粘膜にイケナイ気がする

**病弱名無しさん** · 2013/12/01(日) 15:08:24.69

>>65
ジャスミン茶よりはマシな気がするよ
ジャスミン茶は細かい葉っぱが残るからね

**病弱名無しさん** · 2013/12/03(火) 16:27:19.32

炭酸試す方は鼻に入れる時だけ痛いので覚悟すべし
ただ取れる量はお湯より多いと思う
セブン印とウィルキンソンだとセブン印の方が柔らかい印象

まぁコスパを考えるとお湯でいいんじゃないかと思う

なんか他に良さそうな素材ないかなー

**病弱名無しさん** · 2013/12/03(火) 16:29:46.02

なんでそんなにアレンジしたいんだw

**病弱名無しさん** · 2013/12/03(火) 16:36:11.17

>>68
毎日の楽しみになりつつあるんだよね
バリエーション増えたら楽しいじゃんw

**病弱名無しさん** · 2013/12/07(土) 14:19:09.97

しかし、副鼻腔炎とか菌が原因だから
鼻うがいで湿らせると菌が増えやすくならないか？

**病弱名無しさん** · 2013/12/08(日) 03:17:22.25

鼻うがいしても湿るのは一時的だから

つか今みたいに乾燥してる時期に鼻うがいすると
鼻の中が乾燥して切れない？

**病弱名無しさん** · 2013/12/08(日) 08:25:50.06

>>70
粘膜が乾くと抵抗力が落ち、鞭毛が異物を排除する動きが衰える。

**病弱名無しさん** · 2013/12/13(金) 22:15:42.45

100均でポンプ式の霧吹きに
金魚のポンプ用のホースつけて
鼻うがい器作ったがどこにやっただろ？

**病弱名無しさん** · 2013/12/17(火) 14:58:40.74

鼻うがい始めて１週間、調子いい！
と思ったら前頭洞炎になった。頭痛い。悪化したら脳に影響及ぶらしい。怖い。
関係があるかないかわからんが書いとくわ。

**病弱名無しさん** · 2013/12/20(金) 19:13:13.25

水が残ったままになって化膿したとか？

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 18:57:49.49

水抜きは必須
頭の中にカビ生えるぞ

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 19:06:04.51

水抜きって鼻かむだけでｵｹ？

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 20:51:18.83

かむと耳に行くからよくないんじゃ？
俺はひたすら上向いて水出なくなるまで息水続けてるけど

**病弱名無しさん** · 2013/12/21(土) 22:34:26.07

ハナノア使用法
http://www.kobayashi.co.jp/sp/seihin/hna/

**病弱名無しさん** · 2013/12/24(火) 23:21:31.64

粗塩で鼻うがいってダメかな？
荒くて軽量スプーンで測るのうまくいかないのが原因だか知らんがちょっと痛い

**病弱名無しさん** · 2013/12/24(火) 23:25:18.14

>>80
ちゃんと溶かせばいいんじゃない？
痛いのは塩分濃度か温度だと思う

**病弱名無しさん** · 2014/01/03(金) 22:58:44.00

ハナノア買ってきてはじめて鼻うがいしてみたんだけど
鼻から口に落ちてくるとき気持ち悪くて吐きそうになった
みなさん初めはこんなもんですか？
あと鼻うがいは後鼻漏に効果ありますか？

**病弱名無しさん** · 2014/01/06(月) 01:46:41.01

みんなちゃんと煮沸してる？
俺はアメーバ怖くて毎回してるけど、冷めるまでの時間がなかなか面倒ね

**病弱名無しさん** · 2014/01/06(月) 16:36:26.92

ポットでジャー

**病弱名無しさん** · 2014/01/11(土) 11:22:44.71

ttp://i.imgur.com/Aw89GKv.gif

**病弱名無しさん** · 2014/01/11(土) 12:06:38.81

>>85
おぉ…不気味だけど参考になったサンクス

**病弱名無しさん** · 2014/01/11(土) 21:01:30.80

横向きのほうがいいのかな
いつも下向いてやってるけど上のほうすっきりしない

**病弱名無しさん** · 2014/01/12(日) 10:25:19.19

>>83
冷めるの待つのがだるいのなら、
煮沸して時間たった冷たい温度の水と、煮沸したばかりの100℃のやつを混ぜれば。

**病弱名無しさん** · 2014/01/13(月) 04:24:17.71

くしゃみした後普段出ない黄色い鼻汁が出ると気分がいいわ

**病弱名無しさん** · 2014/01/13(月) 04:29:03.43

家族に風邪引いてるのがいると流石にうつるねw
鼻うがいすると黄色いカスが沢山でてくる

**病弱名無しさん** · 2014/01/15(水) 14:17:25.36

アメーバは日本じゃ大丈夫じゃないか？

**病弱名無しさん** · 2014/01/17(金) 21:13:43.98

>>91
日本でもいるみたいだよ。

**病弱名無しさん** · 2014/01/18(土) 00:56:46.51

>>91
確かいるってニュースを読みました。今まで水道水で鼻うがいを
、、？

**病弱名無しさん** · 2014/01/18(土) 23:44:37.24

鼻うがい用にソフコンプラス買ってきた
抗菌スティックも入ってるからちょうどいいだろ

**病弱名無しさん** · 2014/01/28(火) 07:49:34.12

大阪でネティポット売ってる店教えて？

**病弱名無しさん** · 2014/02/09(日) 16:04:38.62

これやると結構、水っぱなが出るもんだね
いつも鼻の奥にこれだけの鼻水がつまってるとはね

**病弱名無しさん** · 2014/02/19(水) 23:26:55.64

鼻炎酷すぎてそもそも食塩水が鼻から入らないんだが？

**病弱名無しさん** · 2014/02/19(水) 23:55:40.46

しょうがないわな

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 14:32:59.45

100円ショップの小さいじょうろでも鼻うがいはできる

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 14:50:13.54

ナサリン買って鼻に食塩水流し込んでるけど
ナサリンの使用説明では片方の穴を塞いだりせず、右の鼻から入れた水は左からドバドバ出てるよね
ググって出て来る一般的な鼻うがいサイトには鼻の穴を塞いで水は口から出すって書いてあるけど

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 15:49:27.12

好きな方から出したらええがな

**病弱名無しさん** · 2014/02/21(金) 17:53:46.56

余計なこと考えずメーカー指定どおりでいい

**病弱名無しさん** · 2014/02/24(月) 10:39:53.35

>>99
吸い飲みでもできるよ
でも、ネティポットの方が鼻の穴をピッタリと塞ぐのでやりやすい

**病弱名無しさん** · 2014/02/25(火) 23:59:18.38

水にクエン酸を酢と同じぐらい(だいだい)の濃さになるように入れます。次にスプレーボトルに入れます。
鼻の穴に向けてシュッシュッとスプレーします。

酢と同じようなソフトな殺菌作用もあり鼻づまりなどはスッキリします。
クエン酸は鼻の興奮した神経をゆるめ落ち着かせます。

**病弱名無しさん** · 2014/02/26(水) 00:10:05.11

>>104
線毛が死滅するからやめた方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2014/02/26(水) 13:42:51.80

マジか・・・盲信しなくて良かった

**病弱名無しさん** · 2014/02/27(木) 08:18:38.09

クエン酸、市販の鼻洗浄剤にもともと使われている成分です

**病弱名無しさん** · 2014/02/28(金) 16:54:36.02

まじか

**病弱名無しさん** · 2014/02/28(金) 18:17:00.91

生理用食塩水による鼻洗浄ですら耳鼻科医の間で賛否両論あるぐらいだから鼻に異物は入れない方がいい

**病弱名無しさん** · 2014/03/03(月) 00:17:27.19

ハノケアとか買ってたんだけど、お金がかかるので、精製水に塩入れてやってるんだけど、ちょうしよいけど、専門的にどうなのかな？

**病弱名無しさん** · 2014/03/03(月) 11:54:42.98

鼻にオリゴ糖を注入したった
痛かったけどこれで善玉菌ふえるやろ

**病弱名無しさん** · 2014/03/03(月) 15:56:23.47

>>110
分量間違えた時にちょい痛いくらいじゃね？サーレSとかぼったくりじゃねえの