>>136
１３０はトイレの中の話だが、トイレ以外でも座ってる時間は短い程いいよ。
座ると、お尻の血行が悪くなるからか 蒸れるからか 理由はハッキリしないが、必ず悪化する。

会社では こまめに立ち上がった方がいいね。
血行が良くなるし、蒸れも収まるし。

家では横になってる方がよい。