>>654
矯正失敗した人に多いのが
失敗した箇所が気になってその部分を確認するようにカチカチ噛み合わせる事
（意識でも無意識でも）

これが本当に体によくない
歯は軽く触れ合わせるだけでも顎や顔の筋肉を使い、歯自体にも結構な負荷が掛かる

噛み合わせてると気付いたらすぐやめる事
意識して歯の接触を避ける、顔や顎の筋肉を弛緩させる

悔しい気持ちは分かるが、今はとにかく
自分を責めずにリラックスして過ごして欲しい
一般歯科での確認など、決まった事をする時以外はなるべく矯正を忘れるようにしないと矯正に人生持っていかれるよ