0164病弱名無しさん垢版 | 大砲2013/04/25(木) 23:03:38.25ID:oJPLdRb1O 胴長に推奨の筋トレや ストレッチってなんだろう。 疲れやすいし、猫背、腰痛、身体の歪みも酷い。